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久違的料理教學來囉～電鍋懶人在哪？☺️😉⬇️
在這在這！我愛電鍋！因為鍋子很重 我握不住 我不想洗🥰
天氣冷，不喜歡很多洗鍋碗瓢盆😞一個電鍋搞定👏🏻可以偷懶又可以吃的健康營養❤️
在這在這……等很久了欸
我照你的電鍋料理做了好幾次，真的都超方便又好吃，節省好多時間，吃好又吃飽🥰🥰🥰看到又有新食譜超開心的啦！這幾天馬上來做！
超棒！！！租屋族夢寐以求！
真的好愛May的電鍋料理，我現在只要健身太晚回家我都會直接用May教的電鍋食譜，每次吃每次驚艷❤️
哇！這些食譜不錯，對於減肥的我很實用，明天我去菜市場買這些材料煮起來，謝謝妳用心創作
這幾道料理真的太簡單啦~~May真的是健身界食物的美食家 哈哈哈
這樣做的菜餚很健康❤
金沙豆腐菇菇成功～因為我是外租族，青蔥、麻油、辣椒、玉米粒不好準備所以我有改變了一下只有使用 板豆腐、蒜末、鴻禧菇、熟鹹蛋、雞蛋、橄欖油、鹽巴、乳酪片謝謝大姐姐提供的電鍋食譜，期待妳有更多的料理～
我喜歡妳簡單營養的電鍋菜
heyy!!, thank you for using our song for your video!!❤️
高麗菜蛤蠣蒜頭雞我加很多水煮成湯沒有調味就超極好喝 好好吃😋
這幾天要來試試看！謝謝May的分享🤍
鮭魚和風蒸蛋跟蔬食蒸蛋，超讚。
食材便於取得 簡單美味又可口小廚神實在太厲害了😍😍😍學起來
這四道料理真的是太棒了！我一定要來試試
May的食譜都讓我好愛❤謝謝你😊
電鍋料理好讚!! 想跟著may做蔬食系列!XD
看起來簡單又好吃健康🌹感謝提供
感覺好好吃呦，健康又簡單👍可以準備來煮看看了
紅蘿蔔好可愛❤
超愛電鍋料理，放進去就可以先去做別的事，超方便而且may的菜單都會幫大家分配好均衡的營養，都不用再多想什麼😊😊😊😊😊
太好了!!! 電鍋搞定真的讚，我都還在吃之前的薑汁馬鈴薯 XD
這集真是沒氣炸鍋跟烤箱的人的福利！愛May！！！
最近開始控制飲食，可以跟著影片一起吃好吃的又滿滿蛋白質，好開心🥳✨
超愛may的料理食譜❤❤❤那個紅蘿蔔愛心也太可愛哈哈哈
謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻
太棒太棒了，非常适合我
請問May可以多做菲利浦萬用鍋料理嗎😅😅😅🙏🙏🙏
太棒了👏
今天立刻來做！！！最愛蛋料理系列了😍
這個影片打扮的好有氣質哈哈哈 明天要煮南瓜那道試試 清冰箱
太實用了! 感謝健美達人May的分享~
好棒的分享！電鍋料理真的很簡單，也不用顧爐火。
請問最後的鹹蛋蛋白放哪裡?
好讚！好喜歡☺💗看起來就很簡單又好吃的樣子！明天來做~謝謝May😋
好讚，下次我也來做做看
鮭魚超好吃的
太實用了啦！ 還在煩惱沒有鍋具是不是不能做出減脂餐，這真的超棒的 ！ 請問May 每道菜是一餐的份量嗎 ？
真的是簡單營養又超級豐富又非常美味的料理，感謝May的用心設計這麼好的菜單，愛你哦♥♥♥
一鍋搞定，懶人菜
原型食物感覺好舒服 好喜歡May幸福滿足的表情❤️
太厉害了，
都能做出讓人暖心的幸福健康料理😍
May真的好用心
感謝MAY分享菜單，家裡只有一個電鍋的我，很受用，30000000萬分♥♥♥♥♥♥耶~~
天才！
紫色上衣太好看了！請問在哪邊購入的？！！
🤤🤤🤤 我需要這個 我每次都只有瘋狂燉雞湯。雖然電鍋也可以炒菜哈哈😄但嫌麻煩🤣🤣
好爱这种健康料理!!! 谢谢你无私的分享❤️
i tried the Ginger-steamed cabbage chicken soup with pumpkin & carrots, literally in the heaven! love you, May!
該買電鍋了😂
好喜歡電鍋料理系列❤️❤️❤️
電鍋料理敲碗成功～～感謝May❤
最后一个太棒了吧！
哇！！好好吃！想去may家做客了！！！心动！
趕快回去看舊的電鍋料理影片發現May還挑了同一件衣服呢XD怎麼那麼可愛😍😂今天買了食譜書～好期待它來☺️
thank you for adding eng translation ❤️ cant wait to try these recipes
來得正是時候！！😭😭😭最近讀書超級沒時間煮外食又不知道吃什麼 太感謝May分享❤️
謝謝May的分享～～～😋
感谢精彩的视频，继续分享，祝您有美好的一天。🤗🤗🤗🤗🤗🤗
太棒了
超棒的，存
超棒的食譜QAQ謝謝May!!
看起來好好吃...
之前都有買May的書唷，超喜歡May分享的食譜！請問影片中的雞腿肉可以換成帶骨雞腿肉嗎？一樣要先醃置嗎？
試了第一道，好好吃QQ
For the vegetarian steamed eggs, when do we add the salted egg white?
請問影片中內鍋沒加水？（只有外鍋加水）
Hi May what to replace because i dont like tofu, thank you🥰
想请问一下，这样一餐calorie 大概有多少？谢谢
请问胡椒是指白胡椒还是黑胡椒呢？
鮭魚蒸2次 口感不會太乾柴嗎？
想問may 這些都是兩人份的嗎！
❤❤❤
may切完大蒜的洗手有什麼秘方嗎吧？我都到隔天還有味道😱
戴手套🤣
超爱
GOOD
👍👍👍❤
超棒的菜單！！請問醃肉的部分可以前一天先醃好嗎
可以～冷藏隔夜醃製更入味～
最近剛開始使用電鍋的我有疑問，想請問一下用電鍋做菜，是不是內鍋的水不用放太多，像一般料理水要多過食材之類的？
蔬菜本身會釋放水分，加上外鍋加了水，水蒸氣也會跑進內鍋，成就了不少的精華湯汁囉 !
@@rolahsu195 我以為是要蓋過食材，菜整個變很爛。謝謝你的分享。
什麼時候還要在出書啊
可以用蒸的方式代替電鍋嗎？
可唷～
鹹蛋的蛋白怎麼不見了？
家裏沒有電鍋😢
請問內鍋不用加水嗎？謝謝！
需蒸30-40分鐘以上的加一碗水～蒸10-15分鐘的加半碗水！
超喜歡電鍋料理的🥰超討厭洗鍋子🥰🥰🥰🥰
電鍋料理真的很方便☺️
請問電鍋加的水量是多少？ 鮭魚第一次蒸的那裡
需蒸30-40分鐘以上的加一碗水～蒸10-15分鐘的加半碗水！鮭魚那邊加半碗水即可
@@MayFit8572 哇謝謝may! 💕💕
最後鹹蛋的蛋白去哪啦？
最後和玉米、菇一起加入 一同入電鍋蒸～
May you look super,super,super beautiful.I feel like you made this vlog just for me because I love fooooooooood.I'm coming to your place for lunch.....lol.
🤤🤤🤤
刚刚煮了第一道，蛤蜊放的多一点，煮了一大锅，结果煮好的汤汁是苦苦的。。是要怎么特别清理蛤蜊吗？
蛤蜊要買新鮮的比較好！～蛤蜊吐沙過程可以蓋上報紙 在灰暗環境 吐沙比較順利！
菇不新鮮會發苦
現在買蛋的人大排長龍
這個蛤蜊不科學，一碗水居然沒縮。
食譜實用。但做蒸蛋那一道，做一半還去抱狗，這樣不衛生
久違的料理教學來囉～電鍋懶人在哪？☺️😉⬇️
在這在這！我愛電鍋！因為鍋子很重 我握不住 我不想洗🥰
天氣冷，不喜歡很多洗鍋碗瓢盆😞
一個電鍋搞定👏🏻
可以偷懶又可以吃的健康營養❤️
在這在這……等很久了欸
我照你的電鍋料理做了好幾次，真的都超方便又好吃，節省好多時間，吃好又吃飽🥰🥰🥰
看到又有新食譜超開心的啦！這幾天馬上來做！
超棒！！！租屋族夢寐以求！
真的好愛May的電鍋料理，我現在只要健身太晚回家我都會直接用May教的電鍋食譜，每次吃每次驚艷❤️
哇！這些食譜不錯，對於減肥的我很實用，明天我去菜市場買這些材料煮起來，謝謝妳用心創作
這幾道料理真的太簡單啦~~
May真的是健身界食物的美食家 哈哈哈
這樣做的菜餚很健康❤
金沙豆腐菇菇成功～
因為我是外租族，青蔥、麻油、辣椒、玉米粒不好準備
所以我有改變了一下
只有使用 板豆腐、蒜末、鴻禧菇、熟鹹蛋、雞蛋、橄欖油、鹽巴、乳酪片
謝謝大姐姐提供的電鍋食譜，期待妳有更多的料理～
我喜歡妳簡單營養的電鍋菜
heyy!!, thank you for using our song for your video!!❤️
高麗菜蛤蠣蒜頭雞我加很多水煮成湯
沒有調味
就超極好喝 好好吃😋
這幾天要來試試看！謝謝May的分享🤍
鮭魚和風蒸蛋跟蔬食蒸蛋，超讚。
食材便於取得 簡單美味又可口
小廚神實在太厲害了😍😍😍
學起來
這四道料理真的是太棒了！我一定要來試試
May的食譜都讓我好愛❤
謝謝你😊
電鍋料理好讚!! 想跟著may做蔬食系列!XD
看起來簡單又好吃健康🌹感謝提供
感覺好好吃呦，健康又簡單👍
可以準備來煮看看了
紅蘿蔔好可愛❤
超愛電鍋料理，放進去就可以先去做別的事，超方便而且may的菜單都會幫大家分配好均衡的營養，都不用再多想什麼😊😊😊😊😊
太好了!!! 電鍋搞定真的讚，我都還在吃之前的薑汁馬鈴薯 XD
這集真是沒氣炸鍋跟烤箱的人的福利！愛May！！！
最近開始控制飲食，可以跟著影片一起吃好吃的又滿滿蛋白質，好開心🥳✨
超愛may的料理食譜❤❤❤那個紅蘿蔔愛心也太可愛哈哈哈
謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻
太棒太棒了，非常适合我
請問May可以多做菲利浦萬用鍋料理嗎😅😅😅🙏🙏🙏
太棒了👏
今天立刻來做！！！
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這個影片打扮的好有氣質哈哈哈 明天要煮南瓜那道試試 清冰箱
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好棒的分享！電鍋料理真的很簡單，也不用顧爐火。
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好讚！好喜歡☺💗看起來就很簡單又好吃的樣子！明天來做~謝謝May😋
好讚，下次我也來做做看
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真的是簡單營養又超級豐富又非常美味的料理，感謝May的用心設計這麼好的菜單，愛你哦♥♥♥
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May真的好用心
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請問影片中內鍋沒加水？（只有外鍋加水）
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什麼時候還要在出書啊
可以用蒸的方式代替電鍋嗎？
可唷～
鹹蛋的蛋白怎麼不見了？
家裏沒有電鍋😢
請問內鍋不用加水嗎？謝謝！
需蒸30-40分鐘以上的加一碗水～蒸10-15分鐘的加半碗水！
超喜歡電鍋料理的🥰超討厭洗鍋子🥰🥰🥰🥰
電鍋料理真的很方便☺️
請問電鍋加的水量是多少？ 鮭魚第一次蒸的那裡
需蒸30-40分鐘以上的加一碗水～蒸10-15分鐘的加半碗水！鮭魚那邊加半碗水即可
@@MayFit8572 哇謝謝may! 💕💕
最後鹹蛋的蛋白去哪啦？
最後和玉米、菇一起加入 一同入電鍋蒸～
May you look super,super,super beautiful.
I feel like you made this vlog just for me because I love fooooooooood.
I'm coming to your place for lunch.....lol.
🤤🤤🤤
刚刚煮了第一道，蛤蜊放的多一点，煮了一大锅，结果煮好的汤汁是苦苦的。。是要怎么特别清理蛤蜊吗？
蛤蜊要買新鮮的比較好！～蛤蜊吐沙過程可以蓋上報紙 在灰暗環境 吐沙比較順利！
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這個蛤蜊不科學，一碗水居然沒縮。
食譜實用。但做蒸蛋那一道，做一半還去抱狗，這樣不衛生