Ciężko powiedzieć, nie wiem jaki jest poziom siły, ale raczej 50 lub 100lbs. Myślę że 100lbs jest niezłe bo nawet dla silniejszych osób można robić np dużo powtórzeń
@@r3prezentant479 ale mowa o ściskaczach? Ja w tym filmie testuję gripzilla i są bardzo fajne. Ale nie da się ukryć że jest to dość prostt konstrukcyjnie sprzęt więc podejrzewam że każdy jeżeli dobrze wykonany to będzie dobry 💪
Czy mógłbyś mi podpowiedzieć jaki wybrać na początek?
Ciężko powiedzieć, nie wiem jaki jest poziom siły, ale raczej 50 lub 100lbs. Myślę że 100lbs jest niezłe bo nawet dla silniejszych osób można robić np dużo powtórzeń
@@CPS Polecisz jakiś dobry sprzęt?
@@r3prezentant479 ale mowa o ściskaczach? Ja w tym filmie testuję gripzilla i są bardzo fajne. Ale nie da się ukryć że jest to dość prostt konstrukcyjnie sprzęt więc podejrzewam że każdy jeżeli dobrze wykonany to będzie dobry 💪
Gdzie można kupić takie nakładki?
@@r3prezentant479 gąbki na ściskacze? Nie wiem, Gripzilla dodaje je do zestawu