12-3전에 고혈압이 와서, 그 때부터 황성수 교수님을 알게 되었지요. 이제는 모든 의학 상식에서 황성수 교수님 의견을 표준으로 삼고 있습니다. 얼마 전부터 하루에 2끼는 현미, 채소, 과일 식을 하고 있습니다. 컨디션이 대단히 좋습니다. 제일 믿고 존경하는 의사 선생님이십니다.
머리가 아파서 신경외과갔더니 혈압을 재어보고 고혈압이라며 별의별 검사를 다해보고 혈압약 처방을 해주더군요. 그날 15만원정도 썼네요. 그후 3~4달 먹는데 혈압이 나아지지않았어요. 그러면 약을 바꿔야한다는 사람들이 있던데 전 이게뭔가 싶던차에 박사님 영상을 보게되었어요. 혈압약은 혈압을 조절은해도 낫게해주지는 못하는다는것 충격이에요. 낫게하려면 동물성식품끊고 콜래스테롤관리 철저히 해야한다는 말씀 새겨듣고 실천합니다. 박사님도 건강하시길빕니다.
혈압수치만 생각했는데 콜레스테롤이 문제였네요 그래서 몇년치 국민건강검진 내역을 찾아 봤는데 총콜레스테롤이 박사님이 말씀하신 기준치 130보다 상당히 꽤 높았어요 정상범주안에는 들지만요-- 혈압관리에 도움이 될거같아요 박사님 감사합니다~ 매일 영상보고 현미채소과일 지키려고 노력중이에요^^
바쁘신 중에도 답 보내주셔서 대단히 감사합니다~^*^ 제가 작년에 검진표를 다시 확인 해보니 총 콜레스테롤이 152네요. 130이 정상이시라면 152 면 높은겁니까? 그리고 저는 현재 간 수치가 높지 않은 에코상 B형 만성간염 입니다. 지금은 담배,술 전혀 하지 않습니다. 그리고 손은 따뜻한데 추위를 많이 타고 가을인데도 발이 시리고 안구 건조증도 너무 심해서 40대 중반인 젊은 나이에 일 못한지 2년 도여서 너무 속상합니다 올해에 알레르기 비염도 악화 되면서 축농증 진단받고 물 혹 수술했습니다 이런 증상들이 다 콜레스테롤 수치 때문에 나타납니까?
콜레스테롤 수치는 동물성식품을 먹는 양을 짐작해 볼 수 있습니다. 간염, 알레르기와는 무관합니다. 유전적으로 콜레스테롤이 높은 병이 없다면 철저한 식물식을 하면 총콜레스테롤은 130이 됩니다. 152는 조금 높은 편입니다.식물식을 하면 야위게 되고 추위를 많이 탑니다.알레르기는 동물성식품, 콩, 견과류, 밀, 메밀을 먹지 않으면 쉽게 낫는 병입니다.B형간염은 매우 무서운 병입니다. 철저하게 식물식을 하면 간염 바이러스가 없어지는 경우가 많습니다.
혈압이 높은데 먹던 혈압약을 끊으면 동맥이 터질 수도 있습니다. 혈압을 낮춰놓고 혈압약을 끊어야 합니다. 혈압을 내려가게 하는 방법은 현미식물식을 싱겁게 먹고 잠을 충분히 자고 적당하게 운동하고 스트레스를 관리하는 것입니다. 그래도 내려가지 않으면 유전적으로 콜레스테롤이 높은 이상이 있는 것이므로 콜레스테롤 검사를 해 보고 필요하면 콜레스테롤 강하제를 써야 합니다.
콜레스테롤이 정상보다 낮은 원인은 크게 두 가지입니다. 콜레스테롤이 높아서 콜레스테롤 강하제를 쓰는데 너무 많이 쓸 때, 간에 이상이 있을 때입니다. 둘 다 아닌데 콜레스테롤이 낮다면 걱정할 것은 아닙니다. 건강하면서 콜레스테롤이 낮은 사람들도 있습니다. 올리기 위해서 동물성식품을 먹으면 안 됩니다.
병원에가며는 선생님처럼 상세하게 설명을 해주질 않습니다. 고혈압약에 세뇌교육을 받습니다. 평생먹어야한다고 참........저도 안타깝습니다. 고혈압으로 부터 해방되는그날까지 저는 선생님을 응원합니다. 건강하시고 새해복많이 받으시고 즐거운 설명절 보내시기 바랍니다. 항상 감사드립니다. 어떤분은 유튜브에 떠도는 말은 믿지마라 이리 말합니다. 병원선택도 잘해야 된다고 봅니다. 의사분들마다 말이 다 다릅니다. 저의 귀 고막 이야기를 한번 해보겠습니다 어려서 귀에 물이 들어간 적이 있었습니다. 그당시만에도 시골에 이비인후과 찾아보기 힘든시절입니다. 돌아가신 외할머니가 귀에 이가루약을 넣으면 물이빠진다고 해서 넣어습니다. 그리곤 한 몇년동안은 이상없이 잘 살아왔는데 언제 부터인가 나이가 들면서 귀에서 물이나오고 아려왔습니다. 해년마다 그랬습니다. 세월이 많이 흐른후에 이비인후과를 찾아갔는데 의사 선생님이 치료받으면 괜찮다고 그랬습니다. 그런데 일시적으로 치료받을때만 괜찮고 또 귀에서 물이나오고 신경쓰면 더 심했습니다. 그래서 병원을 이곳저곳 방문끝에 한 의사선생님으로 부터 황당한 이야기를 들었습니다. 귀에 고막이 없다고 고막을 만들어주는 수술을 해야한다고 !!! 그럼......그전에 저의 귀를 본 의사 선생님들은 제 귀를 가지고 무엇을 했을까요........? 참....고생한거 생각하면 맘이참담합니다. 선생님께 경험담을 설명드리니 속이 시원합니다. 혈압 현미.채소.과일 명심해서 관리 잘해서 혈압 제가 정복하겠습니다. 전...선생님 말씀에 무조건 공감합니다. 그리고 늘 감사드립니다.
저는 52세이고 혈압은 오전에 매일 측정해보니 평균116/75 65 로 높지않고 혈당은 이상없습니다. 그런데 Ldl콜레스테롤이 200이 넘는다고 이렇게 높은 사람은 잘 없다고 하시네요 키161에 53키로 이고 아직까지 별다른 질병은 없는데 늘 피곤하고 눈이 충혈되어있습니다. 건강검진, 피검사등에선 별이상 없다라고 하는데 뭔가 순환이 그렇게 좋은것 같지도 않고 걱정은 되네요. 콜레스테롤 약을 먹어야 할까요?
콜레스테롤은 몸에서 만들어집니다. 콜레스테롤이 들어 있는 식품인 동물성식품을 먹지 않아도 정상수치(총콜레스테롤 130)을 넘는 사람들이 있습니다. 원인은 몸에서 너무 많이 만들어지는 유전질환입니다. 이 때는 콜레스테롤 강하제를 써야 합니다. 총콜레스테롤이 130이 되게 약을 써야 합니다. 물론 동물성식품을 먹지 않아야 합니다. 콜레스테롤 수치는 체중과 무관합니다.
평생 술.담배 안하고 맵고.짠 음식 안먹고 소식하고 채식하고 운동 열심히 하고 당연히 비만도 없고. 그래도 고혈압인 사람들이 있습니다. 유전이라는 무서운게 있죠. 이런분들은 혈압약 먹어야 합니다. 사람마다 다 다른거에요. 채식하고 살 빼보면 혈압이 바로 떨어지는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 혈압약 끊을수 있겠죠.
콜레스테롤이 높은 원인은 둘 중의 하나입니다. 유전적인 이상은 없으나 동물성식품을 많이 먹어서 높아진 것과 다른 하나는 유전적으로 콜레스테롤이 많이 만들어지는 것이 원인인 경우입니다. 콜레스테롤이 높으면 바로 혈압이 올라가지 않을 수도 있으나 언젠가는 혈압이 올라갑니다.
저도 날씬하고 운동 채식주의 자인데 30세때부터 그렇습니다 콜레스토롤 높다고 유전적이랍니다 늘 과식해서 급히먹어 소화를 못해 후회합니다 남보다 더 조심해야 된다합니다 안좋은 유전자를 받은거죠 긍께 머리가 나쁘게 태어났다고 보면 됩니다 박사님 좋으신 말씀 늘 공부합니다 대구 요양원 기억햐겠습니다
![[FAQ] 현미식물식 어떻게 하면 되나요?](http://i.ytimg.com/vi/kksb_Bg-CGU/mqdefault.jpg)
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가장 소신있는 의사선생님이라고 생각합니다 제약회사나 다른 의사분듫한테 어떤 threatens 받을수도 있을텐데 이런 좋은 지식 알으켜 주셔서 감사합니다 존경합니다
12-3전에 고혈압이 와서, 그 때부터 황성수 교수님을 알게 되었지요.
이제는 모든 의학 상식에서 황성수 교수님 의견을 표준으로 삼고 있습니다.
얼마 전부터 하루에 2끼는 현미, 채소, 과일 식을 하고 있습니다.
컨디션이 대단히 좋습니다.
제일 믿고 존경하는 의사 선생님이십니다.
이렇게 진실을 제대로 말씀해 주시는 황박사님께 진심으로 감사의 마음을 전합니디.
유튜브라는 메신저가 없었다면 우리는 병원에서 만나는 약 처방만 내리시는 의사분들의 말 한마디가 정답인 줄 알고 어리석게 가짜 치료에 매달리며 있을텐데 말이에요!!
박사님 오래오래 우리곁에 계셔서 좋은말씀 많이 해주십시요^^
항상 고맙고 감사합니다
저는 나이가많아서 치매걱정을많이하는편인데 박사님강의듣고 이제라도 현미채식하고있습니다 정말올바른지식을알려주셔서 감사합니다
진정한 진실한 명의이십니다.
감사합니다.
동감입니다
이해가 되게 잘 설명해 주셔서 감사합니다 🙏 매번 동영상에서 뵐 때마다 기분이 편안해지고 좋아져요. ^^ 박사님 최고!
황성수박사님 정말 고맙습니다 현미 채식 과일식 하여 제나이72세인데 7k를 감량했습니다 74k 였써요 살뺄수있다는 자신감과 당뇨도 약끈을수 있게다란 확신 같고 있습니다 이제는 현미밥이 구수하고 오히려 옞날식단보다 야채와 과일종류를 챙기게되니 영양면에서도 먹고나면 쁘듯함까지같습니다 가진다이어트 나름데로 해보았지만 요요현상으로 감당 못했는데 2개월 나름되로 실천할려고 하다보니 요령도 생기구요 박사님 감사함니다 건강하시기바랍니다
꼭 저에게 필요한 강의를 쉽고 간단하게 설명해주셔서 감사드립니다
저는 고혈압은없지만 선생님말씀이 가장 믿음이갑니다
박사님^^저는 작년 여름 여54세
입니다. 지난 건강진단 검사에서 ldl -246, 혈압은 132
나와서 올해부터 고기,우유,계란,생선끊고,현미채식단 시작 했습니다.
또박또박
자세히 알려 주셔서
너무 감사합니다~~~♥
박사님 말씀은
정말 귀에 쏙쏙 들어와용~~~
힛~
선생님 너무 감사합니다
진정한 분입니다
진작 이런 정보을 알았다면 고혈압약 안먹어도 될것을
이제부터 실천해서 약 안먹도룩 하겠읍니다
선생님 건강하세요
현미생야채과일먹고 저렴식으로 먹고. 운동해봐라 2달만하면 혈압정상으로온다. 그리고 고기우유생선계란먹지말고 탄산음료 담배술 커피밀가루 음식먹지말고
증말 2달만에 120/80 됫습니다
맞습니다
전 한달현미채식하고 약으로도안되던것이 정상됐어요
고지혈증피검사하러가는데
좋은결과있기를..
박사님 감사함니다
감사합니다.
박시님정말좋은정보감사합니다저도오늘부터실천해보려합니다감사합니다
간단하네요. 감사합니다.
반복해서 두달정도 듣고 있는데 이제야 머릿속에 콕~ 박힙니다. ^^ 방심하면 안되니까 열심히 들어야 겠습니다. 과로로 포도막염이 와서 음식에 신경쓰고 있는데 정말 많은 도움이 되고 있습니다,감사합니다!~^^
맞습니다
제가 경험 해보니
맞는 말씀 이십니다.
박사님 고맙습니다
유념하겠습니다. 감사합니디 ^^
네. 감사합니다.
좋은정보 감사합니다
감사합니다.
머리가 아파서 신경외과갔더니 혈압을 재어보고 고혈압이라며 별의별 검사를 다해보고 혈압약 처방을 해주더군요. 그날 15만원정도 썼네요. 그후 3~4달 먹는데 혈압이 나아지지않았어요. 그러면 약을 바꿔야한다는 사람들이 있던데 전 이게뭔가 싶던차에 박사님 영상을 보게되었어요. 혈압약은 혈압을 조절은해도 낫게해주지는 못하는다는것 충격이에요. 낫게하려면 동물성식품끊고 콜래스테롤관리 철저히 해야한다는 말씀 새겨듣고 실천합니다. 박사님도 건강하시길빕니다.
감사합니다
제가 머리가아프고 열이 올랐어요
결국고혈압..
현미채식한달후 정상
감사합니다
선생님이 진정한 의사입니다
바른지식
정말 감사합니다 ㅎ
짝짝짝
내몸의 명심보감~~
잊지말고 실천하겠습니다..
네. 실천이 가장 중요합니다. 잘 하실 수 있을 것입니다. ^^
@@healingschool-kr 선생님 육류 계란 생선 잘 먹지않습니다.그런데 콜레스테롤이 245나 됩니다.물론 TG는 60 이 안넘습니다.현미식과 채소를 먹다보니 살이빠지는데요. 콜레스테롤 약 처방받아야 하는지요.나이는 65세구요.제작년에도 185밖에 안됐었구요..LDL역시 130미만이었다가 160으로 상승 동반했습니다.물론 당뇨 전단계와 같이요.약을 먹어야 되는지요.
혈압수치만 생각했는데 콜레스테롤이 문제였네요 그래서 몇년치 국민건강검진 내역을 찾아 봤는데 총콜레스테롤이 박사님이 말씀하신 기준치 130보다 상당히 꽤 높았어요 정상범주안에는 들지만요-- 혈압관리에 도움이 될거같아요 박사님 감사합니다~ 매일 영상보고 현미채소과일 지키려고 노력중이에요^^
네. 도움이 되시니 기쁩니다. ^^
bridget Joeng 혜존
박사님 총콜레스트롤 130이하가 정상이라고 하셨는데 제가 한달전 보건소가서 검사해보니
총콜레스트롤 계산방법이 HDL+LDL+(중성지방÷50%)이렇게 하던데
130정상기준이 위의 계산방법에 따른 것인지요? 중성지방 1/2까지 더하니
총콜레스트롤이 200가까이 나오는데요..
스트레스엄청받은날 잠도안와서
몇시간못자고 다음날 지끈지끈머리가띵하고
눈앞이 뭐가낀것처럼 흐릿하게보이더군여
눈도 피로하며 눈알에 핏대도스고
흰자가약간누래지고여
혈압과 혈관문제겠죠?
제가 요즘 귀리식으로 하고 있는데
귀리도 현미만큼 효능이 있는지요?
좋은 말씀 감사합니다!!!!
귀리를 먹어도 되나 도정한 귀리는 좋지 않습니다. 도정하지 않은 귀리는 현미보다 더 거칩니다. 좋은 현미는 맛도 좋습니다. 그러므로 귀리를 드시려고 하지 말고 현미가 좋아지게 연습하십시오.
@@healingschool-kr 감사합니다
귀리가 거칠어서 안좋은지
영양학적으로 현미보다 안 좋은 것인지요 ?
저는66세입니다ㆍ5년전에고협압과동시에콜레슫데룰이생겨서약을머고있습니다ㆍ근데저는동울성식품은별로잘안먹는데도왜생깁니까?스트레스는좀많이받는편입니다만ㆍ생선 ㆍ육고기ㆍ우유ㆍ계란을잘안먹습니다ㆍ
동물성식품은 적게 먹으면 되는 것이 아니라 안 먹어야 합니다. 동물성식품을 완전히 끊어도 콜레스테롤이 높은 사람이 있는데 그 원인은 유전입니다. 이 경우에는 콜레스테롤을 내려가게 하는 약을 써야 합니다. 콜레스테롤이 높으면 혈압이 올라갑니다.
@@healingschool-kr
박사님 스트레스성때문에 심장압박이 가해지는게 아닐까요?
유전이란말씀은 스트레스를 잘 풀수있는 방법을 적시해보란뜻이겠죠? 또 콜레스테롤 약은 혈압약과 그 효능,효과가 완전다른약 성분 성질 일까요? 고혈압 고지혈 스트레스성심장압박? 때문에 고혈압 생길수있나요? 진료는 어느과로 경유해서 진찰받아보아야 하는지요ㅠ??
저혈압은 괜찮은가요.
74살인데 100/65
입니다.
저혈압인데도 콜레스테롤수치가 높게나왔는데 ㆍ어떻게 하나요?
바쁘신 중에도 답 보내주셔서 대단히 감사합니다~^*^
제가 작년에 검진표를 다시 확인 해보니 총 콜레스테롤이 152네요.
130이 정상이시라면 152 면 높은겁니까?
그리고 저는 현재 간 수치가 높지 않은 에코상 B형 만성간염 입니다. 지금은 담배,술 전혀 하지 않습니다.
그리고 손은 따뜻한데 추위를 많이 타고 가을인데도 발이 시리고 안구 건조증도 너무 심해서 40대 중반인 젊은 나이에 일 못한지 2년 도여서 너무 속상합니다
올해에 알레르기 비염도 악화 되면서 축농증 진단받고 물 혹 수술했습니다
이런 증상들이 다 콜레스테롤 수치 때문에 나타납니까?
콜레스테롤 수치는 동물성식품을 먹는 양을 짐작해 볼 수 있습니다. 간염, 알레르기와는 무관합니다. 유전적으로 콜레스테롤이 높은 병이 없다면 철저한 식물식을 하면 총콜레스테롤은 130이 됩니다. 152는 조금 높은 편입니다.식물식을 하면 야위게 되고 추위를 많이 탑니다.알레르기는 동물성식품, 콩, 견과류, 밀, 메밀을 먹지 않으면 쉽게 낫는 병입니다.B형간염은 매우 무서운 병입니다. 철저하게 식물식을 하면 간염 바이러스가 없어지는 경우가 많습니다.
황성수힐링스쿨 ㅌ
황성수힐링스쿨 만성b형간염 활동성인데도 없어지나요.?
@@user-zk5ki8nr7s 없어진다가 아니고 없어지는 경우도 있다고 하시네요~^^
스트레스,신경과민증,노이로제로인해 자율신경실조증 이라는 질볍에 걸리면 심장에서 피를 내보내는것이 불규칙하거나,즉 동맥혈을 내보내거나 들어오는힘과 정맥혈이 들어오거나 나가는것힘이 이상증이되면 고혈압이 생기는건가요? 아니면 저혈압인가요? 또는 고혈압저혈압이 왔다갔다하는 그런것은 심장의문제인가요? 정신신경의문제로인한 심장에 지장을 주어 혈압문제 자체까지 발생되어 지는건지 답변을좀 부탁드립니다, 감사합니다..
신경과 가셨나요? 핏줄 굵어지는 현상 일어나지 않았나요
동물성단백질은 어떻게 섭취하는가요? 고기 생선 계란 우유 안먹으면
총콜레스텔이 150인데 고혈압약은 안먹어되나요
박사님.예기듣고.혈압약끊고.현미채식을.한달했는데요.그런데.혈압이.150에.100.입니다.그냥채식하고.약안먹어도돼나요?
혈압이 높은데 먹던 혈압약을 끊으면 동맥이 터질 수도 있습니다. 혈압을 낮춰놓고 혈압약을 끊어야 합니다. 혈압을 내려가게 하는 방법은 현미식물식을 싱겁게 먹고 잠을 충분히 자고 적당하게 운동하고 스트레스를 관리하는 것입니다. 그래도 내려가지 않으면 유전적으로 콜레스테롤이 높은 이상이 있는 것이므로 콜레스테롤 검사를 해 보고 필요하면 콜레스테롤 강하제를 써야 합니다.
지금도 현미채식과일 드시고 계시나요.?
총콜레스테롤 수치나 100이하로 나오는사람은 어찌해야하나요?
그냥 둬도 되는지 아니면 올려줘야하는지요
HDL이 낮다고 뇌혈관질환걸릴수있다고 건강검진후 그러던데
제언니가 저혈압인데 뇌동맥류로 얼마전 수술을 받았는데 혈압이 낮아도 콜레스테롤 수치가 낮아도 혈관이 약해서 문제가 생기는건가봐요?
콜레스테롤이 정상보다 낮은 원인은 크게 두 가지입니다. 콜레스테롤이 높아서 콜레스테롤 강하제를 쓰는데 너무 많이 쓸 때, 간에 이상이 있을 때입니다. 둘 다 아닌데 콜레스테롤이 낮다면 걱정할 것은 아닙니다. 건강하면서 콜레스테롤이 낮은 사람들도 있습니다. 올리기 위해서 동물성식품을 먹으면 안 됩니다.
저는고지혈증환자인데아침당뇨약혈압약과같이복용하는데몇시간동안머리가맑지않고기운과졸음이옴니다왜그런가요~?
박사님투석 환자예요 채식식해도 되나요 답기다리게읍니다 감사합니다
th-cam.com/video/7321vZDlojA/w-d-xo.html 영상 참고 부탁드립니다.
박사님
저는 건강검진에서 LDL콜레스테롤이 80이 나왔는데요 130이 정상이라면 80 이 뭔가 안 좋은겁니까?
답 주시면 대단히 감사하겠습니다
HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤을 나누어 측정하는 것은 무의미합니다. 좋은 것도 필요하고 나쁜 것도 필요해서 몸이 알아서 적당하게 비율을 맞춰 줍니다. 그러므로 총콜레스테롤만 측정하면 됩니다. 총콜레스테롤의 정상수치는 130입니다.
다이어트에는성공했지만 저체중이되어버렸어요 채소보다현미밥을 더먹으면 체중이불어날까요 매일쪼끔씩 내려가서 1년가가이현미채식하고나니 저체중이되었어요 이제는체중계에올라갈려니까 겁이납니다
th-cam.com/video/heJSexnCrSE/w-d-xo.html 영상 참고 부탁드립니다.
저는 고혈압으로 약 먹은지 3년이 됐습니다
지금 부터라도 현미채식을 한다면
당장 약을 끊고 시작해도 되는지요?
단번에 약을 끊으시는 것이 아니라 현미채식을 하시면서 서서히 끊게 되는 것입니다.
병원에가며는 선생님처럼 상세하게 설명을 해주질 않습니다.
고혈압약에 세뇌교육을 받습니다.
평생먹어야한다고
참........저도 안타깝습니다.
고혈압으로 부터 해방되는그날까지
저는 선생님을 응원합니다.
건강하시고 새해복많이 받으시고
즐거운 설명절 보내시기 바랍니다.
항상
감사드립니다.
어떤분은 유튜브에 떠도는
말은 믿지마라
이리 말합니다.
병원선택도 잘해야 된다고 봅니다.
의사분들마다 말이 다 다릅니다.
저의 귀 고막 이야기를 한번 해보겠습니다
어려서 귀에 물이 들어간 적이 있었습니다.
그당시만에도 시골에 이비인후과
찾아보기 힘든시절입니다.
돌아가신 외할머니가 귀에 이가루약을
넣으면 물이빠진다고 해서 넣어습니다.
그리곤 한 몇년동안은 이상없이 잘
살아왔는데 언제 부터인가 나이가
들면서 귀에서 물이나오고 아려왔습니다.
해년마다 그랬습니다.
세월이 많이 흐른후에 이비인후과를
찾아갔는데 의사 선생님이 치료받으면
괜찮다고 그랬습니다.
그런데 일시적으로 치료받을때만 괜찮고
또 귀에서 물이나오고 신경쓰면 더
심했습니다.
그래서 병원을 이곳저곳 방문끝에
한 의사선생님으로 부터 황당한
이야기를 들었습니다.
귀에 고막이 없다고
고막을 만들어주는 수술을 해야한다고
!!!
그럼......그전에 저의 귀를 본 의사 선생님들은 제 귀를 가지고 무엇을 했을까요........?
참....고생한거 생각하면 맘이참담합니다.
선생님께 경험담을 설명드리니
속이 시원합니다.
혈압
현미.채소.과일
명심해서 관리 잘해서 혈압 제가
정복하겠습니다.
전...선생님 말씀에 무조건 공감합니다.
그리고
늘 감사드립니다.
그럼 혈압높은사람은 콜레스테롤 수치도 같이 높다는 뜻이네요? 지인이 고혈압인데 GP가 컬레스테롤은 낮다고했다해서 의문이 생겼었거든요
저는 18살여자 인데 고혈압이에요ㅠ
아이리쉬는 달걀을 여러 개 먹습디다. 그렇게 노른자를 먹어 줘야, 몸 자체에서 콜레스테롤을 안 만든다고 합니다.
완전 채식 주의자증에 콜레스트롤이 높은 사람도 있다고 하는 데...
콜레스테롤이 들어 있는 식품인 동물헝식품을 먹지 않아도 콜레스테롤이 높은 사람들이 있습니다. 그 이유는 유전적으로 콜레스테롤이 많이 만들어지는 병이 있기 때문입니다. 이 때는 콜레스테롤을 내려가게 하는 약을 써야 합니다.
콜레스테롤 수치는 정상인데 고혈압 인 경우는 왜 그런가요?
해결책=음식 많이 먹지말고, 식물성음식을 먹어라, 짠거먹지마라, 스트레스 관리해라!
저는 52세이고 혈압은 오전에 매일 측정해보니
평균116/75 65 로 높지않고
혈당은 이상없습니다.
그런데
Ldl콜레스테롤이 200이 넘는다고
이렇게 높은 사람은 잘 없다고 하시네요
키161에 53키로 이고
아직까지 별다른 질병은 없는데
늘 피곤하고 눈이 충혈되어있습니다.
건강검진, 피검사등에선 별이상 없다라고 하는데
뭔가 순환이 그렇게 좋은것 같지도 않고
걱정은 되네요.
콜레스테롤 약을 먹어야 할까요?
저는 콜레스테롤도 정상이고
심장도 콩팥도 지방간 고지혈
다 정상인데요.당뇨도 없고요
갑자기 30대에 고혈압이 왔어요
모계쪽으로 모두 고혈압 일찍 왔는데
참 답답하네요
그냥 유전인가요?
저 저혈압이고 저체중인데 왜 콜레스테롤이 높을까요? ㅠㅠ
콜레스테롤은 몸에서 만들어집니다. 콜레스테롤이 들어 있는 식품인 동물성식품을 먹지 않아도 정상수치(총콜레스테롤 130)을 넘는 사람들이 있습니다. 원인은 몸에서 너무 많이 만들어지는 유전질환입니다.
이 때는 콜레스테롤 강하제를 써야 합니다. 총콜레스테롤이 130이 되게 약을 써야 합니다.
물론 동물성식품을 먹지 않아야 합니다.
콜레스테롤 수치는 체중과 무관합니다.
제가 콜레스테롤가 높아서 그 증상이 올까봐 무서운데...
평생 술.담배 안하고 맵고.짠 음식 안먹고 소식하고 채식하고 운동 열심히 하고 당연히 비만도 없고. 그래도 고혈압인 사람들이 있습니다. 유전이라는 무서운게 있죠. 이런분들은 혈압약 먹어야 합니다. 사람마다 다 다른거에요. 채식하고 살 빼보면 혈압이 바로 떨어지는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 혈압약 끊을수 있겠죠.
글쎄요?~~~난 콜레스테롤 수치는 높은데 고혈압은 없네요
저는 콜레스테롤이 높은데 저혈압인데요
왜그런가요?
콜레스테롤이 높은 원인은 둘 중의 하나입니다. 유전적인 이상은 없으나 동물성식품을 많이 먹어서 높아진 것과 다른 하나는 유전적으로 콜레스테롤이 많이 만들어지는 것이 원인인 경우입니다. 콜레스테롤이 높으면 바로 혈압이 올라가지 않을 수도 있으나 언젠가는 혈압이 올라갑니다.
저도 날씬하고 운동 채식주의 자인데 30세때부터 그렇습니다
콜레스토롤 높다고 유전적이랍니다
늘 과식해서 급히먹어 소화를 못해 후회합니다
남보다 더 조심해야 된다합니다
안좋은 유전자를 받은거죠
긍께 머리가 나쁘게 태어났다고 보면 됩니다
박사님 좋으신 말씀 늘 공부합니다
대구 요양원 기억햐겠습니다
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박사님다낭신환자인데현미채소과일식을학고있는데고칼륨혈증으로팔다리에힘이빠져서걷기가힘들정도입니다현미채식을중단해야할까요
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