Co jsem dnes jedla - Nákup potravin + Recept na nejlepší kari !

[@dhelia5660]

Super tipy! Tento formát videí mně hrozně chyběl. Doufám, že další bude dřív jak za půl roku! 😀🥰

[@michaelak.7455]

Krásný den Hellí, super videjko😍 díky za inspiraci👌

[@veraronie3793]

Vždy mě baví se na tebe a tvé "obyčejné" dny dívat. Těším se na vlog. :)

[@romanavandrolova761]

Ahoj Heli, moc děkuji za video a tipy na jídla. Zastávám v hubnutí podobnou filozofii jako ty, takže další Co jsem dnes jedla videa určitě uvítám s radostí 😊

[@nikolam5961]

Ahoj Heli,tyhle videa mě moc baví a inspiruji k tomu co mám vařit 😉❤super díky 🤗

[@petramatejickova9911]

Ahoj, moc děkuji za video. Údaje o kaloriích jsou super. Jen mi přijde, že sacharidů/sladkého za ten den je docela dost. Možná třeba na konci videa shrnout poměr bílkovin, tuků cca +pohyb pro lepší představu či inspiraci. Díky😘

Dekuju! 💕 ono tohle je jeden z celyho tydne, kdy se muze stat, ze mam min bilkovin.
Ale jinak mam vetsinou bilkoviny pres 100% ☺️

[@ivanamaderankova3361]

Heli moc pěkný ,kaši sem taky zkusila se susenkou je to dobrý. Tak další video 😀

[@suzannwega]

Ja miešam kečup s pizza korením, morskou soľou a zakapnem olivačom , pridám oregano a provensálske bylinky, tieto celozrnné wrapy majú v Lidli

[@katerinakynic1295]

víc a víc takových videí! 🥰

[@olgadosedelova9345]

Ahoj Heluš, určitě budu ráda když těch videí takových bude vic😊.Jsem taky v dietě a tvoje recepty mi přijdou super a hlavně jsou jednoduché na přípravu. Už teď se těším na čočku a maso na kari😉

[@babumudka1046]

Delimano najhoršie hrnce aké som kedy mala a počujem v skupinách ze nie som jediná ...Za mňa neodporúčam ❗Inak vlog od teba ,ako vždy úžasný a plný inšpirácií ❤

[@sharkes6583]

Rozhodně souhlas! 😀 Po půl roce se mi začal drolit uvnitř a bylo to všude v jídle. Vyhazovala jsem.

[@zdenkakoksteinova5473]

Pěkné video ,opět o všem ,jen tak dál😉🤗😺💯🙋‍♀

[@veronikatravnickova7444]

Odkud mas prosim ten ruzovy kovovy cup, ktery ukazujes pri delani pizzy? 🙏

[@luciepavlickova5753]

Přesně na to jsem se chtěla zeptat😂

[@eliska.pavlickova]

Značka Delimano, Hell ukazovala všechny na začátku videa, je to za body v Kauflandu. ❤

[@luciepavlickova5753]

@@eliska.pavlickova 12:29- Ten růžový hrnek není z Delimano určitě….

[@eliska.pavlickova]

aha, pardon, já bych ale zkusila orion nebo nějaký takový obchod 🥰

[@luciebartonikova7313]

Fajn video 🌹

Dekujuuuu💗

[@luciepavlickova5753]

Heli co říkal přítel na ten sirup bez cukru? Taťkovi právě hrozila cukrovka a musel omezit cukr. V akci v Kaufu jsem ho právě viděla a tak jsem ho vzala a jiný už teď ani nechci. Konkrétně to mango úplně miluje.

[@ftf1903]

Ja jsem rada ze rikas kalorie!! Dekuji!❤

[@TheKettysek]

Heli, rozhodně kalorie říkat, je to super pro informovanost 😊

[@TheKettysek]

Jinak vlogy jsou nejlepší, víc takových ❤

[@anickap538]

Helí, moc fajn video, tyhle videa jsou super🥰 jen teda 30g vloček pro dospělou ženu je opravdu malinko, tak pozor, ať nejíš až moc málo.🌸

Dekuju!💗

[@romanavandrolova761]

Já třeba jím 50 g vloček, plus 250 ml mléka, ale zase nedávám protein a nejím dopolední svačinu. Podle mě si to Helča umí pak vykompenzovat v jiném jídle. 🙂

[@anickap538]

@@romanavandrolova761 taky si myslím, že nakonec ten příjem bude na deficit dostatečný☺️

[@marcelajezilova1041]

Hell ano dalsi video s papanim. A miluji ksyz davate I kcal. Super video.

[@ejasaomiguel2278]

Doteď jsem nechápala kdo kupuje ty krájený žampiony a už to vím 😂

[@danielazavrelova3039]

Jsem moc moc rada, ze ukazujes a rikas nic si nezakazovat . Je dulezite rikat takove veci , normalni holka .
Moc moc dekuji ❤❤❤❤

[@denispetrak3449]

😊😊😊

[@baravandrovcova9594]

ahoj helčo super video moc

[@xxyxy]

😍

💕

[@emiruska]

Jaj vypadá to krásně. Trošku závidím rychlý metabolismus. Objem toho jídla ve videu nesním za týden. Občas si říkám, že mi unikají běžné radosti.

[@prod.psyche8524]

Ahpk, co ty a tvoje panicke ataky? Nasiel som video z pred 4 rokov..zaujimalo by ma, ako si na tom dnes