Coucou il est fort probable que tu sois sur le chemin du burn out,et le fait que tu songe à aller voir un professionnel de santé est une bonne idée,il/elle te conseillera et t'ecoutera,tt en te prescrivant si besoin des médicaments pour te détendre et t'aider à dormir. Il faudrait idéalement que tu prennes quelques jours de repos mais je sais bien que dans ton métier et surtout en cette période c'est très compliqué. Tiens nous au courant en tt cas et je te souhaite un très bon réveillon de Noël demain soir et une très bonne nuit 😉😀
@@fafadu4974 salut oui je le pence aussi.. et c’est pour ça que dès que possible il faut que je vois un psy. Car je sais que je ne suis pas dans mon état normal , et pour du repos comme tu as dit c’est compliquer
Coucou il est fort probable que tu sois sur le chemin du burn out,et le fait que tu songe à aller voir un professionnel de santé est une bonne idée,il/elle te conseillera et t'ecoutera,tt en te prescrivant si besoin des médicaments pour te détendre et t'aider à dormir.
Il faudrait idéalement que tu prennes quelques jours de repos mais je sais bien que dans ton métier et surtout en cette période c'est très compliqué.
Tiens nous au courant en tt cas et je te souhaite un très bon réveillon de Noël demain soir et une très bonne nuit 😉😀
@@fafadu4974 salut oui je le pence aussi.. et c’est pour ça que dès que possible il faut que je vois un psy. Car je sais que je ne suis pas dans mon état normal , et pour du repos comme tu as dit c’est compliquer