да, очень классный канал и отличные уроки, все хочу научиться прыгать (катаюсь 17 лет, а вот прыгать не умею), может и правда начну с батута...
Батут коварен. Нам нем действительно получаешь очень сильную нагрузку на все мышцы, и особенно на позвоночник. Я попрыгал года 4 назад, получил компрессионную травму позвоночника, полгода ходил как дед скрюченный; от взмахов руками "охренел" плечевой пояс - мышцы болели месяца 2. Занятие длилось 1,5 часа, проводил мастер спорта, но видать он не учел что мне не 20 лет, а 40. В итоге с занятия я ушел довольный, а на следующий день "выпал" из активной жизни)). В планах вернуться е занятиям на батуте, но начинать буду однозначно с коротких тренировок минут по 20, что не шокировать тело.
А овладеть хотя бы несколькими прыжками на борде - это прям мечта
Dmitry Kalvados закачайте спину сначала, разгибатели спины и тд. Уточните у своего врача, мне мой посоветовал не меньше 10 минут статики в лодочке без перерыва и раскачку в лодочке. Никаких 20 минут для начала. Сначала тонус спины) надеюсь уберегу вас от травм)
@@kalvados_kalvadosov мне 40 и вот думаю, стоит ли вообще пытаться)) ходил на батут, чутка попрыгал, покрутил, а когда прилетел на шею, то было прям нехорошо. А на борде прыгаю прямо, ну и 180 еще могу...
Большое спасибо за урок! Очень полезная инфа! Лайк!
Спасибо за инфу :) Нужно заставить себя пойти в Кубер, а то уже больше полугода валяется подарочный сертификат
Каеф)
Ждал обучения прыжков на батуте, в итоге услышал то, что батут это хорошо и все
Спасибо за урок! узнал что-то для себя новенькое и кстати я тоже был в кубере ты ведь живёшь в новосибирске?
А где уроки то?
Я бы очень хотела, что бы вы приехали в Нижний Новгород в следующем сезоне. Я мечтаю научиться прыгать.
У меня есть на что надеяться?😅
2020 в кубере надувная подушка и стало больше батутов, больше нет поролона)
с Бонусом ваще прикол)))
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool ну про офп типа, или это не отрывки видео были от Бонуса?)
Школа сноуборда SobolevSnowboardSchool а понял) ну Бонус себя впринципе так же ведет походу
Алексей, почти год хожу на батут, прыгал в двух парках. Переднее, заднее сальто освоил , а вот фронтфлип не даётся никак! Куба и матов у нас нет. Мильон попыток, но боковое - не идёт!
@@SobolevAlexey я подписан на твои курсы, по ним же и учусь. Не даётся фронтфлип, батутный инструктор уже ржет надо мной
Лёха, посоветуй пожалуйста батутный зал, в котором есть хорошие тренеры, готовые помочь освоить трюки
Отличное видео. Но музыка наложенная на видео просто ужасна, еле досмотрел. Перебивает звук, очень отвлекает.
Как от веса ухудшается координация?
Чем больше вес, тем больше у вас инерция при вращениях, поворотах + влияние центробежной силы возрастает.
@@user-iw4ji4vq7t наоборот влияние любой силы меньше, если тело инертное
@@user-iw4ji4vq7t при прохождении поворотов ещё и центростремительная сила.. Она тоже растёт и она противоположна центробежной..
Зато толстым теплее
Че за тема на фоне играет! Шазам не находит!(
Сами вы ля ля ля , да и бла бла бла. На батуте боитесь прыгать чтоли или вас ходить может ещё научить. Леха четко и доступно объясняет и показывает! Цените знания и быстрее научитесь
Страх аааа
Очень длинная мотивационная речь
ля ля ля одна вода, а сути 0
Бла бла бла...
Наши видео-курсы по сноуборду (библиотека знаний): sobolevsnowboardschool.com/?gcpc=34e7d
Маска, в которой я катаюсь: bit.ly/3sOzvCm
Скидка до 20% в магазин КАНТ по промокоду (моя фамилия на английском) www.kant.ru/