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看了真感同身受❤我在民國99年開始上課一路到高級班，中間因為更年期自律神經失調，忙於看病而疏於練功，疫情期間報名重新線上複習，開始每天認真練功❤早上必定正陽晨功，睡前必定正陽夜功❤前兩週的白雁講堂，聽到白雁老師說一定要在陽光☀️下練功，才能讓陽氣到達經絡，現在我每天早上七點左右必定出門，在陽光下曬著背，練功45分鐘，然後坐在公園吃著自備的早餐飲料🥤看著陽光撒在綠樹上，一天的精神心情都非常好👍
太開心了。這樣的生命多麼美好。非常好，繼續練！
白雁老師，願感恩你🥰
謝謝大家收聽
接上，老師談到降噪耳機是利用聲波，我在戶外練功就是戴上藍牙耳機，享受著練功音樂完全不受外面的干擾。
白雁老師, 妳好 ！ 我是65歲婦女 .我自從60歲那年左下腹長了6粒皮蛇後 我的腸胃就天翻地覆的翻船了. 常噁心、腹漲、沒食慾、體重下降6公斤. 加上我的膝蓋的韌帶也長期不適但是走路正常 只是跪和蹲式廁所比較不適而已,還有左膏肓也長期不適. 因我又有大腸激躁症 每天要去廁所6次,造成我很大的困擾。本身腸胃又有問題 . 也看了醫生 也做了相關的檢查. 醫生只説我有胃食道逆流和胃潰瘍但都屬於輕微的.不知道為什麼我的表現症狀會那麼不舒服 他醫生也不知道。所以我5年前無意中看到白雁氣功視頻 所以我就跟著做.這樣ㄧ晃眼 也做了5年. 5年做下來 皮膚變得更亮 更好 比較不怕冷 .還有左膏肓的不適也有改善 .但是我最近半年每天早上起床沒多久就覺得很累很想睡覺 眼睛都快爭不開 也看了眼科 也沒什麼問題 有人說我是老化 氣虛 身體濕氣太重 食慾不好 食量也少 所以才想情教白雁老師 我該怎麼做 ? 因為光是常肚子腹漲ㄧ早上就要去廁所3_4次就夠麻煩了 所以我實在沒辦法到白雁氣功的會場學習. 對了我住在台中市.
但是我外表看起來像50歲不到. 因我很喜歡旅行 現在整天沒精神沒體力 眼睛好疲累 有氣功可以針對我這些毛病嗎？謝謝.
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看了真感同身受❤
我在民國99年開始上課一路到高級班，中間因為更年期自律神經失調，忙於看病而疏於練功，疫情期間報名重新線上複習，開始每天認真練功❤早上必定正陽晨功，睡前必定正陽夜功❤
前兩週的白雁講堂，聽到白雁老師說一定要在陽光☀️下練功，才能讓陽氣到達經絡，現在我每天早上七點左右必定出門，在陽光下曬著背，練功45分鐘，然後坐在公園吃著自備的早餐飲料🥤看著陽光撒在綠樹上，一天的精神心情都非常好👍
太開心了。這樣的生命多麼美好。非常好，繼續練！
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接上，老師談到降噪耳機是利用聲波，我在戶外練功就是戴上藍牙耳機，享受著練功音樂完全不受外面的干擾。
白雁老師, 妳好 ！ 我是65歲婦女 .我自從60歲那年左下腹長了6粒皮蛇後 我的腸胃就天翻地覆的翻船了. 常噁心、腹漲、沒食慾、體重下降6公斤. 加上我的膝蓋的韌帶也長期不適但是走路正常 只是跪和蹲式廁所比較不適而已,還有左膏肓也長期不適. 因我又有大腸激躁症 每天要去廁所6次,造成我很大的困擾。本身腸胃又有問題 . 也看了醫生 也做了相關的檢查. 醫生只説我有胃食道逆流和胃潰瘍但都屬於輕微的.不知道為什麼我的表現症狀會那麼不舒服 他醫生也不知道。所以我5年前無意中看到白雁氣功視頻 所以我就跟著做.這樣ㄧ晃眼 也做了5年. 5年做下來 皮膚變得更亮 更好 比較不怕冷 .還有左膏肓的不適也有改善 .但是我最近半年每天早上起床沒多久就覺得很累很想睡覺 眼睛都快爭不開 也看了眼科 也沒什麼問題 有人說我是老化 氣虛 身體濕氣太重 食慾不好 食量也少 所以才想情教白雁老師 我該怎麼做 ? 因為光是常肚子腹漲ㄧ早上就要去廁所3_4次就夠麻煩了 所以我實在沒辦法到白雁氣功的會場學習. 對了我住在台中市.
但是我外表看起來像50歲不到. 因我很喜歡旅行 現在整天沒精神沒體力 眼睛好疲累 有氣功可以針對我這些毛病嗎？謝謝.
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