눈꺼풀이 떨리는데 마그네슘이 없을 때, 여기를 눌러보세요. 눈떨림, 근육경련에 용한 혈자리
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- 건강하랑~ 강남허준 박용환 원장입니다
눈꺼풀, 눈주변이 떨릴 때 걱정되시죠?
보통 마그네슘을 찾기도 하지만
당장에 없을 때도 있고, 이거 하나만 가지고 먹어야 하나? 싶을 때도 있습니다
일단 이 혈자리부터 누르고 조치를 취해 보세요
혈액순환이 되어서 안면신경이 안정될 거에요
한약 중에서 향소산, 보중익기탕, 패독산 등의 처방도 좋으니 가까운 한의원에서 처방을 받을 수도 있고
침, 약침 치료를 받으면 엄청 빠릅니다!
눈떨림에 이 혈자리들, 기억하세요~
#눈떨림 #눈꺼풀 #마그네슘 #눈떨릴때 #강남허준 #하랑한의원
▶인스타그램 : 강남허준
▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다
본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견입니다.
콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다.
치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다.
본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 그에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다
![[TH] VALORANT Champions Seoul - Lower Bracket Final - LEV vs TH](http://i.ytimg.com/vi/fyYkI80GG4o/mqdefault.jpg)
한달째 눈떨림 떔에 진짜 짜증났는데... 마그네슘먹어도 소용없엇는데. 혈자리 누르니까 좋아지네요.. 감사합니다!!!!!!!!!!!!!!!!!
안녕하세요 🍒강남허준 박용환 원장님 🙏.
- 위꺼플이 떨릴 때 : 태양혈
- 아래꺼플이 떨릴 때 : 승읍과 사백
- 유양돌기 주변 비비기
- 후두하삼각 주변의 완골
자주 어래꺼플이 떨리는데 그때마다 아몬드나 바나나를 먹었어요. 이제부터 원장님께서 알려주신 혈자리 누를게요.
고맙습니다 🙏 💗
건강하세요~
일주일째눈떨림이있어 신경쓰이고피곤했는데영상보면서따라해줬더니 시원하네요 감사합니다 구독 좋아요 꾸욱
오~ 다행입니다~ ㅑ^
3일전부터 왼쪽 눈 아랫 떨림이 살짝 생겨서 걱정했는데 오늘 영상 보게 되어 매우 유익하고 감사 드리고 축복합니다 ❤
얼굴쪽 찜질 꼭 해 주세요~
@@drharang 감사합니다 ~ 바쁘실텐데 도움 말씀 남겨 주심에 매우 감사 드립니다..한국은 가을로 접어드니 환절기에 강건하세요..축복합니다 ❤️
며칠전에 윗눈가플이 떨리더라구요 신경쓰여 비비고 했어요 따뜻한 수건을 올렸더니 괜찮아졌어요
지금 따라 했더니 시원해요
유익한정보 감사합니다
눈떨림을 느끼는 분들이 의외로 많더라구요
한 번 생기면 3~5일 꾸준하게 해 주시는 게 좋습니다~
오 신기하다 진짜 바로 없어짐
좋은정보 말씀 감사합니다 많이 걱정했는데 마그네슘 잘 먹고 스트레스 덜 받도록 해야 할 것 같습니다
오~너무나 소중하고 감사한 영상입니다
영상을 반복해서 보면서 큰 도움이되었습니다
차근차근 친절하시고 자상하신영상 고맙습니다^^🍉🍉🍉
항상좋은정보주셔서 감사드립니다 말씀도 천천히말하시니까 따라하면서. 지압도할수도있고요. 한의사님 동영상항상보고있어요 좋은정보많이주셔서.감사드립니다. 좋아요는. 꾹~~알림설정~~~빵.빵.꾹.눌렀읍니다 좋은정보많이주세요.😅😊 건강하세요.😅😅 ..😅😅😅😅
피곤하면 눈 밑이 떨리곤 하는데... 앞으로는 잘 기억해 두었다가 바로 혈자리를 만져줘야겠어요. 오늘도 유익한 영상 감사합니다😆
온 몸이 다 건강해지셔서 이제 안 떨리실듯 ㅎㅎㅎ
박원장님
완전 짱입니다
감사합니다
칭찬 말씀 완전 감사합니다 ^^
건강하세요~~
몇달째 불편한 상태였는데 순간 사라지네요 하고 있는동안은 사라지는데 잠시후 다시 떨려요 지속적으로 해봐야겠어요 ^^ 감사합니다
지속적으로 하시면 도움이 될 거에요~
우와..왼쪽 아랫 눈꺼풀이 이틀 째 계속 떨려서 마그네슘 사다 먹어야하나 했는데 눈 밑 눌러주니까 언제 그랬냐는 듯이 눈떨림이 사라졌어요..감사합니당
언제 그랬냐는 듯이!! 다행입니다~~
저도 방금 경험했네요~~
원장님 눈아래가 자꾸 떨려서. 계속 걱정하고 있는데 따라하니깐 바로 좋아지는 느낌입니다 혈액순환이 잘되야 되군요 감사합니다
다행입니다~ 혈액순환을 통한 신경안정이 필요합니다^^
이런거 너무 좋아요. 피곤해서 그런지 눈이 자꾸 발딱발딱 거렸는데 보는동안 그대로 따라했더니 벌써 풀리는 기분이네요. 자주 해줘야겠어요. 감사합니다.
신경을 잘 안정시켜 주셨네요~ 건강하게 지내세요~
한달정도 눈꺼풀 떨림으로
초조했었는데
신기방기 하네요..
감사합니다😂😂😂
신기하게 좋아지시길!!
대박이에요ㅠ
일주일 내내 떨림이 너무 심해서 힘들었는데 혈자리 누루니까 바로 사라졌어요ㅠ
오오~ 너무 좋습니다! 순환이 되도록 몇 번 더 해 주세요~
아우 이래도 저래도 눈떨림에 스트레스 받았는데 샘의 혈자리 ~~
오우 반응 오네요
넘 감사합니다
오~ 반응이 온다니 너무 좋습니다~ 눈떨림이 덜해지시길요~
어제부터 눈위가 살짝씩 떨려서 검색으로 들어와서 보고 따라해 봤는데 바로 멈추네요...넘 신기해요..
바로 구독합니다...감사해요~
감사합니다 ㅎㅎ 앞으로도 유익한 영상 많이 올리겠습니다^^
며칠째 위쪽 눈떨림이 있었는데 한번 해봐야겠어요. 좋은 정보 감사합니다~
꼭 도움이 되길 바랍니다~ 스트레스 과로 관리도 꼭 하세요~
완전 시원 👍
오오 다행입니다~~
선생님 역대 최고 👍 😊 .역시 ~~^^
역대! ㅎㅎㅎ 감사합니다~~
진짜로 해봤는데 바로 사라져서 신기했어요! 1년전 영상이지만 정말 별것도 아닌게 신경 쓰였는데 김사합니다!!
제 영상들이 몇 년이 지나도 많은 분들께 도움이 되는 경우가 많네요^^
자주 해 주셔서 순환이 잘 되도록 해 주세요~
원장님
클래스유에 답글 달아주셔서 찾아와서 보고
얼굴 혈자리 눌러보며 가라앉혀봅니다 감사합니다
안녕하세요~ 질문 주신 분이시군요~^^
이 방법으로 가라앉으면 좋겠습니다
채소들 골고루 특히 뿌리채소 챙겨 드시고, 얼굴 찜질하고 푹 쉬세요~
버드와이즈 , 광고 #스킵없이 다 봤어요😀
감사합니다~
저 지난 계묘달 부터 눈떨리는뎨 이런 소중한 영상 너무 감사합니다🙇♀️
눈떨림에 좋은 습관하나 만드시고 컨디션 조절 잘 하십시오~ 건강하세요!
일주일 넘게 눈떨림이 지속되고 있는데 혈자리를 누르니까 1초에 몇번씩 떨리던게 조금 괜찮아졌어요. 없어질 때까지 꾸준히 해봐야겠어요👍🏼
너무 다행입니다! 얼굴 주변 신경을 편안하게 만들어 주니까 평소에 하셔도 되는 방법입니다~
떨림이 나아지고 나서도 여러 날은 꾸준히 해 주세요~
도움이 많이 되었습니다.감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다^^ 오늘도 건강한 하루보내세요~
감사합니다
눈주변이 편안해지시길요~
오호 금방 멈추네요 선생님감사감사 뇌쪽문제있나했네요ᆢ눈옆에 맛사지 효과 짱ᆢ
다행입니다! 마사지 만으로도 관리가 되니 다음에는 마음 졸이지 마시구요~
꼭 기억했다가 눈떨림 오면 잘 눌러줄게요~ 눈떨림이 와사풍.. 무서워요 윽..
윽! ㅎㅎ 신경에 염증이 생기면 안 되니까요!^^
너무 시원하고 좋아요!❤감사합니다
건강하랑^^
진적에 원장님을 포함하여 정보를 알게 되었다면 .....
아쉬움뿐이네요 ㅠㅠ
저의 배우자가 눈떨림증상이 있었는데...
방치(정보모름)했더니... 대사증후군이 와서 귀(청각)을 통해서...
지금은 청각을 잃었네요
하지만 제자신을 위해서라도..
미리미리 준비하겠습니다.
정보감사드립니다
아...안타깝습니다 ㅜ.ㅜ
몸에 신호가 나타날 때 잘 조치를 취해야 하겠습니다
두 분 모두 건강하게 지내시길요!
와 좋은 영상 올려주셔서 너무 감사합니다
자주 꾹꾹 누르시고 개운해지세요~~
감사합니다
선생님~~~❤
신경이 편안해지실 거에요~
오 ,완골 마사지 했는데 바로 풀리네요.감사합니다 원장님
자주 따라해보세요^^ 건강하랑~
선생님! 훌륭하십니다~❤
감사합니다!!
원장님 좋은 영상 감사합니다🙏
눈떨릴 때 요긴하게 활용하세요~~
어제밤에 갑자기 눈떨림이 와서 잠도 못잤어요ㅠ
좋은 지압법 알려주셔서 정말 감사합니다
바로 효과 있는데 잠깐 지나니 다시떨려요
알려주신 지압법 하루에 몇번정도
하면 될까요?
눈떨림 심해서 선생님 혈자리알려줘서 꾸준히 하니 많이좋아졌습니다
상세한 설명 감사합니다
와~ 다행입니다!!!
오우. 감사합니다. 열심히 해볼께요~
꼭 마그네슘이 아니더라도 이 방법으로도 상당히 도움이 됩니다~
평소에 채소 많이 드세요~
그냥 해봤는데 시원해요 ㅎㅎ
감사합니다
맞습니다 그냥 누르셔도 순환이 잘 되어서 시원합니다^^
와 마그네슘만 먹고 있었는데 계속 눈떨려서 일상생활이 ㅠㅠ 좀힘들었거든요 바로좋아지네요 감사합니다
혈자리로도 상당히 큰 효과가 있습니다^^
이석증으로 한달가까이 약먹구있는데요 그거때메 눈밑떨림이 생길수있나요? 근데 막 떨리지는않고 뚝뚝 뚝뚝뚝 이란식으로 떨리는데 느껴지지는않아요ㅜ 거울을보면 떨리는게보이고 이석증이랑 관계가있을까요?
이석증이라는 것 자체가 면역력 문제니까 그럴 수 있겠습니다만, 이석증 때문에 생기는 건 아니고 면역문제로 이석증도 눈떨림도 생기겠지요~
그러니 한의원에서 면역이 좋아지는 치료를 받아 보시기 바랍니다~
감사합니다
유용한 말씀
감사합니다
건강하랑~~
감사합니다 한번시도 해봐야 되겄습니다 한참되엇는데도 마그네슘 을한달째 먹고잇는데도 없어지지 않네요 걱정 입니다신경 이라 더걱정됩니다
해 보시고 꼭 한방치료를 병행하세요~
감사합니다~~^^
근육 떨림으로 고민하는 분들께 도움이 되길 바랍니다~~
감사합니다 !
도움이 되길 바랍니다!
꼭 해볼게요 감사해요
꼭이요~~~^^
너무 감사합니다. ~
감사합니다 ~ 건강하랑 ^^
감사합니다 ^^
눈 주변의 신경을 편안하게 해 보세요~^^
원장님 감사합니다 축복 많이 받으세요
매일 건강하세요~
금방 사라졌습니다. 꾸준히 해야겠네요.
감사합니다.
ㅎㅎ 다행입니다.
감사 합니다^^
12시간 넘게 하루 종일 떨려서 마그네슘만 찾다가 좌절하던 와중에 만난 명의..ㄷㄷ 3분만에 고쳤습니다
와우! 다행입니다~유지가 잘 되도록 몇 번 더 해 주세요~
눈밑에 누르니 뼈가 아프네요 몸이안좋은가바요 몆번하니 아픈게덜하고 떨림도없어지네요
신경부분을 안정시켜주시면 한결 덜할거에요~
한약이 비싸잖아요😊
그만큼 좋기도 하지요~
와뭐야 하루종일 떨렸는데 이거하고 ㄹㅇ 없어짐 ....감사합니다 😢😢
눈 주변 혈액순환이 안되어 신경이 안 좋으셨나 봅니다~다행입니다!
와 바로 없어짐 대박😮😮😮
대박! 좋네요!^^
뭐지 계속 눈 아래가 떨려서 영상 보면서 혈자리 누르는거 따라해 봤는데 증상이 바로 없어졌네요 신기;
ㅎㅎㅎ 한의원에서는 신기하다는 분들이 매일 나오세요 ^^
와사풍이왓엇습니다
지금은 일상으로 돌아왓는데
눈아래 떨림이 가끔잇습니다 와사풍후유증인줄 알앗는데 와사풍이 또올수도 잇나요...??ㅠ
네...감기가 재발할 수 있듯, 다시 발생할 수 있습니다
빨리 한의원으로 가셔서 치료 받으시고 일상 관리를 꼭 하셔야 하겠습니다~
감사합니다 넘 시원하네요~~
시원~하게 지내세요~~
한의원 침 치료 받아도 계속 눈꺼풀이 떨렸는데
혈자리 마사지 하니 신기하게 멈췄네요
다행입니다! 침치료가 강력하긴 한데 댁에서 참 정성들여 하셨나 봅니다!
선생님이 알려주신데로 해봐도 잘할줄몰라서 그런지 좋아지질않네요. 마그네슘도 안되고 3주정도 아래쪽이 떨리는데 침을 맞아야하는지 걱정이라 문의드려봅니다.
그러시군요~ 혼자서 하시는데는 한계가 있지요
침이 훨씬 강력하구요
약침이라는 치료도 있고
필요하면 한약도 지어 드시기 바랍니다~
미세신경감압술 받아야할 기질적인 병변이있을수 있습니다 대학병원 신경외과 가보세요..
일이 힘들면 눈가 잎 주변이 떨리 더라고요.
맞습니다~ 쉬어 가면서 회복하세요~
네 감사합니당.😊
안녕하세요.. 혹시 광대경련은 따로 없을까요..??
신경 부분이 살짝 아래에 있어서 지금 영상에서 조금 아랫부분을 해 주시면 되겠습니다~
눈떨려서막문질렀는데괜찮드라고요
ㅎㅎㅎ 그러셨군요!
혈자리는 효율을 높여줄 거에요!
مرحبا اريد تمارين لرفع الوجه وشده كاملا وشكرا لك
눈 떨림에 마그네슘이랑 상관 없다는데 어떤게 맞을까요?
마그네슘 이외에도 여러 가지 원인이 있습니다~
아래거플떨릴때 아로나민골드 효과좋습니다 아무리눌러도 얼음마사지해도 안됩디다 아로나민이특효합이다
여러 미네랄들 중요하지요~ 이 영상은 그런 것과 더불어서 신경쪽을 직접 좋아지게 하는 방법입니다~
와 진짜사라지는데 다시 떠니까 또떨림ㅋㅋ
그럼 또 해 주세요~ 기운이 전달되다 모자랐나 봅니다~
선생님 눈주변 떨림이 혹 작은 풍 조짐은 아닌건가요?
맞습니다~ 신경 증상은 다 풍이라고 부릅니다
@@drharang 헉 ㅡ그럼 무서운거 아닌가요?
어떻게 해야해요?
눌렀는데 이제 안떨리면 병원에 안가도 되는건가요 ㅠㅠㅠㅠ??
네 그럼요~ 평소에 영양관리도 잘 하시구요~
@@drharang 감사합니다ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 제가 왼쪽 눈 위떨림이 2주이상 가고있는데
수면 부족, 최근 카페인 섭취, 마그네슘 부족은 아몬드 먹고 있어서....
혹시 어떤 원인이 가장 큰가요???
그리고 왼쪽 눈 위떨림 증상을 호전시키기 위해서는 안과를 가야하나요?
아니면 영상에서 말씀해주셨다시피 한의원으로 가야하나요?
신경증상은 한의원이 가장 빠르지 않을까 합니다~
수면 부족이 가장 클 것이고, 아몬드 한 두줌으로 신경증상이 있는 상태의 마그네슘을 채워주지는 못 합니다~
@@drharang 감사합니다.
증상이 계속 된다면 안과 말고 한의원 가서
어떤 약을 처방 해달라고 하면 될까요~~~
@@guest977 직접 진찰을 하시는 한의사 원장님께서 더 잘 아실테니 그 분께 맡기시면 되겠습니다^^
마그네슘은 어디에서 구입하나요?
영양처방을 하는 한의원에 문의해 보세요~
감사합니당~^^
내가원할때 눈알이떨리는 건요?
원할 때 그러실 수 있으세요? 그건 수의근을 조절하시는 것 같습니다~
뭐여 진짜 귀신 같이 사라지네 감사합니다
다행입니다~ 순환을 잘 시켜 주세요~
1:33
^^
아래를 누르니까 위에가 떨리고 위에를 누르니까 아래가 떨리네 아주 그냥 아래위로 처난리가 났네
아....심하신 경우에는 한의원에서 침치료 맞고 가벼운 한약 챙겨 드세요~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가웃기네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 참 웃었어요
그래두 계속떨림
누를때 뼈있는곳 튀어나온곳을 눌러야하나요? 눈 알쪽부분을 눌러야하는걸까요? 영상보고 하는데 헷갈려요 ㅠ
뼈입니다~ 안구는 안 건드려요~~