Olumsuz Düşüncelerden Böyle Kurtulun | Sizden Gelen Sorular
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2021
- Olumsuz Düşüncelerden Böyle Kurtulun | Sizden Gelen Sorular
Cevaplanmasını İstediğiniz Soruları Yorumlara Yazabilirsiniz.
Zafer Akıncı Instagram'da: zaferakinciofficial
Videolarımızı beğenmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın!
Sizden Gelen Sorulara Cevaplar: bit.ly/39Vqj5t
Motivasyon Serisi: bit.ly/31LuA6V
Hayatınızı Kolaylaştıran Psikolojik Taktikler: bit.ly/3ujJSMs
#psikolojiokulu #zaferakıncı
İmam Gazali hazretlerinin nasıl iyi bir kul olunur isimli kitabında şöyle bir yazı okumuştum; eskiden âlimler, evliyalar bir defter tutar kalplerinden geçer her türlü kötü vesvese ve hayırlı düşünceleri ayrı ayrı yazar. Sonra düşünür hesap ederek nefisn vesvesesine göre hangi konumda olduğunu anlar , terbiye edermiş
Böyle olumsuz negatif günlerde, bizlere bu şekilde olumlu ve pozitif bakış açısı ve fikirlerle destek olduğunuz için size minnettarız değerli hocam, çok teşekkürler böyle güzel fikirleri bizlerle paylaştığınız ve destek olduğunuz için. 👍🏻
Çok faydalı, kıymetli bilgiler alıyoruz sizden yüreğinize sağlık!
Veya düşünceyi yakalamak şöyle olabilir mi bunun düşünce olduğunu farketmek ve düşüncenin sana zarar veremeyeceğini düşünmek...
TAM ZAMANINDA
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık çok kıymetli bir paylaşım olmuş 🙋🌹❤️
Yakaladın yakaladın yakalayamazsan düşün dur artık 👍 teşekkürler hocam sağolun 👍👍
Mükemmel bir video seyretiyoruz hocam teşekkür ederiz.
Teşekkür ediyorum, ağzınıza/emeğinize sağlık
Hosgeldiniz hocam 🧿👏
Evet gercekten yine tam zamanında yetiştiniz, çok teşekkürler 💙
Azerbaycandan salamlar olsun zafer hocamm Sevgilerr
+☺️
Hocam sen bitanesin bitane 👌
Tam zamanında ,Harika bi paylaşım olmuş Hocam İyiki varsınız ❤️
Zafer hoca siz çok değerli bir Adamsınız. İşiniz gücünüz rastgelsin inşallah
Kıymetli hocam çok teşekkür ederiz. 🙏💚
Dediklerinizi uygulayacagim.😌
İyi ki varsinizzzz
Çok faydalı oluyorsunuz teşekkürler 👌
Hocam iyi ki varsınız. Çok güzel anlatıyorsunuz
Aynen .hocama katiliyorum.korkularimiz ve vesveselerimizde ayni şekilde onu yakalayip taniyinca ondan kurtuluyoruz
Hocam sizi izledikçe hayatım da daha sakin oluyorum hep iyilik yapıyorum
Zafer hocam her zamanki gibi çok güzel bilgiler anlatım ve anlaşılması çok iyi teşekkürler
Çok teşşekkür ederim harikasiniz hocam ♥️🌺
deyerli hocam iyiki varsınız allah razı olsun
Sevgiler zafer hocam iyiki varsiniz 💕
Eyvallah hocam Allah razı olsun
Teşekkürler
Değerli Hocam, verdiğiniz elle tutulur çözümler harika. Yer yer uyguluyorum ve gerçekten etkili.
Degerli Hocam,
hangi konuda anlatırsanız anlatın, okadar güzel anlatıyosunuzki dinlemeye doyamıyorum, verdiğiniz bilgiler hiç işe yaramasa bile ki herzaman cok işe yarıyo ! Bazı komik bi sekilde anlatmaniz bile insanın moralini güzelleştiriyor.
İyiki varsınız !
Saygılar.
Çok teşekkür ederim hocam.Kanaliniza abone oldum ama bazen kaçırıyordum videolarinizi.Bu videonuzdan sonra daha düzenli takip edeceğim inşaallah.Tekrar teşekkür ederim.
O kadar güzel bir konu ve tavsiyeler ki, teşekkür ederiz🙏🏻👍🏼
Tesekkur hocam
Yakalama örneklerini çoğaltsaydınız keşke biraz daha😊
Hocam teşekkürler iyiki varsınız. Örnekleri arttırsanız daha verimli olur.
Iyi ki varsınız degerli hocam her zamanki gibi tam zamanında yetişiyorsunuz.
Teşekkürler
🙏
Çok severek takip ediyorum hocam cok guzel anlatıyorsunuz
Yakalayıp felaknas ile dua edebiliriz.Allaha sığınmış oluruz.Sizi izlemek çok faydalı ve çok eğlenceli
Zafer hoca bi tanesin
Namazdaki vesvese ve düşünceler,şeytandan geldiğini anladığımız da bizi artık etkilemiyor..sihirbazın ipini görmek gibi..yakalamak....😊🥰
Sevgili ZAFER HOCAMIZ ve MUCAIT iyiki varsınız teşekkür ederiz Hocam bana her gün geliyor hocam
CAN sınız Sayın hocam 🌺🌸💐🧚♂️🧚♀️🧚
MaasaAllah hocam
Hocam iyiki varsiniz sizleri COK seviyoruz 💯👏👏👏
Allah razı olsun hocam 🤲🤲🤲🌹🌹🌹🌹
HOCAM AĞZINIZA SAĞLIK
🎉🎉ZAFER hocam masallahiniz var duacıyım güzel yurek
Hocam çoook tatlisiniz allah size sevdiklerinizle sağlıklı uzun ömürler versin insallah
Burası Dünya, sınavın en zor yeri 📚
Zafer hocam ❤
Hocam sizi her dinlediğimde mental olarak çok rahatlıyorum teşekkür ederim
Mükemmel bir video ve mottomoz Yakala olumsuz düşünceyi kurtul
Eyvallah
Zafer hocam harikasınız.odaklanma problemi neden olur yani günümüzdeki teknolojik araçlar mı bunun sebebi teşekkür ederim.
S.a. hocam şuan 10 çocuk büyüten 5'ni okutan 88 yaşındakiAnacazımı dinliyorum. Ne dertler ne sıkıntılar. Gerçekten Ana kayınna eş evlat komşu baskısı nedeniyle biriken dertler. Diyor olum gafanı arıttımsa halkını helal et napam kimsem yok kime gonuşcem derdimi deyip binbir dua ediyor. Ama maşallah baya konuşur anacım ara sıra gever çevirir gibi konu değiştirim oradan devam eder. Baktım ben de aynıyım. 😃 Eskişehir'e gelince kafanızı şişirmek isterim 😃dermişim 😃 Elimizden gelen misafirperverliğimizi ifa etmeye çabalarız inşallah hocam. 👋🤲❤
Videoyu Anama izlettim ben bunu bi yerde gördüm gibi emme Olum dedi 🙂 Piskolog Ana televizyonda çıkyodu dedim . Günün 3/1 bile saate vursak baya çok değil mi hocam? Allah korusun. Öyle düşünyoz da haberimiz mi yok? Sayam bakam. Mesela bu olumsuz düşünce mi?
İlginç ve güzel taktik , Zafer Hocam çünkü bu 💚💙☺️
Salam Aleykum, Azərbaycan'dan ✨😍
Müthiş!!!
Teşekkür ederim hocam farkında olmadan da olsa son zamanlarda Ben bunu yapıyordum kendi kendime. Çok işe yaradığını gördüm.Aslında çok sıkıntılı bi durumum olmasına rağmen Herkes bana pozitif düşüncelerim için Hayret ediyordu Demek ki bilimsel olarak da bunun bir açıklaması varmış.
Olumsuz düşünce sayacı mi 😂
Ben taksam sayacta depresyona girer haklısın valla bende saymaktan bıktım der eror verir 🤦🏼♀️
Geçmişin kötü anıları, gelecek kaygıları zihnimizi kurcalıyor.
Az önce tam da sizin yazmış olduğunuz durumu yelefonda biriyle konuştum ve hocamızın bu videosu dink diye ekrana düştü. gerçekten birileri bizi dinliyormuş inandım ben 😁🥴🥴🥴
Çok olumsuz bir haldeyim sizi dinliyorum ınsaallah geçecek bir daha gelmeyecek
Hocam ya güldüm sayenizde teşekkür ederim.😅👏
Merhabalar hocam 🥰🙋🌹❤️
Emeğinize sağlık Hocam bendeki sorun bazı şeylere çok pervasız ama gelecek konusunda çok kaygılıyım çok düşünürüm. Hasta ölüyorum
Hocam büyüksünüz.
👏👏👏👏🥰😊❤️❤️❤️Sevgiler saygılar hocam harikasınız
Hocam okb serisi yapabilir misiniz
Yalnız hırsız yakalanırsa da 5 dk sonra bırakıldığı için hırsızlığa devam ediyorlar😂
Kıymetli hocam olumsuz düşündüğümde ve stresli zamanlarımda başımın ön kısmı saç dipleri şiddetli şekilde kaşınıyor. Bu niçin olur. Bir hastalık belirtisi midir? Cevap yazarsanız çok sevinirim 🌸
Azerbaycandan sevgiler ❤️
Allah razı olsun inşaallah hocam
yok hocam Allah razı olsun çok güzel isabetli söylüyorsunuz fakat koyunlara hissiz demeyin nasıl titreyip tedirgin olduklarını çok şahit oldum.
ah ah şu takıntılı düşünceler insanın hayatını mahvediyor bende eskiden öyleydim istemediğim düşünce aklıma geldiği zaman resmen kendimle savaşıyor gibiyim saatlerce düşündüğüm zaman sinirleniyorum sinirimden de ağlamaya başlıyordum kendimi mutsuz hissediyordum kendimi kötü hissediyordum zaten bir yerde okumuştum takıntı mutsuzluğun anası diye gerçekten de doğru artık şimdilerde her şeyi çözdüm sanki yavaş yavaş düzeliyor gibi oldum yani bu okb de olan insanlara allah yardım etsin şimdilerde ise spora gitmeye başladım kendimi daha da iyi hissettim
İzlemeden önce bir like atayım 😊
Hocam kişiler grup olmuş devamlı gurup dışı olanlara eleştiri yapılıyor benim geleceğimi sen düşünemez sin diyor Rum terbiye ahlak aile de basilyor dışarıya zarar vermez anne baba lar dikkat evlat ayrımı olmasın çocuk büyüdüğünde çekilmez biri oluyor fark eder duygusal hassas olan kişi ben teşekkür ederim hocam bilgileri nize🙂
Adamsın başkan
yalnız kalma korkusuyla nasıl baş edilir hocam bu konuya da değinirmisiniz
Hocammmm
Civcivi suda boğulan tavuğumu bulduğumda, öyle suya bakıyordu tavuk. Uzun süre kıpırdamadı. Bazen onlar da bunalıma giriyor bence. 😊
Bəncede
Hocam merhaba ben olumsuz dusunceden mada gutultulerden cok etkileniyorum size bunlari anlatmam cok zor cunku her yerden cok ses geliyor ve ben bu sesleri duyunca kalbim carpi y or titriyorum ve birsey yapamayinca bayilip uyuyorum evde esim ve kizim var onlar etkilenmiyorlar ben birde kimsenin kimseyi sinirsiz olarak rahatsiz etmeye hakki yok diye dusunuyorum surekli olarak onlari uyarmaya calisiyotum ama yine herkes ayni seyi yapmaya devam ediyor acaba bende mi bir so run var saygilar video ivin tesekkurler
Selym aleyküm hocam suanda yakladlm
Olumsuz düşünceyi nasıl yakalarız örnek verir misiniz
iQ yükseltmeyi de konu alabilir misiniz?
Ayten demeden bitirmedin hocam,Sizdeki Ayten takıntısına hayranım….
😂
🙏🙏👏👏
yakaladım kaçtı ama ne yapmam gerekiyor
Hocam nasıl yakalayacağız biz bu olumsuz düşünceleri ya çok zor
Salam Aleykum 🤍
Hocam bir hanimin yani girdim calismaya
Cok pozitif canim canim diye konusuyor
Bende sasiriyorum
Acaba bu hep mi boyle
Yoksa gercek yuzunu mu sakliyor
OKB,Anksiyete,panik atak,paranoyak hepsi var bende mental breakdown geciriyorum ve durduramiyorum bana en buyuk zarari ben veriyorum
Hocam 3/3 olumsuz düşünce
Hocam ben cok kotuyum ya her turlu seyi kafaya takıyorum napıcam
Hocam söz ödevinizi yapicam duygu durum ödevi hocam
Benim babam öyle
Bence bir cogu olumsuz düsüncelerin , kücüklükden aileden ögrenilmis , biraz farkindliklarimizi artirirsak yakalaris zafer hocamin dedigi gibi
Uyanık ol..yakala...bugün itibariyle düşünce sayacina başlıyorum...
Hocam yakalayacam
👍👍👍👍
❤