[@musclemuscle7512]

ヨーグルトは無糖のオイコスでも代用可能でしょうか？

[@PlaLi]

栄養的にはむしろ無糖のオイコス推奨です！ただ若干固めな仕上がりになります

[@musclemuscle7512]

@@PlaLi 返信ありがとうございます。ハチミツはオリゴ糖でも代用可能ですか？

[@user-bk1cm3hh6d]

便秘しやすい方とか
めちゃくちゃ良さそうですね！
オートミール苦手だけど
美味しそうなので試してみたい
です♡＾＾

[@PlaLi]

便秘でお悩みならぜひ試してみてください😊

[@user-zf4mc1es6w]

材料が揃ってたので、早速作ってみました。とても美味しかったです。これなら続けられそう～

[@user-cokkiee]

オートミールではなくフルグラ類ではダメでしょうか？

[@PlaLi]

糖類や添加物が添加されていなければ良いかもしれませんが、基本的にオススメはできません

[@user-cokkiee]

早速のお返事ありがとうございます。明日、オートミール買ってきます！ꉂ😁