أنت تخنت - احترس الفقر يسبب السمنة! | في الحضارة

عن كيف يُسَيَّس الغذاء، ولِمَ نعيش أسرى لخطيئة البدانة؟
المراجع:
تأثير اليويو: www.tandfonline.com/doi/abs/1...
وباء السمنة: www.who.int/activities/contro...
الدايت الأميركي: www.uab.edu/inquiro/issues/pa...
الأنسولين وتخزين الدهون: makeupandbeauty.com/how-insul....
جودي دين، ورقة بحثية عن فردنة الذوات: philpapers.org/rec/DEAETS
تسمين العرائس في موريتانيا: www.independentarabia.com/nod...
Obesity and poverty paradox in developed countries pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25292...
How neoliberalism ruins traditional diets and health www.thelancet.com/pdfs/journa...
عيش مرحرح الاقتصاد السياسي للسيادة على الغذاء في مصر / 57749336
#أنت_تخنت
#في_الحضارة
#محمد_السعدني
#أنا_العربي

[@giba2200]

صديقي انت بقيت من احلي اكتشافات اليوتيوب

[@sir_muath]

اتفق

[@AliCrown]

وعاد لليوتيوب بريقه

[@mohamedtarek7213]

اه والله العظيم ❤

[@user-nn8mh5uw1k]

صديقي الإنسان.. إنت إزاي قادر تخلي الناس تحبك وتستمتع بمحتواك بالطريقة دي؟❤.

[@AB-uh7ub]

انت تخظيت الدحيح في طرحك في المواضيع الاجتماعية 🔥🔥

[@mohamedmarghany4599]

حصل جدا

[@rodinaemad6307]

​@@mohamedmarghany4599 😅

[@aboudalibrahim3097]

كان في فكرة براسي ما عرفت اعبر عنها. شفت التعليق هذا وقلت: هي دي

[@AB-uh7ub]

@@aboudalibrahim3097
ههههههه،، تحياتي صديقي🌹🌹

[@user-rf3ik4ff6b]

بالظبط انت جبت الزتونة

[@olaadel2185]

الفقير بيتخن بسبب ان وجبته غير متوازنه، و علشان يشبع بيعتمد علي الكربوهيدرات ولا يهتم بالبروتين و الخضروات.

[@varacod]

انا عن نفسي اللي بطبقه في حياتي ووضعي كويس صحياً الحمدلله اني مبقيسش حاجة بالجرام ولا بهتم بالتفاصيل الغير مهمة في الاكل بس مطبق على نفسي الحد الادنى في الاكل الصحي مباكلش اي شيء مقلي نهائي ولا اي حاجة داخل فيها زيت نباتي اللي هي بالمناسبة السناكس اللي في الماركت كلها بلا استثناء وبكتفي بالاكل البيتي ومبشربش اي مشروبات غازية ولا باكل فاست فود بقسم طبقى بروتين وخضار مطبوخ او سلطة ورز والرز بكمية مناسبة للمجهود اللي بعمله في يومي ومبحسبهاش هي بالسنس كده بتمشي.

[@hebabakr675]

أحسن جملة قلتها إن التخن مش جريمة قبح وإن مشكلته لما يكون خطر عالصحة

[@mohammadalsaqqaf9117]

سيأتي وقت ويدرك الناس عظمة عملكم وجهودكم🤍🔥
تحياتي من اليمن🇾🇪🌹

[@fcbarcelonaattacks1900]

صديقي الإنسان حلقاتك بقيت اسمعه علي اساس انه جلسات علاج نفسي شكرا ليك ❤

[@user-tt3hg3dp4i]

خلال سنوات قليلة ستكون اجسن صانع محتوي عربي ... استمر

[@aslelmemes]

” المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف ، وفي كل خير ، احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز. وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا ولكن قل :قدر الله وما شاء فعل ، فإن لو تفتح عمل الشيطان ” رواه مسلم
"عَلِّمُوا أَبْنَاءَكُمْ السِّبَاحَةَ والرِّمَايَةَ"

[@MYInteriorArchitect]

اللَّهُمَّ افْتَحْ لَنَا فَتْحاً مُبِيناً ، وَاهْدِنَا صِرَاطاً مُسْتَقِيماً ، وَانْصُرْنَا نَصْراً عَزِيزاً، وَأَتِمَّ عَلَيْنَا نَعْمَتَكَ ، وَأَنْزِلْ فِي قُلُوبِنَا سَكِينَتَكَ ، وَانْشُرْ عَلَيْنَا فَضْلَكَ وَرَحْمَتَكَ

[@user-pf5zf2ry1p]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم(بضع لقيمات يقمن صلبه)

[@ahmedhamza5502]

أحلي اكتشاف ع اليوتيوب من فتره كبيره ... عاااش جدا ❤️

[@malakadam4626]

انا مش متخيلة في محتوى بالعظمة و الروعة دي، ابداااااع يا صديقي الانسان 💛💛💛

[@hebamadi265]

محتوى هايل و طريقتك جميله و الانتروهات اجمد حاجه انت المنافيطس الوحيد للدحيح في اليوتيوب. ربنا يكرمكم كلكم و يوفقكم و ينجحكم

[@Sa-ng3xj]

مظلووومم بالمشاهدات واللايكات المفروض توصل مليون اقل شي ❤

[@HamzawiMuhammadi91]

كل ما قلته فهو صحيح ، بارك الله فيكي ، حقيقة نحن ضحية السياسات و الإعلام ، و الحل الوحيد هو وعينا و إدراكنا لكل ما يحدث

[@noreaa2882]

الحلقة جامدة جداااا بجد استمر حبيت البرنامج ده وبستناه جدا

[@djamelhammar8998]

تحليل جميل و تقديم ممتع
شكرا ❤

[@asmaa_ali22]

الصراحة برافوا طريقة سرد لقصة تحفه و ربنا يوفقك
الجسم الصحي و ليس مثالي 👍🏻
الصحة في أولويات

[@mkjui98765ioo]

كنت محتاجه الحلقه دي اوي ❤

[@user-xn4mp7gy8g]

عظيم، عظيم!
محتوى رائع، الله يبارك لك ويزيدك.
شكرًا لك!

[@vanillachocola7079]

انا بشوف الحلقات مرتين حقيقي اكتر قناة بستمتع بيها بالتوفيق

[@malak8968]

احلي حلقة شفتها لحد دلوقتي❤

[@emido12]

انت عظيم ولو اني كنت أفضل البرنامج يفضل اسمه انهيار الحضارة

[@zarkosan9704]

يا صديقي الانسان
برنامجك حاجة جميلة جداً ❤❤

[@DaniaArabicASMR]

الله يعطيك ألف عافية الحلقة بتجنن

[@ya39obklifi19]

كعادته صديقي الإنسان رائع و جميل و ممتع و شيق ❤❤❤❤.

[@ahmedmonier8006]

عظمة يا سعدني.. زاوية التناول للمسألة، وتحليلها صح وربطها بفكرة الخطيئة المتوهّمة وتطمين الناس لأن فعلا السمنة بقت فوبيا أكتر منها وباء، وبساطة تقديم بداية لحل عميق وبسيط .. حلقة جميلة يا صاحبي ❤
في حد هنا متضايق من انك بتشرب الشاي كده هههههههههههه .. صديقك الإنسان جاي يعدل عليك يا صاحبي، يصح كده برضه؟ 😂
بالمناسبة مش عارف ليه الناس لسه بتربط ليه بينك وبين الدحيح.. أنا شايف حاليا ان من حيث المحتوى والآداء والاسكريبت؛ فانت سكتك بقت مختلفة وواضحة وخاصة بيك تماما معرفش ليه لسه في ربط 🤷‍♂️

[@ahmadkhaleil530]

حان الآن موعد التطبيل لصديقي الإنسان حسب التوقيت المحلي لعزبة النخل، أنا سعيد إنك معانا عاليوتيوب ربنا يديمها

[@Minari_Mohamed]

اكتر برنامج بينافس الدحيح عاش استمر❤

[@khaledibrahim1920]

حلقة جميلة وتناول مختلف للموضوع 👌🤩

[@ahmedasd4982]

رائع وجميل كالعاده ..الحلقه دى رائعه بجد لا اجد من الكلمات ماتعبر عن امتنانى وشكرى وياريت نشوف حلقات اكتر كل اسبوع وافضل شئ الحل النهائى الموجود فى اخر الحلقه.حل الرجوع الى الطبيعه والتواضع وعيشة حياة البدائى فى الاكل .

[@Erendied]

حلقه عظيمه كالعاده 😘

[@mohamedfadeel7712]

صديقي الرايق، أنت أعظم إكتشافات السنة ❤

[@abdul-wahabadel442]

احسن إكتشاف ف اليوتيوب السنه دي

[@Heidi-is9is]

حلقة عظيمة❤

[@bassmaessam1454]

اول فيديو احضره ليك
وهلف ع باقي فيديوهاتك برافو💪🏼

[@user-by5dg4eu2r]

محتواك مفيد جدا بارك الله فيك

[@user-zf9zz6vh2q]

من الخواطر ما يدور بداخلنا بصوت رقيق خافت بالكاد نسمعه فيأتي صديقي الإنسان ويناقشه بشكل اقل ما يقال عنه انه مثالي ❤

[@elbrief.elkhafeef]

برنامجك جميييل أوي😍 ياصديقي الإنسان

[@nooreldinragab1661]

من افضل البرامج دلوقتي

[@AAGROWTH80]

صديقي الانسان ابوحميد.. انت حد جميل.. استمر

[@hamoelkadi49]

جمييييييييييل وهادف واللى بيختار يعمل المعادله الصعبه دى هو الانسان اللى يستحق الاحترام فعلا

[@nadarabea1971]

رائع

[@aabdelkader]

الحلقة دي مميزة .. زي بقية الحلقات يعني صديقي السعدني

[@love_pharonic]

حلقة تحفة. ..انت والدحيح متفقين علي صديقي الانسان التخين 😂😂

[@rafaillalexander29]

هنالك فرق كبير بينه وبين الدحيح
صديقي الانسان احسن كثيير
الدحيح كلامه مو دقيق ومدسوس

[@user-tk5yl1pb5k]

@@rafaillalexander29 إنت بتتفرج على نفس الدحيح إلي إحنا بنتفرج عليه.؟

[@user-jo5tx6nh7j]

@@rafaillalexander29 الدحيح ملك البوب ساينس

[@user-qc5yo8bn6x]

​@@user-tk5yl1pb5kالدحيح يلقن مثل الببغاء. شاهد فيديوهات صديقي الإنسان في بدايته على قناته الخاصة ستعرف الفرق

[@rihamezzat1984]

تحفة 💞💞💞
ارجوك استمر 😍

[@karimovic2423]

حلقة عظيمة جداً

[@abuanaselmasry]

بغض النظر عن موضوع الفيديو، لكن النظرية المستعملة في صياغة مادة هذا الفيديو رائعة جدا وإذا تم تطبيقها على كافة القضايا المثارة مؤخراً مثل النسوية، والإلحاد الروحي والنوع الاجتماعي ويمكن حتى كمان الاحتباس الحراري كلهم مخرجات لنفس النظرية المستعملة في هذا الفيديو.

[@user-bh6dd1bv2u]

تصددق بدأت دايت من يومين يعني الفيديو اجا بوقته

[@najwa9897]

لا تنسى اهمية الرياضة وخاصة المشي مش شرط علشان توصل لحسم مثالي لكن علشان تعيش بصحتك خاصة ان السمنة مفتاح العلل

[@ghadaalgindy7302]

انا مش عارفة اتحملت اسمعك طول الفيديو ازاى ؟؟، صديقى الانسان😂

[@wafaashaker1594]

انت سكر صديقى الانسان

[@muhammedgharbia5695]

ابدااااع ❤️

[@mohamedgalal5387]

حلقة جميلة كالعادة. ربط السمنة بالسياسات الاجتماعية والاقتصادية وإنفلات رأس المال وغياب دور الدولة في الرعاية الصحية والتعليم، كل دة ربط موفق وحقيقي جدا وبشكرك جدا عليه. تاني حاجة أنا مهتم بالتغذية وموافقك جدا على كلامك. السكر كارثي ولازم يتبطل تماما لإنه إدماني وبيزود الجوع وبيرفع الأنسولين. النشويات البسيطة كارثية ولازم تتبطل. دة أساس النظام الهرموني اللي بيشمل الكيتو واللوكارب، رأيي إنك كان لازم تعمل إشارة للنظام دة بوضوح لإنه هو نظام مستدام ويتاع صحة عامة مش مجرد تخسيس، وكمان هو نظام منطقي وبيعتمد على كيميا الجسم وهرموناته. نظام السعرات مش صحي وصعب الاستمرار عليه وماينفعش غير للرياضي المحترف. الفكرة هي تحويل مصدر الطاقة في الجسم من الجلوكوز للدهون. أشطر حد في القصة دي على اليوتيوب هي د. وعد أمين. ممكن اللي عايز يعرف أكتر عن نظام الهرموني يتابعها

[@hajirsaleh182]

الله نفرح لما تشوف حد عربى داير محتوى جميل

[@nourhanahmed7869]

بجد لا كل الدعم الله أكبر عليك❤❤

[@Omar_elshennawy]

ياجدعان الراجل ده جامد يا جدعان 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@worldsmile628]

انا مستغربة انو لهلق حتى عرفتك ...محتواك روعة

[@hajirsaleh182]

فظيع❤

[@gh.99iraq95]

صديقي الإنسان رائع كالعاده

[@dinaradwan6333]

برافووووو جميييييل

[@saidiwalid6540]

Keep going good job ❤
From Tunisia 🇹🇳

[@rafaillalexander29]

وفقك الله صديقي الانسان

[@David-zm7zk]

قاعد قعدة رايقة فوق السطح علشان اتفرج عليك بمزاج

[@Abdulhifed]

اتابعك من حوالي اسبوعين وختمت كل مقاطعك

[@jng4861]

كويس عندك برنامج كويس انك موجود في حياتي

[@emancvm2906]

صديقى الإنسان انت رائع

[@user-eg3gb7br9v]

أكتر شيء بسعدني اليوم شوف الشباب بقدموا محتوى مفيد

[@douaaismael7603]

رائع انت عنجد وين كنت من زمان

[@mnbfgkim]

انت سكر والله

[@Amiraali18]

صديقي الانسان احلي فقرة في اليوم و انا باكل😊❤

[@ghmbeye5835]

تحية لك صديقي الإنسان من موريتانيا ❤

[@b6no5]

صديقي الانسان هيبقى اشرس منافس للدحيح باذن الله

[@heba539]

ربنا يبارك

[@tokaeltorky8990]

انت جميل يا صديقي الإنسان

[@ahmedelgnainy952]

حتي الاسكتشات تجنن

[@balqeesaldaiat1708]

كلنا بنحبك والله ربنا يخليك 😂💜🤣

[@rashamokdad3050]

فنان يا نجم

[@user-bh1ws3ls9k]

تحية جامدة لأجمد طرح👏👏👏

[@mokhtarteka9149]

جميل اوى❤

[@user-xx1dm6xi3r]

فعلا موضوع الفردانية او الذاتية احد مشاكل هذا العصر

[@Shamss369]

برافو عليك

[@iraem5942]

الف مبروك ياصاحبى صلحتوا كيلون الباب اهو سمعت التكه يامحمد

[@MR_MAN218]

صديقي الإنسان انا حبيت قناتك ❤

[@rajamoussa7097]

الحلقة ما يمتل منها 💃🏻💃🏻

[@محطات_ثقافية]

شابو للعامل الاسكربت والمصادر وشابو للي ممليك الاسكربت ‏‪11:25‬‏

[@abdra7manfatman171]

متحمس جداا

[@devMoemen]

انت برنس ❤

[@ahmedyousef8752]

ايه الجمدان ده يصديقي

[@hosamelbadry2382]

انت عظيم كمل..انت بتغير حياتي

[@mightbyson]

تتجوزه؟

[@Diane77882]

@@mightbyson شوف حد يني كك

[@bogyyyyyyy]

رائع جدا

[@yaratarek8262]

صديقي الانسان انا بقيت بحب يوم الاربع بسبب البرنامج🤗 ومازلنا مستنين بيت الشعر😂💔

[@m.mahfouz20]

ما شاء الله طريقتك جميلة جدا جدا ومواضيعك مهمة بشكل غير طبيعي

[@user-tq6vp4uf7u]

حلقه موفقه

[@khadegamohamad7662]

حلقه كمان ❤❤❤

[@user-mv2jt6wr2m]

انتا واد عسل ❤❤❤❤❤

[@mahmoudfouda9446]

عظمه يا مستر❤

[@Islamichistory841]

حلو ❤

[@bahaakhaled3833]

انت جامد صديقي الإنسان محتوى ما تقدمه رائع استمر ما شاء الله عليك بس في الإسلام في تعاليم كتير علشان يصبح الجسم صحي
مثل حديث النبي صلى الله عليه وسلم حين قال " بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه " "وما ملأ ابن آدم وعاءً أشر من بطنه فإن كان ولابد فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه"