We walked over 10,000 steps a day for a month. Was it worth it?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @sandrahurst-i2l
    @sandrahurst-i2l ปีที่แล้ว +1

    I am still trying to walk 6 days a week.

    • @Lizsparkreview
      @Lizsparkreview  ปีที่แล้ว +1

      Do you feel like it's improving your health?

    • @sandrahurst-i2l
      @sandrahurst-i2l ปีที่แล้ว +2

      @@Lizsparkreview I think that I surprised my sister by walking up the hill and didn't need to even stop.

    • @sandrahurst-i2l
      @sandrahurst-i2l ปีที่แล้ว +1

      I hope to continue strengthen my better health.

    • @Lizsparkreview
      @Lizsparkreview  ปีที่แล้ว

      That's great!