اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد❤
⭐️✨علامات الحب الحقيقي ✨⭐️ 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 ⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️ هو ان تحب كل الأشياء و تتقبلها كما هي ⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️ هو ان لا أطلب من الآخر أن يكون صوره مثلي إنما أنا أحبه كما هو ⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️ هو،،،أنا همي يامن أحبه ان أسعدك باي طريقة 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 علامات الحب الحقيقي 💫 اعمل على ان ينجح هذا الشخص أسانده في كل مشروع ينوي القيام به 💫أتقبل هذا الشخص كما هو 💫لا انتظر منه شيئا فإذا توفرة فيك هذه العلامات في علاقتك مع الشخص الآخر فأنت تحبه حب حقيقي اما الحب المشروط فإنه لا يشبع ولا يروي و ليس له تأثير حقيقى 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 الإنسان عندما يحب فهو اول الأشخاص المتشافين لان الحب شفاء اما الإنسان الذي يكره و يرفض و يحقد و يحسد و يضايق الآخر فهو اول المرضى بسبب هذه الاحاسيس التي يوجهها اتجاه الآخر فالمحب يعيش في الأمان مع محبوبه و يحقق الأمان لمن يحب 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 المحبون الذين يعيشون بالحب هم أكثر الناس سعادة و متعة في هذه الحياه 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 ورود من لقاء الدكتور الكريم محمد حبيب الفندي 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله
⭐️✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨⭐️ 💐✨الحمدلله الذي أكرمنا بشرف معرفتك ✨💐 🌹يا سيد الأنسانية و الحب و العطاء 🌹 🌹الحمدلله على كل لحظة نعيشها 🌹 🌹و نحن نستمع فيها إليك 🌹 فجزاك الله على كل كلمة نورانية تقولها 🌹بجمال و كمال نعيم الدنيا و الآخرة 🌹 و الله يرفع مقامك و قدرك عنده سبحانه 🌹✨في الدنيا والآخرة ✨🌹 و الله يزيدك و يكرمك بجمال و كمال كل شيء و الله يسعد قلبك و روحك الطيبة الطاهره بمثل ما تسعدنا بجمال عطائك الدائم الكريم فلك دائما يا سيد الأنسانية و الحب و العطآء كل الشكر و الامتنان و التقدير و الاحترام فالحمدلله الذي جمل حياتنا بوجودك فيها الله يكرمك بكمال توفيقه و ييسر لك كل امورك و الله يبارك فيك و في عمرك و في رزقك و يبارك لك في جميع خيراته في الدنيا والآخرة 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸 الحمدلله حمداً يوافي نعمه و يكافي مزيده الحمدلله على كل لحظة لم اقل فيها الحمدلله
جزاك الله عنا كل خير شيخنا الفاضل الجليل شكرا جزيلا لجهودك الرائعة والقيمة شكرا لله لوجودك في حياتنا ربي يحفظك ويسعدك ويرزقك الخير كله مع الصحة والعافية وطول العمر يارب العالمين 🌹اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين هلابك سيدي المحترم اول مره اسمع هيك يارب يوفقك ويرضى عليك وإياكم ممكن بعد نستفيد من حضرتك شكرالك جدآ ❤❤❤❤❤❤❤❤😊
⭐️✨✨ احفظ سيد الاستغفار ✨✨⭐️ 🌟و ماذا تنال لو قلته في الصباح و المساء مره🌟 الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/d7FDo17ROU4/w-d-xo.htmlsi=BswSz2eMyLt6GTgF
⭐️✨✨ عدم استجابة الله لك ✨✨⭐️ ⭐️🌟✨ إجابة لك ✨🌟⭐️ الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/iawGvJytF6U/w-d-xo.htmlsi=2EoMyav5_WfnD9mN
⭐️✨كلمة تجمع سعادة الدنيا والآخرة ✨⭐️ ⭐️🌟✨فأطلبها دائما من الله تعالى ✨🌟⭐️ الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/ko-JsWEjeNo/w-d-xo.htmlsi=aZJ5ppAereDBSUXb
السيروتونين / وتاثيره على المزاج النفسي والجسدي ... د. محمد حبيب الفندي ✳️ السلام عليكم ايها الاحبه المحترمين سنتحدث اليوم على عجاله عن هرمون اسمه السيروتونين السيروتونين هو ناقل عصبي وهرمون يعمل هذا الهرمون في الجهاز المركزي العصبي وفي الامعاء في الجهاز الهضمي و يعني اذا كان اردت ان تقول ايش هويه هذا الهرمون؟ حتلاقي انه هو المسؤول عن تحسين مزاجك وتنظيم وظائف الجسم المختلفه السيرتونين هذا البطل واحيانا يسمونه يعني هرمون السعاده ليه لانه يؤثر بشكل مباشر على الحاله النفسيه فيجعل الانسان يعيش يعني احساس بسعاده كبير جدا ♦️ ايش شغله هذا الهرمون هذا السيروتونين؟ من اهم وظائفه انه زي ما قلنا يحسن مزاج الانسان فيقلل التوتر يقلل القلق يشعر الانسان ان هو عايش بسعاده كذلك ينظم نوم الانسان يعني هو المسؤول عن الساعه البيولوجيه ايضا له تاثير عليها ليه لانه هو اللي يقوم ينظم الميلاتونين اللي هو يخلي الانسان ينام جهاز الهضمي يدعم جهاز الهضمي لانه هو موجود اصلا في الامعاء يعني 90% من السيروتونين موجوده في الامعاء فهو اللي يعني يساعد على تنظيم حركه الجهاز الهضمي وعمليه الهضم كلها فيحسن كذلك الشهيه شعورك انك انت مشتهي الطعام او غير شعور بالجوع مسؤول عنه السيروتونين ذاكرتك هو مسؤول عنها مساله الذاكره انه انت الان تريد تركز على مساله موجوده بشكل دقيق من ذاكرتك تلاقي هو يساعدك على هذا الامر كذلك انه هو له مسؤوليه كبيره في تنظيم درجه حراره جسم الانسان ♦️ طيب كيف انت يمكن هذا دام هذه الوظائف العظيمه له كيف يمكن انت تقوي هذا الهرمون، من خلال مجموعه من الاشياء ؟ وواحد التعرض لاشعه الشمس اضافه لذلك المشي في الشمس وممارسه الرياضه يعني غير المشي في الشمس ممارسته الرياضه حتى لو كان بقاعه مغلقه لكن لا لازم تبدا لما انت تمارس الرياضه تمارس الرياضه باستمرار يصير هو نظامك اليومي حتلاقي انه هذا الهرمون بدا يفرز بجسمك بشكل جيد في يعني قيمه غذائيه يسمونها تريتوفان التريتوفان هي هو حمض اميني يسبب في الاكثار من انتاج السيروتونين في جسم الانسان وين تلاقي هذا الحمض الاميني تلاقيه مثلا اللحوم زي الدجاج في البذور في المكسرات في الاجبان في الشوكولاه الداكنه كلها ممكن هذه تلاقي يؤثر في انتاج وافراز السيروتونين كذلك لو الانسان مثلا عنده جلسه مثلا يجلس عند جلسه تامل جلسه هدوء سكينه اعصاب يجلس مثلا يذكر ربنا سبحانه وتعالى يدعي ربنا بعيدا عن الصخب وعن اجهزه النت والاجهزه الكهربائيه كلها يعيش بوضع طبيعي وهادئ هذا يساعد ايضا على انتاج السيروتونين كذلك العلاقات الاجتماعيه اللي لما انت دائما تجتمع مع الناس اللي تحبهم ، لذلك قالوا يعني الحكماء : اجتماع الاحبه خير من عقاقير الاطبه اجتماع الاحبه خير من عقاقير الاطبه فكذلك ايضا من الاشياء اللي تساعد على افراز هذا الهرمون النوم الجيد وكذلك يعني مثلا التدليك المساج ايضا يساعد لانه يعطي الانسان استرخاء وشعور بالراحه يعني من الاغذيه الموجود فيها هي التريتوفان مثل الموز مثل الشوفان السلمون السبانخ اي منتجات الصويا فيها كلها يعني فوائد ممكن تساعد على انتاج هذا الهرمون.
ارجع اعيد ايش فوائد السيروتونين هذا الهرمون له تاثير ايضا عميق على نفسيه الانسان مزاج الانسان وهذا اللي جعلنا انه دائما نتحدث حاليا عن الهرمون وتاثيره على جسم الانسان من اجل ان لا يتوهم الانسان بعض الامراض الخطيره او الامراض الروحيه او العين او الحسد احيانا نقص هذا الهرمون يعطيك ذات الاعراض اللي انت تخاف منها يعني مثلا يحس مزاجك مش حلو معناتها مو بالضروره انت مسحور يعني ما عندك نوم مو لا يعني انه انت مسحور او معيون ذاكرتك ضعيفه لا يعني انه انت مسحور او اخذ سحر ماكول يعني تقليل يعني من مهامه هو تقليل مستوى التوتر اذا شفت نفسك دائما زوجك مثلا عصبي عصبي لا يعني انه ب احد كاتب له سحر بنيتي انما هو في عنده نقص في هذا الهرمون طيب ايش العلامات اللي تبين انه انت من جد عندك نقص في السيروتونين؟ حاله الاكتئاب والحزن الشديد المستمره تطول باستمرار القلق والتوتر الزائد في انسان يقلق بشكل طبيعي ويحزن بشكل طبيعي لكن مش بشكل زائد اضافه انه نوم متقطع ما يقدر ينام في ارق ضعف في الذاكره مشاكل في الجهاز الهضمي يعني مثل ايش مثل الامساك او ما يسمى متلازمه القولون العصبي زياده بصير عنده رغبه وشهوه زائده في تناول السكريات والحلويات والحلا يصير اكثر من اللازم الكربوهيدرات فيقوم عنده شهيه تصير مفتوحه على هذا دليل انه عندك نقص انت ايش في السيروتونين ، طيب ايش اثار هذا النقص: في عندك صير مشاكل نفسيه مثل الاكتئاب والقلق واضطراب المزاج مشاكل في النوم مشاكل جسديه مثل الصداع النصفي والمشاكل الامساك واضطراب الجهاز العصبي زياده في الوزن ليش بسبب انه انت تاكل كثير ♦️ طيب اذا كان السيروتونين زاد عن معدله طبيعي ايش العلامات اللي تدل على انه انت عندك زياده عن المعدل الطبيعي؟ اللي هي ان الشعور بالنشوه الزائده والاستمتاع الزائد احيانا يصير عندك نوع من الارتباك من كثر ما عندك سيروتونين يصير في عندك ارتباك لما تبغى تتصرف اي تصرف من العلامات الجسديه انه تلاقي في عندك تعرق زائد ارتفاع في ضغط الدم سرعه في ضربات القلب تسارع ضربات القلب احيانا يصير معك اسهال واحيانا يصير معك غثيان احيانا يصير مع الانسان تشنج عضلي كل هذا يدل على يعني احد الاسباب الهامه طبعا احد الاسباب الهامه انه هو عندك زياده في السيروتونين اذا النقص يسبب مشكله والزياده يسبب مشكله الحلو هي التوازن في ذلك نتائج زياده السيروتونين مثل ما قلنا في نتائج ايجابيه اللي هي تحسين المزاج تقليل المستويات التوتر تحسين وظائف النوم والهضم اما السلبيه في زياده السيروتونين في متلازمه يسمونها متلازمه السيروتونين وهذه قليل ما تصيب بعض الناس وهي حاله نادره تحدث بسبب زياده مفرطه في السيروتونين غالبا نتيجه تناول ادويه ومكملات معينه : في ناس عندها هوس صار في المكملات الغذائيه وخصوصا السوشال ميديا الان مليء بالاشخاص اللي يتحدثون عن المكملات الغذائيه والغاء الطب والغاء الادويه فيوجه الانسان الى المكملات الغذائيه فيصير عند الانسان نتيجه اخذه كميات معينه من مكملات الغذائيه متلازمه اسمها متلازمه السيرتونين فمن مظاهر واعراض هذه المتلازمه هي: التعرق الشديد تسرع وتسارع في ضربات القلب التوتر العضلي وربما هذه المتلازمه تكون مهدده لحياه الانسان اذا زادت عن الوضع الطبيعي طيب اذا هذه من اهم النتائج السلبيه والايجابيه لزياده السيرتونين ♦️ كيف تحافظ على السيرتونين بشكل متوازن بجسمك؟ واحد ممارسه الرياضه اليوميه تناول غذاء بشكل متزن ويكون غذاء صحي النوم الجيد التعرض للشمس ويفضل ان يكون النوم يعني مثل ما علمنا الدين الاسلامي انه ما يكون عند الانسان سهر كثير لازم قبل الساعه 12 يعني الساعه مثلا 10 يكون الانسان نائم وبصراحه انا حاولت في البدايه ما قدرت، لكن بعدين الحمد لله صرت شوي اتعود على ه المساله انه ينام الانسان بكير ويصحى بكير وشوف الصحه كيف تصير اضافه للتعرض للشمس ولو انسان يمشيله كل يوم خم دقائق ع دقائق ربع ساعه نص ساعه بالشمس ويرجع للبيت وكذلك الاشياء اللي تخليه يتوتر ويقلق يبتعد عنها ويعيش بحاله من القبول والرضا والابتسامه فهذا يساعد ايضا على افراز السيروتونين في الجسم احبكم بلا حدود..
🌹✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨🌹 جزاك الله بكل الخير و اعظم الجزآء و الله يزيدك و يكرمك بجمال و كمال توفيقه و الله يسعد قلبك و روحك الطيبة الطاهرة 💐✨بكل ما تحب و تتمنى ✨💐 🌹✨و لك أختنا الكريمة الغالية ✨🌹 🌹❤️✨كل الحب و الشكر ✨❤️🌹
⭐️✨✨الانفصال عن الواقع ✨✨⭐️ 🌟هل هو اضطراب نفسي أم إشراق روحي 🌟 الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/PK9L0_qC2JM/w-d-xo.htmlsi=9hKvKH_c4lwMFp51
⭐️✨ب 15 كلمة تفتح لك أبواب الجنة ✨⭐️ ⭐️🌟✨و يغفر لك ما تقدم من ذنبك ✨🌟⭐️ الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/u8IDiCRjg7o/w-d-xo.htmlsi=Aa9_4PJRHa_nAgjO
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا ابراهيم و بارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد ❤️ 👍👌👍👌💗💚❤️👏👏👏👏🌞🌿🌹☘️🙂
شكرا لكم دكتورنا الغالي ❤❤❤❤❤ انا اخد مكملات غذائية وصفتها لي الطبيبة من خلال التحاليل عندي نقص الحديد في الدم و نقص ب 12 و نفص فيتامين د و نقص الغدة الدرقية الان الحمد احسن بس نفسي تضيق بسرعة لما زوجي يعصب علي او يقلل مني أغضب و أحزن و يصير عندي تشنج عضلي و راسي يوجعني و لا استفيد من المكملات🤕😔
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك. وملء ما خلقت وعدد كل شيء. وملء كل شيء وعدد ما احصى كتابك وملء ما احصي كتابك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك وعدد خلقك. وملء ما خلقت وعدد ما خلقت. ورزقت وامنت وحييت الى يوم تبعث من افنيت والحمد لله رب العالمين
⭐️✨✨ثلاث صفات لمن يريد أن يرى ✨✨⭐️ ⭐️🌟✨الخضر عليه السلام ✨🌟⭐️ الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي 🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷 th-cam.com/video/DvsS7VbHkig/w-d-xo.htmlsi=0yx3pfu0p8CaDYW2
السلام عليكم سؤال اذا عندك جواب ليه هل الإظطرابات النفسية مثل القلق والإكتئاب واظطراب الأنية والتوتر العصبي والتبدد الشخصية يمكن تتحول الى مرض الفصام او الذهان او ثنائي القطب
وحضرتك يا شيخنا الفاضل منبع لهرمون سعادتنا 😊ربنا يحفظك ويبارك فيك وفي صحتك وحياتك 🤲 يا رب 🤲
🕋🔶️سبحان الله العظيم وبحمده واضعاف ما يسبحه جميع خلقه كما يحب وكما يرضى وكما ينبغي له🔶️
الله يحفظك شيخي وأبي الحبيب انت مصدر سعادتنا تكفينا أنت يا غالي الله يحفظك ويطول في عمرك ويزيدك من علمه الواسع ونفعنا الله ببركاتك يارب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نحبك بلاحدود ❤❤❤
🤲 اللَّهُمَّ صَلِّ علىٰ حضرة سَيدنا مُحَمد وعلىٰ آله وصَحبه وسَلِم تسليما طيباً مباركاً فيه وَزِد وَبارِك وسَلِمَّ 🤲 زادك اللَّه عَزَ وَجلَّ 🤲 من فضله العظيم 🤲
صباح الخير والسعاده والهنا لشيخنا الغالي ماشاءالله اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما
ونحن نحبك بلا حدود في أمان الله و حفضه ورعايته استودعك الله الذي لا تضيع وداىعه واستودع الله كل ما سمعته من عندك فياارب رده لي عند حاجتي اليه 🤲🙏🌹
🕋🔶️🔶️ *اللٌهم صلٌ وسلٌم وبارك على سيدنا محمٌد وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله*🔶️
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وسلم جزاك الله خيرا علمتنا و أفدتنا
اللهم صل و سلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل العزيز اتابعك من سنة2015 الحمدلله ولك شيخنا الفاضل العزيز فضل كبير في تغييري إلى الاحسن
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال لله وكما يليق بكماله
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شيخنا الكريم في امان الله وحفضه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا.. 💜
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤يا شيخنا الغالي الله يسعدك ويوفقك ويحفظك ويسعدك يارب العالمين بجاه حبيبه النبي وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شيخي الحبيب محمد الله لا يحرمنا منكم ويبارك فيكم احبكم بلا حدود 🕊️
أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ربنا يجزيك عنا ماهو اهله ❤❤❤
أمليت علينا وأبهجتنا من كلامك الثمين دكتورنا الكريم حفظك الله ورعاك ❤
نحبك بلاحدود
دمت في رعاية الله وحفظه نحبك بلاحدود ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم صل على سيدنا🤍محمد🤍وعلى آله وصحبه وسلم 🌷
اللهم اجمعنا بالاحبة و اغننا بهم عن كل دواء
شكرا جزيلا شيخنا الحبيب ❤❤❤
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد❤
اللهم صل على سيدنا 💚 محمد 💚وعلى آله وصحبه وسلم 🌹
⭐️✨علامات الحب الحقيقي ✨⭐️
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️
هو ان تحب كل الأشياء و تتقبلها كما هي
⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️
هو ان لا أطلب من الآخر أن يكون صوره مثلي
إنما أنا أحبه كما هو
⭐️🌟✨ الحب ✨🌟⭐️
هو،،،أنا همي يامن أحبه ان أسعدك باي طريقة
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
علامات الحب الحقيقي
💫 اعمل على ان ينجح هذا الشخص
أسانده في كل مشروع ينوي القيام به
💫أتقبل هذا الشخص كما هو
💫لا انتظر منه شيئا
فإذا توفرة فيك هذه العلامات في علاقتك
مع الشخص الآخر فأنت تحبه حب حقيقي
اما الحب المشروط فإنه لا يشبع ولا يروي
و ليس له تأثير حقيقى
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
الإنسان عندما يحب
فهو اول الأشخاص المتشافين
لان الحب شفاء
اما الإنسان الذي يكره و يرفض و يحقد و يحسد
و يضايق الآخر فهو اول المرضى بسبب هذه
الاحاسيس التي يوجهها اتجاه الآخر
فالمحب يعيش في الأمان مع محبوبه
و يحقق الأمان لمن يحب
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
المحبون الذين يعيشون بالحب
هم أكثر الناس سعادة و متعة في هذه الحياه
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
ورود من لقاء الدكتور الكريم
محمد حبيب الفندي
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله
⭐️✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨⭐️
💐✨الحمدلله الذي أكرمنا بشرف معرفتك ✨💐
🌹يا سيد الأنسانية و الحب و العطاء 🌹
🌹الحمدلله على كل لحظة نعيشها 🌹
🌹و نحن نستمع فيها إليك 🌹
فجزاك الله على كل كلمة نورانية تقولها
🌹بجمال و كمال نعيم الدنيا و الآخرة 🌹
و الله يرفع مقامك و قدرك عنده سبحانه
🌹✨في الدنيا والآخرة ✨🌹
و الله يزيدك و يكرمك بجمال و كمال كل شيء
و الله يسعد قلبك و روحك الطيبة الطاهره
بمثل ما تسعدنا بجمال عطائك الدائم الكريم
فلك دائما يا سيد الأنسانية و الحب و العطآء
كل الشكر و الامتنان و التقدير و الاحترام
فالحمدلله الذي جمل حياتنا بوجودك فيها
الله يكرمك بكمال توفيقه و ييسر لك كل امورك
و الله يبارك فيك و في عمرك و في رزقك
و يبارك لك في جميع خيراته في الدنيا والآخرة
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
الحمدلله حمداً يوافي نعمه و يكافي مزيده
الحمدلله على كل لحظة لم اقل فيها الحمدلله
اللهم صل على سيدنا 🩷محمد 🩷 وعلى آله وصحبه وسلم🌷
جزاك الله عنا كل خير شيخنا الفاضل الجليل شكرا جزيلا لجهودك الرائعة والقيمة شكرا لله لوجودك في حياتنا ربي يحفظك ويسعدك ويرزقك الخير كله مع الصحة والعافية وطول العمر يارب العالمين 🌹اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤
اللهم احفظ سيدي الحبيب وبارك لنا بحضرتك❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وكراماته ونعمه وانواره وحبه ورضاه شيخنا الغالي الفاضل المحترم الجميل الجليل
الحمد لله كل الهرمونات الحلوه زادت فينا بطلتك ياشيخي الحبيب الله يسعدك يارب ويبارك بعمرك🌹💚
آللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد في كل لمحة ونفس بعدد كل معلوم لك
حفظكم الله 🌹
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته فديت اقدامك يا ابي وروحي وقلبي محمد كم احبك ❤
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته شيخنا الغالي المحترم
حفضك الله شيخنا الحبيب
بارك الله بحضرتك معلمنا ويحفظك
شكرا علي كل شئ ،🌷🌷🌷🌷
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين هلابك سيدي المحترم اول مره اسمع هيك يارب يوفقك ويرضى عليك وإياكم ممكن بعد نستفيد من حضرتك شكرالك جدآ ❤❤❤❤❤❤❤❤😊
بار ك الله فيك شيخي الغالي .. الله يزيدك علم و نور و قبول
حياك الله سيدي الغالي أحبك بلا حدود
⭐️✨✨ احفظ سيد الاستغفار ✨✨⭐️
🌟و ماذا تنال لو قلته في الصباح و المساء مره🌟
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/d7FDo17ROU4/w-d-xo.htmlsi=BswSz2eMyLt6GTgF
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته حفضكم الله ورعاكم ونصركم واعاد دياركم
⭐️✨✨ عدم استجابة الله لك ✨✨⭐️
⭐️🌟✨ إجابة لك ✨🌟⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/iawGvJytF6U/w-d-xo.htmlsi=2EoMyav5_WfnD9mN
جزاكم الله خيرا كثييرا 🤍🤍
اللهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شيخنا الفاضل صحه وسلامه يارب
يارب يحفظك ويبارك في عمرك شيخنا
اللٌهم صلٌ وسلٌم على سيدنا ❤محمٌد❤ النبي الامي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه في كل لمحة ونفس عدد ما وسع علمك
⭐️✨مرض التشبث بالألقاب و الرغبة في التميز ⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/9ClWrfQFZR4/w-d-xo.htmlsi=C2VvL_b5fimIArjz
اكتشفت ان كل هرمونات جسدي متوقفه عن العمل بعد دروسكم هذه جزاكم الله خيرا
حفظكم الله سيدنا الحبيب
بارك الله فى حضرتك ابى❤
نفعنا الله بعلمكم
جزاك الله عنا كل خير شيخي الكريم... 💜
😊 حظا سعيدا لك أيها الصديق
السلام عليكم ياسيدي الفاضل نفعنا الله بكم
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته أهلا وسهلا بك يا حبيب الله يا طيب يا غالي على قلوب كل الطيبين نحبكم بلا حدود 🙏🌹
☘️🌿☘️🌿☘️
جزاكم الله عنا خير الجزاء
⭐️✨كلمة تجمع سعادة الدنيا والآخرة ✨⭐️
⭐️🌟✨فأطلبها دائما من الله تعالى ✨🌟⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/ko-JsWEjeNo/w-d-xo.htmlsi=aZJ5ppAereDBSUXb
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شيخي الحبيب الغالي
شكرا ابى بارك الله فى حضرتك
⭐️✨✨ثلاث علامات للحب الحقيقي ✨✨⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/Q3v99VE3alM/w-d-xo.htmlsi=_oRM_CJnkGPcBZSi
جزاك الله كل خير
May Allah bless you
⭐️✨✨النية تهندس أحداث حياتك ✨✨⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/Nj4VXDmAHt0/w-d-xo.htmlsi=UULkY6kj_ckaR6cT
السيروتونين / وتاثيره على المزاج النفسي والجسدي ...
د. محمد حبيب الفندي ✳️
السلام عليكم ايها الاحبه المحترمين
سنتحدث اليوم على عجاله عن هرمون اسمه السيروتونين
السيروتونين هو ناقل عصبي وهرمون
يعمل هذا الهرمون في الجهاز المركزي العصبي وفي الامعاء في الجهاز الهضمي
و يعني اذا كان اردت ان تقول ايش هويه هذا الهرمون؟
حتلاقي انه هو المسؤول عن تحسين مزاجك وتنظيم وظائف الجسم المختلفه
السيرتونين هذا البطل واحيانا يسمونه يعني هرمون السعاده
ليه لانه يؤثر بشكل مباشر على الحاله النفسيه
فيجعل الانسان يعيش يعني احساس بسعاده كبير جدا
♦️
ايش شغله هذا الهرمون هذا السيروتونين؟
من اهم وظائفه انه زي ما قلنا يحسن مزاج الانسان فيقلل التوتر يقلل القلق يشعر الانسان ان هو عايش بسعاده
كذلك ينظم نوم الانسان يعني هو المسؤول عن الساعه البيولوجيه ايضا له تاثير عليها ليه لانه هو اللي يقوم ينظم الميلاتونين اللي هو يخلي الانسان ينام
جهاز الهضمي يدعم جهاز الهضمي لانه هو موجود اصلا في الامعاء يعني 90% من السيروتونين موجوده في الامعاء فهو اللي يعني يساعد على تنظيم حركه الجهاز الهضمي وعمليه الهضم كلها
فيحسن كذلك الشهيه شعورك انك انت مشتهي الطعام او غير شعور بالجوع مسؤول عنه السيروتونين
ذاكرتك هو مسؤول عنها مساله الذاكره انه انت الان تريد تركز على مساله موجوده بشكل دقيق من ذاكرتك تلاقي هو يساعدك على هذا الامر
كذلك انه هو له مسؤوليه كبيره في تنظيم درجه حراره جسم الانسان
♦️
طيب كيف انت يمكن هذا دام هذه الوظائف العظيمه له كيف يمكن انت تقوي هذا الهرمون، من خلال مجموعه من الاشياء ؟
وواحد التعرض لاشعه الشمس
اضافه لذلك المشي في الشمس
وممارسه الرياضه يعني غير المشي في الشمس ممارسته الرياضه حتى لو كان بقاعه مغلقه لكن لا لازم تبدا لما انت تمارس الرياضه تمارس الرياضه باستمرار يصير هو نظامك اليومي حتلاقي انه هذا الهرمون بدا يفرز بجسمك بشكل جيد
في يعني قيمه غذائيه يسمونها تريتوفان التريتوفان هي هو حمض اميني يسبب في الاكثار من انتاج السيروتونين في جسم الانسان وين تلاقي هذا الحمض الاميني تلاقيه مثلا اللحوم زي الدجاج في البذور في المكسرات في الاجبان في الشوكولاه الداكنه كلها ممكن هذه تلاقي يؤثر في انتاج وافراز السيروتونين
كذلك لو الانسان مثلا عنده جلسه مثلا يجلس عند جلسه تامل جلسه هدوء سكينه اعصاب يجلس مثلا يذكر ربنا سبحانه وتعالى يدعي ربنا بعيدا عن الصخب وعن اجهزه النت والاجهزه الكهربائيه كلها يعيش بوضع طبيعي وهادئ هذا يساعد ايضا على انتاج السيروتونين
كذلك العلاقات الاجتماعيه اللي لما انت دائما تجتمع مع الناس اللي تحبهم ، لذلك قالوا يعني الحكماء :
اجتماع الاحبه خير من عقاقير الاطبه اجتماع الاحبه خير من عقاقير الاطبه
فكذلك ايضا من الاشياء اللي تساعد على افراز هذا الهرمون النوم الجيد
وكذلك يعني مثلا التدليك المساج ايضا يساعد لانه يعطي الانسان استرخاء وشعور بالراحه
يعني من الاغذيه الموجود فيها هي التريتوفان مثل الموز مثل الشوفان السلمون السبانخ اي منتجات الصويا فيها كلها يعني فوائد ممكن تساعد على انتاج هذا الهرمون.
ارجع اعيد ايش فوائد السيروتونين هذا الهرمون له تاثير ايضا عميق على نفسيه الانسان مزاج الانسان
وهذا اللي جعلنا انه دائما نتحدث حاليا عن الهرمون وتاثيره على جسم الانسان من اجل ان لا يتوهم الانسان بعض الامراض الخطيره او الامراض الروحيه او العين او الحسد احيانا نقص هذا الهرمون يعطيك ذات الاعراض اللي انت تخاف منها يعني مثلا يحس مزاجك مش حلو معناتها مو بالضروره انت مسحور يعني ما عندك نوم مو لا يعني انه انت مسحور او معيون ذاكرتك ضعيفه لا يعني انه انت مسحور او اخذ سحر ماكول يعني تقليل يعني من مهامه هو تقليل مستوى التوتر
اذا شفت نفسك دائما زوجك مثلا عصبي عصبي لا يعني انه ب احد كاتب له سحر بنيتي انما هو في عنده نقص في هذا الهرمون
طيب ايش العلامات اللي تبين انه انت من جد عندك نقص في السيروتونين؟
حاله الاكتئاب والحزن الشديد المستمره تطول باستمرار القلق والتوتر الزائد في انسان يقلق بشكل طبيعي ويحزن بشكل طبيعي لكن مش بشكل زائد
اضافه انه نوم متقطع ما يقدر ينام في ارق
ضعف في الذاكره
مشاكل في الجهاز الهضمي يعني مثل ايش مثل الامساك او ما يسمى متلازمه القولون العصبي
زياده بصير عنده رغبه وشهوه زائده في تناول السكريات والحلويات والحلا يصير اكثر من اللازم الكربوهيدرات فيقوم عنده شهيه تصير مفتوحه على هذا دليل انه عندك نقص
انت ايش في السيروتونين ، طيب ايش اثار هذا النقص:
في عندك صير مشاكل نفسيه مثل الاكتئاب والقلق واضطراب المزاج مشاكل في النوم مشاكل جسديه مثل الصداع النصفي والمشاكل الامساك واضطراب الجهاز العصبي زياده في الوزن ليش بسبب انه انت تاكل كثير
♦️
طيب اذا كان السيروتونين زاد عن معدله طبيعي ايش العلامات اللي تدل على انه انت عندك زياده عن المعدل الطبيعي؟
اللي هي ان الشعور بالنشوه الزائده والاستمتاع الزائد
احيانا يصير عندك نوع من الارتباك من كثر ما عندك سيروتونين يصير في عندك ارتباك لما تبغى تتصرف اي تصرف
من العلامات الجسديه انه تلاقي في عندك تعرق زائد
ارتفاع في ضغط الدم سرعه في ضربات القلب
تسارع ضربات القلب احيانا يصير معك اسهال واحيانا يصير معك غثيان احيانا يصير مع الانسان تشنج عضلي كل هذا يدل على يعني احد الاسباب الهامه طبعا احد الاسباب الهامه انه هو عندك زياده في السيروتونين
اذا النقص يسبب مشكله والزياده يسبب مشكله الحلو هي التوازن في ذلك نتائج
زياده السيروتونين مثل ما قلنا في نتائج ايجابيه اللي هي تحسين المزاج تقليل المستويات التوتر تحسين وظائف النوم والهضم
اما السلبيه في زياده السيروتونين في متلازمه يسمونها متلازمه السيروتونين وهذه قليل ما تصيب بعض الناس وهي حاله نادره تحدث بسبب زياده مفرطه في السيروتونين غالبا نتيجه تناول ادويه ومكملات معينه :
في ناس عندها هوس صار في المكملات الغذائيه وخصوصا السوشال ميديا الان مليء بالاشخاص اللي يتحدثون عن المكملات الغذائيه والغاء الطب والغاء الادويه فيوجه الانسان الى المكملات الغذائيه فيصير عند الانسان نتيجه اخذه كميات معينه من مكملات الغذائيه متلازمه اسمها متلازمه السيرتونين فمن مظاهر واعراض هذه المتلازمه هي:
التعرق الشديد تسرع وتسارع في ضربات القلب التوتر العضلي وربما هذه المتلازمه تكون مهدده لحياه الانسان اذا زادت عن الوضع الطبيعي طيب اذا هذه من اهم النتائج السلبيه والايجابيه لزياده السيرتونين
♦️
كيف تحافظ على السيرتونين بشكل متوازن بجسمك؟
واحد ممارسه الرياضه اليوميه
تناول غذاء بشكل متزن ويكون غذاء صحي
النوم الجيد
التعرض للشمس
ويفضل ان يكون النوم يعني مثل ما علمنا الدين الاسلامي انه ما يكون عند الانسان سهر كثير لازم قبل الساعه 12 يعني الساعه مثلا 10 يكون الانسان نائم
وبصراحه انا حاولت في البدايه ما قدرت، لكن بعدين الحمد لله صرت شوي اتعود على ه المساله انه ينام الانسان بكير ويصحى بكير وشوف الصحه كيف تصير
اضافه للتعرض للشمس ولو انسان يمشيله كل يوم خم دقائق ع دقائق ربع ساعه نص ساعه بالشمس ويرجع للبيت
وكذلك الاشياء اللي تخليه يتوتر ويقلق يبتعد عنها
ويعيش بحاله من القبول والرضا والابتسامه فهذا يساعد ايضا على افراز السيروتونين في الجسم
احبكم بلا حدود..
🌹✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨🌹
جزاك الله بكل الخير و اعظم الجزآء
و الله يزيدك و يكرمك بجمال و كمال توفيقه
و الله يسعد قلبك و روحك الطيبة الطاهرة
💐✨بكل ما تحب و تتمنى ✨💐
🌹✨و لك أختنا الكريمة الغالية ✨🌹
🌹❤️✨كل الحب و الشكر ✨❤️🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد عدد كمال الله و كما يليق بكمال الله
⭐️✨✨خمس خطوات لإغواء الزوج ✨✨⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/WXVCqO7ln_o/w-d-xo.htmlsi=2V3RE407ORuC2PGb
دعواتك سيدي
❤❤❤
⭐️✨✨الانفصال عن الواقع ✨✨⭐️
🌟هل هو اضطراب نفسي أم إشراق روحي 🌟
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/PK9L0_qC2JM/w-d-xo.htmlsi=9hKvKH_c4lwMFp51
⭐️✨ب 15 كلمة تفتح لك أبواب الجنة ✨⭐️
⭐️🌟✨و يغفر لك ما تقدم من ذنبك ✨🌟⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/u8IDiCRjg7o/w-d-xo.htmlsi=Aa9_4PJRHa_nAgjO
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا ابراهيم و بارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم و على آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد ❤️
👍👌👍👌💗💚❤️👏👏👏👏🌞🌿🌹☘️🙂
💚
شكرا لكم دكتورنا الغالي ❤❤❤❤❤ انا اخد مكملات غذائية وصفتها لي الطبيبة من خلال التحاليل عندي نقص الحديد في الدم و نقص ب 12 و نفص فيتامين د و نقص الغدة الدرقية الان الحمد احسن بس نفسي تضيق بسرعة لما زوجي يعصب علي او يقلل مني أغضب و أحزن و يصير عندي تشنج عضلي و راسي يوجعني و لا استفيد من المكملات🤕😔
🌹وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته🌹
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد
وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى ال سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
عدد خلقك. وملء ما خلقت
وعدد كل شيء. وملء كل شيء وعدد ما احصى كتابك
وملء ما احصي كتابك
عدد خلقك ورضا نفسك
وزنة عرشك ومداد كلماتك
وعدد خلقك. وملء ما خلقت وعدد ما خلقت. ورزقت
وامنت وحييت
الى يوم تبعث من افنيت
والحمد لله رب العالمين
⭐️✨✨ثلاث صفات لمن يريد أن يرى ✨✨⭐️
⭐️🌟✨الخضر عليه السلام ✨🌟⭐️
الدكتور الكريم. محمد حبيب الفندي
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
th-cam.com/video/DvsS7VbHkig/w-d-xo.htmlsi=0yx3pfu0p8CaDYW2
ؤعليكم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابي
💚 🌄 🌴
السلام عليكم سؤال اذا عندك جواب ليه هل الإظطرابات النفسية مثل القلق والإكتئاب واظطراب الأنية والتوتر العصبي والتبدد الشخصية يمكن تتحول الى مرض الفصام او الذهان او ثنائي القطب
السلام عليكم يا سيدي ...الف مبروك تحرير سوريا من أسوأ نظام مر في تاريخ سوريا وتاريخ
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم
اللهم صل على سيدنا❤️محمد❤️وعلى آله وصحبه وسلم 🌹
جزاك الله خيرا
❤❤❤
💚
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
❤❤❤❤❤
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
❤❤❤
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
❤❤❤