【生理前の食欲】アラサー女の1日の暴食記録【料理ルーティン】

こんにちは、てりやきチャンネルです。
今回は、生理前の食欲が止まらず好きなものを好きなだけ食べた1日の食事の様子です。
爆食も生理前なら許される🙏🏻
▼本日のお品書き
・辛ラーメン油そば風アレンジ
・焼きうどん&もやしとオクラのナムル
・炊き込みご飯&よだれ鶏
・サッポロ一番みそラーメンアレンジ
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▼登場人物
おにいさん：夫
おねえさん：妻
▼著書
レシピ本『気力ゼロでも満たされる 至福の限界ふたりごはん』
amzn.to/3Of6GJX
レシピエッセイ本『ふたりを平和にしてくれる最強の共働きごはん 月2.5万円で味もボリュームも大満足!』
amzn.to/3hmlmoW
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#生理前の食欲 #ルーティン #料理