Ноги больше не болят, не крутят, не беспокоют по ночам и легкие как пушинка! Старые ноги побегут!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
    donatello.to/E... - (перевод из любой страны мира)
    Сотрудничество: etosdelatlegko@gmail.com
    КРУТИТ НОГИ, ПОСОЛИ НОСКИ: • Просто СОЛЮ НОСКИ. Вып...
    СУПЕР ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В СПИНЕ: • РАССЛАБЛЯЕМ СЕДАЛИЩНЫЙ...

ความคิดเห็น • 76

  • @TheAnHobby
    @TheAnHobby 6 หลายเดือนก่อน +18

    Моему папе было 91, заболел, слег.... До этого жаловался на боли в спине и коленях, а также мускульная боль во всем теле. Я поставила его на ноги и создала play-лист на Ютубе, куда собрала упражнения для 60 70+ Поищите Сахно врач. Каждое утро занимался по часу плюс режим дня и прогулки с тележкой вокером. Забыл про пояс и наколенники, боли... Заметьте упражнения делал кое как, но двигался. Дай бог всем здоровья. Папа прожил ещё до 93, и продолжал ходить ровно

  • @ЛюбовьСытникова-м9л
    @ЛюбовьСытникова-м9л 6 หลายเดือนก่อน +26

    Вы - лучик надежды, доброты и позитива для многих из нас! Благодарим, здоровья Вам желаем!

  • @ireneskoul5361
    @ireneskoul5361 6 หลายเดือนก่อน +33

    Леночка, привет с Крита. Ты молодец, не устаёшь удивлять своими идеями. Я просто хочу пожелать тебе и дочке Яночке мира, добра, здоровья и любви.

  • @arinakis1513
    @arinakis1513 6 หลายเดือนก่อน +2

    Лєночка, ви не зла. Ви адекватна щодо відношення оточуючих. Знаєте, як говорять: будьте добрішим - і вам посміхнуться. Якщо до вас з поганим, то нехай не очікують на посмішку. А хто з добром, то ми вашу посмішку бачимо постійно. Підписалась на вас недавно, зараз передивляюся ранішні відео. Успіхів вам і Яні. Дякую за те, що ваші відео нас підтримують і розраджують.

  • @user-vl1xe1febop
    @user-vl1xe1febop 6 หลายเดือนก่อน +6

    😅 Леночка,вы милая,умная, классная с чувством юмора!Мира вам и добра!

  • @ТатьянаЕлизарова-о7г
    @ТатьянаЕлизарова-о7г 6 หลายเดือนก่อน +10

    Доброе время суток. Елена, Вы не злая. В своей жизни Вы многое испытали и смогли преодолеть трудности, не потеряв любовь к жизни и люлям, и на дешёвые манипуляции не ведётесь. И это
    ПРЕКРАСНО!!!!! 😊

  • @ЛюбовьКазанцева-ш7с
    @ЛюбовьКазанцева-ш7с 6 หลายเดือนก่อน +8

    Леночка спасибо за советы.Здоровья вам с Яной, мирного неба.👍👍👍❤❤❤

  • @ТамараБондарчук-ч7ц
    @ТамараБондарчук-ч7ц 6 หลายเดือนก่อน +15

    Леночка,у Вас пропадает талант ,Вы такая артистичная .Спасибо за позитив,а мужики они в основном все такие.

    • @irinastrelnikova7124
      @irinastrelnikova7124 6 หลายเดือนก่อน +3

      Ну почему пропадает? А мы? Ежедневные зрители-ценители-хвалители-любители😊

  • @kakayagadost
    @kakayagadost 6 หลายเดือนก่อน +15

    Коммент в поддержку канала 🥰

    • @EtoSdelatLegko
      @EtoSdelatLegko  6 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо огромное

  • @ziren193
    @ziren193 6 หลายเดือนก่อน +7

    Очень добрый посыл😊, я очень хорошо понимаю как не можешь уснуть от боли, и, о чудо! Здоровый долгий сон! Это просто чудо! 😊

  • @ЕленаКононова-о8я
    @ЕленаКононова-о8я 6 หลายเดือนก่อน +8

    Леночка,сегодня просто красавица!!!

  • @ИринаВикторовнаКуликова-р8н
    @ИринаВикторовнаКуликова-р8н 6 หลายเดือนก่อน +11

    Лена, Вы каждый день прибавляете плюсов в свою карму делами, словами, мечтами!!!)

  • @ТатьянаНабока-т6е
    @ТатьянаНабока-т6е 6 หลายเดือนก่อน +6

    Олена дякую за пораду ❤❤❤

  • @МарьямМихлисонова-з2п
    @МарьямМихлисонова-з2п 6 หลายเดือนก่อน +14

    У меня правая нога после перелома ( уже лет 20 прошло ) болит и колено и в щеколтке . Собачий пояс я носила на пояснице и даже похудела. А вот про ноги я не думала , спасибо за полезный совет

  • @nataliavolkova6732
    @nataliavolkova6732 6 หลายเดือนก่อน +6

    Вот никогда не задумывалась над тем,что ди кайфуют,а ведь правда это!есть любят жаловаться на судьбу п есть на болезнь!вы очень правильно сказали!

  • @ЗинаКашура
    @ЗинаКашура 6 หลายเดือนก่อน +5

    Леночка, спасибо большое, что поделились своим опытом. Это оооочень нужно людям, которые страдают такими недугами.
    Я сразу переслала своим друзьям.
    Так хочется, чтобы люди больше никогда не болели! ❤❤❤❤

  • @galinad.6462
    @galinad.6462 6 หลายเดือนก่อน +16

    Привет Леночка, у меня есть пояс ,а наколенников нет. Так я взяла старый шерстяной свитер, обрезала рукава и сделала себе наколенники 👍 получилось.

    • @ланакрасота-н2г
      @ланакрасота-н2г 6 หลายเดือนก่อน +3

      Ой, спасибо за совет. Шерсть не собачья, но попробовать стоит. Вдруг-таки поможет))

    • @СветлыеСилы-ф7ъ
      @СветлыеСилы-ф7ъ 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@ланакрасота-н2га ещё пейте желатин. Чайную ложку с горкой и запейте простой водой

    • @arinakis1513
      @arinakis1513 6 หลายเดือนก่อน +1

      Я связала носки из чистой шерсти (не собачьей, распустила свитер, из моды вышел, а нитки хорошие) и одеваю перед сном. Тоже хорошо помогает, согревает сухим теплом и успокаивает когда "ноги крутят".

  • @ИринаКлейкина-х9т
    @ИринаКлейкина-х9т 6 หลายเดือนก่อน +3

    Лена, умничка!

  • @irinagalperina9397
    @irinagalperina9397 6 หลายเดือนก่อน +7

    Леночка, вы молодец!!! Бостон с вами.

  • @ЛюдмилаКарунная-к2у
    @ЛюдмилаКарунная-к2у 6 หลายเดือนก่อน +2

    Пользуюсь поясом и наколенниками много лет. Для меня это спасение.

  • @АнжелинаНестеренко
    @АнжелинаНестеренко 6 หลายเดือนก่อน +5

    Здравствуйте, девчонки! Мне прямо про волны лечебные из шифонера понравилось!Вот когда реально болит,то что хочешь оденешь,намажешь,повяжешь и выпьешь и съешь! Сейчас болела,дак столько денег на лекарства извела,уколы делала в поликлинике.Вспомнила все мази и кремы, настойки и тренажёры.А мама накупила тренажёров и сидит ждёт, когда они действовать начнут!Я ей тоже говорила, что тебе всё это через глаза лечиться будет! Вы прямо как с языка сняли у меня!😂

  • @svetlanaandrusenko6121
    @svetlanaandrusenko6121 6 หลายเดือนก่อน +3

    Я из Латвии.смотрю вас и опять хохочу.как вы одеваете все это.талант

  • @ВераТолмачева-г5ъ
    @ВераТолмачева-г5ъ 6 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец, правильно все сказала ей.

  • @Лидия-б5ш3м
    @Лидия-б5ш3м 6 หลายเดือนก่อน +4

    Молодец ❤❤❤

  • @ЮляРахманкулова-х5я
    @ЮляРахманкулова-х5я 6 หลายเดือนก่อน +2

    Леночка спасибо Вам большое,ноги конечно не всегда,но бывает гудят,крутят,я натираю меновазином,под ноги, чуть выше пятки кладу валик или невысокую подушечку через какое-то время всё проходит, обязательно закажу наколенники, благодарю!❤

  • @ТаняРешетник-в3н
    @ТаняРешетник-в3н 6 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо вам большое....Я парикмахер и болят колени..обязательно куплю...посмотрела уже на валберис закажу.

  • @ИринкаКартинка-ч5к
    @ИринкаКартинка-ч5к 6 หลายเดือนก่อน +1

    Вы супер❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ИринаИгнатова-и7ш
    @ИринаИгнатова-и7ш 6 หลายเดือนก่อน +1

    Классная футболочка )

  • @ШавринаМарина-н9в
    @ШавринаМарина-н9в 6 หลายเดือนก่อน +4

    Леночка у меня тоже ноги крутит в этом же месте и у дочери уже тоже крутит. Да ещё по сильнее чем у меня. Сейчас попробовала налодыжники Хуашен. Они очень помогают. Поеду к дочери отвезу ей. Я покупаю в Челябинске. Знаю что на Украине тоже была эта продукция. Найдите и попробуйте не пожалеете. Этой продукцией пользуются даже за границей. Там много интересного не только наколенники пояс налокотники. Напульсники.

  • @ЛилияШевченко-д5т
    @ЛилияШевченко-д5т 6 หลายเดือนก่อน +4

    Леночка, добрый вечер. У моей дочери с детства часто крутили ножки. Одна врач посоветовала, чтоб не крутили ноги надо растирать их яблочным уксусом. И действительно очень хорошо помогает. Еще можно настойку каштана применять.

    • @РаисаИщенко-л9ш
      @РаисаИщенко-л9ш 6 หลายเดือนก่อน

      Когда крутят ноги растираю яблочным уксусом,помогает сразу

  • @Ірина-ю2х8ж
    @Ірина-ю2х8ж 6 หลายเดือนก่อน +12

    Про пояс и наколенники в шкафу. Возможно, причина - лень человеческая и желание искать себе оправдание перед другими людьми и давить на жалость окружающим ради сочувствия, сопереживания, понимания, и свалить свой негатив на других людей, - проявление енергетического вампиризма. И такого "общения" лучше избегать.

  • @НатальяНн-в2з
    @НатальяНн-в2з 6 หลายเดือนก่อน +4

    У меня огромная собачища, которую два раза в год надо выщипывать. Шерсти - горы просто, я выбрасываю. Интересно, из нее связать пояс можно? Чувствую, любовь к каблукам бесследно не пройдет и наколенники пригодятся. Леночка, за идею и за позитив - огромное спасибо!

    • @nataliakostrulina7908
      @nataliakostrulina7908 6 หลายเดือนก่อน +1

      Может не вязать,а простегать ткань с шерстью? Её ещё вымыть нужно по-особому. Смотрела как-то видео с советами,как вымыть шерсть.
      А так то,нужен комплекс для лечения суставов. И массаж и гимнастика,уколы,мази... И не в каблуках дело. Большая часть страдающих никогда их не носила. Когда-то я попала на фрагмент передачи с Малышевой,там вынесли резюме,чем старше женщина,тем выше каблук. Не шпилька имелась ввиду,а хотя бы,см пять-шесть. Кости стопы плющатся,становятся похожими на гусиную лапу. А на каблуках стопа собрана и кости не разбегаются в стороны.
      С возрастом суставная жидкость мало выделяется. Суставам нужно движение и вода. Тепло или холод решает доктор. Сейчас считается,что воспаление греть опасно. Извините,сумбурно обо всём. Тема для долгого разговора.

    • @НатальяНн-в2з
      @НатальяНн-в2з 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@nataliakostrulina7908 спасибо огромное!

    • @irinastrelnikova7124
      @irinastrelnikova7124 6 หลายเดือนก่อน

      У собак есть,собственно, шерсть и есть подшерсток, как пух. Вот его и надо вычесывать. Тонким гребнем. Вы сами поймете. Этот подшерсток я скручиваю с тонкой шерстяной нитью и вяжу носки. Он также хорошо валяется. Как войлок,но очень трудоемко. Если же брать шерсть,то она довольно колючая,надо еще ткань,типа тика, для основы

    • @НатальяНн-в2з
      @НатальяНн-в2з 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@irinastrelnikova7124 весной обязательно попробую, мне кажется, это даже интересно, спасибо!

  • @ЛюбовьМигуцкая-ь3у
    @ЛюбовьМигуцкая-ь3у 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ириначеркащенко-ц5у
    @ириначеркащенко-ц5у 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЕкатеринаМедведева-з3й
    @ЕкатеринаМедведева-з3й 6 หลายเดือนก่อน +2

    Это синдром беспокойных ног!

  • @ИринаДорофеева-л4й
    @ИринаДорофеева-л4й 6 หลายเดือนก่อน +4

    Моя мама сломала ногу из за нас. Мы с братом собрались на каток а родители не отпускали.. так мы их уговорили!!!! Ну вот пока я там с папой резвилась мама проехала три метра и ногу сломала. На этом каток закончился

  • @ДинаРиднер-ч9в
    @ДинаРиднер-ч9в 6 หลายเดือนก่อน +3

    У подруги крутит ноги по ночам, видео ей послала. Она спасается таким образом- в холодную воду перед сном ноги опускает в ванную.
    А, вообще, к флебологу надо обратиться!

  • @ЛараДарина
    @ЛараДарина 6 หลายเดือนก่อน +7

    Мой внук точно бы не надел наколенники, боится выглядеть смешным. Но если это советует авторитетный для него человек, то он уступает.

    • @АллаБондаренко-и5б
      @АллаБондаренко-и5б 6 หลายเดือนก่อน +1

      так их же можно под брюки надеть, или на ночь...

    • @ланакрасота-н2г
      @ланакрасота-н2г 6 หลายเดือนก่อน +2

      Хотя бы. когда дома находится. какая-никакая а помощь.

  • @ЛюдмилаЛунева-е1ъ
    @ЛюдмилаЛунева-е1ъ 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за советы. Ролик был полезный. Ноги часто крутит от варикоза. Скажите, пожалуйста, наколенники тоже из собачьей шерсти?

  • @ГаляР-б6т
    @ГаляР-б6т 6 หลายเดือนก่อน +1

    Це із серії народних приколів:На зло ворогам корову продам,
    Щоб діти молока не їли...😮

  • @НатальяРоманова-г4ф
    @НатальяРоманова-г4ф 6 หลายเดือนก่อน +1

  • @ЛюбовьЕрофеева-о9я
    @ЛюбовьЕрофеева-о9я 6 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый вечер, а я спасаюсь муравьиным спиртом натираю на ночь ноги и ложусь в кровать, через 15 мин , ногам становится хорошо

  • @ЛюдмилаЕгорова-п7н
    @ЛюдмилаЕгорова-п7н 5 หลายเดือนก่อน

    Леночка,моя бабушка была знахаркой,вот она мне советовала,купить валенки,и обрезать их как тапочки,раньше ведь в деревнях даже летом носили валеночки,чтобы ноги не болели,и еще нельзя синтетику,носки хб,,шерстяные,и обувь тоже надл тщательно подбирать.а то сейчас дети в сланцах,взрослые в шлепках,ноги устают.

  • @НаташаПикалова-у8ч
    @НаташаПикалова-у8ч 6 หลายเดือนก่อน +1

    У меня есть соседка,которая все время жаловалась,но советы не принимала. Я всегда удивлялась,почему она не хочет делать, даже пробовать не желает? И ее дочка сказала,что боиться,что станет лучше и не будут возле нее все крутиться,бегать,сострадать. А живут не рядом.Я ей предложила "уехать в командировку" и месяц у бабули не появляться,а я в магазин схожу,если что помогу. Через месяц бабуля и в магазин стала сама ходить,и гулять выходить,но не сидеть,а именно ходить. Прошло больше года......полы моет,себя полностью обслуживает,никому не жалуется, ходит,делает упражнения по возрасту. А колени мы с ней лечили медом(вбивали похлопиваниями мед в колени). А почему все стала бабуля делать?Я сразу и категорично сказала,что помогать буду,а сочувствовать и выслушивать нытье не буду,потому что она не хочет лечиться. Убедить удалось.

  • @НеляКовальчук-ю1с
    @НеляКовальчук-ю1с 6 หลายเดือนก่อน +3

    У Вас уже было видео про пояс и я пошла конечно на рынок, чтобы присмотреть себе такой пояс. Нашла-- 220 гривн, но!!! Написано пояс из собачьей шерсти, а в составе то шерсти нет!!! Пояс-корсет согревающий, Турция,состав-- АКРИЛ-55% , КОТОН-10% ,ЭЛАСТАН-20% , ПОЛИЭСТЕР--15% . Это не то, или я что-то не поняла. Девочки и мальчики ну-ка подскажите мне, что не так? Вот засомневалась я и не взяла......

  • @ЛюбовьКраснова-ф2э
    @ЛюбовьКраснова-ф2э 6 หลายเดือนก่อน +2

    Леночка,а где же его можно купить ?

    • @EtoSdelatLegko
      @EtoSdelatLegko  6 หลายเดือนก่อน +1

      Я на базаре покупала, можно в интернете заказать

  • @ИринаДорофеева-л4й
    @ИринаДорофеева-л4й 6 หลายเดือนก่อน +3

    У всех походу мамы одинаковые. Моей 77. Купила ей такие лет восемь назад и что? Лежат в шкафу. Мелаксикам и носочки шерстяные

  • @elenakolomenskaya-hl6fw
    @elenakolomenskaya-hl6fw 6 หลายเดือนก่อน +5

    Здравствуйте, а можно узнать цену и где можно купить? Заранее благодарю.☺️🙏🙋

    • @EtoSdelatLegko
      @EtoSdelatLegko  6 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте, продаются в основном на рынке там где носочки и т.п. или введите в Гугле «Пояс из собачей шерсти», сразу вылезет куча вариантов

    • @EtoSdelatLegko
      @EtoSdelatLegko  6 หลายเดือนก่อน +1

      Я покупала за 200 гр на базаре, можно в интернете

    • @elenakolomenskaya-hl6fw
      @elenakolomenskaya-hl6fw 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@EtoSdelatLegko Прошу прощения за беспокойство, я живу в Баку, как можно достать? Уже устала от этой боли. Затравила себя обезболивающими. 🥹🙏🙋

    • @Людмила-х9ц7ы
      @Людмила-х9ц7ы 6 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за совет,будим искать

    • @ИринаЛуценко-я1й
      @ИринаЛуценко-я1й 6 หลายเดือนก่อน +1

      Лена. Вы правы на 💯. Знаем таких.

  • @АллаБондаренко-и5б
    @АллаБондаренко-и5б 6 หลายเดือนก่อน +3

    Кто бы подарил такие наколенники...

  • @ЛюдмилаХомякова-б5х
    @ЛюдмилаХомякова-б5х 6 หลายเดือนก่อน

    Лена-зажигалка, прощу прощения за нескромный вопрос, а как относится местное население к вашему рус. языку ?

    • @ланакрасота-н2г
      @ланакрасота-н2г 6 หลายเดือนก่อน +5

      Уверенна, что отлично. Все это неправда, что в Украине было притеснение из-за языка. Это кто-то один на миллион мог что-то там вякнуть, так на него бы сами люди начали коситься. как на ненормального. Это вам ваши пропагандисты такого нарассказывали, чтоб как-то оправдать так называемую СВО.

    • @EtoSdelatLegko
      @EtoSdelatLegko  6 หลายเดือนก่อน +3

      Обычно относятся, здесь все на разных языках говорят: на украинском, русском, венгерском