6 Choses à Faire pour aller Mieux 🙋🏻♀️
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2024
- -Mon Insta : @noemiemakeuptouch www.instagram....
-Mon TikTok : noemiemtouch
-Ma chaine de vlog : Tanguy & Noémie Vlog
/ nomietvchannel
💄 Produits mentionnés dans la vidéo :
- La boîte à Morphee : amzn.to/2QYD34g
👗Ce que je porte :
-Sweat : bit.ly/3tQSJoS
-Pyjama : loun.ge/Noemie (-10% avec le code "NOEMIE10")
🤸🏻♀️Pour ma séance de sport:
-Gainage frontal: 2X 30s avec 20s de pause
-Gainage coté: 2X 30s de chaque coté avec 20s de pause
-Gainage ballon: 2x 30s avec 20s de pause
-Abdo papillon: 2x10 rep avec 30s de pause
-Gainage sur les fesses: 2X 30s avec 20s de pause
📬 Adresse mail : noemiemakeuptouch@outlook.fr (professionnelle uniquement, merci de ne pas utiliser cette adresse mail pour un message personnel)
musique : Dayfox - Foxistence : / dayfox-foxistance
Xoxo
Noémie ♡
Hellllo mes soleils, ça va ?
Trop contente de vous retrouver 2 fois par semaines pendant encore 3 semaines 🤍
RDV les mercredis à 18h et les dimanches à 11h 🕚 et ausssiiii RDV sur Instagram (@noemiemakeuptouch) tous les jours ahah ! Bisoussss 🤍
Parfait
Merci et est-ce que tu vas mieux
HELLO Noemie 🔥❤🔥 j'espère que vous allez bien ? En tout cas je vous adore 🤗🙏 premièrement vous êtes super sympathique, et en plus vous êtes d'une beauté incroyable 😍😍 belle comme un cœur ❤ une voix douce et des yeux magnifiques 👁👁 merci pour vos géniales vidéos 🙂🙂 passez une merveilleuse nouvelle semaine 🌞🌞 et faites attention à vous 🙏🙏 gros bisous 😘💋💋💋 du fond du cœur ❤❤ bye many love for you 🥰💞💞💞💞💞💞
Trop contente ❤️❤️
Oui ça va Noemie bonne journée à toi et j'espère que tu te portes bien aussi
Pas besoin d'être pardonnée, fais comme tu le sens. Merci pour tous tes conseils !!!
Sincèrement, tu n'as nullement besoin d'être pardonné. Chacun a ses coups de moi, ses problèmes etc... et ce n'est pas parce que vous êtes sur TH-cam que vous devez rendre des comptes. Bravo pour cette vidéo, bravo pour réussir petit à petit à passer cette étape qui t'as beaucoup détruite. Profite de chaque instant, profite de ta vie, et de ta petite famille. Et merci pour tes conseils, car en cette période de covid ça peu aider beaucoup de personnes.
c’est super que tu postes 2 vidéos par semaine pendant 1 mois! on sera présents hihi 🤍 merci de ton activité :)
Ce genre de vidéos m'ont manquée, c'est pas ta faute si ta dû arrêter ton challenge mais on est trop contents quand même que tu nous postes 2 vidéos par semaine pendant 1 mois ❤️
Cette vidéo me fait le plus grand bien surtout en cette période de confinement
Ne pas confondre déprime et dépression. La dépression est une vraie maladie à prendre au sérieux. Ca ne passera pas qu'en 2h sur la chaise d'un psy
Grave 😁
Qui parmis vous est médecin ?
Noémie tu peux dire aide professionnelle, ou médicale : c'est le bon terme. La dépression est une maladie et c'est ok de dire qu'on se fait soigner. Les gens auront moins peur de se soigner si on en parle comme d'autres maladies (genre rhume...etc). Donc je me permet vu que j'ai senti que tu cherchais tes mots. Je suis psychologue et ce qui est particulièrement recommandé quand on souffre de dépression c'est de voir un psychiatre et ou un psychologue. Le psychiatre peut faire des arrets maladie si besoin, poser le diagnostique, et prescrire des médicaments si besoin. Le psychologue lui va faire un accompagnement psychologique de fond, nécessaire aussi pour aider à sortir de la dépression. Les psychiatre sont remboursés par la sécurité sociale, et en ce moment les psychologues peuvent l'être aussi : votre médecin doit vous prescrire le psychologue et vous donner le numéro d'un psychologue qui utilise ce système de prescriptions pour y avoir droit. Sinon vous pouvez trouver des psychologues gratuit en cmp ou cmpp selon votre âge. Voila je t'ai fait un petit résumé rapide comme ça si tu veux en reparler à ton public tu as toutes les informations. Et je suis sûre que tu pourras encore plus les aider (car en parler avec transparence comme ça déjà ça les aide enormement : merci ). Merci Noémie.
Elle est peut-être allée voir un généraliste, un prêtre, un magnétiseur, que sais-je ? En fonction du problème, ça peut être une solution.
@@leoniej3711 hors sujet 😂😂😂
Tu es totalement pardonnée, on peux comprendre que ça ai était difficile pour toi! Merci beaucoup pour cette vidéo qui pour ma part, m’a donnée envie de me faire des objectifs pour la veille et ça m’a motivée aussi à reprendre le sport! Reste comme tu es, tu es parfaite. ♥️
Ya Dieu fait en sorte que la personne qui regarde ce message ait une vie heureuse pour lui et ses proches , pardonne ses péchés et ouvre-lui la porte du paradis Amin ❤
Amin❤️
Merci
Que Dieu te protège
Ses le 3 commentaire que je vois de ta part
Amin ❤ quue dieu protège le monde et pardonne les péchés
J'adore cette vidéo, tu es une vraie source de motivation !
Merci beaucoup 🤍
Oh merci Noemie, j'en avais besoin. Moi qui passe le bac de français bientôt, ça va me détendre. Tu fais toujours des vidéos qui nous aident quand on en a besoin. Comment tu fais ? 😂😂
Bref merci beaucoup continue comme ça tu es géniale.
Bonne chancepour le bac 🔆🤞
@@daphne.m3221 merci
Contente de voir que tout va mieux pour toi 😍
🤍🤍
Merci à toi de nous crée plus de contenue 😃😙mais tu n'as je pense pas besoin de nous demander pardon ce n'est qu'un challenge et toutes tes vidéos nous donne le sourire ou nous rassure voilà 🥰continue comme ça. 😘
Merci infiniment pour ton gentil commentaire 🤍
@@noemiemakeuptouch c'est normal 😘
J’ai trop hâte de voir la vidéo 🌸💕 j’espère que vas sortir de la dépression c’est facile à dire mais difficile à faire mais tu vas t’en sortir ! 🤍
je suis tellement contente que tu sorte deux vidéos pas semaines au lieu d'une, mais tu n'as pas à te faire pardonner 💖
J'ai accepté ma dépression (sans l'aide de ma famille qui elle, ne l'a pas accepté !). Je me fais suivre et j'ai un traitement médicamenteux qui diminue au fil du temps !
J'ai retrouvé plus ou moins le moral (même si j'ai des accès de mélancolie surtout avec ce contexte de m**** avec le covid) et reprendre ma formation d'infirmière pour enfin décrocher mon diplôme d'état. Et puis depuis fin janvier, j'ai un but : trier (check) et aménagement ma chambre et la maison pour.....adopter un chat !
Waouh tu as plein d'objectifs bravo 👍👏
Cette série de vidéos "6/8 choses à faire" c'est juste pépite 🥰🤩
Ohh trop cool, une vidéo 6 choses à faire😘😍 bisous Noémie, t'es incroyable ❤
Tous les soirs je regarde des vidéos morning routine Night routine 6 choses à faire pour aller mieux etc. Trop contente d’avoir une nouvelle vidéo
J'adore la boîte de Morphée ! Il y a pleins de programmes et personnellement ça m'a beaucoup aidé à mieux dormir aussi. Ce que je préfère c'est les "voyages", c'est des séances de sophrologie durant lesquelles on se visualise dans des endroits magnifiques en faisant ressortir des sentiments d'émerveillement et bien-être qu'on pourrait ressentir en vrai, ça détend et ça fait positiver ☺️
Hello tu me remonte toujours le moral merci
Merci pour toutes ces astuces. Merci pour toute tes vidéos qui sont d'une super qualité
Trop contente de te retrouver deux fois par semaine 🥰 et je suis ravis que tu ailles mieux ma belle 🤍
Merci pour ta vidéo ! (Ça fait plus de deux que je suis en dépression..) Vous voir toi et tanguy me remonte le moral ❤️
J'adore écouter mon chat ronronner. Il me réconforte toujours et me fait aller mieux quand il ronronne. Tu as raison, il faut toujours se programmer quelque-chose de positif même si c'est qqchose de lointain.
J'aime tellement ce genre de vidéos ! Merci Noémie tu publie vraiment du contenu de qualité. 🥰
Tu es une super fille alors ne te reproche rien même si tu n’es pas parfaite personne n’est parfais alors profite ! On a qu’une vie alors vie t’as vie et profite au Max . Tu mérite d’être heureuse et en bonne santé !
Gros bisous à toi on t’aime 🥰
Super vidéo tu remonte le moral
Merci Noémie pour t'a vidéo, avec tout le travail que les prof nous donne pendant le confinement j'ai l'impression de plus m'en sortir 😅. Mais ça vas mieux merci beaucoup ❤️😘
j'adore ce type de vidéos vraiment!❤ pour moi ce qui est le plus efficace pour sortir la tête de l'eau c'est de me plonger dans un autre monde (je suis assez fière de ma métaphore:)). LIRE, REGARDER DES FILMS, SERIES. Ca oblige à penser à autre chose et au pire, même si cela n'a pas fonctionné pour vous, vous aurez au moins enrichi votre culture cinématographique !
Aussi, CHANGER est très efficace : se faire une nouvelle coupe de cheveux, un nouveau look, apprendre à se maquiller d'une autre façon...
Trop hâte
Depuis le temps que je l’attendais merci ma Nono 💜
Tu es magnifique juste te voir me remonte le moral ❤️
Chaque fois que je regarde des vidéos de cette youtubeuse je me sens mieux c’est incroyable elle est tellement géniale
Je commente jamais, mais sincèrement tu ne peux pas t’excuser d’aller mal, mais évidemment que tu es « pardonnée » si ça peut te faire du bien de l’entendre
Génial la vidéo❤️❤️❤️
Merci 🤍🤍
Ne t inquiète pas pour le challenge du moment qu’ il y a une vidéo par semaine ❤️❤️😘
J'aime tellement les vidéos 6 choses à faire !! ♥️😁
Merci beaucoup pour cette vidéo, ça va me faire du bien 💓
Super vidéo! Juste merci! C'est génial parce que ce n'est pas "juste" pour quelqu'un en dépression ou en fin de dépression! Même quand on a un coup de mou, ben c'est hyper bien! Merci pour tes conseils 🥰
courage ma belle ✌️🥰❤️
super comme d'habitude :D
J’adore 🥰 ce genre de vidéo j’aimerais tellement que tu en fasses plein d’autre j’adore 🥰
Merci Noémie pour cette vidéo, cela fait 3ans que je suis en dépression et ça fait toujours du bien d'avoir des bons conseils surtout quand cela vient de ma youtubeuse préférée💖💖💖
Bienvenue au club qui n'est pas le meilleurs...ça fais 2 ans et demie moi je te conseil les vidéos d'hypnose de Benjamin lubszynski
Merci pour tes conseils Noémie, hâte de voir la vidéo sur ton rééquilibrage alimentaire ! Parce que je cherche désespérément à perdre du poids, mais j’ai énormément de mal. Bisous à vous 3.
J'ai sauté sur la notif, ton travail est vraiment de qualité ,bravo à toi 💓
J’attends la vidéo depuis trop longtemps. Je vois adore 🥰
Trop bien j’attendais des choses a faire tu es la best🥰
Vidéo au top comme toujours continues comme ça 👍👍🙏
Tu n’as rien à te faire pardonner Noémie. Ta bonne humeur retrouvée, c’est ce qui est important. 👍👍🏆
Trop hâte t blg et t une super personne et courage
merci pour les conseil sa m aide beaucoup 😍😍
Vraiment cette vidéo apporte de la bonne humeur ❤️
Une des choses qui ma fait aller mieux avec tes recommandations et ta vidéo qui ma pas mal aider merci encore
je l'attendais 😍
Trop cool comme vidéo j’adore ❤️❤️
Super ta vidéo J'aime beaucoup, je suis contente que tu ailles mieux et t'inquiète pour les vidéos que tu n'as pas pu faire il y a des choses plus important c'est d'être bien avec soi-même bonne soirée à vous trois 😘😘❤❤
J’aime trop tes vidéos continue comme sa ; et prend soin de toi
Waw ,j'ai adoré et merci pour tout tes conseils 🌞
La vidéo qui fait du bien je suis aussi en dépression et parfois ça peut-être difficile la pression qu'on se met ou qu'on nous met pour aller mieux merci noemie de nous parler de tout ça la team touch est présente pour toi 😘 tu n'as pas a te faire pardonner d'aller mal et de ne pas faire de vidéo je refuse que tu es a te pardonner de prendre soin de toi 😘
PS le nounours m'a bien fait rire
t’es magnifique
Super video !!! Je pense que sa va vraiment m'aider à aller mieux 😘❤
Cette vidéo arrive pile au bon moment, Merci ❤
Cette vidéo tombe vraiment au bon moment merci ❤️
Génial ta vidéo !❤️
Merci merci de nous avoir montré ta séance de sport!! Y a pas que moi qui galère!! 😅
Des bisous!!🥰
Tu n'a pas besoins de te faire pardonner Noémie, j'ai adoré cette vidéo qui va peut-être m'aider à aller mieux :) Crois tu que tu pourrai faire une vidéo sur tes exercices sportif ?
Il me fallait vraiment cette vidéo merci beaucoup tu es la meilleure tellement bienveillante rétablie toi bien 😘😘
Noémie, y a aucun soucis, tu as ta vie perso et on n'a pas à t'en vouloir parce que tu n'as pas pu finir le challenge, on t'aime quand même c'est pas ça qui va changer l'amour qu'on a pour toi ! Gros bisous prend soin de toi et de ta famille.
C’est les meilleures vidéos 🤩🤩
J’adoreee
💗
Normal qu'on t'aide tu nous aide vachement au quotidien quand tu sort une nouvelle vidéo en tout cas moi personnellement tu me redonne le sourire
Ta vidéo tombait à pic! Merci bien :)
J'suis grv contente une de mes vidéos préférer ❤️
chouette vidéo! merci!!
J aime trop ce genre de vidéo ♥️
J'adore tes vidéos ❤️❤️
une des videos que je préfère avec tes routines sur cette chaine !
Merci pour cette super vidéo 🤍
Merci pour les conseils, sans m’en rendre compte il y en a beaucoup que j’a utilisé ce dernier mois. ☺️
Super vidéo
Merci pour tes conseilles bienveillants
coucou Noémie , super tes conseils , passe une bonne semaine :)
Bonjour Noémie, j'ai mis sur ma chaîne une vidéo qui aide à libérez les mauvaises émotions que l'on peut ressentir et qui pourrait peut-être t'aider (Méditation). Je l'ai préparez avec beaucoup d'intentions positives afin qu'elle agisse dans le temps. J'ai aussi d'autres vidéos de nature qui peuvent éventuellement aider à trouver le calme avant de dormir. Je te suis depuis longtemps et j'espère que je pourrais aider par ces vidéos à soulager tes mauvais moments comme tu nous aides avec ta bonne humeur habituelle à alléger nos journées. Bisous à tous 😊🌸✨
Superbe vidéo ! Elle m’a beaucoup aidée !!🍓🍇❄️🍎⭐️🌸
Merci pour ta vidéo elle m’à beaucoup aidée
Superbe vidéo noemiemakeuptouch
Tes la meilleur continue comme ça 😘🥰🥰
Ca pouvait pas mieux tomber cette vidéo❤️
🤍🤍
Je vais pas bien en se moment est tu m'a remonter le morale 💕💕i love you
Merci je vais faire tes conseils
Ce sont mon type de vidéo pref 👍🏻
Super vidéo ❤
J adore tes vidéos 😍😍👍👍😍😍😍
BEST couple 2 vloger avec Imen Channel cœur sur vous 4 ☀️☀️☀️
ooooohhh tu as des produits florence by mills !!!!!! j'en veux trop !! c'est la marque de l'actrice Millie Bobby Brown, c'est mon idole😍
Vidéo trop chouette ❤️
quelqu’un peut m’expliquer ce qui lui est arrivé pour qu’elle se sente mal etc ? je la suivais pas sur insta donc je suis perdue
Elle a fait une vidéo sur ça dépression
J'adore les choses à faire