"Täglich laufen" (Tag 346 von 365) vom Autohaus nach Hause laufen
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Mein Auto durfte mal wieder in die Werkstatt.
Wie immer habe ich das Angebot eines Ersatzfahrzeuges abgelehnt und bin die 6 km nach Hause gelaufen.
Auch wenn die Wetterprognose alles andere als gut aussah.
Viel Spaß beim Video
Grüße Achim
Für ein kostenloses und unverbindliches Abo sage ich schon einmal Besten Dank
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Guter Lauf durch Achern. Aber, dass Du den Hintern nass bekommen hast war ja nicht so schön. Aber was will man machen? So ist die Natur 😉. LG Kevin 👋🏼🤠
Hab's überlebt, also den nassen Hintern 🙈🤣
Grüßle Achim 🙋♂️ 👣
So ist die Natur. Sie kann oft überraschen. Aber du bist auf dem richtigen Weg und wie wir sagen: „Wir sind süß, aber nicht aus Zucker.“ Mach weiter, lieber Freund.
@@ArMakedon71
"Wir sind süß, aber nicht aus Zucker" 🤣 🤘
Danke für's Feedback 🤗
LG Achim 🙋♂️ 👣
Was würdest du ab mittlerem Alter empfehlen? Road oder Trail Running?
Tendiere immer mehr zu Trail, da weniger einseitige und harte Belastung (ausser Downhills) und zum Teil auch Power Hiking. Zudem spielen Pace und Zeit keine grosse Rolle mehr. Nur noch "Time on feet" zählt 😀
Was sind deine Erfahrungen, insbesondere als Barfussläufer?
Ich finde beides hat seine Berechtigung und wende ich auch an. Auf Asphalt laufe ich zum Beispiel gerne barfuß, ist zwar einseitig und langweilig aber sehr überschaubar.
Wobei ich bei längeren Strecken eher ermüde durch die Monotonie.
Trails im Schwarzwald zu laufen ist natürlich mit Asphalt nicht vergleichbar. Wobei ich dort nicht barfuß, und auch nur bedingt mit Laufsandalen unterwegs bin, eher mit meinen FiveFingers. Dort sollte man natürlich fit sein, die Gefahr des umknickens ist hier um ein vielfaches höher durch die Steine und Wurzeln. Ich würde anfangs auf Wald und Wiese starten und langsam steigern. Eventuell Kraft und Stabilität trainieren. Ich laufe eh eher ruhig und bedacht, und liebe es im Schwarzwald zu laufen.
Hoffe ich konnte dir helfen.
Grüße Achim 🙋♂️ 👣
@@einfachmalbarfussachim Danke für die Tipps!
@@gainde1137
gerne 🤗