The secret of longevity! 💋This lymphatic drainage exercise is an effective prevention of thrombophlebitis, myocardial infarction and stroke. 💋Stand up straight, join your feet. Raise your heels 3-5 cm from the floor, then lower yourself sharply. As a result of the resulting shaking, the venous valves receive an additional impulse to push the blood up. ⠀ 💋Do 30 of these ups and downs 5 times a day, and you won't think about illnesses. Do the exercise slowly: 1 shake per second. Yours, Steve Johnson
Overload een heftig spelspelen en dan niet pikken als het commentaar niet lukt en dan zeggen jij bent slet dat ben ik slet in bed een echte doe alles wat ik leuk en lekker vind ook bij de dame in dit geval jij begin bij de voetjes en dan kan ik alle kanten op doe het tijdsloos onbewust ben iker lang mee bezig en doe het goed net als jij met spelen op dat ding dat doe ik met jou als ik de kans krijg en dat vind jij vast niet erg beter schrijf ik lief want dat vind jij vast beter een levensgenieter dat ben ik ook geniet van een dame als jij zeker wanneer ze aan mijn zijde is want ik wijk niet van haar zijde zal haar verbleiden en zuinig op haar zijn goedc op hasar passsen en lief voor haar zijn want dat is iets daar hoef ik geen moeite voor te doen begrijp je ik gooi het er op dat ik te veel informatie krijg en daardoor het doel mis Overload laag onder alle dagen dat is wat je zegt dat is geen probleren dame doe ik voor je zeker iedere dag wezenloos pardoes overload alle dagen dik voor mekaar antwoord zeker dit is het geval en zit er zeker niet mee in bij jou en bij beneden want zonder je zijn kan ikniet goed dame snap het een nieuwe start dat doe ik morgen synthesizer spel gaat zeker goed gaat zeker wel bedankt hou het kort want hebn niet veel tijd en het moet nog gebeuren 1
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
yaaa we need more music like this thanks 🙏👍🎉🎉❤❤
Man this sh*t is exactly what I needed after a few drinks, right where I want to be
🎉👏👋🙋👌👌👌
The secret of longevity!
💋This lymphatic drainage exercise is an effective prevention of thrombophlebitis, myocardial infarction and stroke.
💋Stand up straight, join your feet. Raise your heels 3-5 cm from the floor, then lower yourself sharply. As a result of the resulting shaking, the venous valves receive an additional impulse to push the blood up.
⠀
💋Do 30 of these ups and downs 5 times a day, and you won't think about illnesses. Do the exercise slowly: 1 shake per second.
Yours, Steve Johnson
Overload een heftig spelspelen en dan niet pikken als het commentaar niet lukt en dan zeggen jij bent slet dat ben ik slet in bed een echte doe alles wat ik leuk en lekker vind ook bij de dame in dit geval jij begin bij de voetjes en dan kan ik alle kanten op doe het tijdsloos onbewust ben iker lang mee bezig en doe het goed net als jij met spelen op dat ding dat doe ik met jou als ik de kans krijg en dat vind jij vast niet erg beter schrijf ik lief want dat vind jij vast beter een levensgenieter dat ben ik ook geniet van een dame als jij zeker wanneer ze aan mijn zijde is want ik wijk niet van haar zijde zal haar verbleiden en zuinig op haar zijn goedc op hasar passsen en lief voor haar zijn want dat is iets daar hoef ik geen moeite voor te doen begrijp je ik gooi het er op dat ik te veel informatie krijg en daardoor het doel mis Overload laag onder alle dagen dat is wat je zegt dat is geen probleren dame doe ik voor je zeker iedere dag wezenloos pardoes overload alle dagen dik voor mekaar antwoord zeker dit is het geval en zit er zeker niet mee in bij jou en bij beneden want zonder je zijn kan ikniet goed dame snap het een nieuwe start dat doe ik morgen synthesizer spel gaat zeker goed gaat zeker wel bedankt hou het kort want hebn niet veel tijd en het moet nog gebeuren 1