Hem Güray abime hem kitlesine bayılıyorum, herkes onun ağzından çıkacak kelimelere o kadar odaklanmış ki haftalardır orada Sefa Göktuğ Alaf yazmasına kimse takılmıyor bile
Ertan Balaban. Tüm arkadaşlarıma takip etmelerini tavsiye edeceğim nadide insanlardandır. 19 yaşında bir genç olarak bana öğrettiği onlarca şey oldu. En önemlisi hayatın akışında es geçip düşünemediğim 30-40+ lı yaşlarımın ne kadar güzel ve verimli geçebileceğini öğretti. Bunun için özellikle 20-30 yaş arasında hızlı yaşama odaklanmak yerine dengeli bir şekilde sağlığa, karaktere, bilgelik ve network gibi birçok şeye yatırım yapmak, sıkı çalışmak gerekiyor.
hızlı yaşama odaklanmak yerine sağlığa karaktere networke odaklanmak demek farklı uca savrulduğunu gösteriyor,bu saydığın şeyleri aynı anda senin tabirinle ''hızlı yaşayarak'' da yapabilirsin.Uçlarda yaşamak gerekli tecrübeleri edinememeni sağlar.Üstelik network dediğin şey o hızlı ortamlarda çok daha iyi yapılıyor haberin olsun,eğlenmeyi her sektörden insan istiyor.
@@batuhanerben6338 Yanlış ifade etmişim daha çok "an"ı yaşamak(Sürekli zevki kovalamaktan bahsediyorum yoksa "şimdi" de yaşamak çok önemli.) olmalıydı. Yine de dengeli yaşamanın gerekliliğinden bahsetmişim fakat açıklayıcı olmamış. + - hesabının iyi yapılması gereken faaliyetler için demiştim. Örneğin steroid kullanmak veya her organizasyona gitmek gibi şeyleri deneyimlemek için ekstra baskı hissetmek. Eğer kendi yolumuzda gidiyorsak kaçırdığımız bir şey yok. Bu tarz durumlar elbette değerlendirilir. Ben sadece bu denkleme arka plana attığımız ileriki yaşantımızı da koymamız gerektiğini öğrendim. Bir de uçlara baktığımızda bir insan 6 ay rahip mod yaşarsa 6 ay partilemiş halinden bin kat daha iyi bir versiyonda olacaktır.
Hayatimda izledigim en iyi podcast belki de. Güray Aydın ve Ertan Balabanın en iyi ve aynı zamanda ortak özellikleri Realist olmaları bence. Bu realistlik adama her şeyi yaptırır.
Sabah 6.30 dan akşam 6 ya kadar çalışıyorum ve çalıştığım iş oda temizliği hotelde ve cidden çok zor ama ben her gün aynı yemek ve her gün ağır idmanlarımı kardiyolarımı yapıyorum kafada bitiyor olay
NAMIK EKİN hocamızı da tecrübelerini aktarması adına burada görmek isteriz. (vücut geliştirmeye ve zıt sporlarla ilgili başarıları inanılmaz o yüzden @gürayaydın bekliyoruz)
UFC tarzı, rakiplerin birbirine ağır hasar verdiği, yerdekine vurulduğu dövüşleri desteklemiyorum. Bu sporlar yapılıyorsa seyircisi olduğu, para kazanıldığı, seyircilere keyif verdiği için yapılıyor. Bizim kültürümüze, dinimize uygun olduğunu düşünmüyorum. UFC dövüşlerini beleşe bazen izlerim bazı kanallardan, ama para verip de bu değirmene su taşımam. Onların dövüşmelerini ben talep etmiyorum ama merak da ediyorum. Belki bir iki teknik de öğrenirim diye. Lakin ONE Championship tarzı grappling olabilir, ortalık kan revan olmuyor bildiğim kadarıyla.
ertan balaban şaka gözlüğü takmış
Sahuru Güray Aydın dinleyerek beklersen gelişim naçizane daha iyi olacaktır ❤
dünyanın en güzel mesajının youtube dan gelmesi
YAPAMAM KARDEŞ YAPAMAM GÜRAY HOCAYI SEFA GÖKTUĞ ALAF KAMERASINDAN GÖRMEDEN YAPAMAM
Hem Güray abime hem kitlesine bayılıyorum, herkes onun ağzından çıkacak kelimelere o kadar odaklanmış ki haftalardır orada Sefa Göktuğ Alaf yazmasına kimse takılmıyor bile
Ertan Balaban. Tüm arkadaşlarıma takip etmelerini tavsiye edeceğim nadide insanlardandır. 19 yaşında bir genç olarak bana öğrettiği onlarca şey oldu. En önemlisi hayatın akışında es geçip düşünemediğim 30-40+ lı yaşlarımın ne kadar güzel ve verimli geçebileceğini öğretti. Bunun için özellikle 20-30 yaş arasında hızlı yaşama odaklanmak yerine dengeli bir şekilde sağlığa, karaktere, bilgelik ve network gibi birçok şeye yatırım yapmak, sıkı çalışmak gerekiyor.
hızlı yaşama odaklanmak yerine sağlığa karaktere networke odaklanmak demek farklı uca savrulduğunu gösteriyor,bu saydığın şeyleri aynı anda senin tabirinle ''hızlı yaşayarak'' da yapabilirsin.Uçlarda yaşamak gerekli tecrübeleri edinememeni sağlar.Üstelik network dediğin şey o hızlı ortamlarda çok daha iyi yapılıyor haberin olsun,eğlenmeyi her sektörden insan istiyor.
@@batuhanerben6338 Yanlış ifade etmişim daha çok "an"ı yaşamak(Sürekli zevki kovalamaktan bahsediyorum yoksa "şimdi" de yaşamak çok önemli.) olmalıydı. Yine de dengeli yaşamanın gerekliliğinden bahsetmişim fakat açıklayıcı olmamış. + - hesabının iyi yapılması gereken faaliyetler için demiştim. Örneğin steroid kullanmak veya her organizasyona gitmek gibi şeyleri deneyimlemek için ekstra baskı hissetmek. Eğer kendi yolumuzda gidiyorsak kaçırdığımız bir şey yok. Bu tarz durumlar elbette değerlendirilir. Ben sadece bu denkleme arka plana attığımız ileriki yaşantımızı da koymamız gerektiğini öğrendim. Bir de uçlara baktığımızda bir insan 6 ay rahip mod yaşarsa 6 ay partilemiş halinden bin kat daha iyi bir versiyonda olacaktır.
@@batuhanerben6338 kendini avutmaya devam et. daha çok çalışan her zaman daha çok kazanır
ertan bey şaka gözlüğunu cikarsa daha iyi olurmus
Mühtemelen değil tam tanıyoruz Ertan Balabanı ve gurur duyuyoruz onunla.
Güray hocanın kafasına estiğinde video atmasına bayılıyorum apdjqodj
ertan hoca konuşmayı çok seviyor gerçekten dinletiyor kendini güzel yayındı teşekkürler
İki güzel insan
Hayatimda izledigim en iyi podcast belki de. Güray Aydın ve Ertan Balabanın en iyi ve aynı zamanda ortak özellikleri Realist olmaları bence. Bu realistlik adama her şeyi yaptırır.
Güray AYDIN harika bir detay bu kadar sık video gelmesi bench presime 1 tekrar ekletti
Ertan Balaban adam idol ya
Bayıldığım bir seri Güray Hocam emeğinize sağlık ❤
Badi ve dövüş sporlarında uğraşanlara gelen ortak sorular
Silah çeksem ne yapabilirsin ?
Bilek güreşi gel
Ben 3 ayda yaparım
Kaliteli insan kaliteli insanlarla calismayi tercih ediyor 👍
Güray hocam çok güzel kişilerle podcast çektin , sırada şimdi Harun abiyle çeksen tam olur bence
MÜKEMMELDİ TEŞEKKÜRLER
Kaliteli içerik, kaliteli bilgiler, Kralsın hocam.
En iyi bölümler listesine eklendi bu bölüm. Ağzınıza sağlık
Çok iyi konuk.. sıradaki namık ekin üstad olsun lütfen.. ertan abi aracılığyla ulaşabilirsin seve seve de yer almak isteyecektir videoda
İki çok sevdiğim Türk sporu adına iki değerli insan çok güzel bir sohbet olmuş emeğinize sağlık Ertan abi ve Güray abi.
güray hocamdan yine harika video
Çok güzel insanlarsınız be :)
NE 2. BÖLÜM MÜ ŞAŞIRTMAYIN HOCAM
Sahur öncesi Hz. Güray Aydın'ın podcastleri dinlemek sünnettir .
10 NUMARA PODCAST DEVAM BEYTULLAH ABİ
Ertan hoca tam bir örnek insan ❤
Ertan hocam gözlüklü şirine benzemiş, Güzel video.
Güray abi valla doyamadık muhabbetinize
Sahura kadar izleyecek bisey 🥳
abim yine erkencisin
Saygıdeğer hocalarım, beni kendime getirdiğiniz için teşekkür ederim. Yakında görüşmek üzere.
mükemmel kadro mükemmel içerik
+11 güzel sohbet emeğinize sağlık..
Ağır sağlamdan Furkan Kaya gelsin abiii
Sevdiğğm iki insan 💙💙
aktı gitti be ne ara bitti bu olmazki böyle bir sonraki bölümü ip üstünde beklemek nacizhane gelişimi arttıracaktır.
Tam vaktinde ❤
İlaç gibi geldi bildirimmm
Ertan abiyi tanıdığımı sanırdım, bu podcast ile tanıdım harika insanlarsınız gerçekten
sahura doğru tam gaz devam hocam süpeerrrrr
Benim gibi sahura kadar uyumayanlar için efsane oldu ilaç gibi geldi ilaç 😀💪
Teşekkürler
Abi reklamlar az olmuş biraz daha fazla reklam koyarsan çok iyi olur. Saygılar
ertan abi gözlük burnunu çok komik göstermiş ya
Ertan abi iyiki varsın
1453 harunla gelsin abim
türkiyenin joe roganı olmaya geliyor hocam
Sabah 6.30 dan akşam 6 ya kadar çalışıyorum ve çalıştığım iş oda temizliği hotelde ve cidden çok zor ama ben her gün aynı yemek ve her gün ağır idmanlarımı kardiyolarımı yapıyorum kafada bitiyor olay
anabolik saate efsane bir video !!
Abi üstündekini nerden aldın söyleyebilir misin? (Bilen varsa yazsın lütfen)
Güzel bir video olmuş, Mustafa Yıldız ve Ağırsağlam Furkan iyi bir podcast olurdu. Yada ayrı ayrı..
Hocam sen bizi bittirdin be kaç gündür geceleri kanala gir çık yapıyorum video yok
1 video 2 kral
süper
Hocaaammm kalp kalpp
guray aydin balaban sportda gures vidyosu mu
güray hoca nın üstündekinin linki ?
Tamam kardeşim her şeyin en iyisi sensin
(Podcastin özeti budur)
ADAM ADAM
Dayanamadım kapattım yarısında. Kendisini övmekten başka bir şey yapmadı
Güray Aydın'la Savura Doğru :)
Sonunda... bu camiada en sevdiğim iki kişi
Beyler bu ikili ile idman videosu gelmez mi oyyy bide ertan hoca da kendi kanalına bi camping videosu üfff
Bu kalite halismi
Hocam hergün video i
beyler Güray abinin isim kısmında niye alaf yazıyo hep bilen varmı
Bir de ağırsağlam görür müyüz kanalda. Sizleri Bir arada görmeyi çok merak ediyorum
Helal gainz
Güray aydının kamerasında neden sefa Göktuğ alaf yazıyor
❤
Dişlerimi fırçalarken kolum pamp oluyor😂 yalnız değilmişim.
ilkkk severiz bu saatleri hocammm
ağırsağlam gelsin
tunahan gülerle podcast gelir mi
GÜRAY AYDIN TEKDİR
O nasıl gözlük Allah'ım :( . Podcast gibi dinledim izleyemedim
Ertan abi gözlüğü çok aradın mı ?
Ertan balaban geldiyse barış okan belovacıklıyı da bekleriz 🤓
Gece gece mutlu olmak için yegâne sebep
Güray hocam sen ne zaman kilonu 3 haneli basamaklara çıkaracaksın onu söyle :-)
abi bunu podcast işine çevirsene joe rogan stili sarar
Güray abi @moreplatesmoredates benzemiş hahaha omuzlara bak
gürayın ekranında neden sefa göktüğ alaf yazıyo
Hocammm kalpp 2
sefa göktuğ alaf kim güray hocam xd
ege fitness gelsin
NAMIK EKİN hocamızı da tecrübelerini aktarması adına burada görmek isteriz. (vücut geliştirmeye ve zıt sporlarla ilgili başarıları inanılmaz o yüzden @gürayaydın bekliyoruz)
artık hikayeleri bitmiştir bence çıkmadığı kanal kalmadı her sözlü içeriği tekrara düşüyor artık.
@@hty6884serdar aktolga misali
ertan abim kırmızı hapı almış daima tetikte
sefa göktuğ alaf
Ya şu kaliteye bak
keyifliydi, zaman nasıl geçti anlamadım. Realist adamları ayrı severim. Hayat güzel; ama sert gerçekleri kabul edip ona göre yaşarsan.
en büyük mü bilmem ama çok büyük valla seviliyorsun güray hocam
Sa
UFC tarzı, rakiplerin birbirine ağır hasar verdiği, yerdekine vurulduğu dövüşleri desteklemiyorum. Bu sporlar yapılıyorsa seyircisi olduğu, para kazanıldığı, seyircilere keyif verdiği için yapılıyor. Bizim kültürümüze, dinimize uygun olduğunu düşünmüyorum. UFC dövüşlerini beleşe bazen izlerim bazı kanallardan, ama para verip de bu değirmene su taşımam. Onların dövüşmelerini ben talep etmiyorum ama merak da ediyorum. Belki bir iki teknik de öğrenirim diye. Lakin ONE Championship tarzı grappling olabilir, ortalık kan revan olmuyor bildiğim kadarıyla.
şaka gözlüğü gibi adam
ağırsağlam gelirmi hocam
yada furkanı sal ege fitnesi konuk al reis
Lannn videeoooo
Hocamm kalppp