Karuna & Upekkha - Frits Koster

Nadat op 31 januari Dingeman Boot het thema “liefdevolle vriendelijkheid (metta) en medeblijdschap (mudita)” heeft behandeld zal Frits Koster de andere twee kwaliteiten van de Brahma Vihara (Goddelijke Woonstede) als thema behandelen: Mededogen (karuna) en Gelijkmoedigheid (upekkha).
Mededogen is een vorm van metta die speciaal is gericht op mens die het moeilijk hebben (of op jezelf) en op mensen die jou onrecht en pijn hebben aangedaan. Gelijkmoedigheid is de kwaliteit waarbij we vrede hebben met onszelf, de ander en het leven zoals dat ieder moment op ons afkomt. Daarbij zal Frits de onderlinge verbondenheid van de 4 kwaliteiten aantonen.
Meer over Frits Koster kun je lezen op zijn Site:
fritskoster.nl/...
Over de video:
Camera: Gerard Scheffers, Kees Prins
Montage: Kees Prins.

[@tooske59]

Dank je voor je mooie inzichten, ze kwamen op het juiste moment.