ððððððððâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļððððððððbasimizin ustunde yeriniz var hocam emeginize saglik cok tesekkurlerð
DinlediÄim en gÞzel anlatÄąm. Hiç sÄąkÄąlmadan zevkle dinledim, bu faydalÄą bilgileri bize verdiÄiniz için çok teÅekkÞr ederim.ððŧâĪïļð
Hocam bilgilerniz icin teÅekkÞr ederim okadar : gÞzel anlattÄąnÄąz ki verdiginiz bilgiler icin teÅekkÞr ederim ben 75 yaÅÄąnda bayanÄąm huzursuz bacak sendromu var geceleri rahatsÄąz oluyorum tavsiyelerinizi bekliyorum teÅekkÞr ediyorum
Portakal ð ilaçsÄąz, organik tarÄąm ÞrÞnÞ olmalÄą sabah 07:00 ile 11:00 saatlerinde fÄąndÄąk, fÄąstÄąk, ceviz, kabak çekirdeÄi ile 1/2 portakal tÞketilebilir, fruktoz (meyve Åekeri) bÞnyesinde barÄąndÄąrÄąrâĶ YapÄąlan araÅtÄąrmalar topraklar gerekli mineral aÃ§ÄąsÄąndan zengin deÄil, Ã§Äąkan ÞrÞn de de vitamin&mineral eksikliÄi var!!! DiÄer meyve ve sebzeler için de aynÄą Åey sÃķz konusu ne yazÄąk ki!!!!
Selamunaleykum hayÄąrlÄą iÅler bol kaznclar sunarÄąm allah c c nazardan korusun bilgiler için teÅekkÞrler devamÄąnÄą temenni ederim rafet çine Aydin
Bilgiler için teÅekkÞrler ama, cÞmleler biraz daha toparlayarak ve kÄąsaltÄąlarak verilebilir ð, ayrÄąca bu bilgileri veren Dr.un adÄąnÄą,kim olduÄunu bilmek isterim... teÅekkÞr ederim ðĪ
Magnezyum kiÅiye gÃķre formlarÄąnÄą almanÄąz gerek sizin sikintilariniz neyse arastirin size hangi formu uyuyorsa onu alÄąn d3 k2 vitaminide beraber kullanmanÄąz lazÄąm devletin Ãķdedikleri magnezyum d3 vitamini hiç bir iÅe yaramÄąyor ucretti alacaksÄąnÄąz orzak markasi bakÄąn arastirin
@@sultanAltinbas-u6r kan dolaÅÄąmÄą .yeterli demir olmamasÄą .bide yukarda duvara dayayÄąp.masaj.egs.termal suda sÞper.damar geniÅleme bilmemne operasyon gerek kalmadÄą.keçe kesesi termallerde oluyor.bol masaj.geriye pompalama sistemine yardÄąmcÄą olun.
AÄzÄąnÄąza saÄlÄąk hocam Allah razÄą olsun faydalÄą bilgileriniz için
Ãok akÄącÄą bir Åekilde anlatÄąlmÄąÅ. SÄąkÄąlmadan takip ettim Ãķnemli olanda budur.Cok teÅekkÞr ediyorum kendi adÄąma.Sagolun varolun.
AÄzÄąnÄąza saÄ lik teÅekkÞrler
SÄąkmadan çok gÞzel anlatÄąm. AnlaÅÄąlÄąr, beÄendim. Benim ayaklarÄąm da çok sorun var
TeÅekkÞr ederim bilgileriniz için âĪâĪâĪ
Bu Vitaminler Ne Zaman İçilmeli. TeÅekkÞr Ederim. Ãok FaydalÄą Bilgilgileriniz İçin.
VermiÅ olduÄunuz bilgiler çok Ãķnemli teÅekkÞr ediyorum hocam aÄzÄąna saÄlÄąk kolay gelsin
Allah razi olsin hodcam
Ãok faydalÄą bilgiler ÃķÄrendik teÅekkÞrler
Bilgilendirmeniz den v gÞzel anlatÄąmÄąnÄą dan dolayÄą teÅekkÞr...
Thank you
TeÅekkÞrler beyim,
Ãok saÄlÄąklÄą, yararlÄą bilgiler için. GÞzel akÄącÄą bir dille anlattÄąnÄąz.AÄzÄąnÄąza saÄlÄąk, iyi yaÅam dilerim.
Allah komek olsun hamÄąmÄąza ðĪēðĪēðĪēð
Bu faydali bilgiler icin cok teÅekkÞrler.
âĪaÄzÄąnÄąza ÄÃķnlÞnÞze saÄlÄąk
âĪteÅekkÞrler
C vitamini her gÞn içiyom limon ve portokal
Hocam Allah razÄą olsunâĪ
C vitamini, Magnezyum, E vitamini, Demir, B vitaminleri (B3, B6, B12) Videoda bahsettÄągÄą vitamÄąnler.
Eveet cok anlasilr allsh razi olsun allah ilminizi artirsin
Bilgi için teÅekkÞrler hocam
TeÅekkÞr ederim kardeÅim
Ãok gÞzel bilgilendim teÅÅekkÞrler
ððððððððâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļâĨïļððððððððbasimizin ustunde yeriniz var hocam emeginize saglik cok tesekkurlerð
Emeginize nefesinize yÞreginize saÄlÄąk doktorum
Hocam Allah CC razÄą oldun çok gÞzel bir izah ile anlattiniz teÅekkÞrler
Ãok gÞzel Allah razÄą olsun
Harika bilgiler
TeÅekkÞrler Hocam saÄolun var olun
TeÅekkÞrler!
DinlediÄim en gÞzel anlatÄąm. Hiç sÄąkÄąlmadan zevkle dinledim, bu faydalÄą bilgileri bize verdiÄiniz için çok teÅekkÞr ederim.ððŧâĪïļð
TeÅekkÞrler ederim hocam
Emeklerinize saÄlÄąk ðððâĪteÅekkÞrler ediyorum...
Ãok TÉÅÉkkÞr edirik bilgilÉrinizi paylaÅdÄąÄÄąnÄąz ÞçÞn
Ãok gÞzel bilgi için teÅekkÞr ederim
Hocam saÄolun âĪ
Varislerim var ileri derecede bilgiler gÞzeldi tesekkÞrler.
Ãok teÅekkÞr ederim
TeÅekkÞr ederim sizinde bol kazançlar versin verdiÄi tavsiyeler
SÞper di ya tessekÞr
Hocam bilgilerniz icin teÅekkÞr ederim okadar : gÞzel anlattÄąnÄąz ki verdiginiz bilgiler icin teÅekkÞr ederim ben 75 yaÅÄąnda bayanÄąm huzursuz bacak sendromu var geceleri rahatsÄąz oluyorum tavsiyelerinizi bekliyorum teÅekkÞr ediyorum
Vitamin B 12 bana cok iyi geliyor
Norologla gÃķrÞÅÞn bir ilaç veriyorlar parkinson hastalarÄąna da verilen huzursuz bacak prbde ise yarÄąyor
Hacamat olup bagisikliginizi guclendirinn.
Tebrikler
TeÅekkÞrler
C vitamini Fazla AlÄąndÄąÄÄąnda BÃķbreklerde TaÅ YapÄąyor.
Ve B12 vitamini yikilimina sebep olur
FazlasÄą olabilir.termal sularda bÃķbrek taÅÄą dÞÅÞrdÞÄÞnÞ sÃķylemiÅti.az su içmekte taÅa s.olanilir
Dogal Vitamin C fazlasi idrarla cikiyorâĶ.Tablet olarak vitamin C bilemem.
Ss?Sâ@@omerfarukharmanci2199
Her seyin fazlasi zarar bence
TeÅekkÞrler SEVGÄ°LER
Ãok faydalÄą bilgiler ÃķÄrendik, emeÄinize saÄlÄąk. TeÅekkÞrler.
GÞzel bir anlatÄąm,kÄąsa ve Ãķz teÅekkÞrler. ðð
TeÅekkÞrler gÞzeldi
Emeginize saglik dr.rehberim devami icin bekleriz
Vitamin C,
magnesyum,
E vitamini,
Demir Vitamini,
Niasin Vitamini
B Vitamini
ðšððŧâĪïļ
@@aynurbekar8613 Allah Åifa ve afiyet versin ðâĪ
Pardon niasin ney ilkez duydum
Ãok gÞzel fakat nasÄąl ve ÃķlçÞ ne olmalÄą .
Bisiklet en buyuk vitamindir!
TeÅekkÞrler.
TesekkÞrlerðððððŧ
Ben yemeklerime kapya toz biber koyuyorum bir yemek kasigi acaba olurmu
TesekkurlerâĪâĪâĪ
âĪteÅekkÞrler
Portakal ð ilaçsÄąz, organik tarÄąm ÞrÞnÞ olmalÄą sabah 07:00 ile 11:00 saatlerinde fÄąndÄąk, fÄąstÄąk, ceviz, kabak çekirdeÄi ile 1/2 portakal tÞketilebilir, fruktoz (meyve Åekeri) bÞnyesinde barÄąndÄąrÄąrâĶ YapÄąlan araÅtÄąrmalar topraklar gerekli mineral aÃ§ÄąsÄąndan zengin deÄil, Ã§Äąkan ÞrÞn de de vitamin&mineral eksikliÄi var!!! DiÄer meyve ve sebzeler için de aynÄą Åey sÃķz konusu ne yazÄąk ki!!!!
Sende inandinmi yoksa
Selamunaleykum hayÄąrlÄą iÅler bol kaznclar sunarÄąm allah c c nazardan korusun bilgiler için teÅekkÞrler devamÄąnÄą temenni ederim rafet çine Aydin
TEÅEKKÃRLER ðð
Tesekkurler
TeÅekkÞrler hocam âĪâĪâĪ
Vitamin tÞketimini nasÄąl yapÄącaz
Nar..elma sivri biber ðð ðĨðððððĨĨðððððĨðððĨðķïļðĨ
Bence hepsinin tahlili yapilmalÄą sonra alinmali
45 yasindan sonra kemik erimesi baÅlÄąyor d3k2 vitamini baÅlamamÄąÅ gerek magnezyumka beraber kemiklerimiz gÞçlendiriyor
Bilgiler için teÅekkÞrler ama, cÞmleler biraz daha toparlayarak ve kÄąsaltÄąlarak verilebilir ð, ayrÄąca bu bilgileri veren Dr.un adÄąnÄą,kim olduÄunu bilmek isterim... teÅekkÞr ederim ðĪ
Doktor konuÅmuyor yapay zeka sesi bu sallamÄąÅ yani
Ayakta çok duranlar için çÃķzÞm. At ketanesi suyu.
Hocam ayaklarÄąm uyuÅuyor karÄąncalanma oluyoo yÞrÞrken zorlanÄąyorum acaba ne yapmam gerekÄąyor
Maqnezyumun hangi nÃķvÞndÉn almalÄąyÄąz
BuâĪâĪâĪâĪâĪ
AyaklarÄąm yaz kÄąÅ Ã§ok ÞÅÞyor sebebi nedir
KansÄązlÄąk yani demir eksikliÄi dahiliyeye gÃķrÞnÞp depolarÄąnÄąza baktÄąrÄąn muhtemelen kan ilacÄą yazÄąlÄąr
â@@dnydmtiroit hormonunuza da baktÄąrabilirsiniz.
Ayak usumesinin sebebi bÃķbreklerde olabilir mizacÄą soÄutan seylerdende uzak durun
Bunlarin hamisini eyni vaxda qÉbul edÉcÉyik
C vitamini B vitamini B3 D E ve magnezyum ve A vitamini K vitamini
Merhaba ben çok limon yemeye baÅladÄąm çok zayifliyorum limonda bÄąrakamadÄąm neyapmaliyim saygilar
ð ð ð ..greyfurt ÄąsÄąr..bir daha limon yemezsin
Demir, magnezyum, C vitamini, b vitamini, niasin,
E Vitaminide var
peki bu vitaminleri hap Åeklinde alÄąnca aynÄą faydalarÄą olur mu?
Haplar bÃķbrek dÞČmani aldigin her hap bÃķbreklerden geçiyor
HazÄąr alÄąnan vitaminler ilerde acÄąsÄą Ã§ÄąkÄąyor.
Bir kardeÅ bisiklet en iyi vitamin yazmÄąÅ.
Ye o zaman bisikleti. Kardes
Hangi magnezyum
Magnezyum kiÅiye gÃķre formlarÄąnÄą almanÄąz gerek sizin sikintilariniz neyse arastirin size hangi formu uyuyorsa onu alÄąn d3 k2 vitaminide beraber kullanmanÄąz lazÄąm devletin Ãķdedikleri magnezyum d3 vitamini hiç bir iÅe yaramÄąyor ucretti alacaksÄąnÄąz orzak markasi bakÄąn arastirin
AyaklarÄąm yaz kÄąÅ Ã§ok ÞÅÞyor sebebi nedir
4:21
@@sultanAltinbas-u6r kan dolaÅÄąmÄą .yeterli demir olmamasÄą .bide yukarda duvara dayayÄąp.masaj.egs.termal suda sÞper.damar geniÅleme bilmemne operasyon gerek kalmadÄą.keçe kesesi termallerde oluyor.bol masaj.geriye pompalama sistemine yardÄąmcÄą olun.
KÄąna yakÄąn ÞÅÞme icin
AyaklarÄąm çok ÞÅÞyor sebebi nedir acaba
B1 vitamini baktirdimi
Kan dolaÅÄąmÄą bozukluÄunda ayaklar Ãķzellikle ayak parmaklarÄą çok ÞÅÞyor.
Yatarken ayaklarÄąnÄązÄąn altÄąna kantaron yaÄÄą sÞrÞn.
Yahu vitaminleri anlatip soyle boyle diyorsunuzbiliniyor bunlar bize kisa ve onemli bir sey soyleyin bunlari nerden bulacaz para para
Ne qeder uzun danishirsiniz
âĪ
ð
L Citrulline
Niyasin ney anlamadim
B3 vitaminidir niasin
Niyasin hanki besinlerle alÄąnÄąr diye sÃķylelseniz keÅkeð
Niasin tavuk ton balÄąÄÄą mercimek avakadoda var diyor anlatan kiÅi sanÄąrÄąm dikkat etmediniz
Anlatan kiÅi niasinin tavuk ton balÄąÄÄą mercimek avakadoda bulunur diyor
ðŪðð
ðŪ
Su artilari her yere koymussunuz, birkacta hilal kosaydiniz ya.
Benimde dikkatimi çekti
@@sevgitatl9381
AlgÄą yapÄąyorlar zaten
ðĪēðĪēðĪēðĪēðđð·ðđð·
âĪâĪððŪð ð
Hikaye anlatÄąyorsun,milleti oyalama kÄąsa kes neticeyi ÅÃķyle.edebiyatÄąn insanÄą uyandÄąrÄąyor.ben kapattÄąm.
Amma uzattÄąn lan
Sagol
Tesekurler bilgilen dirdiniz icin
EmeÄinize saÄlÄąk teÅekkÞrler
Bu guzel bilgiler için cok tesekkurler hocam
âĪselamâĪð·ð·
@@Sadiye-basyilmaz arkadas olalimmið
çok gÞzel ve çok akÄącÄą bir anlatÄąm. çok teÅekkÞrler..
TeÅekkÞrler.
TeÅekkÞrler.âĪ
TeÅekkÞrler
Ãok teÅekkÞr ederim