ASMR 一本豚の角煮&おにぎり大食い‼️〜頑固が可愛いのは、子供まで〜【咀嚼音】
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- ■角煮の作り方
○材料(動画の半分の量)
・豚バラブロック600g
・塩小さじ1
・生姜40g
・茹で汁200cc
・水200cc
・日本酒100cc
・醤油大さじ100cc
・砂糖大さじ6~7
○作り方
１、豚バラブロックを適当な大きさに切って1時間ほど
蓋を閉めて茹でる（この際に塩を入れる）
２、豚を一旦取り出し、煮汁200ccをとる
３、空の鍋に豚、煮汁、水、千切りにした生姜
日本酒、醤油、砂糖を入れ、1時間ほど煮込む（蓋は開けたまま）
４、鍋に水分が減ってきて、豚にしっかり色が付いたら完成！
※一本丸ごとの角煮を作る場合
茹で時間はどちらも90分が目安です！
料理動画はこちら！
• 【料理編】一本丸ごと豚の角煮‼️
■本日のメニュー
・豚の角煮 4740kcal
・生姜おにぎり 300kcal×2
・煮卵 104kcal×4
・コカ・コーラ 230kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
■今日の一言
7月に入ってから吉夢を
ほぼ毎日見てるんですが
10日経っても何も起こらない。
オチはこのまま1ヶ月過ぎることかな笑
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
www.tiktok.com/@so____2000
■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体4000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・キレートレモン
・無調整豆乳
・鶏胸肉150g
・キウイ2個
・アボカド1個
・納豆2パック
・キムチ30~50g
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
約1000kcalも無いので、2日で約5000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2500kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2500-1800=700
つまり、1日運動で700kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間と
5km以上のランニングもしてます。
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
TH-camの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「僕にしか作れない動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、字幕をオフにするなら僕の動画じゃ無くてよく無いですか？
なぜなら動画作りにおいて、テロップの内容以外は再現性があるからです。
真似すれば誰でも作れる点において、僕である価値は無いんです。
僕はそんな動画に広告をつけて欲しく無いですし
そんなんで有名になりたいと思いません。
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
別にそういう人達の動画を探して、観ればいいですし
僕の動画視聴を強制している訳じゃ無いです。
僕がTH-camをやる一番の理由は「有名になる事」です。
正確には、影響力を与えられる人になりたいんです。
そのためには、僕の考えや生き方を動画で伝える必要があります。
そして、常に観られる状況を作らなければいけないんです。
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇♂️
(チャンネルの下部の方にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからTH-camを初めました。
そして、本気でTH-camをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇♂️
bitstar.tokyo/...
BitStarアカデミー SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇♂️
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角煮を作るの上手すぎてもう角煮王子と呼ばせて頂きたい
この方は食料無駄にせず全部ちゃんと食べてるから好感持てる
SOくんの食への愛が伝わる食べる時の顔がたまらなく好き🦍
暑いのに角煮なんてほんとに飽きさせない努力の投稿お疲れさまです🥹料理も熱中症になるくらい暑いし食べるのも暑いはずなのに。。わたしはシミをなんとかしたいです😢みんな、シミとかどうしてる？？
マスク完全にとるのって勇気いるよ。。。
角煮の音も好きだけど、soさんのおにぎりの音が大好きです
まだ観れてない過去動画を漁りつつも、この動画好きすぎて何回もみてしまう…
お肉のジューシーな感じが見た目でも音でもすごい伝わってくるし、なによりSOくんがわんぱくに頬張ってたべてるとこがこっちまで幸せにります🥹
先生への対応が大人！
心が安定してるからだろうなぁ🤔
見習いたい👍
SOさん×角煮×おにぎりは最高すぎる🙏🏻私が好きすぎる組み合わせ✨ありがとうございますｯｯｯ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
角煮だけで再生リスト作ってほしいくらい好き🫶
音の反響感やばぁ。。すごいリラックスする。❤
何でそんなに美味しそうに食べるんですか😭
他人の腹を空かせる天才ですよほんと
伸びて欲しい...ほんとに美味しそう...
ジュワッとする感じが感じられるのはこの動画が1番です🥰
幸せそうに食べてるの本当に好き
こっちまで幸せになる😊
煮卵のテロップに染みてないって出たの地味に面白くて好きです😂
こんな角煮綺麗に作れない😢✨
soさんほんと料理も上手くて素敵です🎉
一生懸命作って、笑顔で、ものすごいおいしそうにモリモリ食べて、本当に元気出ますー！いつも癒しをありがとうございますー！😄👍🏻❤️
本当にお料理が上手で、、、😭特に角煮の音が大好きなのでとても嬉しいです！いつも素敵な動画をありがとうございます🩷
ご飯と合うおかず作り上手すぎるし今日TikTokでSOくん流れてきてバズってて嬉しかったもっと伸びて🥲🥲🤍
オープニングがとても可愛いですが、サウンドがとてもキャッチーでお腹が空いてきます✨💕💫
やば、
やっぱりそうくんの角煮の動画大好き🥺🥺
毎回しょうがのおにぎりも登場させてくれるの最高すぎる🫚🍙
ほんとに角煮の王者です()最近お米がおにぎりなの本当に嬉しい🍙
5ヶ月前の同じメニューの動画を昨日見て今日そのメニューの動画が出てるからびっくりした！
大好きな角煮だ🥲soくんの角煮のそしゃくおんだいすき！
SOさんの角煮、叶わない方の人生で一度は食べてみたいものランキング堂々1位
ご飯食べてまだお腹いっぱいなのに音がよすぎて
お腹がすいてしまーーーう🥹🥹🥹
煮込んだ生姜をおにぎりにするのいいですね
いやぁー本当に癒される😊❤
私の睡眠導入剤😂❤
つい最近SOくんの角煮動画あらためて片っ端から見てめちゃくちゃ食べたくなって豚バラブロック買いにスーパーに走りました！笑
角煮動画また見たいと思ってたのでタイムリー！！！
SOさんの角煮動画が世界で一番好きです😍美味しそうだし音が良すぎる！！！❤
ありがとうございます！
マジで美味しそうに食べるなあ、、
本当に美味しそう🤤今すぐにでも食べたくなります😄お話も楽しいし最高です❗
毎度本当に美味しそうに食べるから最高🤤
概要欄のレシピも丁寧に書かれてある所も最高👍
やっぱ角煮と煮卵はセットです最高ー！
世界一角煮が食べたくなる動画だ……毎回美味しそうに食べるSO君に飯テロ食らってます🤦🏻♀️
本当に料理上手ですね!レシピ本出してくださ〜い🙋🙋いい音に見た目も良い🤤
私も岩手県民なのですが、どこの病院も良いお医者さんばっかりなので岩手にそんな病院あることにびっくりしました😂
角煮動画めっちゃリピってたのでありがたいーーー！！投稿お疲れ様です！
SOさんの作った角煮が1番美味しそうです！
食べ方も綺麗で本当に見てて楽しい✨️
🎉食べているお姿、綺麗で清潔感あります😊角煮食べたくなりました🎵
角煮を手でつかんでたべてえ〜〜〜〜〜
角煮食べたいぃぃぃいいいい🤤
それな〜！！SOくんが美味しそうに食べてくれるから、余計に食べたくなる
キムチのいっき食いめっちゃ好き👍❤️
お肉噛んだ時のジュクジュク音好きーー
うちがSOくんを知ったきっかけが豚の角煮とおにぎりのショート動画だったので、それを思い出しました🥹🫶
角煮も美味しそうやし、生姜おにぎりがめっちゃ気になる…🍙🫚
めっちゃ美味しそうー！！
角煮あんまり食べたことないから食べたい！！
音も良くて最高でした👍
SOさんの角煮の動画大好きです～！いつも作ろう作ろうって思うんですけどこんなに上手に作れる自信ない🥹笑
いつも美味しそうな料理を載せてくれてありがとうございます！
まって昨日角煮見漁ってましたベストタイミングすぎます
ハマりました🤤
おお！うちの家も今日角煮しました❤今煮込んでるとこなのでsoさんのみてお腹空かせてから食べます😊
楽しみですね♪
角煮動画最高すぎるー！あー
食テロー😂
あぁ、、、ほんと美味しそう…🤤
いつも話の所々に笑わせてもらってます😂🦍
（個人的意見なのでコメント欄は荒らさないで下さい。誹謗中傷も受け付けません。）
医者は、１日に何十人もの患者さんを看る毎日。個人的には皮膚科って特に難しい（外科とかとは違う難しさ）と思う。患者さんも本当に切ないから医者に言われたことは一言一句しっかり聞いてる。医者はどの人に何て助言したか確実に覚えているはずもないのに、確実な証拠もないのに、「そんなこと言ってない」と言い切れるものなのか？医者の記憶が確かだとしても、相手がどう受け取るかは分からない。「自分はこう言った」なんて言い張るのはガキだと思うな。
よく食べる人大好きだから
最高ですよ👍
角煮のかぶりつき夢があります☺️！
美味しそうすぎます🥺💓
初めまして。大ファンになりました。食べっぷりも笑顔も字幕も全てが、大好きです👍これからも楽しみに待ってます🙋
今後もよろしくお願いします🫡
角煮と生姜おにぎりのセット食べてみたい
概要欄たまたま開いたら凄かった！感動レベル🥹
今迄おにぎり🍙余り作らなかったけどSOさんのおにぎり🍙食べる所が余に美味しそう過ぎて職場の昼飯はおにぎり🍙作って食べる様になりました😆本当にいつも美味しそうに食べますね😊🍀
本当に好き
❤❤❤
SOさんの！！角煮シリーズ（？）！！だいすきです！！！！！
卵って一気に食べると喉詰まるのにすごい😭羨ましい😭全てが美味しそう
うわぁあ美味しそう..見た目も..食べ方も..音も全部ひっくるめて満点です😭💓おなかすいた..
豚の角煮たべたくなってきたー！💦
冷麺食べてほしい！！
Soくんのお肌、煮卵と同じぐらいツルツルだよ〜
美味しそ～！
SOくんといえば角煮！（笑）
今日も安定に美味しそう
私まだ角煮食べたことないから、初っ端の角煮はSOさんの食べたいとか思ってるwww
野菜の食レポがおもろい😂
この人いつもご飯とおかずの食べ進め方バランスおかしくてすごい気になる
おかずが押してるときご飯もっと食え食えって応援しちゃう
角煮勇者だ
めちゃ美味そうで好きなものだらけでダイエット辞めたくなったぜ😂
天才！
皮膚科は当たりハズレめちゃくちゃ激しいですもんね🥲
食生活的にも難しいンだろうな…
でもSOさんのasmr好きすぎる😭
tiktokから来てめちゃくちゃ料理上手ですね🤤🤤
この動画何回も何回も見てるくらい好きなんですけど、今チンゲン菜のカロリー表記で緑色はゼロカロリーって書いてあるのをみて笑ってしまってます笑
おいしそうなり
3:07 ゴリラじゃなくて、ハムスター
皮膚科に関しては絶対に変えるべきです！角煮最高です😊
切実にSOさんの店出してほしい
ほんとにSOさんが作った角煮と生姜おにぎり食べたい……
生姜おにぎり他に食べてる人見たことないので、角煮の動画ずっとリピしてます笑
(一番のお気に入りはラピュタ編です！)
looks so delicious
角煮のレシピ教えてください！まじおいしそすぎて明日作りたい！
概要欄に書いてます！☺️
맛있다! 맛있다😋💕💕💥
子供が小さい頃に連れて行った皮膚科の先生に肌荒れを見せたら「ストレスです。公園にでも連れて行ってあげてください」と言われ「分かりました」と素直に答えたら、「こういう人ばかりだといいのに」と言われ⁉️。後でわかったんだけど、そこの先生は「ストレス」としか言わないらしい。
SOくん、いい皮膚科が見つかるといいね。
めちゃくちゃはだきれいだよ！？
わんぱくな感じなのに綺麗に食べてるのが好きです(^^)
もっとご飯系して欲しいです♪
SOさんの概要欄がASMRしてる方で1番熱意が伝わってくるのでとても感心します（´-`）.｡oO
わかる熱意がすごい笑笑🫶
ニキビパッチとかするなら、その後の肌はびちゃびちゃになるまで化粧水を塗ることが大切
はぁ美味しそう😢😢😢
私も手荒れ酷くて皮膚科
通ってるけど、全然良くならなくて
皮膚科じゃなくて市販の薬に
頼ったら多少良くなりました😭
やってられんですね😭
角煮美味しそう❤
そして皮膚科……変えましょう😂
皮膚科に関してのお話ですが、災難でしたね。
薬の使い方どうこうで食い違ってしまうのは割とあります。
医者は症状を見て何が原因か、どんな病気か、どういう治療が向いているのか判断をする人ですので案外薬のことには詳しくないなんてこともよくあります。
主に飲み薬ですと飲むタイミングや禁忌、塗り薬は塗る分量や塗り方、塗る順番などなど。
ですので、薬の正しい用法用量に関しては薬局の薬剤師に聞くのが1番です。塗り薬に関しては塗る量や一日に塗る回数に違いがあるものなので分からないことは全部聞いた方がいいかと思います。
長くなりましたが、半年同じ薬や治療方針を続けて改善が見られないようなら薬が合っていなかったり、なんなら肌荒れに関してはアレルギーが原因だったりします。
なので皮膚科を変えるのはとてもいい案ですね！
新たに通う病院で診察を受ける際は、症状はもちろん今まで使っていた薬や使ってからの経過を伝えると良いのではと思います。
肌は自分の生活やストレス、 体の不調などが影響しているのでなかなか改善ケースも多々あります。
それでも根気強く向き合っていけば改善の一途を辿ることは間違いないです。
あまりご無理なさらないよう、ご自愛ください。
確かに薬剤師さんに聞けば間違い無いですね！ありがとうございます😊
ニキビ治すのは、メンズ用の洗顔が治りますよー！
メンズにはメンズ用がいちばん適正です。
そろそろ角煮が観たいなって思ってたタイミングだから嬉しい\( ˆoˆ )/ˎˊ˗
角煮率多い、、？？
あんま食べたことないのでsoさんが美味しそうに頬張るの見ててすごい癒されます😊
作るのもお上手でうらやましいです👏食べたいぃ〜(*´﹃｀*)
いつも素晴らしいASMRありがとうございますm(__)m
動画概要を拝見させていただきました。
SOさんの熱意が本当に素晴らしです!!!私自身、最近取り組む事が続かず勇気づけられました💛本当に感謝です☆彡
これからも応援しています！！
英語のチャンネル作ったら
めちゃくちゃ海外受けしてバズりそう、！
*looking beautiful as usual love you dear*
乾癬かな？
鎮座してるからドープネスかしら🥺🎶鎮さんお好きですか💜
よく分かりましたね！😂
角煮食べたいけど作るのめんどくさすぎていつも断念する