Alhamdulillah suka banget dgn cara penyampaian dr.jiemi.. alhamdulillah saya sudah 80% pulih dari trauma..setahun saya terapi dgn psikolog alhamdulillah sy diajarkan cara berdamai dgn trauma masa lalu dan lebih mencintai diri sendiri..semoga dr sehat selalu ❤😊❤
@@putriautami9799 kenali luka apa aja dari masa lalu kita..bikin diari tulis apa aja yg pernah kita alami(terutama kejadian yg bikin trauma seperti diabaikan atau tidak dipedulikan) kapan kejadianya..dgn siapa.. terus bikin meditasi (aku kurang tau itu teknik apa tapi aku diajari bervisualisasi karena aku jenis orang yg mudah berimajinasi.. visualisasi kita kembali ke masa lalu dan komunikasi/meluahkan apa yg kita rasa saat itu.. terus bikin jurnal kesyukuran.. teknik cermin setiap hari..dan terahir bikin anfirmasi setiap hari (klu aku anfirmasi 20 kesyukuran tiap bangun dan sebelum tidur) tapi kalau bisa semua ini butuh pendamping/profesional🙏
@@putriautami9799 oh ya yg paling penting adalah "kesadaran kita" bahwa kita punya luka masa lalu dan mau/niat untuk sembuh.. dan pesan saya jangan putus asa ketika sedang berproses.. karena memang nga mudah waktu menjalani proses penyembuhan butuh kesabaran dan konsisten.. ya karena itu luka udah bertahun mungkin berpuluh tahun malah..nga mungkin akan sembuh dalam sehari dua..tetap semangat... perubahan itu bukan untuk orang lain melainkan demi kebaikan kita sendiri 🤗🤗🤗
Alhamdulillah saya sudah merasakan semua keempat tandanya. Kejadian traumatisnya setahun yg lalu, dan kami langsung berusaha untuk menyelesaikan inti permasalahannya. Awalnya memang berat, saya merasa hilang arah, mudah marah jika teringat dgn memori tsb, tapi sekarang saya sudah memaafkan semuanya. Satu hal yg membuat saya bangkit adalah ketika saya mengingat kembali bahwa semua yg terjadi adalah kehendak Allah, dan memang benar ada hikmah & pelajaran hidup yg berharga yg bisa kami ambil dari kejadian traumatis tsb. Terima kasih dr. Jiemi atas penjelasannya, semoga berkah ilmunya aamiin
Dok bahas tentang post-traumatic stress disorder, apa yang membedakan sama trauma biasa. Terus bagaimana healing dari itu, terutama PTSD ini kan membuat self-esteem penderitanya jatuh. Ada yang pernah bilang cara berdamai sama dampak ptsd itu adalah "membentuk identitas baru" itu bagaimana ya..
aku pernah PTSD, itu bener ngerasain unworthy. Alhamdulillahnya karena background tenaga kesehatan (apoteker) jadi sadar lagi ngalamin itu dan nemuin profesional lain. Alhamdulillah udah sembuh setelah butuh waktu 1,5 - 2 tahun. Jadi solusinya emang harus ke profesional sih, ngga bisa cuman liat/denger dari youtube aja kak buat sembuh 👍 Dan ngga bentuk identitas baru kok. Justru malah lebih aware sama emosi yang lagi dirasain dan kebutuhan batinnya apa
Mantan sahabt saya akan menikah dengan cowok yang hampir melecehkan saya. Awalnya saya tetap follow ignya, tapi mute storynya, karena saya harus paksa diri saya untuk sembuh dan melatih diri untuk tidak terganggu dengan algoritma dia. Setiap saya tahu bahwa mantan sahabat saya ini tau kegiatan saya, tadinya saya post story karena senang, malah merasa tidak baik. Selama setahun, akhirnya saya memberanikan diri untuk unfollow. Memutus hubungan saya dengan sahabat saya. Baik dan buruk, saya coba lepaskan. Walaupun bertentangan dengan "usaha sembuh", saya menerima kalau apa yang dia lakukan pada saya tidak baik. Saya disakiti, dan saya terluka, tapi saya tidak menuntut apa-apa darinya lagi. Semenjak saya berdamai kalau kita bukan lagi teman melainkan asing, kesembuhan itu perlahan datang sebagai kedamaian. Apa yang saya kerjakan tidak selalu projeksi dari dendam saya kepada luka itu. Saya kerja untuk saya sendiri dan orang-orang lain yang jelas-jelas bertahan menudukung saya. Kembali saya punya hubungan baik kepada diri saya sendiri dan bisa memilah lagi mana teman baik dan yang buruk. Walaupun belum seutuhnya sehat, tapi saya merasakan sesuatu membaik dari dalam diri saya. Semoga kesembuhan juga datang kepada kalian semuaaa 🌟
keren banget dokk 🥺 kalo boleh request di video2 selanjutnya membahas tentang bagaimana cara membuat hubungan yang baik dengan diri sendiri, terima kasihh 🥰
Terimakasih dr.jiemi ardian, penyampaiannya sangat mudah dipahami.. Aku sambil nangis nontonnya.. dan ternyata aku masih belum berada di empat empat nya 😢😢
Saya teroma dgn ortu,keluarga besar, pernikahan. Sampe sekarang dan akhirnya saya hidup sebatang kara Krena percuma selalau baik Ama keluarga Krena hanya membuat saya tertekan
Dok, bahas juga pengaruh pesikis terhadap organ reproduksi dok. Kenapa wanita usia subur dan sedang promil harus sehat secara mental? Mengingat banyak wanita yg sulit hamil sekarang ini Terimakasih dokter setiap ilmunya sangat bermanfaat
Dok terimakasih atas penjelasannya. Sedikit mau share pengalaman saya, dulu selalu merasa diabaikan dan ditolak ketika doi atau orang terdekat ga bales chat saya 😅 Pikiran saya langsung berasumsi ke negatif contohnya; dia lagi jalan sama cewe lain, dia ninggalin saya, etc Sensasi tubuh saya degdegan, ngosngosan, ndredeg dan selalu mau cari tau bener enggaknya 😢 parahnya bisa sampe nyamperin ke rumah doi cuma untuk memastikan asumsi saya salah😂 Sekarang, semenjak mau tau dari mana asal muasal trauma itu dan menyembuhkannya ternyata beneran dok, mau doi ga bales pun udah biasa aja rasanya🥹😂 Dan kalau saya mengingat-ingat diri saya yang dulu, saya ketawa karena saya super lucu😭
Makasih banget udah bikin konten di sini, dr. Jiemi~~! Terkhusus yang ini, karena ngasih saya semacam fresh insight baru. Soalnya kebetulan saya kalau kontrol cenderung konsultasi fisik mengenai efek obat. Selain saya yang lama untuk memadatkan isi kepala agar bisa dikonsultasikan, saya juga lumayan paham kalau psikiater saya banyak pasien dan urusan yah.... sehingga kurang mendalam sharing2nya heheh. Jadi untuk semacam alternatif, video2 dari channel ini membantu saya untuk/saat berkontemplasi. Terima kasih so much 😎👍🤝 Semoga selalu sehat dan asyik dan enjoy, dok 🤝🙏
belum ada di stage manapun krn sumber traumaku adalah org yg juga punya trauma. dan dia pasang shield tebal sehingga tidak ada celah utk beri tau kalau dia melukai org lain akibat trauma dia sendiri.
3:20 tdk ada emosi, benar🎉 20thn yg lalu..aku disiksa sma mbak(pembantu) dan ketika aku dewasa cerita ke ibuku..ibukku sedih, pdhal aku biasa aja.. memang memorinya gk bisa ilang, tp bisa menceritakan scara runtut apa aja yg dia lakukan
Aku ada trauma di tempat kerja sampe di bully dan ak akhirnya keluar dr tempat kerja, ehh skrg suruh masuk lagi ya ga mau. Mereka sdh membuat saya trauma hbgn kerja yg sangat toxic. Ga ada waktu utk mereka. G bs ak maafin mereka! Trauma sembuh tp ak g mau disakitin lg
Selamat bang sudah menghargai dan menyayangi dirimu sendiri.. In syaa Allah rezeki ada aja selagi masih dikasih nafas oleh Yang Maha Kuasa Yg penting mau berusaha dan bangkit
Lo ana ortu n merwka gangu saya sampe sakit sampe mula kalau sedihnya kadang sampe jantung saya nyeri. N kata dokter sampe saya kenak gejala jantung. Dulu suka nagis lo liat ortu denger tentang ortu. Tp sejak saya kuatkan hati saya g boleh kalah nbtemputuk sekarang lo liat ibu tu saya biasa aja g nyeri dada lagi dulu sangat takut neraka tapi setelah saya serahkan ke allah allah maha melihat di situ saya molai tenag dan mual sakit nyeri dadah sudah berkurang bahkan jarang apa ini tanda saya sembuh dri troma
Saya mengalami kejadiam traumatik di bln maret 2024 berat badan saya turun 5 kg dalam 1 blan. Saya merasa sepanjang malam adalah malam malam paling menyakitkan, saat saya tidak ingin menangis tetapi selalu menangis sampe sesak dan pusing. Bulan berganti sakitnya sedihnya masih melekat, seperti baru saja terjadi dan selalu dinayel. Saya coba menerima semuanya ketika tangisan aku tidak membersamaiku lagi di malam hari , kini yang tinggal sesak di dada . Sangat terasa kadang dikanan kadang di kiri nyeri dan seperti sedih banget hatinya padahal lagi gak kenapa kenapa. Trus jantung berdetak kencang
Kalo kakak muslim, bacakan diri kk alfatihah setelah sholat, atau ketika ingat masalah itu kk. Juga orang2 yg terlibat dalam terciptanya trauma tsb, bacakan satu persatu. 1 fatihah untuk 1 orang. Habis sholat dan ketika ingat trauma itu. Dan doakan, pasrahkan diri ke Allah "aku serahkan diriku, orang2 yg menyakitiku, dan rasa sedih ini padaMu ya Rabb. Engkaulah Sang Maha Adil dan Bijaksana". Yakin Allah menolongmu dan mendengarkan doamu. Semoga berhasil dan segera lepas rasa itu ya kk.
@@manusiabijaksana3764 hallo ka , terima kasih sarannya.. saat masa masa sulit itu, dan sekarangpun masih tapi mulai pelan pelan mereda saya sering mendengarkan kajian ustd danu di YT. Kajiannya mendekatkan kita pada tauhid. Dan menurut kajian tersebut kita tidak boleh membacakan ayat ayat al quran yang niatnya bukan karna Allah. Atau alasan duniawi. Itu masuk syirik kecil . Jadi baiknya doa langsung saja minta mohon ampunan atas segala dosa kita , dan dalam al alquran dijelaskan kalo disakiti oleh orang lain kita dianjurkan untuk mendoakan keselamatan untuk dia . Al fatihah boleh untuk mengawali doa . Maaf ka bukan menggurui tapi hanya sharing kebaikan. Aku sangat senang kaka menanggapi komentar saya. Semoga Allah merahmati kaka dengan segala hal baik aamiin
@@manusiabijaksana3764 hallo ka , terima kasih telah menanggapi komentar saya. Alhamdulillah ka saat ini hal itu sedikit demi sedikit saya mulai terima dan atas izin Allah sakitnya reda. Walaupun disuatu waktu muncul seperti flasback kembali. Saya juga ingin sharing ke kaka , semoga manfaat. Saat saya dalam masa masa sulit Allah mengizinkan saya mendengarkan kajian2 di YT kajian ustad danu. Beliau selalu mengarahkan kita untuk kembali ke tauhid dan selalu memohon ampunan atas segala dosa kita, kita sangat tidak dianjurkan untuk membaca ayat alquran yang diniatkan bukan untuk Allah. Tapi untuk hal hal duniawi, itu masuk dosa syirik menurut kajian yg saya dengar. Yang dianjurkan boleh al fatihah untuk awal doa dan istighfar . Lalu selanjutnya kita dianjurkan doa biasa . Banyak banyak mohon ampun banyak banyak bersyukur . Dan doakan orang yang menyakiti semoga Allah selamatkan (anjuran Alquran dan rosul tapi sy lupa ayatnya) itu yang Allah ijinkan sy lakukan. Atas izin Allah, berangsur membaik.. Semoga jadi sudut pandang baru buat kaka . Semoga Allah merahmati kaka dengan segal hal baik. Aamiin
dok, bagaimana cara menyikapi sebuah perasaan "saya ingin memvalidasi perasaan sedih dan ketakutan saya", akan sebuah trauma yang saya punya, karena setiap saya ingin sembuh dari trauma tersebut, dan merasa memiliki sebuah peningkatan untuk keluar dari zona perasaan takut dan sedih saya, diri saya seakan2 memasang pagar yang menahan diri saya untuk keluar dari zona tersebut dengan pertanyaan "lantas siapa lagi yang akan mengerti diri kamu selain diri kamu sendiri?" dan saya merasa jahat terhadap diri saya sendiri karena saya merasa bahwa saya meninggalkan diri saya yang sedih dan ketakutan itu sendirian.
Intinya udah ga relapse dan ikhlas gak sih dok. Aku kalo inget kejadian masa lalu, dulu bener bener sampe breakdown tp skrng kalo inget udah biasa aja dan yaudah terima aja dan males nginget juga karna ga penting
Izin tanya dok, jika suatu saat ada pasien yang ingin konsultasi dengan mengatakan bahwa orang tsb merasa ada yang salah dari dirinya tapi ia tidak tahu apa hal yang salah dan meminta dokter untuk mencari apa yang salah dari dirinya.. apa jawaban dokter?
Diselingkuhin tuh bisa jadi trauma ngga sih? Karena udh 2 tahun lebih berjalan kalau ketriger film atau cerita romace tuh masih bikin emosi dan bikin nangis terus pokoknya aneh bgt perasaannya campur aduk, pengen nuntut ke orangnya buat minta tanggung jawab tapi ngga bisa skrng malah mencoba untuk bales dendam pengen dia juga ngerasain sakitnya kaya apa
Dok kalau kita merasa kayak hal yg udah lama banget terjadi teeus di satu kondis ada yg nhe trigger baik itu suasa afau hawa itu saya kadang kayak tiba tiba hal yg udah lama banget terjadj tapi terasnya kayak baru kmri atau beberapa hari yg lalu. Itu saya kenapa ya dok? Apa perlu ke sekiater?
Dok, yg aku lakukan skrng atas apa yg dia perbuat bales dendam dok, sampai aku buka aib nya dmn2 dan itu bikin aku puas, tapi tetap ada marah dan keselnya
Ibu,nenek,kake,paman,adik, ku mreka smua npd . Keluarga ku disfungsional smua .. Aku di isolasi ga boleh kerja,di adu domba sama saudara2 yg lain , smua org menjauhi ku . Skrng aku berasa hidup sendirian gapunya siapa2 .. dirumah mental slalu di jajah sama mreka . Pernah nyoba kabur dri rumah namun selalu ketauan. Karna tetangga2 aku disini sudah menjadi flayingminkey si ibu ku yg npd . Si ibu aku nyuruh org2 lain buat slalu ngawasi pergerakan aku . Serem bgt kalo yg npd keluarga sendiri kak
Intinya yg aku pelajari slama ini .. org npd itu ga pengen hidup kita mandiri . Mreka pengen si korban slalu bergantung sama mreka .. .kalo ada whatsapp boleh kita sharing kak .. Aku anak scapegoath (kambing hitam)
Artinya bisa dua. Bisa saja sembuh, kalau sebenarnya pas ketemu gapapa emosinya. Bisa saja ga sembuh, kalau pas ketemu (atau cuma bayangin ketemu) udah kenapa-kenapa emosinya. Sembuh dari trauma tidak mengharuskan seseorang rekonsiliasi hubungan
Hi, dok. Saya sejak 2019 ke psikiater dan sekarang sejak bulan lalu mutusin buat berenti berobat karena ngerasa capek. Apalagi ibu saya punya semua ciri NPD. Jadi meski ke psikiater dan kontrol bukannya membaik saya cuma dibebani dengan banyaknya rasa takut. Dan ngerasa obat adalah yang diutamakan sama dokter saya. Dan karena sejak 2020-2021 saya nggak hanya berobat ke psikiater tapi berbagai dokter spesialis lainnya, saya makin ngerasa lelah dan putus asa dan perlahan nggak minum obat dengan teratur dan lama-lama ternyata saya stop obat sendiri. Seandainya saya bisa konsultasi dengan dokter, saya berharap mungkin ada metode lain untuk pengobatan saya. Saya berobat ke psikiater di RSUD dan di RSJ. Tapi entah kenapa nggak ada banyak yang berubah dalam proses pengobatan itu.
Halo kak, sudah cari tau tentang hypnotheraphy? Coba kakak cari tau ya, dokter jiemi juga pernah bahas beberapa tahun lalu. Semoga masalah kakak cepat teratasi
Alhamdulillah suka banget dgn cara penyampaian dr.jiemi.. alhamdulillah saya sudah 80% pulih dari trauma..setahun saya terapi dgn psikolog alhamdulillah sy diajarkan cara berdamai dgn trauma masa lalu dan lebih mencintai diri sendiri..semoga dr sehat selalu ❤😊❤
Aaahhh senangnyaaa ❤❤❤
Ka gmn caranya berdamai dengan trauma?
@@putriautami9799 kenali luka apa aja dari masa lalu kita..bikin diari tulis apa aja yg pernah kita alami(terutama kejadian yg bikin trauma seperti diabaikan atau tidak dipedulikan) kapan kejadianya..dgn siapa.. terus bikin meditasi (aku kurang tau itu teknik apa tapi aku diajari bervisualisasi karena aku jenis orang yg mudah berimajinasi.. visualisasi kita kembali ke masa lalu dan komunikasi/meluahkan apa yg kita rasa saat itu.. terus bikin jurnal kesyukuran.. teknik cermin setiap hari..dan terahir bikin anfirmasi setiap hari (klu aku anfirmasi 20 kesyukuran tiap bangun dan sebelum tidur) tapi kalau bisa semua ini butuh pendamping/profesional🙏
@@putriautami9799 oh ya yg paling penting adalah "kesadaran kita" bahwa kita punya luka masa lalu dan mau/niat untuk sembuh.. dan pesan saya jangan putus asa ketika sedang berproses.. karena memang nga mudah waktu menjalani proses penyembuhan butuh kesabaran dan konsisten.. ya karena itu luka udah bertahun mungkin berpuluh tahun malah..nga mungkin akan sembuh dalam sehari dua..tetap semangat... perubahan itu bukan untuk orang lain melainkan demi kebaikan kita sendiri 🤗🤗🤗
Terapi nya smcam jurnaling gitu ya kak berarti ?
Alhamdulillah, ternyata aku mulai membaik.
Cara ngomongnya dokter soothing bgt😭 enak bgt videonya jdi temen makan atau sblm tidur😂
Dok, bahas ttg Loli dipandang dari sisi seorang psikiater. 🙏🙏
@Iia-9807IIA anaknya nikita mirzani😭🙏
Aku nontonnya sambil senyum-senyum dan ngangguk-ngangguk. Asyik banget pembawaannya Dr. Jiemi. Terima kasih, Dok.
Iya lagi wkwkw
Ya ampun. Bersyukur banget karena ternyata aku udah sembuh, meski g 100%, tapi udah banyak banget pencapaian kesembuhanku.
Makasi ilmunya, Dok❤
Alhamdulillah saya sudah merasakan semua keempat tandanya. Kejadian traumatisnya setahun yg lalu, dan kami langsung berusaha untuk menyelesaikan inti permasalahannya. Awalnya memang berat, saya merasa hilang arah, mudah marah jika teringat dgn memori tsb, tapi sekarang saya sudah memaafkan semuanya. Satu hal yg membuat saya bangkit adalah ketika saya mengingat kembali bahwa semua yg terjadi adalah kehendak Allah, dan memang benar ada hikmah & pelajaran hidup yg berharga yg bisa kami ambil dari kejadian traumatis tsb. Terima kasih dr. Jiemi atas penjelasannya, semoga berkah ilmunya aamiin
Nomer 4 aku banget sih sekarang 😊 Alhamdulillah ❤
Gabisa dok, org2 jahat gabisa dan gaboleh dipercaya. Mrk yg bikin trauma ga bakal berubah.
Setuju sekali, menyembuhkan trauma tidak berarti kita harus percaya kembali dengan orang orang yang dulu pernah menyakiti
@@jiemiardian dok bahas cara biar bisa sembuh dari judi online dong.
Dr.Jiemi Ardian, tolong bahas mengenai psikologis tentang wanita..apakah Ego wanita harus selalu terpenuhi ? ..
🙏 Trimakasih 😊
Kenapa dokter keren banget? Lagi butuh bahasana tetang ini banget. Terimakasih dok
Terima kasih atas penjelasan nya, dok.. Memberikan perspektif dan pemahaman yg lbh detail tentang ciri bhw kita lepas dari trauma.
dokter, terima kasih penjelasannya. saya menjadi semakin paham bagaimana posisi diri saya thdp emosi yg sedang berlangsung🥰
Dok bahas tentang post-traumatic stress disorder, apa yang membedakan sama trauma biasa. Terus bagaimana healing dari itu, terutama PTSD ini kan membuat self-esteem penderitanya jatuh. Ada yang pernah bilang cara berdamai sama dampak ptsd itu adalah "membentuk identitas baru" itu bagaimana ya..
aku pernah PTSD, itu bener ngerasain unworthy. Alhamdulillahnya karena background tenaga kesehatan (apoteker) jadi sadar lagi ngalamin itu dan nemuin profesional lain. Alhamdulillah udah sembuh setelah butuh waktu 1,5 - 2 tahun. Jadi solusinya emang harus ke profesional sih, ngga bisa cuman liat/denger dari youtube aja kak buat sembuh 👍 Dan ngga bentuk identitas baru kok. Justru malah lebih aware sama emosi yang lagi dirasain dan kebutuhan batinnya apa
Mantan sahabt saya akan menikah dengan cowok yang hampir melecehkan saya. Awalnya saya tetap follow ignya, tapi mute storynya, karena saya harus paksa diri saya untuk sembuh dan melatih diri untuk tidak terganggu dengan algoritma dia. Setiap saya tahu bahwa mantan sahabat saya ini tau kegiatan saya, tadinya saya post story karena senang, malah merasa tidak baik. Selama setahun, akhirnya saya memberanikan diri untuk unfollow. Memutus hubungan saya dengan sahabat saya. Baik dan buruk, saya coba lepaskan.
Walaupun bertentangan dengan "usaha sembuh", saya menerima kalau apa yang dia lakukan pada saya tidak baik. Saya disakiti, dan saya terluka, tapi saya tidak menuntut apa-apa darinya lagi. Semenjak saya berdamai kalau kita bukan lagi teman melainkan asing, kesembuhan itu perlahan datang sebagai kedamaian.
Apa yang saya kerjakan tidak selalu projeksi dari dendam saya kepada luka itu. Saya kerja untuk saya sendiri dan orang-orang lain yang jelas-jelas bertahan menudukung saya. Kembali saya punya hubungan baik kepada diri saya sendiri dan bisa memilah lagi mana teman baik dan yang buruk.
Walaupun belum seutuhnya sehat, tapi saya merasakan sesuatu membaik dari dalam diri saya. Semoga kesembuhan juga datang kepada kalian semuaaa
🌟
Terima kasih dok untuk insidenya.
Sedikit saran untuk konten-kontennya.
Di tambahin visual, biar penonton makin betah sampek akhir vidio 🙂
Dok, tolong bantuannya supaya emosi dari trauma dan depresi ini cepat sembuh.
terima kasih ya dok, mungkin traumaku belum sepenuhnya selesai. tapi gak apa2, aku akan tetap berusaha
keren banget dokk 🥺 kalo boleh request di video2 selanjutnya membahas tentang bagaimana cara membuat hubungan yang baik dengan diri sendiri, terima kasihh 🥰
Terimakasih dr.jiemi ardian, penyampaiannya sangat mudah dipahami..
Aku sambil nangis nontonnya.. dan ternyata aku masih belum berada di empat empat nya 😢😢
Suka banget gaya dr Jiemi ngejelasin. Mudah dipahami serta tone ngejelasinnya ✨
Terima kasih sudah nonton
Halo dokter, terima kasih infonya, aku bersyukur pernah liat dokter di bang radit... dimana aku bisa menemui dokter atau terapis seperti dokter
Saya teroma dgn ortu,keluarga besar, pernikahan. Sampe sekarang dan akhirnya saya hidup sebatang kara Krena percuma selalau baik Ama keluarga Krena hanya membuat saya tertekan
Langsung gercep nonton 🎉🎉🎉
alhamdulillah.. aku 70% kayanya sih progress ya dengan 7 th ke psikolog, masih perjalanan
👍👍👍
keren bgt penyampaiannya. terima kasih ilmunya!
Dok, bahas juga pengaruh pesikis terhadap organ reproduksi dok.
Kenapa wanita usia subur dan sedang promil harus sehat secara mental?
Mengingat banyak wanita yg sulit hamil sekarang ini
Terimakasih dokter setiap ilmunya sangat bermanfaat
Semoga dibaca,
Selamat pagi dokter Jiemi,
Mau tanya, Apakah karakter kita sendiri ketika dalam bermimpi juga bagian dari Inner Child? Terima kasih 🙏
Dok terimakasih atas penjelasannya. Sedikit mau share pengalaman saya, dulu selalu merasa diabaikan dan ditolak ketika doi atau orang terdekat ga bales chat saya 😅
Pikiran saya langsung berasumsi ke negatif contohnya; dia lagi jalan sama cewe lain, dia ninggalin saya, etc
Sensasi tubuh saya degdegan, ngosngosan, ndredeg dan selalu mau cari tau bener enggaknya 😢 parahnya bisa sampe nyamperin ke rumah doi cuma untuk memastikan asumsi saya salah😂
Sekarang, semenjak mau tau dari mana asal muasal trauma itu dan menyembuhkannya ternyata beneran dok, mau doi ga bales pun udah biasa aja rasanya🥹😂
Dan kalau saya mengingat-ingat diri saya yang dulu, saya ketawa karena saya super lucu😭
Terima kasih sudah upload dokter😀 inspirasi saya!
Makasih banget udah bikin konten di sini, dr. Jiemi~~! Terkhusus yang ini, karena ngasih saya semacam fresh insight baru.
Soalnya kebetulan saya kalau kontrol cenderung konsultasi fisik mengenai efek obat. Selain saya yang lama untuk memadatkan isi kepala agar bisa dikonsultasikan, saya juga lumayan paham kalau psikiater saya banyak pasien dan urusan yah.... sehingga kurang mendalam sharing2nya heheh. Jadi untuk semacam alternatif, video2 dari channel ini membantu saya untuk/saat berkontemplasi. Terima kasih so much 😎👍🤝 Semoga selalu sehat dan asyik dan enjoy, dok 🤝🙏
Terima kasih untuk ilmunya dok
Makasih untul videonya ✨
belum ada di stage manapun krn sumber traumaku adalah org yg juga punya trauma. dan dia pasang shield tebal sehingga tidak ada celah utk beri tau kalau dia melukai org lain akibat trauma dia sendiri.
Izin share dokter. Barokallah
Penjelasannya simpel dan mudah dipahami. Thank you, Dok!
3:20 tdk ada emosi, benar🎉
20thn yg lalu..aku disiksa sma mbak(pembantu)
dan ketika aku dewasa cerita ke ibuku..ibukku sedih, pdhal aku biasa aja..
memang memorinya gk bisa ilang, tp bisa menceritakan scara runtut apa aja yg dia lakukan
trmksh dok, penjelasannya selalu saja mudah dipahami 🤩🤩
Terimakasih banyak ilmunya ❤
Dr di Siloam Bogor ak sekolah di SDH bogor 1 gedung sm mall sm Siloam jugaa
Terima kasih dok jim 🙏
Terimakasih banyak dok pembahasannya❤
dok bagaimana mengenali trauma diri sendiri sehingga kita bisa menyembuhkan/melepaskannya?
dok tolong bahas disfungsi keluarga untuk mental anak
Selalu nunggu dr jiemi
Aku ada trauma di tempat kerja sampe di bully dan ak akhirnya keluar dr tempat kerja, ehh skrg suruh masuk lagi ya ga mau. Mereka sdh membuat saya trauma hbgn kerja yg sangat toxic. Ga ada waktu utk mereka. G bs ak maafin mereka! Trauma sembuh tp ak g mau disakitin lg
Selamat bang sudah menghargai dan menyayangi dirimu sendiri..
In syaa Allah rezeki ada aja selagi masih dikasih nafas oleh Yang Maha Kuasa
Yg penting mau berusaha dan bangkit
@@tetapsemangat6344 amiin amiin
dok punya hubungan baik dengan diri sendiri itu, gimana?
Aku ntnnya sambil nangis😢
Terima kasih, Dokter ❤❤
Lo ana ortu n merwka gangu saya sampe sakit sampe mula kalau sedihnya kadang sampe jantung saya nyeri. N kata dokter sampe saya kenak gejala jantung. Dulu suka nagis lo liat ortu denger tentang ortu. Tp sejak saya kuatkan hati saya g boleh kalah nbtemputuk sekarang lo liat ibu tu saya biasa aja g nyeri dada lagi dulu sangat takut neraka tapi setelah saya serahkan ke allah allah maha melihat di situ saya molai tenag dan mual sakit nyeri dadah sudah berkurang bahkan jarang apa ini tanda saya sembuh dri troma
thankyou kontennya dok❤
Saya mengalami kejadiam traumatik di bln maret 2024 berat badan saya turun 5 kg dalam 1 blan. Saya merasa sepanjang malam adalah malam malam paling menyakitkan, saat saya tidak ingin menangis tetapi selalu menangis sampe sesak dan pusing. Bulan berganti sakitnya sedihnya masih melekat, seperti baru saja terjadi dan selalu dinayel. Saya coba menerima semuanya ketika tangisan aku tidak membersamaiku lagi di malam hari , kini yang tinggal sesak di dada . Sangat terasa kadang dikanan kadang di kiri nyeri dan seperti sedih banget hatinya padahal lagi gak kenapa kenapa. Trus jantung berdetak kencang
Kalo kakak muslim, bacakan diri kk alfatihah setelah sholat, atau ketika ingat masalah itu kk. Juga orang2 yg terlibat dalam terciptanya trauma tsb, bacakan satu persatu. 1 fatihah untuk 1 orang. Habis sholat dan ketika ingat trauma itu. Dan doakan, pasrahkan diri ke Allah "aku serahkan diriku, orang2 yg menyakitiku, dan rasa sedih ini padaMu ya Rabb. Engkaulah Sang Maha Adil dan Bijaksana". Yakin Allah menolongmu dan mendengarkan doamu.
Semoga berhasil dan segera lepas rasa itu ya kk.
@@manusiabijaksana3764 hallo ka , terima kasih sarannya.. saat masa masa sulit itu, dan sekarangpun masih tapi mulai pelan pelan mereda saya sering mendengarkan kajian ustd danu di YT. Kajiannya mendekatkan kita pada tauhid. Dan menurut kajian tersebut kita tidak boleh membacakan ayat ayat al quran yang niatnya bukan karna Allah. Atau alasan duniawi. Itu masuk syirik kecil . Jadi baiknya doa langsung saja minta mohon ampunan atas segala dosa kita , dan dalam al alquran dijelaskan kalo disakiti oleh orang lain kita dianjurkan untuk mendoakan keselamatan untuk dia . Al fatihah boleh untuk mengawali doa . Maaf ka bukan menggurui tapi hanya sharing kebaikan.
Aku sangat senang kaka menanggapi komentar saya. Semoga Allah merahmati kaka dengan segala hal baik aamiin
@@manusiabijaksana3764 hallo ka , terima kasih telah menanggapi komentar saya. Alhamdulillah ka saat ini hal itu sedikit demi sedikit saya mulai terima dan atas izin Allah sakitnya reda. Walaupun disuatu waktu muncul seperti flasback kembali.
Saya juga ingin sharing ke kaka , semoga manfaat.
Saat saya dalam masa masa sulit Allah mengizinkan saya mendengarkan kajian2 di YT kajian ustad danu. Beliau selalu mengarahkan kita untuk kembali ke tauhid dan selalu memohon ampunan atas segala dosa kita, kita sangat tidak dianjurkan untuk membaca ayat alquran yang diniatkan bukan untuk Allah. Tapi untuk hal hal duniawi, itu masuk dosa syirik menurut kajian yg saya dengar. Yang dianjurkan boleh al fatihah untuk awal doa dan istighfar . Lalu selanjutnya kita dianjurkan doa biasa . Banyak banyak mohon ampun banyak banyak bersyukur . Dan doakan orang yang menyakiti semoga Allah selamatkan (anjuran Alquran dan rosul tapi sy lupa ayatnya) itu yang Allah ijinkan sy lakukan. Atas izin Allah, berangsur membaik..
Semoga jadi sudut pandang baru buat kaka .
Semoga Allah merahmati kaka dengan segal hal baik. Aamiin
Selmt pagi, dok bisa bahas tentang attachman styl
Dok bahas orang ga enakan dong gmn cara ngatasinya 😢
dok, bagaimana cara menyikapi sebuah perasaan "saya ingin memvalidasi perasaan sedih dan ketakutan saya",
akan sebuah trauma yang saya punya, karena setiap saya ingin sembuh dari trauma tersebut, dan merasa memiliki sebuah peningkatan untuk keluar dari zona perasaan takut dan sedih saya, diri saya seakan2 memasang pagar yang menahan diri saya untuk keluar dari zona tersebut dengan pertanyaan "lantas siapa lagi yang akan mengerti diri kamu selain diri kamu sendiri?" dan saya merasa jahat terhadap diri saya sendiri karena saya merasa bahwa saya meninggalkan diri saya yang sedih dan ketakutan itu sendirian.
Intinya udah ga relapse dan ikhlas gak sih dok. Aku kalo inget kejadian masa lalu, dulu bener bener sampe breakdown tp skrng kalo inget udah biasa aja dan yaudah terima aja dan males nginget juga karna ga penting
ciri" emosi kerasa apa ya ? atau perasaan takut sama saat kejadian itu terjadi saat mengalami hal itu lagi?
Konsul sama dr jiemi bisa bpjs ga?
Izin tanya dok, jika suatu saat ada pasien yang ingin konsultasi dengan mengatakan bahwa orang tsb merasa ada yang salah dari dirinya tapi ia tidak tahu apa hal yang salah dan meminta dokter untuk mencari apa yang salah dari dirinya.. apa jawaban dokter?
Makasih dok..
Tapi saya mau tanya dok..
Klo emosi yg ketriger dari orang lain, dan selalu menyalahkan keadaan dan orang lain, gimana benerin nya dok?
Dok apakah benar trauma itu bisa turun temurun spt yg dibilang family constellation?
dok trauma terafis itu biasanya bisa ditemui dimna ya? Apakah sama dengan psikolog?
Dok saya kleyenganya susah sembuh mohon solusi
Apa kepribadian ganda ada kaitannya dengan trauma?
Dok apa bisa layanan konsultasi online?
Kadang saya ke trigger kadang lupa rasanya atau mati rasa dok 😔
Nangis, karna ternyata aku blm seperti itu
dok kalau sebel atau ilfil sam aorang yang terus muncul tiap ketemu itu beda ya? dengan emosi trauma?
Diselingkuhin tuh bisa jadi trauma ngga sih? Karena udh 2 tahun lebih berjalan kalau ketriger film atau cerita romace tuh masih bikin emosi dan bikin nangis terus pokoknya aneh bgt perasaannya campur aduk, pengen nuntut ke orangnya buat minta tanggung jawab tapi ngga bisa skrng malah mencoba untuk bales dendam pengen dia juga ngerasain sakitnya kaya apa
Dok bisa gak terapi trauma dilakuin mandiri tanpa bantuan profesional?
klo kejadian traumatis itu telah disadari ada di masa lalu, lbh tepatnya terasa seperti baru kemarin apa masih termasuk masa lalu jg?
Dok kalau kita merasa kayak hal yg udah lama banget terjadi teeus di satu kondis ada yg nhe trigger baik itu suasa afau hawa itu saya kadang kayak tiba tiba hal yg udah lama banget terjadj tapi terasnya kayak baru kmri atau beberapa hari yg lalu. Itu saya kenapa ya dok? Apa perlu ke sekiater?
dok tapi kalo terpaksa msh hrs tinggal sm kluarga yg sifatny masih sama gimana? ngga smua org bs kluar dr rmh dok
Aku td liat dokter di lift brg istri dan anaknya, ak pk bju hitam dgn celana pink muda masuk lift dri lt 5(SDH)
Dok, yg aku lakukan skrng atas apa yg dia perbuat bales dendam dok, sampai aku buka aib nya dmn2 dan itu bikin aku puas, tapi tetap ada marah dan keselnya
Dok, cara menghadapi orangtua yang NPD untuk anak perempuan bagaimana dok? Karna saya d larang untuk bekerja
Ibu,nenek,kake,paman,adik, ku mreka smua npd . Keluarga ku disfungsional smua ..
Aku di isolasi ga boleh kerja,di adu domba sama saudara2 yg lain , smua org menjauhi ku . Skrng aku berasa hidup sendirian gapunya siapa2 .. dirumah mental slalu di jajah sama mreka . Pernah nyoba kabur dri rumah namun selalu ketauan. Karna tetangga2 aku disini sudah menjadi flayingminkey si ibu ku yg npd . Si ibu aku nyuruh org2 lain buat slalu ngawasi pergerakan aku . Serem bgt kalo yg npd keluarga sendiri kak
Intinya yg aku pelajari slama ini .. org npd itu ga pengen hidup kita mandiri . Mreka pengen si korban slalu bergantung sama mreka .. .kalo ada whatsapp boleh kita sharing kak ..
Aku anak scapegoath (kambing hitam)
hai dok, kalau memilih no contact dengan orang tua apakah artinya belum sembuh dari trauma :(
Artinya bisa dua. Bisa saja sembuh, kalau sebenarnya pas ketemu gapapa emosinya. Bisa saja ga sembuh, kalau pas ketemu (atau cuma bayangin ketemu) udah kenapa-kenapa emosinya. Sembuh dari trauma tidak mengharuskan seseorang rekonsiliasi hubungan
Kak kalo ke paikolog emang kisaran brp sih harganya...?? Takut ucuk2 kesana kena berjeti jeti hehej
Kalau sudah menganggu sekali, bisa ke psikiater kak, di cover BPJS.
@@MYLAWP bneran kak ??? Makasi infonya
@@giyi6173 iya kak, tapi minta rujukan dulu, kalau langsung saya belum tau, coba di konsultasikan ke faskes 1 dulu yah.
Dipicu
first
Hi, dok. Saya sejak 2019 ke psikiater dan sekarang sejak bulan lalu mutusin buat berenti berobat karena ngerasa capek. Apalagi ibu saya punya semua ciri NPD. Jadi meski ke psikiater dan kontrol bukannya membaik saya cuma dibebani dengan banyaknya rasa takut. Dan ngerasa obat adalah yang diutamakan sama dokter saya. Dan karena sejak 2020-2021 saya nggak hanya berobat ke psikiater tapi berbagai dokter spesialis lainnya, saya makin ngerasa lelah dan putus asa dan perlahan nggak minum obat dengan teratur dan lama-lama ternyata saya stop obat sendiri. Seandainya saya bisa konsultasi dengan dokter, saya berharap mungkin ada metode lain untuk pengobatan saya. Saya berobat ke psikiater di RSUD dan di RSJ. Tapi entah kenapa nggak ada banyak yang berubah dalam proses pengobatan itu.
Coba ke psikolog kak... kalau di psikolog gk pake obat tapi di proses kejadiannya
Halo kak, sudah cari tau tentang hypnotheraphy? Coba kakak cari tau ya, dokter jiemi juga pernah bahas beberapa tahun lalu. Semoga masalah kakak cepat teratasi
@@missingmissed4530 di tempat saya nggak ads psikolog kak
@@Cheeraulia belum pernah coba kak
@@Lstvee13 online kak, saya biasa online di dinamis biro psikologi