Kendinin yaşam koçu olmak : İnsanın bütününde bir çok özellik var. Bedeni var duyguları var. -Değerlerimiz, olmazsa olmazlarımız nelerdir. Merak ettiğin keşif ettiğin bir şeyler olmalı. Öğrenme değerimiz olmalı. Kendi versiyonumuzun en iyi olmalı. Paylaşmayı bilmeliyiz. -Ön yargısız olmak mümkün değil üstümüze bazı kıyafetler giydiriliyor.Analiz edip yargısız bir şekilde baka bilmek olaya. -Kendinizi dinlemeye alan açmanız lazım. Anlayışlı ve şefkatli olmak kendimize. -Kendine güçlü sorular sormak lazım neden bunlar benim başıma geliyor ne yaptım diyerek. -Hedef odaklı, çözüm odaklı olmak ; neredeyim, nereye gitmek istiyorum. Eyleme dönüştürün . -Her insanın içinde bir kötü olduğu kendin de sevdiğin yada sevmediğin alanlara bakmalısın. -Odağını kendinde tutmalısın. Başlarına odaklanmaktansa kendin hangi duygularındasın ona bakmak lazım. -Geçmişe bakmak orada kalmak değil ,güzel gelecek için bakmak lazım. -Akıl almaktan çok daha çok anlamaya ve anlaşılmaya ihtiyacımız var. -Kelimeler; olumsuz kelimler yerine ,pozitif kelimeler kullanmak. ***Ben ve içim de ki ben konuşmalar yapın, onu isimlendirin.
çok cana yakın ve samimisiniz. Teşekkür ederim kattıklarınız için.
Çok teşekkür ederim siz de sağolun
👏👏 insana katkı koyan, farkındalık sağlayacak çok önemli detaylar💞💐 bu bilgileri paylaşan güzel yürekli insana saygı ve sevgiler👍✌💞💐
Çok teşekkürler 🙏
Çok teşekkür ederim bu güzel anlatımınız için
Gulcan Yakup Ben teşekkür ederim 🙏
🌹
Sizden öğreneceğimiz daha çok şey var. Sizi izlemek çok keyifli 💐🤍
Makbule Akbal çok teşekkürler 🙏
Kendinin yaşam koçu olmak :
İnsanın bütününde bir çok özellik var. Bedeni var duyguları var.
-Değerlerimiz, olmazsa olmazlarımız nelerdir. Merak ettiğin keşif ettiğin bir şeyler olmalı.
Öğrenme değerimiz olmalı. Kendi versiyonumuzun en iyi olmalı. Paylaşmayı bilmeliyiz.
-Ön yargısız olmak mümkün değil üstümüze bazı kıyafetler giydiriliyor.Analiz edip yargısız bir şekilde baka bilmek olaya.
-Kendinizi dinlemeye alan açmanız lazım. Anlayışlı ve şefkatli olmak kendimize.
-Kendine güçlü sorular sormak lazım neden bunlar benim başıma geliyor ne yaptım diyerek.
-Hedef odaklı, çözüm odaklı olmak ; neredeyim, nereye gitmek istiyorum. Eyleme dönüştürün .
-Her insanın içinde bir kötü olduğu kendin de sevdiğin yada sevmediğin alanlara bakmalısın.
-Odağını kendinde tutmalısın. Başlarına odaklanmaktansa kendin hangi duygularındasın ona bakmak lazım.
-Geçmişe bakmak orada kalmak değil ,güzel gelecek için bakmak lazım.
-Akıl almaktan çok daha çok anlamaya ve anlaşılmaya ihtiyacımız var.
-Kelimeler; olumsuz kelimler yerine ,pozitif kelimeler kullanmak.
***Ben ve içim de ki ben konuşmalar yapın, onu isimlendirin.
Sevgiler.... Hemen uygulamaya başlıyorum. Neler çıkıcak merak ettim☺