Өзіңе деген сенімділікті қалай арттыруға болады? Өзіңді жақсы көру, комплекстермен жұмыс

[@АйсулуКайсар-р1о]

Аружан осындай видиоларды көп шығарсаңыз!қорқынышты жеңу,қиындықтардан шығу,саморазвитияны дамыту жайлы видиолар шығарсаңыз

[@elmirajumabaeva3079]

Я

[@Bizmenen_birge]

Мен өзим кыргыз болсамда сенин бүт видолорунду көрип казакшаны көп билем гой сен эң күштү блогерсин өркиндей бер❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@asylym_algibai]

Аружаннан өте күшті мотивация аламын ше❤

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@ГулжайнаБекташова]

Сол гой кушты мотивация береды

[@Janel5746]

Келісемін❤

[@InkarIsabay]

Өзімді жаман сезінсем сіздің видеоларыңызды көремін❤😊 мотивация аларлықтай ғой видионызз

[@Bizben_bol_01]

Алла разы болсын! Бақытты болыңыз! ❤ шын айтам алғысым шексіз Аллаға да шексіз алғыс осы блогерді алдымнан шығарғанға💋😍❤️‍🩹

[@АсемМадиярбек]

Аружан сізге рақмет ❤

[@chiquitaqazs]

Молодец осы кездері барынша активный болып жүрсіз ғой😍Біздің керемет мотиваторымызсыз 🔥

[@АяулымАбдусалам]

Мен барлық дене мүшемді жақсы көремін мына жерім мындай демеппін.мендегі проблема тек безеу және денедегі түктер болатын.Тек сол екеуінен құтылсам екен деп ЖҮРЕМ. АЛ БЫЛАЙ ДЕНЕ МҮШЕМЕ РИЗАМЫН,АЛЛАҒА ШҮКІР БӘРІ ЖАҚСЫ😊

[@eshaa_official]

Мендеде сол го

[@ЕркемШаден]

Рахмет сіздің берген ақылыңыз маған әсерлерді менде сіз секілді уәзір өзімді жақсы көремін

[@Bizben_bol_01]

Рахмет үлкен ❤керемет кеңестер айтасыз және пайдасы тиеді❤🎉🎉

[@ФатимаАхметова-и2щ]

Аружан прямо мотивация бересіңше ұнайды маған❤️❤️

[@Ayaulym_Sherpolatova]

Шабыт бересің, рахмет Аружан❤😍

[@aibiikeee]

Мәә күштісіңғоі Арұжан мен сені жақсы көремін ❤

[@ЕркеназЖанагулова]

Аружан,тамаша! Осындай видеолар сала берші,қыз балаларға көмегі тиеді❤

[@Сункар-ы7ж]

Спасибо , просто супер😍🌸🌸

[@МерейЖандар-н5э]

РАХМЕТС СІЗГЕЕ КӨП КӨП ❤❤

[@Nursayaelubay]

Аружан, сіз өте керемет №1 блогерсіз. Сізге көп көп рахмет 😘100К под болсвн 🎉🎉

[@NurhanymPirimshar]

Сіздің кеңестеріңіз өте пайдалы ❤

[@Bizben_bol_01]

8:06 дұрыс айтасыз ❤️‍🩹

[@jasulanjasulan-x9w]

Молодцый осы кездері осындай сөзберіңіз маған қатты керек боп журген еді жанымм❤өтье әдемісіз❤

[@lam-2m7wh6i]

Рахмет Аружан сен арқылы көп нәрсе түсіндім 😊👍❤

[@Bizben_bol_01]

12:49жоқ дұрыс айтасыз❤

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@bekzhanovnaas_]

11:35 рахмет сизге коп коп 🥺❤️

[@Janel5746]

Аружан мен сізді потчти 8-9 жасымнан бастап көремін.Сіздің берген мотивациян ұнайды ❤

[@Aknur-q6b]

Самая лучшая блогер ❤

[@РусланЖусупов-щ2о]

АЛЛА разы болсын саған

[@Bota_sembay]

Рахмет Ару

[@_madina.men_11]

Рахмет үлкен пряммм күшті кеңестер айтасызше❤❤

[@IN_ZHU_01]

Күшті мотивация алдым рахмет❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@АнельСакенкызы-ц2ы]

Кушти айтты акылды кыз екен👍👏👏

[@АянКопбаев-г4ж]

Аружан салем . Мен сіздің видеоларынызды көрдім . Өте керекті жақсы шыққан жалпы мен саған Потписка жасадым . Лайк басып жүрсің және бұл видео 28 мин бұрын шығыпты ❤🎉

[@abdurrahmanamankul]

Пайдалы кеңестер үшін рахмееет 😘

[@Sara_Bloger]

Мотивация аламын сізден❤🧿💖😍

[@user-qo1jv5yy7e]

сызды 4жылдан беры коретынмын, кушты мотивация бересыз🤍🌷

[@Jhgh-n6t]

Жаным рахмет түсіндім қабылдадым❤

[@KoblanPraliev]

Кандай акылды кызсын ❤

[@Мирас-д4и]

Жарайсың сәттілік тілеймін

[@Ayazhan147]

Жаным рахмет❤😊🎉

[@Sara_Bloger]

Молодец мен сізді қатты жақсы көремін❤❤❤❤

[@nargizaisakova4302]

Сөзіңіздің жаны бар, бір жылап алдымғой🥹❤️

[@sayashka08]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@Aksezim-s6g]

Осы видеоға айтарым 👏👏👏

[@КөркемБақберген]

Рахмет жаным ❤

[@gulrnv]

Еее Аружан әпке көөп рахмет❤❤❤

[@МаралханСелбай-д7д]

Сіз тура бір коуч сияқтысыз. Өте керемет мативатция бересіз

[@Сакоооооооооооооооооооооо]

Приям күшті болдым ❤

[@Uldana12]

Вы просто ваууу❤🔥😍😍

[@Rozamirzakim]

Osinday videolarini kushti mua❤ sen qanday miqyosini a mamamgdi Duabiga aparding maladsi sağan ming alqis❤

[@Qlikuu]

Сагат тунгы 3:19,мен кофе ышып, мотивациялык видео корып

[@makhambetkausar]

Аружан тәте СММ туралы ақпарат саласызба ютубқа . Мен толық ақпарат білейін деп едім ?

[@ҚІнжу]

project 50 түсірші!) Мотивация беріп❤❤

[@АсылТөле]

Аружан мотивация күшті кәдімгідей 180° өзгерді жопар қүрып үйрендім 👍🏻🤍

[@Lets_go_dream16]

Өзіңді жақсы көру-самооценканың жоғары екенің көрсетеді деп ойлаймын🤗

[@КаллигулШарипова]

Кушти.рахметт

[@kaliserik]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Sagankerek526]

6:90 кушти

[@Ubosik123]

Привет жеке сөйлескім келеді, мүмкін бе? Тоже сондай болған, казир аздап бар

[@НурсезимЖумаберди]

👍

[@КаракатТокмурза]

Жанм сондай адемысын гои😍🥺

[@aydanakemdirbekova1022]

Сены жаксы корем❤

[@НурайлымАбдирахым]

🎉😊

[@МерейҚалыбай]

Мәссаған❤

[@Ziziko0]

Жаным Ару аман болшы мен сені қатты жақсы көремін❤❤❤❤

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶😊

[@janynnyn_tynyshtygy]

𑀝ә᧘ᥱⲙ, ⲙᥱнің ᥲρнᥲⲙᥲ κіρіᥰ, ᴛіρκᥱ᧘іᥰ κᥱᴛіңіᤋɯі💗💗🫶

[@Aisana-u3y]

Аружан өте әдемісіз қара торы ❤❤❤

[@Bizben_bol_01]

*Аружан әпке 12-13жастағы оқушыларға осындай кезден табыс табуға болама ?*
Сол жвйында видио шығарыңызшы өтініш❤ или осында ответ күтем❤💗😊

[@ayafam4223]

❤❤❤❤❤

[@СейдуалыУмаров]

12 жаста салмағым 46 кг болса нормго да?

[@ZhaziraElubai]

❤❤❤

[@___gaziza]

Жаным ау кіп кішкентай болып ақылдысың ғой.

[@Nurka-tr]

❤

[@MadinaTurlybek]

❤

[@ТолғанайМамбеталина]

Я такая не навижу себя но это мотивация мне повалила

[@Serzhan_dina]

Ту жылап жібердімғой 😂

[@elmirajumabaeva3079]

Менің атым Айым мен 9- жастамын менің жүрегім жаралы енді түсіндім біреу үшін ылғи өзімді жаман сезінм және мен осы сөзді естіп сама сенкам көтерілді😢❤

[@elmirajumabaeva3079]

Ой 10-да жасым❤😂

[@Аяжан-с2ц]

Ке ре мееетт❤✨

[@СарсенБулбул]

Не дейд мына қыз 😢❤😂

[@Trend_tiktok-2024]

Мен бойымды өзгерте аламын ба?

[@Kelli_20103]

❤❤❤

[@АйаруАкжигит-б1ю]

Бұйра шаш ерекшеме? Барлыгы шашын буйра деп мазак кылады

[@Qlikuu]

Ахахахаха мен гана ма тунгы 3 те корып откан🤣🤭

[@aikyynai]

3мин❤🎉

[@the_enlik]

Бой калай жок болат сонда?

[@Айзатынәлемі]

Ал өзгеру ушин не истемиз😢

[@ДаианаСагатова]

Мен семызбын Сал артык салмак бар сонда мен Оз майымды жаксы коруым керек пе

[@АжарУлыкбекова]

Кабылдайсын ба кабылдамайсын ба озің білесің бірақ сен өзіңмен жұмыс жасауың керексің. Дұрыс тамақтан жаттығулаи жаса өзіңнің көңіліңді 5 минут болсын күніне жаттуға жаса. Күнде тастамай 5 минут 10 минуттан жаса кунде 2-3 минуттан қосып отыр үздіксіз жаса сен сол кезде өз денеңді жақсы көре бастайсың. ЕҢБЕК ЕТ ӘРЕКЕТ ЕТ СЕН СОЛ КЕЗДЕ ӨЗ ӨЗІҢДІ ЖАҚСЫ КӨРЕ БАСТАЙСЫҢ.
Мынандай факт бар: адам не нарсеге көп көңіл бөлсе соны жақсы көре бастайды.
Сенде өз денеңе көңіл бөл сонда қз өзіңді жақсы көресің

[@Zisa_boo]

Аоаоаоа❤

[@Abzalovna_Nurgulsim]

Ару қалай әдемі болуға болады🎉

[@user-marz9023]

Адам баласын ардақты қылып жаратқан

[@baby_shortss]

❤

[@fredweasley9894]

😍

[@НурайБекенова-л8и]

😍😍😍😍

[@SssuperLive]

жаксы озинды кор,себя не полюбиш никто не полюбит

[@Sezqnxp]

Сен мейрам киностудияға түскенсің ба?

[@НаргизМырзабек-й9ы]

Жоқ,түспеген

[@asulbekova.i]

Психолог болу керек екен сызге

[@Аружан-щ2о]

казахская lizwardliz✨

[@Aksezim-s6g]

Мен қазіргі уақытта өзім ақша тапқым кеп жүр(жасым 12-де)

[@Mimi-v4o8r]

Да очень сильно нужно

[@Mimi-v4o8r]

Барына үшкір деу керек негізі

[@ҚІнжу]

Влог

[@АрайлымСмағұл]

28.05.2024ж🙋‍♀️🥰🫂

[@Nurka-tr]

08.06.2024

[@Abzalovna_Nurgulsim]

Сондай видио түсіріңізшы