지금 TV 보면서 시아버님 건강을 걱정하시는것 같아 건강 가이드 한말씀 드리겠습니다 약 복용에있어 아침 점심 저녁약을 나누어 합쳐서 하루 먹을것을 분리 합쳐 두고 말씀 해주세요 나이드신분들께 낟 알 약을 이거는 언제 이거는 언제 이런식으로 약 복용법을 애기해도 기억력이 못 따라줘 잘못 지켜요 약국에 가면 분리 담을수 있는 약통도 있어요 그것보다 진찰받을때 약을 한봉지에 담아 처방을 받으시고 건가 관리를 위해 요즘은 각 지자체에서 건강관리를 할수 있는 체육관을 운영해요 한달에 이만오천원 정도하니 하루 두시간씩 체육관 가서 근력운동 체력 운동을 하시면 체력과 정신건강에 너무너무 큰 도움이 되요 거리가 좀 멀더라도 꼭 다니시게 하세요 농사 일좀 줄이고 제가사는 지역에도 생활 체육관이 동네마다 있는데 육칠십 넘으신 어르신들도 많이 다녀요 헬스 선생님 지도좀받으시면서 살살 운동하게 하시는게 건강한 삶을 누리시는겁니다 방송국에서 이 메세지를 보면 전달좀 해주세요 저도 63인데 체육관 다니면서 건강이 매우 좋아졌습니다
mior씨인가요? 말레이시아 perak왕조가 mior씨 가문인줄로 알고 지금도perak지역에 가면 mior씨들이 참 많이 살고있죠. 이지역 미오씨들보면 남자고 여자고간에 앞에 미오라는 이름을 꼭 쓰더군요. perak과 sumatra는 바다를 사이에 두고 있으니 많이 이동해갔을수도 있고 교류가 많았으니 씨족이 널리 퍼지지 않았을까 생각해봅니다. 한국 생활에 행운이 늘 함께하시길 기원합니다
미오님 응원합니다.
미오님을 보고 저도 인도네시아 여성분과 결혼하고싶어요 어떻게 해야 할수있을까요
아 귀여워ㅠㅠ 사랑스럽고❤ ㅎㅎ 진짜~~~ 잘 사시는 모습 넘 보기 좋아요
남편분 복 받으셨네요. 한국인 며느리보다 더 살갑고 시부모님께 잘 하고 이쁜 마음 가진 좋은 분과 사네요. 늘 행복하세요.
정말 현명한부부. 나이든다고 도는게 아닌데 부럽네요. 잘 살아요.
대단합니다
우리며느리같은팔방미인
똑순이네요...
시어머니와 같이 친부 찿는 영상 본지 몇년만에 건강히 잘 지네시는 미오님을 보니 너무 방갑네요^^
미오님 사트리가 정겨워요
시부모님께서도 건강 하시니 너무 좋아요
재주꾼이네..와^^
너무 이쁘고 미소가 사랑스럽다.
대학까지 가세요..능력자 이시네요.
서로 우뚝서는 모습이 정말 좋네요.
의지하지 않고..
똑순이 미오씨 행복하세요
백전만점 며느리
한국도 후루룩 소리 나면 예의 없는 거 맞아요 잘못된 지식을 습득하지 마요ㅋㅋㅋㅋ
복숭아를 불노초 라고도 하지요, 남여노소 모두에 좋은 성분을 가지고 있는게 복숭아 라고 합니다
지금 TV 보면서 시아버님 건강을 걱정하시는것 같아 건강 가이드 한말씀 드리겠습니다
약 복용에있어 아침 점심 저녁약을 나누어 합쳐서 하루 먹을것을 분리 합쳐 두고 말씀 해주세요 나이드신분들께 낟 알 약을 이거는 언제 이거는 언제 이런식으로 약 복용법을 애기해도 기억력이 못 따라줘 잘못 지켜요
약국에 가면 분리 담을수 있는 약통도 있어요 그것보다 진찰받을때 약을 한봉지에 담아 처방을 받으시고
건가 관리를 위해 요즘은 각 지자체에서 건강관리를 할수 있는 체육관을 운영해요 한달에 이만오천원 정도하니 하루 두시간씩 체육관 가서 근력운동 체력 운동을 하시면 체력과 정신건강에 너무너무 큰 도움이 되요
거리가 좀 멀더라도 꼭 다니시게 하세요 농사 일좀 줄이고 제가사는 지역에도 생활 체육관이 동네마다 있는데 육칠십 넘으신 어르신들도 많이 다녀요 헬스 선생님 지도좀받으시면서 살살 운동하게 하시는게 건강한 삶을 누리시는겁니다
방송국에서 이 메세지를 보면 전달좀 해주세요
저도 63인데 체육관 다니면서 건강이 매우 좋아졌습니다
내자식만큼 소중한 며느리들ㆍ모쪼록 도닥 거리며 행복하게 사시기를ㆍ
Solot nmen
웃기네
mior씨인가요?
말레이시아 perak왕조가 mior씨 가문인줄로 알고 지금도perak지역에 가면 mior씨들이 참 많이 살고있죠. 이지역 미오씨들보면 남자고 여자고간에 앞에 미오라는 이름을 꼭 쓰더군요.
perak과 sumatra는 바다를 사이에 두고 있으니 많이 이동해갔을수도 있고 교류가 많았으니 씨족이 널리 퍼지지 않았을까 생각해봅니다.
한국 생활에 행운이 늘 함께하시길 기원합니다
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いい家族てすな