PROTRUSIONE CERVICALE - ESERCIZI PER PROTRUSIONE CERVICALE - SINTOMI CURA E RIMEDI
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- PROTRUSIONE CERVICALE - ESERCIZI PER PROTRUSIONE CERVICALE - SINTOMI CURA E RIMEDI
In questo video ti spiego cos'è la protrusione cervicale, i sintomi e gli esercizi specifici che puoi eseguire come cura per la protrusione cervicale.
La protrusione cervicale è un rigonfiamento del disco intervetebrale senza fuoriuscita del nucleo polposo. Il disco appare come un pneumatico sgonfio e può chimarsi protrusione mediana se è solo posteriore, paramediana se è laterale o mediana paramediana destra o sinistra se spinge sia dietro che lateralmente.
Protrusione cervicale sintomi
I sintomi principali di chi ha una protrusione cervicale possono essere il dolore cervicale e/o sulla spalla, lungo il braccio e fino alle dita con presenza a volte di parestesie (formicolii) e perdita di forza.
Protrusione cervicale cura
La cura migliore secondo la mia esperienza è quella mirata a un riequlibrio muscolo-scheletrico dove con esercizi specifici per la protrusione cervicale si va a "riallineare" tutto il tratto cervicale in modo da favorire la guarigione delle strutture sofferenti.
Protrusione cervicale esercizi
Gli esercizi che ti spiego in questo video sono mirati infatti a ricreare un equilibrio nel tratto cervicale andando a far respirare le radici nervose che anche se di poco possono essere compresse.
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grazie Marco.
Salve dottore io da citca 3 anni soffro di mal di testa e stanchezza generale (sopprattuto gambe ) esami del sangue ok
Iniziali manifestazioni spondilosiche e discopatiche involutive nel tratto compreso tra C5 e C7. A C5-C6 minima salienza discale mediana in appoggio durale nel contesto di una trascurabile protrusione. A C6-C7 lieve protrusione disco-osteofitosica a prevalenza posterolaterale sinistra che impegna parzialmente il forame omolaterale.
Potrebbe essere questa la causa grazie ?
Ciao io faccio questi esercizi dal fisioterapista ma mi sn iniziate le vertigini...può essere normale?
Salve ho una protrusione C5 C6 - C6 C7 e ho vertigini e sbandamenti.. Cosa posso fare
Stessa identica situazione.. Hai risolto?
Io ho protrusione c6-c7 soffro di vertigini, sbandamenti, affaticamento visivo, ogni tanto mal di testa, in alcuni periodi anche acufeni di breve durata, collo pesante e fino a poco tempo fa ogni volta che stavo seduto per diversi minuti e mi alzavo sentivo anche pulsare dietro al collo anche se quest'ultimo problema si è alleviato da quando prendo l'acido acetilsalicilico... Si possono fare questi esercizi a prescindere dal tipo e la zona della protrusione? PS qualcunaltro ha o ha avuto i miei stessi sintomi?
@@zlatanno81Cosa fatto io sono come a te
È opportuno usare anche un collare durante la giornata
Secondo me questi movimenti nn servono a nulla
Sbandamenti dopo due mesi
Le protusioni cervicali possono portare giramenti di testa?
Buona sera io ho un'ernia cervicale alla c.6 e in più una tendinite al braccio destro il dolore e tutto alla spalla destra ..dovrei soppormi ad un intervento vorrei sapere sara possibile che l'ernia pressa il nervo a portare dolore al tendine ?
Ciao Marco sono Lorenzo mi voglio mettere in comunicazione con Te per alcune informazione COME FACCIO
Salve, per una discopatia 5 e 6 vertebra posso fare questi esercizi?
Ciao Marco complimenti per il canale e per il tuo lavoro... volevo sapere per quante volte al giorno vanno eseguiti questi esercizi e per quanto tempo vanno continuati.. grazie
Ciao Bull :) ti ringrazio per i complimenti. Immagino tu abbia una protrusione cervicale giusto? Che sintomi hai?
Come sintomi ho: il collo rigido, specie sento fastidio/dolore voltandomi a sinistra e guardando verso il basso quindi quando porto il mento verso lo sterno.... Ho eseguito una RM dalla quale è emersa della rettilinizzazione del tratto cervicale e alcune lievi protrusioni discali in particolare una para-mediana fra c2-c3, una in sede mediana fra c4-c5, ed infine due in sede mediana/paramediana bilaterale in c5-c6 e c6-c7, c'è scritto anche che si nota una secondaria leggera impronta polisegmentaria sul profilo anteriore del sacco durale... fui visitato da un fisiatra il quale mi prescrisse della massoterapia nella regione cervicale perche mi riscontrò Delle contratture muscolari a carico dei muscoli paravertebrali... eseguii le dieci sedute di massaggi prescritte e la situazione è migliorata (di poco) ma è migliorata... ora sto eseguendo l'esercizio del doppio mento più volte al giorno e mi sta dando sollievo ma la mia domanda è tutto questo sfocerà in ernia fra un po' di anni? o le protrusioni potrebbero "migliorare" rimanendo stabili? grazie per il tuo tempo
Se vuoi che io ti segua con la mia consulenza personalizzata scrivimi pure a info@marcoaruffo.com e vedrò se posso inserirti tra le persone che sto già seguendo.
@@physioenergy3388 scusa del disturbo segui pazienti a distanza ?
Molto utile
Salve ho protusioni Discopatia ernie da c 3 a c 7. Dolore leggero al braccio in particolare gomito e polso .non ho la forza e non riesco a lavorare.(lavoro in fabbrica). I sintomi con cura corretta passano? Sono giù moralmente perché avevo uno stile di vita che adesso non potrò più condurre (pesi in palestra). Cosa posso fare
Ora che son passati 4 anni come stai ?
I pesi sono la cosa che devi evitare.