하루에 한 공기 이상은 X, 만삭인 아내와 20kg 차이가 나는 저체중 남편 [무엇이든 물어보살] | KBS Joy 230213 방송
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2023
- 기흉으로 쓰러지기까지 했던
'181cm, 45kg'인 남편이 걱정스러운 아내의 고민
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#서장훈 #이수근
[KBS N]
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맨날 지지고 볶고 사네 못사네 하는 고민 보다가 이렇게 서로 애틋함이 보이는 고민 보이니까 좋다... 건강하세요
아가안좋아하는데 보채지도않고 울지도않고 과자도 잘먹고 넘 귀요미네
애기가 너무 귀여워요
잘웃고 과자도 잘먹고
과자 잘먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ 저나이엔 잘먹고 잘웃는게 정말 효도인거 같아요 보기좋은 가족이네요
천사같아요 옷도 귀여운거 입고와서ㅋㅋ
그러게요 너무너무 귀여워요🥰🥰🥰🥰🥰
남편도 심각한 저체중이였는데 결혼후 꾸준히 양을 늘려서 5kg이상 찌웠어요. 20년 걸렸네요. 저희 남편도 어릴때 심하게 체한 경험이 있더라구요.저체중인 사람은 활동하는걸 싫어해서 근력 저하가 많아요. 운동 시키니 체력도 좋아지더라구요. 아들 키우는 느낌입니다.ㅠㅠ
마음이 너무 이쁘세요ㅎㅎ
마른남편한테 섹스는 만족해요?
고생이많네효 😅
아들키우는 느낌.. 힘드시겠네요 ㅠㅜ
20년에 5KG이면 그냥 나이 먹어서 찐 것도 있을듯요
애기가 너무 얌전하고 귀여움 ㅜㅜ주위 구경하고 선녀동자 삔히 보다가 한번씩 웃고 ㅜㅜㅜ 애기 화면에 잡힐때마다 너무너무 귀여우ㅕㅛㅠㅠㅠ
ㄹㅇ 160에 38 나갔을때도 말랐다고 얘기 듣고 지금 43인데도 막 살쪘다는 얘기 안 듣는데 나야 건강에 문제있어서 최대한 관리하는거고 노력 없이 키 181에 40몇키로면 진짜 건강문제임 ㅠ 건강하세요 선생님... 애기를 위해서라도 드셔야댐
처음 들어왔는데 만삭인 아내가 애기 안고 가방도 들고 들어옴...
아빠가 체력이 없어서 그런거 같네영.. ㅜ 만삭인데 드는 건 몸에 안 좋을 거 같응데
그게 아니라 문열고 들어올때는 엄마가 애기를 안은거지ㅋㅋ 원래 이동할때는 아빠가 안고다니고. 어떻게 엄마가 계속 데리고 들어오냐 하여간 감정이입은 진짜 ㅋㅋㅋ
@람 아이를 가져본적이 없죠? 결혼도 안하신상태고인거 같고. 어떻게 아냐구요? 이런 의문자체가 저런경험이 없거나 보고싶은거만 보려는 상태에요. 영상속 엄마 몸을 봐요 그리고 아이크기를 보구요. 저정도면 엄마가 애를 들고다니는건 고사하고 앉아서 10분만 안고있어도 허리에 신호가 와요. 들고다니면 엄마 허리 끊어집니다 정말. 그러니 애를 집밖에서 엄마 혼자 케어하기가 무리라는거죠 애 걷는게 가능해지면 몰라도 집에서부터 안고서? 말이안되는데 저 화면만 보고 엄마가 혼자 힘쓰고있다는 글이 달려있으니 자녀가 있는 엄마 입장에선 어이가 없죠
@람 예외야 당연히 존재하죠 하지만 보통 상식선에서 확률적으로, 남편이 케어해줬을확률이 높을까요 아니면 엄마가 혼자 집에서부터 안고왔을 확률이 높을까요? 님께서도 가족이랑 같이 어디 무거운거 들고가는데 옆에서 부모님이나 언니가 무거운거 혼자 들고가면 옆에서 혼자 아무것도 안들고 쫄래쫄래 따라가실수 있겟어요?
그리고 일반화라고하시는데 님말대로라면 댓글에서 일반화를 먼저 하고있네요? 본인들도 못봤으면서 엄마가 혼자 케어하고있다는 뉘앙스로요?
@람 그짧은 시간동안 본걸로 전체상황을 파악하다니 ㅋㅋ 자신의 얼마안되는 경험을 일반화하는건 곤란하다면서요ㅠㅠ
저녁먹고 후식먹으면서 보고있는데
고개숙여 내뱃살을 한번보고
한숨이 나오네요 🥲🥲
제 절친이 기흉으로 40전에 사망했어요 엄청 무서운병입니다 건강관리 잘하세요
기흉을 조선시대때 걸리셧나..
유일하게 서장훈한테 인사한 애기가 있네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍👍
제가 중학교때까지 키175에 몸무게 50킬로 나갔었습니다. 무릎뼈가 허벅지보다 두꺼웠죠. 근데 사연자분은 저보다 더하네요.
어릴때부터 주위반응도 그렇고, 남자가 마른게 너무 스트레스라 운동을 시작했고, 세시간에 한번씩 어떻게든 하루 5~6끼 먹었습니다. 소량씩요.
현재 골격근량38에 체중 80입니다. 나이는 사연자님보다 좀 많이 많습니다.
저처럼 마른사람은 보통 소화기능이 떨어집니다. 한번에 많이 드시면 안됩니다. 어차피 소화못시킵니다. 때문에 '소화될 양'만큼을 '자주' 먹어줘야 합니다.
사연자분 운동 꼭 하시고 조금씩 자주 드세요. 겪어봐서 아는데 노력 많이 하셔야 합니다.
다시 말씀드리지만 '자주' 먹는게 중요합니다. 꼭 성공하세요~!
이게 맞는게 평소에 먹는 양이 남들과 다르게 정말 적은 사람은 갑자기 평범한 사람 양 절대 못먹음. 이것도 꾸준히 노력해야함. 내 동생이 이래서 어릴때 어머니가 걱정이 많았음. 평소랑 다르게 조금만 더먹어도 실제로 속이 거부룩해서 잠을 못자요. 옆에서 보기에 이해가 안갔음.
저도 말라서 5키로 증량했었는데 배고픔을 느끼기전에 계속 먹어줘야됨ㅋㅋ 그리고 소화력이안좋아서 운동무조건 해야됨ㅌㅋㅋ
남자 골근38이면 운동 좀 더 하시는 것도 좋을 거 같습니다
결국 운동하고 근력을 키워 기초대사량을 늘려야겠네요..제 살 6kg 떼가세요..ㅋ
저리 마른데도 애기 케어가능할까..? 놀아줄 체롁도 없을듯 어떻게든 체력늘리고 건강챙겨야것다 가정을 위해서
만삭인 아내가 아기까지 안고서 들어왔을때부터 뭐지 싶더라니만 ㅠ 남편 너무 말랐네...육아는 오롯이 여저분 몫일듯ㅠ 퓨...
님도 병 걸렸는데 처자식을 위해서 나가서 돈 벌어오면 그때야 그딴말 하세요.
아고 아빠ㅠㅠㅠ 엄마랑 아기들 생각해서 건강하세요
아이들을 위해 꼭 듬직한 아버지가 되시길바래요ㅠ
애기가 왜케 얌전한가요?
넘 귀엽네요
서장훈도 미친듯이 몸관리하고 있다는거네요~~대단하다 진짜...
무식하게 하고있는거 같네요 먹기만하고 운동을 안 하니까 금방 살이 찌는거
와 저사람은 운동선수한테도 훈수질을 하네... 농구선수가 더 잘 알지 않을까요?
@@kdidkxkcc2240 운동 안 하고 허구한 날 집에 누워서 아이스크림만 먹는다고 본인이랑 주변 사람들이 밝혔는데 충분히 훈수 가능한 부분인 듯?
@@gildonge평생 운동한 사람한테 개소리 ㅋㅋㅋ
@@user-kRyan 최근 무물보에서 서장훈 본인이 직접 은퇴하고 10년 넘게 운동 단 한번도 안 했다고 했는데 평생했다 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋ
뚱뚱한게 잘못이 아니듯 마른것도 잘못이 아닙니다. 확실한거는 누구나 극히 마르고, 극히 뚱뚱하고 싶어하고 싶어하지 않아요... 너무 이상한 눈으로 바라보지 말고, 말랐다느니, 해골같다느니 상처주는 말 하지마세요.... 가장 스트레스 받는건 마른 본인 당사자 입니다.
장훈 선녀는 참 대다하심...우문현답에 늘 감동이다
아 애기 왜케 귀여워요~ 이렇게 예쁜 아들이 있는데 꼭 건강하세요❤
애기 너무 순하고 귀여워...ㅎ
남편분이 안말라보이게 옷을 넘 잘입으시는 거 같아요~~ㅎㅎ 센스굿
공감합니다.. 살찌려하면 몸에서 거부를 하면서 다시 원상복귀 되는 신기한 현상도 겪어보았어요..
와 반대의 경우도 있었네요...
두 부부가 너무넘 선한인상에 이쁘네요
남편분두 건강 하세요^^
아이가 얌전히 잘 앉아 있네요~귀엽다
아이고.. 기흉수술 해본적 있는데 쉬운수술이라고 많이 이야기하는데 전 심했어서 큰수술했었어요 정말 힘들었어요ㅜㅜ 기관지가 약해도 잘걸려요.. 기흉 증상이 가스가 찬것 마냥 체한것마냥 그러니ㅜㅜ 하루 쉬고 몇일쉬고나면 괜찮아서 가늠하기가 힘들어요ㅜㅜ 잘 관리하셔야 할거에요
어릴때 기흉 걸린적이 있는데 그 이후로 등산이나 수영 폐활량에 좋은 운동들 배우면서 체력 키웠습니다 마르고 허약하다고 해도 안돼 라는 마인드를 버리는게 좋아요. 요즘은 또 헬스 시작하고나서 체형이 바뀌는걸 느낍니다 쓰레기 음식 줄이시고 균형적인 식단 운동 통해서 건강 잘 바로잡으셨으면 합니다 화이팅 하시죠
건강하게 되셔서 오시길^^
BMI 13... 이건 진짜 병인데ㅠㅠㅠㅠ
보통 성인 남성 평균 bmi가 23인데,
일반적인 저체중군이 BMI 17~18임
진짜 심한 저체중도 16..?
애기 너무 귀엽네요. 사연도 너무 애틋하고 좋아요 건강하세요!!!!!😊
열심히 노력하셔야 할것 같습니다. 요즘은 타고난 체형을 이겨내기 위해 엄청난 노력을 하시는 분들이 많습니다.
영상만 봤는데 왜이리 행복해지지?
소식이 부럽긴 한데 과하셔서 문제시다 ㅜㅜ 나중을 생각해서라도 위를 늘리시고, 운동도 하시는 게 좋으실거 같네요
제동생도 하루종일 안먹어도 배가 안고프다고 할정도로 잘 안먹어요 그러다가 애가 탈진해서 쓰러졌다고 하더라구요 병원가니까 밥은 안먹고 계속 공부하고 스트레스를 받다보니까 미주신경성 실신이랑 빈혈이 왔다고 하더라구요
그때부터는 집에 두유랑 삶은 계란이라도 사놓고 무조건 뭐라도 먹이고 있어요 그래도 지금은 살도 많이 오르고 건강해졌답니다 남을 위해서가 아니라 나를 위해서 뭐라도 먹으면서 힘내보세요
헌재 헬스트레이너닙니다. 마르신분들은 시간 맞춰 3~4시간 간격으로 드실 수 있는 만큼 드시고 사이사이에 단백질이나 과일 등 아무거나 간식 섭취해주세여 그리고 운동은 필수입니다
진짜 마른사람들의 고충은 마른사람들만 앎
남들은 살빼고 싶어도 못빼지만
이런 사람들은 찌고 싶어도 남들은 그냥 배고파서 먹는양의 몇배는 더 먹어야 살찜
대신에 먹는양 그렇게 늘려 주고 운동해서 근육량 늘려주면 몸이 진심 예쁨
잔근육 몸매 완성
운동 열심히 하시고 밥 많이 드세요!!
서장훈씨 말씀처럼 저도 하루종일 먹고싶어요~ㅠㅠ
하루 한끼는 정말 힘들텐데..
오늘 두분 조언
너무좋아요~
서장훈님의 팩트있는 조언이 확실 하네요
서보살과 이보살의 조언이 강추입니다
남편 응원합니다~!
건강하세요
살 안찌는것도 본인한테는 괴로움...ㅠ.ㅠ 특히 식욕 자체가 없는데 자꾸 주변에선 먹어라, 먹어라... 뚱뚱한 사람이 작작 먹으라는 소리 듣는거랑 똑같음. 먹는거 자체에 깊은 생각이 없거나, 다른 사람보다 상대적으로 만족이 없는거임.
아내분 성격이 너무 좋아보이셔요~ 그래서 애기도 저렇게 둥글둥글 귀요미 인가봐요
조금씩 자주 먹는 수밖에 없어요.. 고칼로리 음식은 어차피 한번에 많이 못 먹을거니 하루죙일 먹는수 밖에… 대부분 살쪄서 걱정인데 말라서 고민인분들도 참 힘드넹ㅅ..
식욕촉진제도 처방받아 복용해보세요
저도 33사이즈 입어야할정도로 항상 제일 마른 사람이었는데 요가를 10년 하고 10킬로 찌웠습니다. 근육을 키우는수밖에 없습니다. 헬스장에서도 힌수있는 기구가 없어서 트레이너분이 헬스하기가 어렵다고 해서 그나마 할수있는 운동이 요가여서 시작했는데 체력이 많이 좋아져서 헬스장에도 가서 운동할수있습니다.
👏 👏 👏 👏 👏
모두모두 건강하세요 ㅎㅎ
애기가너무귀여움
아기 은근 귀엽다
남편 착하게 생겼네
태풍 오는 날은 밖에 나가지 말래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ건강하세요ㅠㅠㅠ
남편분 진짜 살 찌우기위해 노력하고계시길 바래요!!ㅠ 생명에 지장까지 줄 정도이니 마냥 웃을일이 아닌것 같아요ㅠ 이수근씨가 한민관씨를 예로 들면서 웃으며 말씀하시긴 했지만 실제로 태풍이 왔을때 대부분 체중이 감소하는 나이대인 고령의 어르신들은 정말로 강풍에 중심 잃고 날아가서 사망사고가 일어난 경우가 상당히 많아요..ㅠ BMI지수로 따졌을때 성인기준 160cm정도의 여자도 45kg이면 저체중입니다ㅜ 단우와의 건강한 미래를 위해서도 꾸준히 화이팅하세용!!!😢
신기할정도로 살안찌는체질이 있긴하더라
그런 사람들은 먹기싫어도 먹어야함
아빠가 잠 많은 사람이랑 아프단 소리 많이하는 사람은 거르라고 했다.. 건강관리는 가장으로서 책임이에요…
왜 남자만 가장이냐
아빠 잘못 만났네
서장훈 솔루션 진짜 속시원하네 ~
너무 먹고싶어 할때 왜케 귀여운겨 저 아저씨 ㅋㅋ 😂
제기준 키 173 에 48kg 였는데 현재 73kg 아무리 먹어도 살이 안쪄서 고민이었는데.. 안먹은것이 맞았음. 하루 4끼 시간 마다 잘 챙겨 먹으니 늘어나더군요. 먹기 싫어도 먹었음.
보통4끼먹으면 100키로이상도 쉽게감
살안찌는체질이 있긴하더라
나도 먹기 싫어 봤으면..너무 불공평 해요..
@@user-dv5px1qy8f 할수 있어요 힘내요.
아가 너무 이뻐요 🥹🥰🥰
아니 애기 왤케 순하고 귀엽닝..❤
애기 너무 귀엽닼ㅋㅋㅋㅋㅌㅌ 징징대지도 않고 잘 먹네
부부, 아기 다 인상 좋아요~~^^
그래도 둘이 사랑하는게 보여서 기분좋게 봤음 ㅎㅎ
먹지마라보다 먹어라가 더힘든데.
그래도 드시고 운동하세요. 👍
마른거 진짜 스트레스임 노력뿐이 없음..
치킨피자 나도 좋아하는데 먹어도 소용없음
소화가 안되서 화장실 계속 가야함
그나마 배 나왔던 시점이 술X마시지 말고 집에만 있을거면 적당히 운동 하면서 하루 4~5끼씩 먹음 젤 자주 먹었던게 밥 마요네즈 김 참치 비벼서 라면 자주 먹었음 그래서 지금 71~4 유지 하는중 여기서 운동해야는데 진짜 맘 크게 먹어야함
그래도 두상도 작으셔서 열심히 드시면서 운동하시면 건강도 챙기고 더 멋져지실 거 같습니다! 저도 183/58 이렇게 나갔었는데 20살 때부터 매 끼니 설계해서 먹고 운동 3년 이상 해오니 184/82키로까지 올렸습니다! 3끼를 잘 채우는 게 중요해요 아침 거르지 마시고 3끼만 채워도 5키로는 금방 무조건 쪄요
당사자는 괴롭겠지만 더 먹고싶어서 꾹꾹 참는 입장에서는 부럽다..
30대초까지 키181. 58키로였습니다 3년이 지난 지금 75입니다 마른건 운동 말고는 답없어요 먹는걸론 한계가 있어요ㅠ
저건 세끼마다 밥두공기씩만 먹어도 될일인것같습니다
고딩 때 177-55, 기흉 자연치유 보유자로서 굉장히 감정이입 됐네요 ㅋㅋ
대학교 가서도 겨우 60 찍었는데, 어느덧 결혼하면서 72까지 갔다가 요즘은 65~69 왔다갔다 합니다.
저는 정말 다행스럽게도 엄~청 쳐먹는데도 살이 안 쪄서 다들 신기해 한 케이스 ㅋㅋ
뚱땡이 절친이랑 각자 1인당 삼겹살 5인분에 냉면 1그릇 먹어도 안 찌고, 고딩 때는 같이 매일 0교시 끝나면 바로 매점으로 1번 손님으로 입장하고 10분 뒤에 종 치면 후다닥 뛰어갈 때까지 꾸준하고 다양하게 쳐먹어도 177-55여서 모두의 미스테리였다가 결혼식 전후로 70킬로 넘으니까 진짜 신기하고 다들 인물이 더 좋아졌다고 했다는 ㅋㅋ
그리고 군대를 늦게 갔었는데, 군대에서 원래 안 먹던 아침도 꾸준하게 먹고 운동도 강제로 하다보니 자연스럽게 몸이 좋아지더라고요? 내가 봐도 탄탄해 보였음 ㅋㅋ
결론은 아침 거르지 말고 꼭 드시고, 적당히 운동하면 살이 차오릅니다~ 못해도 남편분은 70은 찍어야 보기에도 좋고 건강에도 좋을 것 같아요~ 화이팅!
치킨, 피자만 먹으면 일주일도 못가서 물려버릴꺼에요. 그나마 좋아하던 음식도 못먹게 됩니다. 요즘 밸러스 쉐이크 종류도 여러가지고 잘 나오는데 그거 마시면서 영양분 섭취하는것도 괜찮을듯 합니다. 음식섭취가 힘든분들은 마시는게 나을수도 있어서 추천드립니다. 원래 다이어트 하는 분들이 주로 먹는건데 남편분같은 경우는 너무 말라서 오히려 벌크업이 될수 있습니다.
아기 진짜 순하네요 ㅋ
아내 임신중인데...큰 애는 아빠가 좀 안지.,.,..
안으면 아빠 부서짐
또 어떻게든 남자 깎아내릴라고 댓글다는 “여자” ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마른몸매를 보여줄려는거잖아 그리고 누가 안든지 뭐가중요함
@@user-ij2xs4zn6f 뭐가 중요하냐니 얼마나 힘든데 ㅋㅋㅋ 게다가 들어올 때부터 엄마가 안고있으니 하는 소리지
나갈 때는 아빠가 안고 가는데요? 들어올 때 아내분이 괜찮으시니까 안고 오시지 않았을까요? 딱 들어오는 장면 하나로 판단할 수는 없는 것 같아유
아이를 생각하셔서 목숨 걸고 운동하셔야해요~!! 운동 열심히 하시면 먹는 양 늘어나실 거예요~! 화이팅입니다!
소화 잘 되게 영양죽으로 드셔보세요 저도 많이 못먹고 소화력도 떨어져 영양죽으로 자주 조금씩 먹고 체중은 조금씩 늘어도 아프지 않아요.
마른 사람은 한 번 밥 먹을 때 적당히 먹을 만큼을 먹고 두 시간 정도 뒤에 그만큼 또 먹는 게 제일 효과가 큰 듯요.. 그러다 보면 점점 끼니 당 먹는 양도 늘어나고 2시간에 걸쳐서 먹으니까 끼니도 많아지니 살이 훅훅 찝니다. 나눠 먹으니까 소화가 안 되는 일도 없어요
마지막 부분보면 아빠가 바로 아기 안고 있어요~아무리 그래도 만삭 아내가 아이를 계속 안고 돌아다니진 않죠! 만삭땐 뱃속에 이미 애기 한명 들어있는거라서..
사연자분 힘내세요 저도.. 185에..54~55 저체중입니다..
다 해보셨겠지만
녹용드셔보세요~~
살찌우고 밥 잘먹게 되더라구요
살빼는거도 평생 노력하는데
살찌는것도 노력과 투자가 필요해요
음식.운동.치료의 의지를 가지고
가족을 위해 나를 위해~ 화이팅하세요
저희 아빠도 젊으셨을 때 마르셔서 몸에 안 좋은 것만 먹고 살찌셔서 지내다가 작년에 암으로 돌아가셨어요 그 꼭 운동이랑 병행해야해요 꼭
맞어요. 살 찌울려고 일부러 많이 머커나 자주 먹거나 하면 다른 곳에 탈이 날 듯 해요. 운동과 균형 잡힌 식단이 중요 할 듯 합니다.
174 60키로도 말랐다고 하는데 181에 45? 와 ..
서장훈님 말이 정말 와 닿네요!!!
헉.. 상상이 안가는 몸무게네... 내가 158cm 43kg인데도 말랐단소리 엄청 듣는데 진짜 가능하냐 저게.... 나로치면 20kg도 안나가는 건데.... 식욕 돋구는 한약있는데 그거 효과있어요. 제 지인도 그거 먹고 한달에 3~5kg씩 찌웠는데 한약 끊으니 원래 식욕 돌아와서 다시 살 빠지더라구요..ㅠ
저사람이 왜 너로치면 20키로도 안나가는거지...?
산수 계산을 못 하시나? 158:43 =181:? 간단한 비율만 계산해도 답이 나오는데
웃으면 안되는데 너무 웃김 여자분 말하는거도 보살님들 반응도 ㅋㅋ
제친구도 체중면제될정도로 키크고 말랐는데 결혼하고 애낳고 나이들면서 살이 찌더라구요
특히 배만 ㄷㄷ 아직 서른이니 앞으로 찌긴할건데 그때까지 체력이나 기흉 잘 버텨야죠
저도 많이 마른편이라 공감하는데 절대 기름진거 한번에 많이 먹으면 안되요. 저체중에 운동량 적은 사람은 소화력도 약해서 하나도 흡수안되고 다 나가버림ㅜㅜ 요거트나 두유+계란삶은거+견과류 등 소화 잘되면서 단백질들어간 음식을 위에 꾸준히 넣어줘야됨 꼭 체중늘리고 건강해져서 애기둘 잘 키우시고 행복하세요!!
서장훈님 최고에요!! 제아들도 BMI가 제로였을때 의사가 따지지말고 음식 사달라는거 다사주라고하셨어요. 오리올쿠키나 젤리라도 상관없으니 애가 고르게하라고. 그래서 도움됐어요!
파이팅~!
그래도 그와중에 둘째를 가졌네
서장훈 말대로 피자 치킨만 먹으라는데로 먹고 싶은것만 먹어봐여
그러면 질려서 못먹음
진짜 빼는거보다 찌는게 더 힘들어 보임. 하루 다섯끼씩 쑤셔 넣으니까 살 찌더라구요. 제 친구보니까. 의지를 갖고 최대한 많이 드세요.
키만보면 잘 먹었을거 같은데..
이래서 키는 유전이라는건가
살빼는것보다 살찌우는게 더 어렵습니다.. 남편분 살 잘 찌우시길 바래요ㅠㅠ
저도 145 센치에 35킬로 까지 나간 적이 있는데 하루에 네끼와 야식까지 먹으니 42킬로 쪘어요ㅠ 진짜 살 찌우는게 젤 힘들어요ㅜㅠ 공감 가는0(-(
애기 순둥순둥 분위기 아네.
부럽다 아무리 먹어도 살안찌는 체질 ...난 하루종일 굶어도 1키로도 잘안빠지는
이런분은 많이 먹으면 위아파서 종일 힘들어요.
소식이 맞으면 소식하는거죠 뭐.
울 아들 10대 말 ~ 20대 초 기흉 수술 3번 했는데.... 운동하고 노력해서 키 186에 지금 80k 예요.
본인이 노력해야죠.... 애 아빠잖아요.
단우를 여기서보다니 넘 반갑네요ㅎㅎㅎ 귀여운단우🥰
학창시절 보면 키190넘는놈 하나는 존재하고 많이 살찐놈 하나는 존재하고 아주 마른놈도 하나 보였고 키 아주작은놈도 하나씩은 있고 같은나이에 같은시기에 성장기를 보내도 왜케 차이가 나는지
저거 당사자는 완전 스트레스더라..
근데 옆에서 지켜보니 먹는거
좋아하지않고 소식하드라.
진심.정말.물만먹어도 살찌는 나로써 저 낭자 너무 부러워요
진짜 가족을 사랑한다면 본인 스스로 조금씩 자주 무언갈 먹든, 좋아하는 음식을 먹든, 보충제와 영양제를 추가로 섭취하든, 식전 가볍게 운동하고 밥을 먹든 어떻게든 식사량 늘리고 운동하는 방향으로 가야 되지 않을까요? 자식에게 대단한거 안 물려주셔도 되는데 그저 건강하고 행복하게 자식곁을 오랫동안 지켜주시는 부모가 최고인거같아요.
저희 아버지도 반공기 겨우드시고 맨날 누워만 계시는데 참 마음이 좀 그래요ㅠ
마르고 약해도 할 건 다 하셨네유 🤭