ผ่อนคลายความเครียด ดนตรีที่ไม่มีเนื้อร้องช่วยให้คุณมีสมาธิอยู่กับดนตรี

ด้วยการขจัดสิ่งรบกวนสมาธิของเนื้อเพลง ช่วยให้คุณ "อยู่กับ" ดนตรี ควบคุมลมหายใจ ปลดปล่อยความตึงเครียด และบรรลุสภาวะสติสัมปชัญญะและความสงบสุขที่สูงขึ้นได้ การเดินทางด้วยเสียงที่แท้จริงเข้าด้านใน
เปียโน: โทนเสียงที่นุ่มนวลและกลมกล่อมของโซโลเปียโนหรือเพลงบรรเลงที่เน้นเปียโนเป็นหลักสามารถมีคุณภาพที่เกือบจะสะกดจิตและมีสมาธิ การผสมผสานระหว่างโน้ตและฮาร์โมนีที่ค่อนข้างเรียบง่ายช่วยให้จิตใจสงบและอยู่กับดนตรี
กีตาร์: ไม่ว่าจะเป็นกีตาร์สายเหล็กคลาสสิก อะคูสติก หรือเรโซแนนซ์ โทนสีอบอุ่นของกีตาร์สามารถเสกสรรความรู้สึกเงียบสงบได้