comment se détacher d'une personne

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✅ Les 30 comportements de la personne Perverse Narcissique
✅ Les 25 conséquences pour la victime, le détail de toutes les souffrances subies.
✅ Dites STOP et ne minimisez plus vos souffrances
✅ Le mode de fonctionnement des PN afin de mieux les comprendre et les appréhender
✅ Pourquoi avoir été la cible d'un PN ? Ils choisissent leur proie avec minutie.
✅ Les clés pour se séparer. Je vous propose du concret, des astuces et exercices pour vous en sortir
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. Vous êtes peut-être dépendant affectif, pour vous en sortir, faites-vous accompagner par un psy ou un coach pour regagner confiance en vous.
. Quels sont les bénéfices à rester.
. Quels sont les bénéfices à partir.
. Que m’apporte cette personne ?
. Peser le pour et le contre.
. Faites une liste.
. Attention, Vous faites du marchandage avec votre mental. C’était bien avant, ce n’est plus du tout cela maintenant, mais peut-être que ça va revenir.
. Prenez une décision et ne changez pas.
. Ancrez-vous.
. Penser à vous et votre bien-être !
. Créer votre objectif de vie.
. Posez-vous la question, j’ai une baguette magique, si tout était possible, qu’est-ce que je voudrais ?
. Écrivez vos souhaits précisément.
. Ensuite, par quelles étapes vous devez commencer.
. Vous avez trouvé votre premier objectif.
. Pour atteindre votre but ultime. Agissez !
. Bien sûr que vous pensez à l’autre et ressasser, broyer du noir. Sortez de cette spirale infernale.
. Sortez, aller dans la nature, aller vers ce qui vous ressource.
. Forcez- vous à vous changer les idées. Acceptez les invitations des amis.
. Repenser à votre objectif, intéressez-vous à cela, en faisant des recherches, vous documentant.
. Soyez indulgent, bienveillant avec vous !
. Cela demande beaucoup de patience. Il faut du temps pour se détacher.
. Chaque pas est important, même petit. Plus vous faites de pas, plus vous allez vers le positif pour atteindre votre but ultime.
. Plus vous mettrez de positif dans votre vie plus le négatif, la nostalgie, la tristesse s’en iront.
. Faites-vous aider ou accompagner par un psy ou un coach pour vous en sortir.
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[@christel6749]

Une personne pour moi qui prend ses distances au fur et à mesure puis disparu sans explication ne répond plus ni au SMS ni aux appel .
C est que c'est fini . Et de mon côté je prends le courage de lui dire au revoir.

[@kparticulier7470]

Merci Sophie,
Toujours très agréable de vous écouter.
En un an j’ai pu accomplir beaucoup de choses, c’est parfois difficile il faut le reconnaitre, mais avoir laissé PN et tenu bon dans le « no contact » a été salvateur !
Cela reste toutefois difficile pour moi de me projeter dans une nouvelle relation.
Je me suis mise dans une bulle de protection malgré tout : le passage de PN a laissé des séquelles difficilement réparables.
Certes une meilleure vie à ce jour, mais avec une teinte un peu plus foncée de mes états d’âmes...ou cette insouciance perdue et d’avoir cru que dans chaque individu il y avait un fond d’humanité...
Merci 🙏

[@sophiechevelucoachpnl5048]

Oui il faut du temps, pour vous reconstruire et refaire confiance. mais il y a de belles personnes, ne vous découragez pas. L'essentiel c'est vous et votre bienêtre intérieur. Lorsque vous serez remplie d'amour pour vous, vous n'accepterez plus les mauvaises personnes.

[@kparticulier7470]

Sophie Chevelu
Comme vous dites, le chemin est long et je cherche encore à comprendre alors qu’il n’y a rien à comprendre... le bien-être avant tout car j’ai 2 ados qui ont besoin de moi !
Merci pour votre bienveillance, vous êtes aussi passée par là et vous continuez à penser aux autres 😇

[@sophiechevelucoachpnl5048]

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[@beanyou308]

Bjr Sophie, Bon début, "Oui, ça pête"! un jour parce que trop c'est trop...
Elle a osé me dire "Tu n'as rien à faire chez moi". Alors que je lui ai tout refait l'intérieur de son appartement, les 5 pièces, parquet et murs, carrelage "Métro"+ peinture de la cuisine, refaire l'écoulement des wc, le + gros chantier étant de lui enlever sa baignoire et de lui mettre une douche à l'italienne. Bon bref (Comme dirait Pépin), Bah ! Ca n'est pas entré ds "l'oreille d'un sourd". Donc chacun chez soit ... Elle m'a pris pour un "Michton". Tu te doutes Sophie de la suite...

[@rosalielopez9138]

En cette période de corona c encore plus difficile !

[@sophiechevelucoachpnl5048]

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[@totalycrazysisters]

Moi là je veux m'en sortir et me détacher de tout mon passé de mon entourage toxique
Ça fait des années que j'essaye mais je laisse tomber à chaque et là je paye tous les jours des crises d'angoisses, de la fatigue hier j'étais à l'hôpital. La je dois le faire

[@sophiechevelucoachpnl5048]

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[@snoupis02]

Super cool c est mon histoire de folies,
Je suis separer, mais je sais pas l oublier ' en plus il m ' apporte rien du tout que des ennuis....c est un singlee...! Il faut que je m éloigne. 🤔🤔🤔

[@regisgonthier9421]

C'EST clair partez en vacances c'est le pied oubliez ces cons faites vous plaisir mangez ce que vous aimez

[@delfielavoine6446]

Si tu te fixes des objectifs genre « Eric Thomas en français « ça te réveille grave et franchement t’oublies les invivables du passé

[@longmarieange2]

merci pour votre vidéo

[@cynthiaangoran6068]

Merci Sophie pour tes conseils !

[@abdoulsavane4998]

Merci tres bien vous maitrisé bien le sujet

[@filalifadoua9705]

Merci pour cette superbe vidéo 👍❣️

[@zassayana]

Merci pour ces précieux conseils 💖✨💖✨

[@autumnlike7398]

Super vidéo! Merci!

[@zazatinkerbell4439]

C'est tout à fait ça je l'ai vécue merci pour les conseils 😊

[@raoulduke8740]

Moi j'ai un objectif c de me venger de ma PN et ça me rend triste, car c pas mon genre la méchanceté gratuite cette histoire m'as fait tomber bien bas à tout les niveaux. Comment oublier, pardonner. j'ai bcp de mal à faire ce deuil

[@delfielavoine6446]

La vengeance ? Une solution ?

[@delfielavoine6446]

Dans le mot pardon disait un mR dans les mystères de la Foi , reportage d’Olivier Delacroix , donc en grec le mot pardon et libération c’est le même mot !

[@raoulduke8740]

@@delfielavoine6446 Pardonner? hors de question

[@delfielavoine6446]

raoul duke « pardonner l’impardonnable « thème de ça commence aujourd’hui et les mystères de la foi avec pour enquêteur les yeux D’Olivier et beaucoup d’émissions sur les relations toxiques etc thème sur t’aime et thème et encore thème sur thème jusqu’à le t’aime ton prochain sois établi pour de bon mais en tout cas cultiver! ^^

[@raoulduke8740]

@@delfielavoine6446 Je vais me pencher là dessus

[@editsvid3937]

Exactement
Très bonne vidéo

[@sophiechevelucoachpnl5048]

merci !

[@snoupis02]

Merci pour cette vidéo trop vrai....

[@francinepequery1294]

Merci

[@tchadooumar6498]

Vraiment merci bcp

[@oumaminaaladnani3071]

Merci !!! Ça fait plus de 3 ans que je me dis : je dois partir c'est plus pour moi ça m'épuise intérieurement ! Maîs je suis tjrs la !, maîs chaque matin je me dis il faut que je parte !!!! J'essaie de faire un pas vers l'avant mnt !, Merciiiii pour vos précieux conseils !!!!

[@delfielavoine6446]

Ne te laisse pas « bouffer « ce terme est cru mais une réalité vécue (il t’attaque les pieds, fais gaff)

[@oumaminaaladnani3071]

Delfie Lavoine
Cette expression : il m'attaque les pieds " c'est trop impressionnant car , depuis un temps j'ai l'impression que je perd la sensation de mes pieds !!, il faut m'expliquer un peu plus si possible s'il vous plaît ça m'a trop interpellé votre expression !!! Merci d'avoir trouvé le temps de me repondre !!!.

[@delfielavoine6446]

OumAmina Aladnani conseil n* 1 de mr Renouleau : être bien veillant envers soi même. ( donc tes pieds devraient certainement passer par un vrai soin en quelques sortes personne et même toi même « ne devront te casser les pieds « et la circulation devrait reprendre un court normal. ) La confiance en soi « coulera de source «

[@oumaminaaladnani3071]

Delfie Lavoine
Merciiii beaucoup pour ce précieux conseil ! Je vais tâcher de veiller sur moi meme comme je peux ! 🙏🏻💗🌹

[@delfielavoine6446]

OumAmina Aladnani charité bien ordonnée commence par soi même 😉

[@hichambach4086]

Bonjour je connaissais pas vos video vraiment magnifique j'admire beaucoup votre humilité et cette douceur dans vos paroles que la paix soit sur vous ainsi que vos proches courage a vous.

[@sophiechevelucoachpnl5048]

merci

[@hichambach4086]

@@sophiechevelucoachpnl5048 bonjour normal et trankil courage a vous.

[@regisgonthier9421]

Je vais vous dire comment faire vous dites adieu tournez le dos et plus jamais lui parler... c'est simple non....

[@lolo-zo9gc]

Bonjour, merci pour vos vidéos. Que faire quand on n'a plus d'objectif ou de but dans la vie. Depuis ma séparation, il y a 3 ans je tente de survivre. A 55 ans j'ai perdu mon boulot, ma maison, mes économies, il m'a détruite financièrement et moralement. Il m'a quitté pour une fille très jeune qui lui a permis de réaliser un projet professionnel. Est-ce qu'un PN peut changer, il semble que leur couple marche parfaitement et qu'elle est parfaite. Peut-être que je me suis trompée et que le problème vient de moi ?

[@sophiechevelucoachpnl5048]

Non un PN ne courage pas. et NON ce n'est pas votre faute.Si vous avez besoin d'avoir plus confiance en vous et vous retrouver, envoyez moi un email à [e-mail]

[@daniellamayoute7299]

Bonjour, Un pn de haut niveau de manipulation et ayant toutes les caractéristiques PN, peut -il s'améliorer suite à une rupture. Est ce qu'il va détruire sa nouvelle proie ou bien la préserver de peur d'être de nouveau quitté ?

[@sophiechevelucoachpnl5048]

Clairement un PN ne change pas, il sera tout doux tout parfait au début d'une nouvelle relation et fera subir exactement la même chose à sa nouvelle conquête, la détruire...

[@regisgonthier9421]

Moi j'ai pas arrêté de demander de l'argent j'ai écrit écrit ça marche PAS

[@Art22216]

Quelle sont les types de profils qui attire les pn

[@redou1866]

Stgermain Christian
Aucun car ils sont inhumains donc ils choisissent un humain

[@sophiechevelucoachpnl5048]

les personnes sensibles, les HP, les gentils et bienveillants...

[@sophielandais6704]

Ça peut être l'argent.. Profiter et ceux qui viennent à votre se ours pendant une séparation le sauveur ..

[@marielouisemedinelli7522]

Merci

[@sophiechevelucoachpnl5048]

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