【カンタン！シャドーボクシング！】東京都足立区（北千住駅）「野口ボクシングジム」2024年06月28日

憧れた人が多いのではないでしょうか？
TVでボクシング観たから？
漫画から？
アニメから？
友人や知人の影響から？
敷居が高く感じてしまいがちですが、隠れて一人で家の中で練習できてしまうのもシャドーボクシングの良い所。
悪くいうと「地味な作業」
コツコツモクモクと練習できる方が上達早いです。
シャドーボクシングが出来たら、サンドバッグを打ちたくなるはず・・・
サンドバック叩けば、ミット打ち、実践と慣れていきたくなるのが心情です。
まずは①シャドーボクシングのやり方を動画撮影しました。
また、野口ボクシングジムで元世界４位まで登った「福島　学」選手が
月１で練習をサポートしてくれます。
老若男女問わず、あなたに合ったサポートを優しく行ってくれます。
参加費　３，０００円です。
練習後は皆で飲みに行ったりも、たまにします。
ぜひ、まずは　シャドーボクシングから始めてみてください。
HP
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