哈佛心理學專家研究 點解你唔開心?原來因為細個做少一件事!【HEA富|郭釗】

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 127

  • @yipgm1379
    @yipgm1379 3 ปีที่แล้ว +64

    除左郭生所講呢點,我覺得仲有一點係十分關鍵既要素:自我價值認同!一個人如果從小已經被正面培養有自我價值,被告之自己係個有價值的人,佢慢慢都會認同自己,知道自己的價值所在,會為自己而活,唔會活在別人期待及睇法中,呢個係好重要既幸福要素

    • @Bc00100
      @Bc00100 3 ปีที่แล้ว +1

      Yip兄說得很對,補充Steven兄所說的內容,讚👍

    • @yipgm1379
      @yipgm1379 3 ปีที่แล้ว +1

      生活為樂 我係葉妹 哈哈😄

    • @Bc00100
      @Bc00100 3 ปีที่แล้ว +1

      @@yipgm1379 Hi😆👋

    • @cherryfok4193
      @cherryfok4193 2 ปีที่แล้ว

      那麼小時候至成長過程經常被貶低、嘲諷、被罵,令至自己缺乏自信,甚至患了抑鬱症,那麼可以怎樣改善呢?請賜教。謝謝!

  • @cherryfok4193
    @cherryfok4193 3 ปีที่แล้ว +15

    內容很正!我就是小時侯沒有散嬌,小時侯沒有心機讀書,常被父母罵蠢、生舊义燒好過生我、人蠢無葯醫、唔死都無用等說話因此,自小很內向被動,很自卑又不懂與同學溝通;姊姊有燥狂症。其寶我小五開始已很抑鬱,但當時不知到長期唔開心是一種病,我廿多歲才確疹患有抑鬱症,現在四十多歲仍未好返,還要繼續食抗抑鬱葯。
    缺乏關愛

    • @dodgecoin8965
      @dodgecoin8965 3 ปีที่แล้ว +1

      抱抱

    • @luA-xl4fq
      @luA-xl4fq ปีที่แล้ว +1

      自己錫自己好些

    • @pigshi015
      @pigshi015 3 หลายเดือนก่อน

      兒時不可打罵了。😢

  • @arthurlee7839
    @arthurlee7839 3 ปีที่แล้ว +26

    呢個話題好正,最緊要係可以令一D人去再反思,多謝,感激。🙏🙏🙏

    • @chakhunghung3379
      @chakhunghung3379 3 ปีที่แล้ว

      ????????????戒!!!????!!!???????!

  • @姑域
    @姑域 3 ปีที่แล้ว +5

    一個人最潛意識嘅自我價值,係唔需要響仼何方面去証明自己嘅好,而係嚟自所曾獲得過“”無條件的愛”(即係你所謂嘅詐嬌,只係其中一種),而呢種愛大多數嚟自父母,好難响其他人身上獲得,因為就算情侣夫妻嘅愛,大部分都係有條件的!

  • @saminhawaii1
    @saminhawaii1 3 ปีที่แล้ว +6

    心中富有先係正道,Hea富都可以係講內心嘅富足,其實比如何賺錢更重要,多謝分享。

  • @johnsonwu5115
    @johnsonwu5115 3 ปีที่แล้ว +8

    高質,支持

  • @tomchan2017
    @tomchan2017 3 ปีที่แล้ว +5

    郭先生,依集講得非常好!希望未來你會繼續做有關點樣先能夠更快樂獲得快樂嘅題材!加油!👍🏻👍🏻👍🏻

  • @cloudtam9931
    @cloudtam9931 2 ปีที่แล้ว +1

    睇咗你好多條片,都覺得學到嘢。
    呢條片唔止學到嘢,而且有感覺、有共鳴。多謝分享。🙏🏻

  • @kwoksai960
    @kwoksai960 3 ปีที่แล้ว +8

    抽象但實際,我想要出來社會工作一定日子的人才明白你所說的。
    不少人用一生尋找,也不明白自己在追求什麼。

    • @sammoditto3898
      @sammoditto3898 3 ปีที่แล้ว

      Hi kwoksai960, 恭喜你! 年青人, 你已經對郭先生這一段有了印象, 能用時間去看這類富有思想性的頻道, 證明你是追求有質素的人生, 希望你成功達成將來的自我要求, 加油年青人。

  • @claw2093
    @claw2093 3 ปีที่แล้ว +6

    多謝郭生分享知識和人生體會,感到你真心想幫人,啓發思考,尋求快樂人生之道,有錢不是唯一因素。喜歡這些題目,thanks.

  • @kj5715
    @kj5715 3 ปีที่แล้ว +2

    好喜歡呢類題材影片👍
    其實我久唔久就會莫名明地覺得屈悶,唔開心! 就剛剛又係咁,向老公撒嬌傾心事後,就無事,然後就見到呢條片😜。好多野都中哂,細個管教好嚴,無撒嬌呢1回事,只可以做父母要求,從來無行差踏錯過,大個了抑鬱病自然來了,睇左心理治療已經好好多,只係久不久會莫名地唔開心,多謝你呢條片,好似知道答案咁 🙏

  • @lizzielau88
    @lizzielau88 3 ปีที่แล้ว +5

    郭生講呢類靈性題材。。。有d攪笑,不過好似有個人幫手講咗本書內容精要,真心覺得唔錯。期待你下一個特別嘅題材 👍

    • @YSC430
      @YSC430 3 ปีที่แล้ว +2

      心理學/= 靈性

  • @許師爺
    @許師爺 7 หลายเดือนก่อน

    支持郭釗

  • @sharonliu9554
    @sharonliu9554 3 ปีที่แล้ว +2

    很感謝郭生講這一類題目,富啟發性, 能活出真我,是可貴的幸福!

  • @Li_1942
    @Li_1942 2 ปีที่แล้ว +1

    這一集好特別,謝謝你!

  • @HelenKw
    @HelenKw 2 ปีที่แล้ว

    呢個頻道 會講呢啲嘢 真係佩服

  • @babyspice0206
    @babyspice0206 3 ปีที่แล้ว +3

    I really like this topic because i have a teenage daughter. I never give her any pressure, and she loves reading and curious about everything. I just give her enough freedom to choose what she wants to do in the future, and on the side, i will give her some guidance and options, such as career paths and university courses in the future. Passion is more important since I am a bad example. I have chosen a University course because of demand and career adviser's "advice". But then i have failed due to some problems. If one is passionate about something, no matter it is music or dance or sports, you can become good at it.

  • @HIMTV28
    @HIMTV28 3 ปีที่แล้ว +1

    非常同意您的論點!

  • @rainbowtam4428
    @rainbowtam4428 ปีที่แล้ว

    講得好好。全中。

  • @domuikum6256
    @domuikum6256 3 ปีที่แล้ว +2

    這些題材也非常恰當,搵錢最重要就是尋快樂避痛苦🤓

  • @anthonywong8182
    @anthonywong8182 3 ปีที่แล้ว

    講得好好、如‧果你永遠有一個老細喺你上面.你喺好難做返自已!

  • @snipercat7381
    @snipercat7381 ปีที่แล้ว

    Thank you very much for your sharing.

  • @hoilamyeung1988
    @hoilamyeung1988 2 ปีที่แล้ว

    非常正👍👍👍

  • @Happy-Gary
    @Happy-Gary 3 ปีที่แล้ว +2

    正! 呢啲就係香港人經常忽略嘅議題

  • @lllxavierlll
    @lllxavierlll 3 ปีที่แล้ว +3

    講得好好!👍🏻 期街更多相關內容。😀

  • @ling366
    @ling366 2 ปีที่แล้ว

    好喜歡

  • @edmondchan8415
    @edmondchan8415 3 ปีที่แล้ว +2

    這是基本自我的追求 ,才可漸進快樂成功實踐,多謝郭 Sir有時間多加提點講解這類哲理,是值得在人生中借鏡去學習及覺醒。🙏🙏🙏

  • @tszkichow6455
    @tszkichow6455 ปีที่แล้ว

    講得好

  • @charlottemeowmeow
    @charlottemeowmeow 3 ปีที่แล้ว +1

    非常喜歡呢個topic!正!可以講多啲

  • @luckyhappy65
    @luckyhappy65 3 ปีที่แล้ว

    多謝你!

  • @陳志揚-n2p
    @陳志揚-n2p 3 ปีที่แล้ว +2

    郭兄話中有話,高手

  • @gochinhui
    @gochinhui 3 ปีที่แล้ว

    十分有价值的解说。多谢晒!

  • @PsychoFai
    @PsychoFai 3 ปีที่แล้ว +3

    欣賞你,感覺係真心分享,唔係個d hard sell你course為錢果種。
    搵錢都係為左財務自由,可以有自由做自己鐘意同有意義的事。

  • @janetyee4079
    @janetyee4079 3 ปีที่แล้ว

    我鈡意這提材也喜歡這颣的討論!

  • @huilarry
    @huilarry 3 ปีที่แล้ว

    喜歡聽這題材

  • @叶子2046
    @叶子2046 2 ปีที่แล้ว

    欣賞

  • @yklai6401
    @yklai6401 3 ปีที่แล้ว

    支持!👍做到自己好重要。

  • @larose5650
    @larose5650 3 ปีที่แล้ว

    有興趣的学問昰也

  • @banyangarden1518
    @banyangarden1518 3 ปีที่แล้ว +1

    I like this topic too, wealthy and healthy 👍😊

  • @annalamkapik7607
    @annalamkapik7607 3 ปีที่แล้ว +1

    可以有唔同嘅題材都係一件好事,幫到另外一群層面嘅人😎

  • @HIMTV28
    @HIMTV28 3 ปีที่แล้ว +1

    其實小朋友係兒時已失去自我!長 大後要尋回自我很困難;己經做了被動的人;真的是上一代對下一代的制瓜實在太多了!

  • @lolouis1776
    @lolouis1776 2 ปีที่แล้ว

    好好呀👏👏👏

  • @hoiyanjaniceliu8963
    @hoiyanjaniceliu8963 3 ปีที่แล้ว +2

    Super like this kind of topic. Can't agree more

  • @dorisho9733
    @dorisho9733 3 ปีที่แล้ว +3

    細個鬧同打少一陣都好開心,仲講話撒嬌,細個唔係富二代窮到燶,咪一樣對你有要求,一樣叫你搵錢返屋企冇分別,七十後,父母都係咁

    • @ymym9344
      @ymym9344 3 ปีที่แล้ว

      係⋯⋯明明無咩裁培,但你無人哋禁叻就俾說話你聽。我心諗,人哋屋企基因智商成長環境都好過我,但你期望我同人哋一樣禁叻?

  • @henryng1402
    @henryng1402 3 ปีที่แล้ว

    好好的題目同內容

  • @cherryfok4193
    @cherryfok4193 2 ปีที่แล้ว

    感謝分享!^^

  • @terrysonic2597
    @terrysonic2597 3 ปีที่แล้ว

    好正

  • @loodixon1040
    @loodixon1040 3 ปีที่แล้ว

    多謝有建設性的頻道,有基礎的論述,開心在現今的環境變得很“奢侈“,今晚即刻俾小朋友撒吓嬌先 🙏

  • @tracychan9652
    @tracychan9652 3 ปีที่แล้ว

    這題材好有啟發👍🏻

  • @fionakristawong6837
    @fionakristawong6837 3 ปีที่แล้ว

    幾好聽

  • @Happy-Gary
    @Happy-Gary 3 ปีที่แล้ว +1

    相信follow 開你的朋友,我估計也有不錯的自我修養及能力。 日後如果可以,希望郭生帶多d類近的topic 分享給我們的,洗滌一下大家的腦袋,加添養份。 謝謝🙏

  • @nono-m7y
    @nono-m7y 3 ปีที่แล้ว +3

    天才永遠都係悲劇........
    不過有病都怪唔到人 , 我就係離家出走 , 幾乎訓街都唔返.......今日我有自己家庭同父母無關 , 但唔係細過俾人打到仆街, 又邊有本事養家 !

  • @hofriend94
    @hofriend94 3 ปีที่แล้ว

    Thanks 郭 sir, 我很喜歡訂閱你的頻道, 同時也喜歡你涉獵各種不同人生範疇的話題😀👍

  • @jonesyanyan8904
    @jonesyanyan8904 3 ปีที่แล้ว

    好正。好正。

  • @dxsz51
    @dxsz51 3 ปีที่แล้ว

    好鍾意呢類型嘅題目,如果有多啲呢類型嘅片就好

  • @louislo6200
    @louislo6200 3 ปีที่แล้ว

    好好呀

  • @apparelkim3189
    @apparelkim3189 3 ปีที่แล้ว

    釗兄可以多啲分享呢類題目嗎?正!

  • @pp-zn6kt
    @pp-zn6kt 3 ปีที่แล้ว

    認同、謝謝

  • @brkracing
    @brkracing 3 ปีที่แล้ว +1

    Good topic to share. Thx

  • @晴朗-0618
    @晴朗-0618 3 ปีที่แล้ว +16

    呢個頻道係可以講啲深入而抽象嘅話題,相信大家都會接受喜歡。

  • @qq3776962
    @qq3776962 3 ปีที่แล้ว

    講的很好,我最近真係有點不開心,聽你講左這個話題,舒服好多,多謝多謝

  • @cyrusngod4573
    @cyrusngod4573 3 ปีที่แล้ว

    我認為追求財富及名利,都是作為一種工具達到人生幸福快樂。所以財富及名利的本質是中性的,價值如何全然是人所給予的。

  • @manman2951
    @manman2951 3 ปีที่แล้ว +2

    原生家庭的影響一個人非常大,父母要接受子女是獨立的個體,不要將自己的期望和未完成的任務加在孩子身上。有個小故事,世上笨鳥有三種,一種是自己先飛的,一種是嫌累不飛的。那第三種呢?這種最討厭,自己飛不起,就在窩裏下個蛋,要下一代使勁飛!

  • @LittleHolden
    @LittleHolden 3 ปีที่แล้ว +1

    讲得好好。份穚可以考虑摆係镜头上面,咁就唔使成日望左面份穚

  • @ChanChan-ik8no
    @ChanChan-ik8no 3 ปีที่แล้ว

    都講得幾好!可以講多D呢D topic~

  • @davidliu2233
    @davidliu2233 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you for sharing.

  • @royl9041
    @royl9041 3 ปีที่แล้ว

    感謝🙏🏼

  • @keeeve
    @keeeve 3 ปีที่แล้ว +1

    喜歡!

  • @choychristine4778
    @choychristine4778 3 ปีที่แล้ว

    做自己
    💪

  • @Forest-hy5ty
    @Forest-hy5ty 3 ปีที่แล้ว

    Interesting, thanks for yr sharing

  • @hayng9248
    @hayng9248 3 ปีที่แล้ว

    呢個題材都好呀,支持繼續

  • @mtlee3366
    @mtlee3366 3 ปีที่แล้ว +1

    great topic. like 👍

  • @caamenlam6292
    @caamenlam6292 3 ปีที่แล้ว

    很正,支持👍

  • @jrg2121
    @jrg2121 3 ปีที่แล้ว

    好題目

  • @salove7289
    @salove7289 ปีที่แล้ว

    唔知點解我反工反到覺得自己有啲失去左自我,成日諗起工作既嘢,好多時為左份工左去忽略自己既感受

  • @thomastanchikleon
    @thomastanchikleon 3 ปีที่แล้ว

    Good topic! thank you!

  • @irisyu9114
    @irisyu9114 3 ปีที่แล้ว

    喜歡喜歡

  • @kevinyeung9159
    @kevinyeung9159 3 ปีที่แล้ว +1

    響商業社會裏面講非商業性嘅話題,可能得到嘅迴響更大,太多人為名利而生存,到頭來得到的不是真正的快樂,究竟為了什麼而生存呢?

  • @tsl6786
    @tsl6786 3 ปีที่แล้ว

    成段片除咗嗰幾句個教授有關撒嬌嘅研究,其他都係老生常談。希望能夠可以好似書評噉,根據嗰位教授嘅著作,詳述佢嘅研究內容,go deep

  • @amusedman1119
    @amusedman1119 3 ปีที่แล้ว +2

    應用任性二字!

  • @woodlin9202
    @woodlin9202 3 ปีที่แล้ว

    好正呀 講多d呢一方面😁😁

  • @plutofox3710
    @plutofox3710 3 ปีที่แล้ว +2

    亚洲人的教育一般都是很怕输,比较心态好重。永远将自己做唔到geh事期望在孩子身上发生,简单来说都是自私,养儿防老都是自私的想法。
    歧视人生都没有标准答案,都应该按照自己的环境条件和想完成的使命去做自己想做的事,很多人都不是做自己,这个是事实,不过我觉得他们都是为了生活没办法,为了钱

  • @king99333
    @king99333 3 ปีที่แล้ว

    我覺得係多人信奉左希特拉精英主義/優生學導致 ,睇下生育率就知啦!通常唔生仔既對未來都係黑暗既,但內心對希特拉又非常認同。希特拉精英主義係前期有振奮作用,中後期係焦慮同絕望

  • @tongsam449
    @tongsam449 3 ปีที่แล้ว

    You are one of the person I admired most >_-

  • @cwu2919
    @cwu2919 3 ปีที่แล้ว

    請問書名是什麼?謝謝

  • @maverick2184
    @maverick2184 3 ปีที่แล้ว

    Fully support 👍🏼

  • @helenfung8190
    @helenfung8190 3 ปีที่แล้ว

    支持👍👍👍

  • @zeta6543
    @zeta6543 3 ปีที่แล้ว +1

    郭生,疫情後真係可以變返以前一樣?

  • @teresalam2681
    @teresalam2681 3 ปีที่แล้ว

    LIKE "有老細就永遠做不到自己"

  • @tsl6786
    @tsl6786 3 ปีที่แล้ว

    所謂撒嬌嘅慾望,講到最後都係一個愛字。陽光之下無新事,2000年前嘅耶穌已經講咗,而家祇不過係舊酒新瓶嗻

  • @lamkeith1206
    @lamkeith1206 3 ปีที่แล้ว

    😢

  • @Bbbbillythekid
    @Bbbbillythekid 3 ปีที่แล้ว +1

    這是你所有片中的3甲之1(個人而言)

  • @Bc00100
    @Bc00100 3 ปีที่แล้ว +1

    說得很對呀,小朋友的確要無條件接納佢的性格、特質和脾氣。有時可以放縱下,讓佢抒發情緒出來,讓他感受到父母對佢既愛,並唔係愛佢既成績、表現和功成。
    而至於點樣去教育小朋友的自我價值,就由小朋友的自尊和自我價值感開始,就像Steven兄所講的打擊小朋友自信心的確是一種反面教材,當小朋友的自尊高時,就如片中所講的為自己而讀書而不是為別人,覺得自己是可以的時候(高自尊),從而就能去向著自己所想的去做。
    我在另一位心理學家阿德勒的著作《自卑與超越》中看到一段說話,「一個人一生中努力尋找的兩種感覺,一個是歸屬感,一個是價值感。」
    歸屬感,我們通過「無條件的愛」可以給到孩子。而價值感,就是為孩子建立獨立完整的自尊體系。
    小弟剛剛post了相關教育價值感的文章內容,Steven兄有興趣可以移玉步到小弟的blog看看😊
    「家庭教育三根支柱」中的第二根支柱:價值感
    ac00100.blogspot.com/2021/02/blog-post.html

  • @taylorwong6183
    @taylorwong6183 3 ปีที่แล้ว

    support! Really like this type of video.

  • @wingkailai7705
    @wingkailai7705 3 ปีที่แล้ว

    做唔係好有錢既富二代,係真係好辛苦。
    我有個前同事,本來做份工好開心,雖然唔係搵好多,而且唔係好有發展機會,但識左班好朋友,每日返工好似玩咁開心。
    但有一日他爸爸想他返去接手生意,學做生意,他就去左他爸爸公司,由低做起,做sales,出去見客,join好多飯局。成個人好大壓力,見親面都係要飲酒relax。
    究竟返工or做生意,做一份開心但岩岩夠生活無咩發展好,定係唔開心但搵到好多錢?定還是有第三個選擇,開心又搵到錢?但好多人興趣轉成生意,都唔一定搵到仲要日日chur(手工蛋糕之類)
    咁所以就係要學識方法?

  • @patrickchow1981
    @patrickchow1981 2 ปีที่แล้ว

    所以我觉得做日本人好辛苦

  • @wwh1008
    @wwh1008 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🏻

  • @sheexpress7850
    @sheexpress7850 ปีที่แล้ว

    终于明白 点解人地话 做普通人都几好噶,开开心心健健康康过一世就好了

  • @richardlim6436
    @richardlim6436 3 ปีที่แล้ว

    👍🏻🙏🏻

  • @ongoing101
    @ongoing101 2 ปีที่แล้ว

    簡單來講,即是容許某程度上的放縱和任性會較容易開心。這根本是"阿媽係女人",係人都知的事,唔需要什麼專家研究講解。