गर्भावस्ता में आयरन का महत्व | Importance of Iron During Pregnancy | Dr Supriya Puranik
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- आज इस वीडियो में, Dr. Supriya Puranik (Test tube baby consultant and gynecologist) हमें प्रेगनेंसी के दौरान आपको iron की कितनी जरुरत होती है और उसका महत्त्व क्या है ये समझाएंगी।
गर्भावस्था में ही नहीं बल्कि सामान्य रूप से भी कुछ शारीरिक क्रियाओं के लिए आयरन जरूरी होता है। ये ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद एक प्रोटीन होता है। आयरन हीमोग्लोबिन के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है। ये ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं में मौजूद एक प्रोटीन होता है।
प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में रक्त का भरपूर निर्माण होता है यह रक्त बनाने के लिए लाल रक्त कोशिकाओंकी जरुरत होती है जो iron के मदत से बनता है। safe delivery के लिए अच्छे प्रमाण में hemoglobin की आवश्यकता होती है। चाहे वो caesarian delivery हो या normal delivery हो उस दौरान खून बोहत ज्यादा मात्रा में बह जाता है। अगर ऐसे समय आपका पहले से ही hemoglobin मात्रा कम हो तो डिलीवरी risky हो सकती है, जानलेवा हो सकती है।
Hemoglobin बनाने के लिए दो प्रकार के iron जिम्मेदार होते है -
१. Heme Iron
२. Non Heme Iron
सामान्य तौर पर नॉन वेज खाने वाले लोगो में heme iron पाया जाता है जो vegetarian लोगो में नहीं मिलता। हमारा शरीर Iron का निर्माण नहीं करता यानी की iron पाने के लिए हमें अपने आहार पर निर्भर होना पड़ता है। जो होनेवाली माँ vegetarian होती है उनको beans और हर प्रकार की दाल खानी है जिसमे high protein content होता है।
Plant based iron भी अच्छा iron का स्त्रोत होता है जिससे Hemoglobin बढ़ता है।
एक ग़लतफ़हमी ऐसी है की जो लाल कलर के फल या सब्जी होती है वह Hemoglobin का अच्छा स्त्रोत होता है जो की सरासर झूट है।
अगर आप प्रेगनेंट हैं या गर्भधारण करना चाहती हैं तो इस बात को समझ लें कि आपके और आपके शिशु के स्वास्थ्य के लिए आयरन बहुत जरूरी है। गर्भधारण करने से पहले भी आपको शरीर में आयरन की कमी और एनीमिया की परेशानी को दूूर कर लेना चाहिए।
अधिक जानकारी पाने के लिए पूरा वीडियो देखिये।
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Thanku mam maine apni puri pregnancy mein apki video dekhi hai .boht halpful rahi hai .Hme God ne 5 April ko baby boy diya hai..Apki video dekhne ke karn meri normal dilevery hui hai sirf 5 ghante mein .
Di meri bhi next month delivry hai kya normal delivry me bohot pain hota pls btiye..
Congratulations 🎉😊😊😊😊
@@eluchohan7508 All the best sister 🤗🤗
@@sadafprincesss4089 thx 😄
@@eluchohan7508 hota tou hai pain .breath in ...breath out ... krna halpful rehta pains mein .baki us time God ka sahara chahiye .All the best sis .
You've been a true guide while our first child. Now again we will be watching your videos together. :)
Thanks for everything.
one question:
are iron or calcium supplements bad in first trimester? Why doctor doesn't recomend these only after 14 weeks?
TIA
My apki hr ek vdo dekhti hun week by week bhaut helpfull vdos hain thanku mam😘
Thank you so much ma'am you are a important and vital role model for lots of patients like me🙏
Thanks for such good information ma'am
Thank you so much madam for your quick response on my question…this video very helpful for me and every mom’s🥰🥰
Maim meri 7 month pragnancy puri hone wali h lekin maim delivery me to abhi 2 mahine baki h lekin mera baby pet ke niche movement karta h maim koi dikkat ki bat nhi hogi na
don't worry, fetal movements in the pubic area are normal and very common
Aap ka bhot dhyanbad mam 😭😭 thankk ye video bnane ke liye
Hii mam mai vaishali singhadiya abhi mera 5month kal she chalu hoga 2march she aapki sari video dekhate hai o hamare liye bhut hi helpfully hote hai
Mam can you make a video on TORCH infection.
I think this is a major concern in pregnancy.
I have lost my one year old daughter because of biliary atresia. We did her liver transplant but unfortunately we lost her.
I heard that maybe CMV can cause of biliary atresia. Me and my daughter both were TORCH positive.plzzzz mam it's a humble request not just for me for all other womens who are going to be a mom and had previous miscarriages,and lost their babies. 🌻🙏
Mam. 15 week pregnant hu me Iran our calcuam ke tablet khati Hu to muje turant vomating ho jati he to me Kya karu?
Kya apki delivery March me hui
Mam.. Meri doc bhi apke jaise bht achhe s sb btati h... Saretest bhi kray h.. Jo jo apki vedio m dekha h sare
Mam, nice info,... But aap ye video starting mai hi dete to aur bhi achha hota.. Thank u
⁸
After delivery mommy and bby ki body massage karni chaiye ya nahi? Is topic par bhi ek vdo banaye ma'am plz...thank u
Mashallah bhot zabardast Video hay thanks for shering my dear Freund 👍🇵🇰🇩🇪
Mam made a vedio on subchronical hemorrhage.bleeding.
Thank u so much mam.....ur info are very useful for me.......actually hm baby plan kar rahe h
My iron was good in early pregnancy but in third trimester beginning the level came down to 10.5 mg . I am taking 65 mg of iron in the form of 325 mg Ferrous Sulfate. Is this good ?
प्रेगनेंसी के पाहिले तिमाही और तीसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 11 से उपर होनी चाहिए वही दूसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 10.5 के उपर रेहनी चाहिए।
आपको आहार का ध्यान रखना जरूरी है खास करके हरी पतियों का सेवन आपको करना है। इसके साथ आपको खट्टे फल और Dry Fruits का सेवन करना भी बहोत जरूरी है अगर आप non vegeterian हो तोह आपको diet में chicken , meat का इस्तेमाल करना है यानि organ meat इस्तेमाल करना है आपको ये भी ध्यान में रखना है की आपके शरीर में Iron का Absorption अच्छे से हो रहा है या नहीं। तोह ये सब चीज़े आपको ध्यान में रखनी है क्यूंकि हीमोग्लोबिन प्रेगनेंसी के दौरान बहोत ही जरूरी होता है |
Thanku so much mam....
ma'am will you make vedio on why Dr suggested 2d echo test as calcium deposition seen in fetus heart....plz give m a guidence
hi please suggest or prepare a vedio on cosleeping with baby is good or we should buy a separate cot crib
Thank you mam ....Mera hb 9 gm hai ky meri normal delivery ho sakti hai?
Hello Ma'am,
Is zincocet multivitamin safe to take during pregnancy?
Zincocet multivitamin, multimineral with grape seed extract and antioxidants tablets
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Kindly contact on these no. +91 7502519999
Mam please koi ayrn ki table bataye
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My hb was 13 before pregnancy then 12.4 in 1st trimester
It then came down to 10.9 in 6th month so I was given Orofer FCM IV
I am in 8th month now and my HB is 10.4 even after taking regular Iron pills
Apki delivery kesi hui 10.4 hb pe?
Which iron pill?
Pregnancy time ki pahele 2 mahine me Hemoglobin kam hone ki wajah se iron tablet khasakte hai ya nahi
Plz reply mam
Mam ivf pregnancy me sustain 100 injection kab tak challu rakhna hai aur tablet sustain 400 please mam reply🙏🙏🙏🙏
doctor core 3 vitamin ki tablet di hai aur dydrogesterone tablet
uske sath calcium folic acid aur iron & vitamin D le sakte hai kya
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Ma'am plz jab koi pregnant ho or sath mai sugar v ho jaye to use kya or kise khana chahiye plz espar ek video banaiye . Aapka video bahut help karta h or mujay aapki help chaiye
Mam iron r calcium ki tablets kha lene k bad fresh hone me problm hoti hai agr hm iron r calcium ki tablets skip kr k iron r calcium wali chije khaye to kya koi dikkat ho skti h mujhe ya mere baby ko , mera himoglobin 11.6 h
Mam kya hum iron Ki tablet or cofol z tablet Ek Sath Le sakte hain ya nahin
mam Mera 9.8 hemoglobin h
aur mujhe gestational diabetes bhi h
main kya kru
pls help
Thank you Supriya Mam
Hello ma'am
Ma'am mujhe iron supplements se constipation hoti a iske lia kya kro?
Mam pregnancy me baby breeze position me hai ispe ek vdo banaye please 🙏
Mam..kya iron teblet start krne ke bad stool me blackness ana normal h?
Mam muje iron aur folic acid lene se pareshani hoti h jaise vomiting gabrahat jaise
Mam pls subchorionic hematoma par vedio bna do.....pls pls pls
Tq mem aapki video dekhakar achha lga
Thank you so much dear for your kind words and stay tunes for more videos
Iron medicine reacted then what should we do...
Mam plz say if being on Complete strict bedrest due to cervical incompitence by 25 week after cervical cerclage done n os open...Will baby be weak after delivery...plz say mam plzzzzzzzzz
Thank you ma'am
How much HB required in twin pregnancy?
Gm mam mere iron level 12.6 aaya hai....5/6/022 ko...abhi mera 2dose orofer iv route se ho gye hai .....6 month start hai to baby k liye kuch complication ho sakte kya plz reply me
Hello ma'am thanks for sharing such informative videos I request you pls share information on lightning m running 8th month 32 weeks pregnant
mam ek video time mc ka circle kharab hone per banaye. MC ka circle aane mein bahut time lagta hai kabhi kbar aata hi nahin hai
Left kidney not very well visualized...Matlab kya plz reply
Mam garmi main konsa dry fruit khana chaiye
Hello mam namaste.
Actually mam hum pragnacy plan kr rahe ha but mujhe thyroid ha
Kya Koi problem toh nhi hogi.
Please please please mam batiye
Hello maam mera four month complete ho gaya hai mene iron ki tablet morning Nashte ke baad leti hu please reply zaroor kijiye mere bache ki harkat nahi horahi hai pleaee kuch bataiye maam
If you are worried about the types of movements you're feeling (or that you're not feeling enough movement), consult with your doctor. They may suggest a modified schedule of kick counts or perform some diagnostic exams
2nd c section ke bad complete recovery ke liye kya or kaise dekhabhal lene chahiye? please mam isape video banai🙏
Pregancy m iran goli khali pet khane se bachhe ko koi nuksan hota h kya maam...please bataye
Mam pehli temahi main iron kha sakte hai kea plz reply 🙏🙏
Thank you so much ma.am..
Mam please make a video on baby's head defects pls pls pls pls pls me bohot pareshan hu and reply pls
Bhut Sundar mam
Madam ji. Dr. Hame tablet dete h. Kya tablet k bina hame. Frut vegitable. Veg nonveg khake. Apna iron badaye. To kya sahi h. Ya tablet hi. Important h.
What is ideal time for taking iron tables during pregnancy????
Mam folic acid tablet 4th month me le skte hai kya ?
Mam, nice info.thanku.mera 3 rd month chl rha h
Mam Mera 8th month chal raha hai kya ham aron kee botal lag ba .
sakte hai ya nahi hame
Iss case me apki Doctor se examination jaruri hai. Dr Supriya Puranik mam ka video consultation bhi available hai.
Appointment ke liye call kijiye +91 7502519999
Mam mecobalamin se blood badhta ha kya pls riply me Kuki ma shuru se Yhi le Rahi hu folic acid nhi
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Aap ki video acchi lagti hai mam..
Thank you so much & stay tuned for more videos
Ma'am, kya pregnancy me folic acid tab aur iron tab dono hi Leni chahiye?
Yes. Pregnant women require additional iron and folic acid to meet their own nutritional needs as well as those of the developing fetus
Mam please explain " both kidneys show mildly echogenic parenchyma" shown in anomaly scan
Mera 2 month hai maam lekin mera hemoglobinkam hai... Or hm bhut weak horai kuch problem hoga kya
प्रेगनेंसी के पाहिले तिमाही और तीसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 11 से उपर होनी चाहिए वही दूसरे तिमाही के दौरान हीमोग्लोबिन की मात्रा 10.5 के उपर रेहनी चाहिए।
आपको आहार का ध्यान रखना जरूरी है खास करके हरी पतियों का सेवन आपको करना है। इसके साथ आपको खट्टे फल और Dry Fruits का सेवन करना भी बहोत जरूरी है अगर आप non vegeterian हो तोह आपको diet में chicken , meat का इस्तेमाल करना है यानि organ meat इस्तेमाल करना है आपको ये भी ध्यान में रखना है की आपके शरीर में Iron का Absorption अच्छे से हो रहा है या नहीं। तोह ये सब चीज़े आपको ध्यान में रखनी है क्यूंकि हीमोग्लोबिन प्रेगनेंसी के दौरान बहोत ही जरूरी होता है |
Thanc u mam..... 🙏🙏
Hlo mam
plz make a video on Protein S deficiency
Mam,I am 16 week pregnant.kya main amway ka calcium tablet le sakti hu?
Yes dr sr bolkar tablets lejeye
At what time we need to take iron and calcium tablets?
Madam mei apki vedio dekh ti hun or follow v karti hu par meri ek problem hai mei,6 month ki pregnant hun mei doctor ki prescibe iron calcium tablets le rahi hun par wo dono bade hote hai toh me pani mei ghol kar leti hun kya a safe hai
Please bataye
Please muje kuch suggestion dijiye
Hello ma'am 💖💖💖 kaise ho app appka video first time dackri hu
Iron ki tablet lene se mujhe vomiting ho jati h mam me me bahot preshan hu table na lu to family wale chilate h or leti hu to vomiting ho jati h 😭
Iron ki tablets lene k bad har bar ulti ho jati hai kya kare mam??
Mam kya govt.hospital me Milne bali aayran tab. Khane se baby ka rang savla hota h
हमारे त्वचा का रंग, हमारे बालोंका रंग, हमारे आँखों का रंग, हमारी लंबाई ये सब genetics पे depend रहता है। जब हमारे बेबी में ज्यादा मात्रा में होने वाले पिता की genes रहेंगे तो बेबी पिता जैसे दीखता है या कभी वो मिक्स होते है तो दोनों के गुण बेबी में आ जाते है ।
Mam maine mumfer Max tablet do bar le liya noon and night .me 8 th month me baby pe koi asar hoga kya mam plz reply
Hello ma'am mera 3rd trimester start hua h lekin Hb bahot kam 7.10 hai and liver bhi infected hai...mai konsa injection kitne ml ka lagbau ?
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Ok ma'am..thanks
Ma’am meri delivery date ko kuch days bache hai aur mera hemoglobin abi bi 9.3 hai. Mene iron ke injection bi liye the March 2nd week me but abi tak body mein hemoglobin thora sa bi ni badha. 9.3 hi hai
Eat pomegrante..dryfruit..beetroot juice
Is it necessary to take iron and calcium tablets during pregnancy from 4th month ? My hemoglobin level is 13.4 and i m 5th month pregnent
Aap kya diet lete ho pls batao my hb i low
Yes , kyuki hb month by month kam hoga baby ko growth ke liye chahiye iron so doctors hume supplementary tablets dete he , mera b 12 tha hb muze b tablets di thi but maine dhyan nai diya and tablets nai li and 7th month tak 9 hi raha so tablets di thi wapas se
@@kirtilade2322 ryt mera bhi 2nd mnth me 10.5 tha ab 5th mnth me 9 reh gya j
@@kirtilade2322 h
@@sandeepbal932 paneer khao
Good one dr👏👏👏💐
Mam 7 munth ki pregnancy me mujhe sikline trait ka pta chla,,jabki first pregnancy me aisa nhi tha,ab mujhe kis tarah dawaiya leni chahiye plz btaye.,,kya isse meri normal delivery me khatra hoga?
Ma'am meri beti ki delivery may 10 days baaki hai aur unka hemoglobin 8.4 aaya hai dr nay iron inj friday raat 8 baje iv NS ke saath Diya par aaj Saturday afternoon say usay kabhi kabhi saas lene may difficulty horahi hai yeh kuch second ke liyay hota hai
Kya yeh inj say horaha hai ma'am please reply
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Thanks
I'm 6 month pregnant, Mujhe iron pills lene k bad vomiting Ho jati h kya kru
Mam mari c. Section delivery 43 den ho gaye hain mujhe nabhi Ke Niche bahut Dard hota hai Hath Lagane se kya koi problem hai plz reply
Can a 3.5 month pregnant woman with Sickle cell trait take iron supplements?
Mam iron calsium kb khana chahiye 3 month start hone pe
pregnant women can start taking calcium supplements around 14 weeks of pregnancy and continue taking them until six months after giving birth
Dr ji ayran 6 injqtion lgne se kitne time me bld ki kmi Puri hoti h our kitni bdti h
Hello mam mujhe 7th month start ho gya h lekin me Iran or calcium ke tablet nhi le pati hu job ki bajh se Lekin Hari sabjiya khati hu koi problem to nhi hogi baby ko
Mai v nhi le pati
Mam please make a vedio on extra lobe in placenta plzzz
Mam if hm green vegetables,fruits ,salads kha rhe h tbhi b hmmo iron ki medicine Leni h?
Hello mam I'm 17 week pregnant Maine galtise clinsup V3 orally Khali to ise mere baby pr effect hoge kya plz reply Maine sirf ek hi goli khyi thi plz mam rply
Maam mujhe 2wins pregnancy hei..aur mera 21weeks chal raha hei ..aur meri doctor ne mujhe iron aur calcium ki dava dibble dose mei lene ki liye bola hai..ye thik hei???plz reply maam 🙏🙏
Mam, Thalasemia ke bare me kuch bataiye
I had iron deficiency..my do for said.
Dr how to take iron table in night for best results during pregnancy
Isko khane hai to sepliment nhi lena padega mam
If you do not have anaemia, you do not need to take an iron supplement. Iron supplements can cause some side effects, like stomach pain, constipation
8month me botal lag sakti h kya mam
Dr Supriya Puranik mam ka video consultation bhi available hai.
Appointment ke liye iss number pe call kijiye : +91 750 251 9999
Mam meri 3 month pregnant tha bohut aachase pregnant huha tha lekin pregnancy ke jaagha pe baby nahi tha ultrasound me baby dikhaiye nahi diya empty tha isliye Dr. Wash kr diya .aise two times hua hai kis karon se aise hota hai
🙏Please mam bataiye
ab kaisi hai