Если каждый день есть зеленый салат (листья), то сладкое не будет хотеться. Чем больше в кишечнике дрожжей и плохих бактерий, тем больше мозг просит сладкое. Кормим хороших бактерий- они растут, плохие бактерии погибают и некому просить конфет. Я так слезла со сладкого. Раньше могла схомячить целую шоколадку+ в теч.дня несколько конфет и пряничком закусить со сладким чаем. Сейчас ем салат почти каждый день с авокадо, на конфеты смотреть не могу. Иногда могу марципановую скушать с кофе,но на этом все.
Анечка, Вы зря так про Мари Краймбрери, у нее потрясающие песни, хорошие тексты. Очень талантливая девушка и к тому же автор всех своих песен. На счет Лепса… надо просто побывать на его концерте. Это мега энергетика! Взрыв мозга! Да, бухает! Но что он творит на сцене!!! Это не передать словами, надо там присутствовать)
Ой, я тоже, набрала за праздники 2,5 кг. Три дня на гречке без соли и масла ( так сбрасывает вес известная балерина Захарова). Надо чтоб вес рухнул , и потом, уже потихоньку снижать по граммам каждую неделю . Конечно, на 3 день она уже не лезет … но , можно потерпеть
у Алексеева клевые песни помимо пьяного солнца это: Океанами стали, Чувствую душой, Снов осколки, Больно как в раю, дельфины, а я плыву, весь альбом в общем)
Если каждый день есть зеленый салат (листья), то сладкое не будет хотеться. Чем больше в кишечнике дрожжей и плохих бактерий, тем больше мозг просит сладкое.
Кормим хороших бактерий- они растут, плохие бактерии погибают и некому просить конфет.
Я так слезла со сладкого. Раньше могла схомячить целую шоколадку+ в теч.дня несколько конфет и пряничком закусить со сладким чаем. Сейчас ем салат почти каждый день с авокадо, на конфеты смотреть не могу.
Иногда могу марципановую скушать с кофе,но на этом все.
Четко сказано!Поддерживаююю!!!
Подтверждаю.И белка должно быть достаточно в рационе.
Марципановая 😍😍😍😋
Благодарю.. только подумала начать с салатов разгрузку - диету
Анечка, Вы зря так про Мари Краймбрери, у нее потрясающие песни, хорошие тексты. Очень талантливая девушка и к тому же автор всех своих песен. На счет Лепса… надо просто побывать на его концерте. Это мега энергетика! Взрыв мозга! Да, бухает! Но что он творит на сцене!!! Это не передать словами, надо там присутствовать)
С новым годом Аня😅❤
Ой, я тоже, набрала за праздники 2,5 кг. Три дня на гречке без соли и масла ( так сбрасывает вес известная балерина Захарова). Надо чтоб вес рухнул , и потом, уже потихоньку снижать по граммам каждую неделю . Конечно, на 3 день она уже не лезет … но , можно потерпеть
В картофеле углеводов 17,5, а в гречке 31, знали?
@@yulia9960только гречка -сложный углевод с более низким гликемическим индексом ( гречка-55, картофель -85). Клетчатка, растительный белок..а картофель-это,по сути, крахмал+ вода)
@@yulia9960 однако, на ней очень хорошо уходит вес
С сочельником и рождеством Аня 🎉😂❤
вы у него были "коллега по работе""....
Интересная версия но мимо
@@annycooper вы встречались с Теслой после того как узнали,что он ваши очки продал,якобы.Замок то чей был,мы помним,зачем лукавить
АННА -- МОЙ ЛЮБИМЫЙ БЛОГЕР
Так круто с собранными волосами ❤ такое личико молоденькое и свежее ! Прям такая куколка
Сравнила Бузову, Глюкозу и Краймбрери... Полное незнание темы
Анечка,c Рождеством ❤ выглядишь как всегда отлично ❤ всем добра ❤
у Алексеева клевые песни помимо пьяного солнца это: Океанами стали, Чувствую душой, Снов осколки, Больно как в раю, дельфины, а я плыву, весь альбом в общем)
если не подарил картину, значит "отношения " были поверхностные,,чтоб убить время..
Логично 😂
Сегодня особенно красивая.❤
Вы сегодня похожи на балерину ❤
😂 как свинка
Как же тебе круто с убранными волосами, такая утонченная 😍
Спасибо большое наконец то волосы отросли можно собирать
Ногти идеальные❤
Какие-то блюда диетические, какие бельгийцы готовят
Лореаль 20 евро? ШОК
А в каком магазине можно найти моти?
Spegelaere
ВСЁ ПО-- ЧЕХОВУ. В ЧЕЛОВЕКЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВСЁ ПРЕКРАСНО -- И ЛИЦО , И ОДЕЖДА И ДУША И МЫСЛИ .
НАВЕРНОЕ ЕЩЁ ТОГДА ЧЕХОВУ ЯВИЛСЯ ОБРАЗ АННЫ КУПЕР ❤❤❤❤❤❤❤
Чур меня 😂
Anechka, Eto Za Rossiu ne platyat……
ВПН в помощь
+
+++
Аня у Ваенги сейчас тур и СПб и Кострома и КАЛИНИНГРАД,Нижний Новгород и т.д она востребована до сих пор,посмотри афишу а потом рассуждать можно.
На Голубом огоньке выступала