NẤU ĂN (CHAY) CHO CẢ TUẦN BẬN RỘN | Ăn chay khỏe mạnh | Bạn Tinh Thần

Nếu bạn BẬN RỘN nhưng vẫn muốn ăn đồ nhà nấu cho: vệ sinh, tiết kiệm, giàu dinh dưỡng và khỏe mạnh; hãy đi chợ và nấu ăn cho 1 TUẦN cùng mình nhé. 😉
#nauanchocatuan #thucdon1tuan #anchay
// THEO DÕI
🌻 blog | www.bantinhthan.com
❀ instagram | bantinhthanblog
❀ facebook | bantinhthanblog
// GIỚI THIỆU
Mình là Ngọc Anh, một nhà chăm sóc tinh thần đang sống tại Melbourne, Úc.
Bạn Tinh Thần là blog chia sẻ cảm hứng, kiến thức & lối sống giúp bạn chăm sóc tinh thần cho chính mình, nâng cao chất lượng cuộc sống. Những chia sẻ của mình là sự kết hợp giữa kiến thức chăm sóc tinh thần phương tây và truyền thống phương đông. Trên hành trình này, chúng ta sẽ cùng khám phá con đường giúp cuộc sống của mình ý nghĩa hơn, lối sống bình an và món quà tự do tinh thần nhé.
Theo dõi kênh để được truyền cảm hứng từ những video mới hàng tuần!
//ÂM NHẠC
Sleepy Jake - Silent Partner • Sleepy Jake - Silent P...
Spring In My Step - Silent Partner • Spring In My Step - Si...

[@lejimmy4182]

E đang sống tai Osaka.., e cũng trường chay 11 năm rồi..

[@HangNguyen-bh3gv]

Hay ! Cuộc sống của Bạn rất tuyệt vời ... Bạn tỏa ra vẻ đẹp tinh thần từ bên trong ra ngoài ... khiến ai đó nhìn thấy sẽ có cảm giác vui dễ chịu yêu đời lên . Bạn thật may mắn ... .Chusc Bạn luônmajnh khỏe may mắn hạnh phúc

[@minecrafttnt2979]

Bạn giỏi quá, năng động,trẻ trung...mẫu người phụ nữ lý tưởng cho gđ

Cảm ơn bạn Minecratf TNT. Bạn giúp mình có thêm động lực để tốt hơn. 😊

[@blurabbit6476]

Video khá chi tiết. Thanks for sharing

Cảm ơn bạn Quoc Trần nhiều nhé. 😊

[@tinaatien5253]

Hướng dẫn bảo quản thực phẩm sau khi nấu đi bạn. Xin cảm ơn

[@ThuyBui-ns9ut]

Rất Thích chị nấu luôn cho tuần.

[@khavy3914]

Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ 🙆‍♀️

[@HienNguyen-kj4fn]

cảm ơn chia sẻ của chị ạ

[@hoat1709]

Gioi lam em ,

[@saobien6202]

😘😘😘

[@hiselena0409]

phần rau củ chị xào để làm cơm chiên thì chị để nguội cất ngăn mát tủ lạnh à chị? sử dụng được bao lâu vậy ạ

[@ngaphan9402]

Nấu xong bỏ vào ngăn đá hay ngăn mát vậy bạn

[@nhubui3992]

Chị ơi ăn đậu hũ có sợ nó biến đổi gien ko ạ

[@MaiTran-xn1rd]

😏👏👏👍👍

[@lejimmy4182]

Ủa chị ơi... Ở nhật có mắn chay nữa hả? Mua cho nào ak chị?

Chào Jimmy, mình đang ở Úc. Mua ở tiệm đồ Á châu.

[@huyentrang3696]

Chị này để đồ ăn lâu vậy 😂😂

[@boysg7045]

Thích mẫu người như em

[@luyenhatinhluyen3043]

Sau này mình muốn có người vợ như bạn

[@hoangphuonguyen7464]

Chị ăn chay trường hả

Hi Phương Uyên, mình ăn chay trường, nó giúp mình thấy nhẹ nhàng, khỏe khoắn và bình an hơn.

[@thuthao4954]

Nói thật bạn nấu ăn chẳng thấy ngon gì bạn quá tối giản cụ thể khi xào nấu cái nào cần bỏ vào trước cái nào vào sau xào như vậy sao ngon được tốt hơn ăn tiệm cho nhanh

[@Thichnau]

Tư tưởng Siêng Năng vs Lười Biếng nó là đối lập . Bạn biết mình thuộc tuýp nào chưa ????