Только 1% людей знает об этих этих продуктах, способствующих старению | СТОИЦИЗМ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
  • Только 1% людей знает об этих этих продуктах, способствующих старению | СТОИЦИЗМ
    Стоицизм, Философия, Устойчивость, Внимательность, Цитаты стоиков, Принципы стоиков, Мудрость стоиков, Внутренний мир, Стоические практики, Стоическое мышление

ความคิดเห็น • 122

  • @ЛюдмилаМеркурьева-т8т
    @ЛюдмилаМеркурьева-т8т 3 วันที่ผ่านมา +34

    Так питаться может только правительство и олигархи. У простого народа на такие продукты нет денег!

    • @Людмилаиденко
      @Людмилаиденко 3 วันที่ผ่านมา +6

      Наверное, что-то не так с вашей страной, раз у простых людей нет денег на авокадо

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา

      @@Людмилаиденко Да есть, просто не хотят покупать, т.к не знают,что с ним делать

    • @justnext6079
      @justnext6079 2 วันที่ผ่านมา +1

      А ВЫ ГОТОВЫ ПОМОЧЬ...

    • @leenataliya5412
      @leenataliya5412 2 วันที่ผ่านมา

      ​@@Людмилаиденко ха ха ха

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา

      @@Людмилаиденко Есть, просто не знают, что с ним делать и как его есть

  • @ЖаннеттаЖорняк
    @ЖаннеттаЖорняк 3 วันที่ผ่านมา +22

    Самый полезный продукт это ПЕНСИЯ.

    • @irinasavelyeva5760
      @irinasavelyeva5760 วันที่ผ่านมา

      достойная, чтобы все это стало доступным..

  • @sharontula58
    @sharontula58 3 วันที่ผ่านมา +17

    Продукты: шпинат, зелень, чеснок, киви, сливы, квашеная капуста, курица, рыба, яйца, костный бульон (холодец), гречка, тыквенные семечки, творог.

    • @Ten-sr7kr
      @Ten-sr7kr 3 วันที่ผ่านมา +3

      А еще авокадо, семга, миндаль, оливковое масло, сладкий картофель- чемпион по цене, в Средней полосе он дороже шоколада.😂 Отличные рекомендации для наших пенсионеров. Вот прекратят они оплачивать коммуналку или свое жилье продадут, тогда и начнут потребляя, омолаживаться.😂

    • @user-nn8ib2im3e
      @user-nn8ib2im3e วันที่ผ่านมา

      Без авокадо и сёмги можно обойтись, заменить на сельдь,сардины.Авокадо противный на вкус ...

    • @user-nn8ib2im3e
      @user-nn8ib2im3e วันที่ผ่านมา

      Оливковое масло вполне можно купить ,если только для салатов.Не покупать литрами...

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา

      @@user-nn8ib2im3e Вы его готовить не умеете.

  • @sabrin4556
    @sabrin4556 3 วันที่ผ่านมา +24

    Вы напишите продукты доступные в наших регионах и свойственные нашим людям 😊

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา

      @@sabrin4556 А это должна быть уже другая тема и передача

  • @ЕленаКуршакова-ъ3ч
    @ЕленаКуршакова-ъ3ч 3 วันที่ผ่านมา +7

    Мне 58 лет
    Все эти продукты люблю и кушаю
    Отказалась от хлеба любого, сахара и переработаных продуктов - сосиски , пельмени, колбасы и т.д.
    РЖУ НЕ МОГУ НАД ПЕРЕВОДОМ- сЕмга, бЕлка, блюдУ😂
    А что более грамотного ПЕРЕВОДЧИКА найти не возможно😂😂😂

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา

      @@ЕленаКуршакова-ъ3ч Да это робот, а он наверное, не понимает,где ставить ударение, поэтому так и получилось.

  • @ВалентинаТенилова
    @ВалентинаТенилова 3 วันที่ผ่านมา +17

    😂 точно продлили молодость! На фоне античных фигур - это очень рассмешило! Спасибо за информацию и положительные эмоции!!!!

    • @user-gf1ne4xt1e
      @user-gf1ne4xt1e 3 วันที่ผ่านมา +3

      Старость в дате в паспорте. Не смотрите в паспорте часто.

  • @АлександраМольченко
    @АлександраМольченко 3 วันที่ผ่านมา +21

    Как 90 % пенсионеров могут позволить себе это КУПИТЬ? Замечательные продукты и даже узнаем, как
    Приготовить. За это лайк.
    Но ударения - хотелось бы получше😊

  • @HatyjaAtayeva-d5y
    @HatyjaAtayeva-d5y 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо за отличную информацию! Забота о здоровьи окружающих просто вы молодец и низкий Поклон!

  • @НинаРусанова-т7ц
    @НинаРусанова-т7ц 3 วันที่ผ่านมา +29

    При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании первый симптом частые падения на ровном месте и шаткая походка полинейропатия нижних конечностей. Умирают в коме, ноги не ходят, недержание мочи и кала. Витамин В12 есть в печени говяжьей, мясе, рыбе, яйце курином, сыре, твороге, сметане. Желаю Здоровья. Спасибо.

    • @НинаРусанова-т7ц
      @НинаРусанова-т7ц 3 วันที่ผ่านมา +6

      При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании. У меня перестали ходить ноги даже до туалета и я начала делать витамин В12. Сделала 84 укола Витамина В12. Ноги снова начали ходить. Я радуюсь. Желаю Здоровья. Спасибо.

    • @НинаРусанова-т7ц
      @НинаРусанова-т7ц 3 วันที่ผ่านมา +1

      Желаю Здоровья! Спасибо!

    • @НинаРусанова-т7ц
      @НинаРусанова-т7ц 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      При дефиците витамина В12 фуникулярном миелозе наследственном заболевании может повышаться температура тела выше 38 градусов, тогда надо делать витамин В12 и есть пищу с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр и делать витамин В12. Желаю Здоровья. Спасибо.

  • @ТатьянаКончиц-т4х
    @ТатьянаКончиц-т4х 3 วันที่ผ่านมา +13

    А чтобы не было остеопороза не ешье Майонез и соусы они содержат уксусную кислоту которую чтобы погасить организм он берет кальций из костей а потом удивляемся почему остеопороз помолодел Вы посмотрите на молодёжь и детей они сплошь едят майонез и кетчупы и соусы

  • @tatyanasheenko1467
    @tatyanasheenko1467 2 วันที่ผ่านมา +2

    Спасибо вам за эфир

  • @riderworL
    @riderworL 3 วันที่ผ่านมา +9

    Отказ от всего..вредного, на семгу должно хватить.

  • @irinknyazeva8394
    @irinknyazeva8394 3 วันที่ผ่านมา +9

    Да, проработайте систему ударений, а то не понимаешь слова. И не все, что советуете, можно употреблять после 60 лет. Например, шпинат( если проблемы с почками), чеснок (проблемы с кишечником), помидоры, орехи. Нужно говорить и о противопоказаниях. Лучше порекомендуйте какие продукты и когда употреблять согласно аюрведе. Здоровья всем и правильных знаний.

    • @любовьСавицкая-ф4м
      @любовьСавицкая-ф4м 3 วันที่ผ่านมา

      Большое спасибо за чудесную информацию.Запомнила все продукты и буду употреблять.Здоровья диктору и долголетия.

    • @user-fo3qk2xc8s
      @user-fo3qk2xc8s 3 วันที่ผ่านมา

      Это робот говорит) Программа такая переводчик

  • @user-ci7qw4ym1v
    @user-ci7qw4ym1v 3 วันที่ผ่านมา +38

    Не наберете вы подписчиков, пока минимум в три раза не уменьшите время и необходимо читать текст заранее, ударения, как у робота.

    • @АлсуЗакирова-р9ъ
      @АлсуЗакирова-р9ъ 3 วันที่ผ่านมา +7

      Нучитесь правильно ставить ударения в словах.

    • @user-it5gb1hl8p
      @user-it5gb1hl8p 3 วันที่ผ่านมา +15

      Это и есть робот!

    • @QqQq-hq5vo
      @QqQq-hq5vo วันที่ผ่านมา +1

      Противно слушать, неужели нет человека,который грамотно прочтёт текст!?

    • @QqQq-hq5vo
      @QqQq-hq5vo วันที่ผ่านมา +1

      Полезная информация,но предоставлена плохо !

    • @РаисаИвкова
      @РаисаИвкова วันที่ผ่านมา +1

      Невозможно слушать! Каждое второе слово неправильно произносится! Что это?!

  • @user-mc1hh2ew1g
    @user-mc1hh2ew1g 3 วันที่ผ่านมา +3

    БЛАГОДАРЮ.
    ЗА СОВЕТИ.💥❤🇧🇧

  • @user-si2fx8re8n
    @user-si2fx8re8n 2 วันที่ผ่านมา +2

    Благодарю вас за информацию❤❤❤

  • @ЛюбовьЗверева-е8н
    @ЛюбовьЗверева-е8н 3 วันที่ผ่านมา +14

    Начинается авакадо,где брать, морские продукты тоже не просто все время покупать
    Все это ддя богатых и в большихгорлдах
    Эти умности знают почти все

  • @ТатьянаКарзова-ю5й
    @ТатьянаКарзова-ю5й วันที่ผ่านมา

    Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤❤❤

  • @user-cl5ez4dq9w
    @user-cl5ez4dq9w 3 วันที่ผ่านมา +6

    Наши предки никогда не ели авокадо,а жили 80-99лет)))))

    • @Panna_Katharina
      @Panna_Katharina 2 วันที่ผ่านมา +1

      Но предки и хот доги с сосисками и кетчупом не ели, не запивали кока колой и соком. Предки двигались, ходили, не конкурировали маркой машины, купленной в кредит и не выплачивали по 20 лет ипотеку))

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา +1

      @@Panna_Katharina Да, но всё равно до 80 - 99 лет не жили, это уже долгожители, а их у нас очень мало.

  • @rymmamoiseieva-omelianenko
    @rymmamoiseieva-omelianenko 3 วันที่ผ่านมา +9

    ВЕЛИКОЛЕПНО ВСЁ! Подписываюсь Сразу и С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! С Уважением Римма П. Привет из Германии. Бавария. Нюрнберг.

    • @rimmadzigoeva1831
      @rimmadzigoeva1831 3 วันที่ผ่านมา +1

      Ну да да конечно мы согласны ягоды это всё антиоксиданты нужно в течение года употреблять в сезон запасаться витаминами хотя витамины быстро разлагаются в организме они сохраняются ну ничего всё нормально.

    • @ЛарисаЗакалюжная
      @ЛарисаЗакалюжная 3 วันที่ผ่านมา

      Если пенсионер купит авокадо, сёмгу, миндаль, оливкое масло, то 2- дня будет ПРАВИЛЬНО питаться. В остальные дни (если останутся деньги) можно питаться томатами(летом) или пить зелёный чай - зимой.

    • @ЛарисаЗакалюжная
      @ЛарисаЗакалюжная 3 วันที่ผ่านมา

      Живя в Германии можно позволить себе авокадо каждый день.

  • @Ангеліна-р1б
    @Ангеліна-р1б 3 วันที่ผ่านมา +5

    Робот не заменит человека. Слушать смешно и неприятно. Вам что,лень самим озвучиватьюавторы подобных каналов??Я принципиально выключаю видео,если слышу робота.

  • @user-be4je9nh1l
    @user-be4je9nh1l 3 วันที่ผ่านมา +9

    Здравствуйте пожалуйста пришлите мне деньги на такое питание

    • @olyag6769
      @olyag6769 วันที่ผ่านมา

      @@user-be4je9nh1l Так работайте

  • @ЛарисаВеркеева-и8е
    @ЛарисаВеркеева-и8е 3 วันที่ผ่านมา +5

    Большое спасибо. Приму на заметку❤

  • @ЖаннаИвановна-е2ц
    @ЖаннаИвановна-е2ц 2 วันที่ผ่านมา +2

    Благодарю ❤

  • @user-qh8qo8yi2k
    @user-qh8qo8yi2k 3 วันที่ผ่านมา +4

    Суперпрочтение😂 . Развеселили

  • @mariaorlowa8036
    @mariaorlowa8036 3 วันที่ผ่านมา +3

    Ребята , научите,наконец, робота делать правильные ударения ....😢😅

  • @leenataliya5412
    @leenataliya5412 2 วันที่ผ่านมา +2

    Видимо авокадо не пользуется большим спросом😊

  • @womanof-the-universe1305
    @womanof-the-universe1305 วันที่ผ่านมา +1

    Ля! Я сейчас от зависти пойду такой канал делать! Это же чистый продукт ИИ, даже без редактуры! Такой шлак, а уже больше 6тыс подписчиков😢

  • @Нтна-т2е
    @Нтна-т2е 3 วันที่ผ่านมา +15

    Смешно слушать ваши рекомендации, когда ваш робот игнорииует русскую систему ударений. Прошу, поработайте над этим, иначе это не рекомендации, а юмор.

    • @ТатьянаВарфоламеева
      @ТатьянаВарфоламеева 3 วันที่ผ่านมา +1

      Какая безграмотность А ударения Ваших дикторов так режет слух,что начинаешь задумываться оих образовании. Как вам не стыдно?

    • @Helen-gm6kl
      @Helen-gm6kl 3 วันที่ผ่านมา +1

      Это не диктор,а робот

  • @ВалентинаТенилова
    @ВалентинаТенилова 3 วันที่ผ่านมา +2

    Ох уж эти белочки!

  • @rimma7749
    @rimma7749 3 วันที่ผ่านมา +2

    почему так много неправильных ударений? это очень снижает качество видео.

  • @ОльгаУткина-щ2ц
    @ОльгаУткина-щ2ц 2 วันที่ผ่านมา +1

    Вопрос и претензия к ведущему. Вы хоть немного включаете голову, когда читаете текст?! У нас уже уши вянут от Ваших дико безграмотных, просто отвратительных АКЦЕНТОВ!!! Вы хоть чуть-чуть ДУМАЙТЕ, о чем Вы говорите! Это просто ужас какой-то! Такая вопиящая, отвратительная безграмотность, повторяем, что, как говорится, такое нарочно не придумаешь! Например: по поводу белков, сод-ся в называемых продуктах. Ну причем тут бЕлки?!..Неужели так трудно сообразить, что нормальный акцент в дан.случ. - ну никак не бЕлки, а белкИ! Подобных примеров - просто огр.количество! То, что постоянно режет уши, вызывает постоянное раздражение и плстоянно ухудшает настроение! Вот лишь некоторые: мУка вместо мукА; острОты вместо остротЫ /зрения/, блюдУ вместо блЮду /овощному блЮду/, и мн.др. Когда же наши ведущие станут грамотными?!

  • @ИринаГорбунова-ч4щ
    @ИринаГорбунова-ч4щ 3 วันที่ผ่านมา +3

    бЕлки - где же их взять то?! 😃

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา

      Там белкИ, а не бЕлки

    • @ИринаГорбунова-ч4щ
      @ИринаГорбунова-ч4щ 3 วันที่ผ่านมา

      @@olyag6769 😄😄😄
      Но звучит именно так 🤷‍♀️

    • @womanof-the-universe1305
      @womanof-the-universe1305 วันที่ผ่านมา

      Как где? В парках и лесах😂

  • @Ирина-ц2ф4с
    @Ирина-ц2ф4с 2 วันที่ผ่านมา

    Правда, а с какой целью идет неправильное ударение в словах,Здесь видимо заложен тайный смысл, к сожалению непонятный нам...😂

  • @user-yw7xs5rq6s
    @user-yw7xs5rq6s 3 วันที่ผ่านมา +2

    Белка😂

  • @olgastavtseva6795
    @olgastavtseva6795 3 วันที่ผ่านมา +1

    Ничего нового. Всё это уже бесчисленное множество раз рассказано и описано, причём в приемлемой форме, не роботом с чудовищным языком, даже и не скажешь, что это русский. Трудно прочесть текст человеку, стыдно что ли? Или более совершенную технику использовать...

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา +1

    Ну не смешите своим чтением.... Не позорьтесь.....

  • @user-nq6rn7bd2v
    @user-nq6rn7bd2v วันที่ผ่านมา

    Невозможно слушать!!!! Нужен переводчик!!! Тема интересная,но прочтение текста просто ужасное.

  • @ЕвгенияКа-к4ъ
    @ЕвгенияКа-к4ъ วันที่ผ่านมา

    Пожалуйста прекратите коверкать и искажать смыслы текстов!!!! Не ваше это дело!!! Сначала изучите русский Язык!!!! 😮😮😮😮😮😮😮😮

  • @ЕленаМама-д2б
    @ЕленаМама-д2б 3 วันที่ผ่านมา

    Сама информация верная, но подача её с неправильными ударениями напрягает.

  • @ОльгаПанова-к9е
    @ОльгаПанова-к9е 3 วันที่ผ่านมา

    Ужас, что за речь у робота....ошибка на ошибке. Невозможно слушать

  • @user-xp5vs6kd8b
    @user-xp5vs6kd8b 3 วันที่ผ่านมา +1

    Рекламная хрень

  • @ילנהגריגורייב-ר2מ
    @ילנהגריגורייב-ר2מ 3 วันที่ผ่านมา +1

    Озвучевает человек не русский????

    • @user-np7cc5jy3h
      @user-np7cc5jy3h 3 วันที่ผ่านมา +1

      Искусственный интеллект

  • @ЛюдмилаГорбачева-е5ь
    @ЛюдмилаГорбачева-е5ь 3 วันที่ผ่านมา

    Ничего нового, одно и тоже! Одни продукты не значат ничего.Ходьба , пилатес, силовые тренировки-только все вместе даст качественную старость!

  • @elizavetashirnen5561
    @elizavetashirnen5561 3 วันที่ผ่านมา

    😂 сЕмга, 🐿️ бЕлка, блюдУ🤣😂😁

  • @НаваиАгабеков
    @НаваиАгабеков 3 วันที่ผ่านมา +1

    Зачем семга если есть асетр

  • @НадеждаЗамесина-л8т
    @НадеждаЗамесина-л8т 3 วันที่ผ่านมา

    Такое безобразие- слушать противно...слова надо говорить чётко и внятно...Это же ненужный труд- так как неприятен для слуха

  • @МаксимБондаренко-ж5э
    @МаксимБондаренко-ж5э 3 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте нормально всё зачем уеплятца за русский изык я тожедвоешник

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา

    А миндаль - не орех? И где в орехах бЕлка!?????!??!???!!!!!

  • @tamaraserikova6746
    @tamaraserikova6746 วันที่ผ่านมา

    какой русский свои слова русские неправильно читает противно слышать позор

  • @user-bs2ml2xl6y
    @user-bs2ml2xl6y 3 วันที่ผ่านมา

    ПОМЕНЯЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТИЦА НЕПРИЯТНО СЛУШАТЬ,И ЕЩЕ КАК ПРАВИЛЬНО СКАЗАТЬ ЕТИ СКУЛЬТУРИ ЧТО ТО РЕАЛИСТИЧЕСКОЕ , ИЛИ САМИ ХОТЬ ОДИН РАЗ ПРОСЛУШАЙТЕ ,НЕПРИЯТНО СЛУШАТЬ ЕТИ РЕКОМЕНДАЦИИ В ЕТОМ ИСПОЛЕНИИ ЕСЛИ 12:42 ВИ ХОТИТЕ ПОВИСИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДПИСЧИКОВ.

    • @VITAPLU-jh6mw
      @VITAPLU-jh6mw 2 วันที่ผ่านมา

      Сами делаете ошибки : эти скульптуры. Я такие советы слушаю отдыхая в кровати, а не смотрю, смотреть некогда.

    • @Panna_Katharina
      @Panna_Katharina 2 วันที่ผ่านมา

      чтЕца

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา

    А после 80???

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา

    Бедные бЕлки...

  • @millkyway_0135
    @millkyway_0135 3 วันที่ผ่านมา

    G

  • @ВасилийГолубев-ч1щ
    @ВасилийГолубев-ч1щ 3 วันที่ผ่านมา

    Неужели сложно найти нормального чтеца , не уродуйте Русскую Речь.

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา

    А чё стОит, где стОит???????

  • @ОльгаПанова-к9е
    @ОльгаПанова-к9е 3 วันที่ผ่านมา

    СеМКА, беЕлка...тьфу))))

  • @Галина-у2х
    @Галина-у2х 3 วันที่ผ่านมา

    Ну и противно читает компьютер

  • @mariatsachouridi439
    @mariatsachouridi439 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Меньше жрать!!!!

  • @user-di2zz5qy1e
    @user-di2zz5qy1e 3 วันที่ผ่านมา

    Сто вы имеете ввиду под зеленым чаем?????

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา

      Зелёный чай и имеют ввиду.

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา

      Есть черный чай, есть белый, есть зелёный

  • @Huawei-gg1zz
    @Huawei-gg1zz 3 วันที่ผ่านมา +1

    Я не просто ем авокадо, ЖРУ, скоро проем всё!!!! Знаем, как с ним обращаться, ещё живя в Африке....!!!! А вам, если вы вещаете на рускоязычный контент -------- учитесь читать по русски, не семга, а СЁМГА... ВЕДЬ ВАС ПРОТИВНО СЛУШАТЬ.......

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา +2

      Вы роботу хотите что то доказать ?

    • @VITAPLU-jh6mw
      @VITAPLU-jh6mw 2 วันที่ผ่านมา +1

      Ну сами и прочитайте на правильном русском, думаете что это так легко делать иностранцу ? Я думаю что авокадо можно заменить чем-то другим, в других странах оно недорого. Теми же орехами, в них тоже эти полиненасыщенные кислоты.

  • @user-it5gb1hl8p
    @user-it5gb1hl8p 3 วันที่ผ่านมา +1

    Картофель, помидоры и все паслёновые навязываются людям не во благо! Они опасны для организма, их есть нельзя!

    • @olyag6769
      @olyag6769 3 วันที่ผ่านมา

      Помидоры опасны тем, у кого болят почки, а картофель здесь сладкий, т е.батат.

    • @user-jk4rx4ew1w
      @user-jk4rx4ew1w 3 วันที่ผ่านมา +1

      В помидорах ликопин, он очень полезен! А что касается картофеля, так его вымачивать надо и запекать, тогда всё витамины сохранятся и с крахмалом не будет проблем. А вообще, тонкая часть под кожурой, служит для его переработки. Поэтому запекание в кожуре самое правильное

  • @golnyr1337
    @golnyr1337 3 วันที่ผ่านมา

    С. Этим. Авокадо уже затрахали, уже на пенсию 15 тыс жрать уже нечего, 10 остаётся когда, 5 кв та, 1 тыс. Телефон и. Проездной, 4 тыс. Стоят таблетки, в месяц, 1 Ривороксабан, стоит 4тыс остается 1 тысяча, пипец!!!!

  • @Галинашумахер
    @Галинашумахер 3 วันที่ผ่านมา

    Чтобы так питаться нужны деньги а где пенсионер возьмёт их они в основном голодают правительство очень озабочено о здоровье своего народа они нас б**** считают и чем меньше останется старых пенсионеров они стараются чтобы они умерли

    • @Галинашумахер
      @Галинашумахер 3 วันที่ผ่านมา

      Правительство запрещает в лесу собирать ягоды грибы сушняк чтобы истопи печку всё это наказуемо в бочках с мусором не запрещают искать что-нибудь чтобы голодным не оставаться

  • @user-cl5ez4dq9w
    @user-cl5ez4dq9w 3 วันที่ผ่านมา

    Пока не будет хороший русский язык,а не суржик,то не ждите наши подписки!!!

  • @ГультайУстемирова
    @ГультайУстемирова 3 วันที่ผ่านมา +1

    Рекомендуйте продукты доступные кажодой геграфическоц.зоне соответствующее