Träna upp rumpan - viktigt för att avlasta ryggen | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Naprapaten Jonas Parandian fördjupar sig i muskelgruppen som rör rumpan och visar sina bästa övningar. Han säger att det vanligaste felet vi gör är att använda för lätta vikter.
Klippet kommer från Nyhetsmorgon på TV4 från 2021-10-18:
Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som funnits i rutan sedan 1992. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport. Programledare är bland andra Jenny Strömstedt, Steffo Törnquist, Martin Järborg, Soraya Lavasani, Jenny Alversjö, Maria Forsblom och Anders Pihlblad
Se hela avsnitt och alla klipp från Nyhetsmorgon på TV4 Play: www.tv4play.se...
Prenumerera på Nyhetsmorgons TH-cam-kanal: th-cam.com/users/nyh...
Facebook: / nyhetsmorgon
Instagram: / nyhetsmorgon
Twitter: / nyhetsmorgon
#NYMO #Nyhetsmorgon
Nyhetsmorgon is a Swedish daily morning news and talk show on TV4.