疫情顛覆工作及生活模式 壓力大容易誘發情緒病！ - 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科

過去3年，好多人都因為疫情被迫改變生活同工作模式，承受莫大壓力。今日請嚟精神科專科曹國柱醫生，為大家講解疫情對精神健康嘅影響，我哋一齊聽下曹醫生嘅分享！
01:02 疫情影響日常生活 令人不知所措
01:54 有機會誘發失眠、抑鬱症、焦慮症、疑病症、強迫症等
08:32 誠實地用樂觀角度面對困難
12:09 作為聆聽者 先把「解難模式」暫時關上
《健康．旦》網站 : www.hieggo.com.hk
#疫情 #精神健康 #曹國柱 #鄭丹瑞 #健康旦

[@namoamituofoamituofoamituofo43]

感謝分享🙏

[@wongday125]

多謝分享🙏🙏🙏

[@hangfanli]

講得岩,聆聽係好緊要,我都係過來人

[@karunawoodroad5673]

多謝旦哥、曹醫生！
我有個親友喺外地，多年都有情緒問題；佢長年話自己有病，但係覺得自己叻過醫生，淨係靠自己睇書幫自己，但係幾十年嘅情況都持續。佢話自己有病，打唔到工，但係做生意又失敗，只係靠借錢同問人攞錢度日。佢否認自己有情緒病，唔知我隔空點樣可以幫佢呢？唔該晒！

[@YouAreNotAlone-99]

想瞭解多一些怎樣可以令自己出去行下 曬下太陽, 因爲現在覺得一出街就好驚 一諗起出街就頭漲腳軟 非常無助

[@helenwong7168]

旦哥，我十分十分十分希望你能注意到我這信息給予我幫助，我是兩孩子媽媽，大兒子最近出現了情緒問題，他情況與藝人森美情況極相似，從小努力向上，孝順，有社恐焦慮，但他一直努力克服，也可能有ADHD的問題，學習一直很好，可最近因情緒抑鬱影響到學習與生活，接受心理輔導半年，成效不大，我們開始考慮藥物幫助，所以希望旦哥能否幫忙請教一下森美大哥接受了那類藥物的幫助？用藥其間是否有任何副作用出現？謝謝你！

[@kittyleung2046]

點樣先可以勸告佢多點出外少啲留在家中，雖然佢會覺得冇力感，但是也知道外出是對佢好的，咁，應該點樣做才好呢？🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@siunahung1362]

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