حياة مثيرة ومختلفة بعد ال60
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- أحد الأشياء المشتركة بين الأشخاص الأطول عمرًا في العالم هو أن لديهم إحساسًا قويًا بالهدف مع تقدمهم في السن . وينعكس الكثير من هذا في الدور الذي يلعبه كبار السن في الثقافات العربية والإسلامية . غالبًا ما يحظى كبار السن في هذة الثقافات بالتبجيل ويتم اللجوء إليهم للحصول على النصح والمشورة .
للعثور على هدف في حياتك:
أولاً . الانخراط في الممارسات اليومية . قد يشمل ذلك المشي أو التدبر أو التأمل .
ثانياً . كن مبدعاً . الفنون والحرف اليدوية والموسيقى والكتابة هي طرق فنية للإبداع .
ثالثاً . الانضمام إلى ألاندية .
فإن الانضمام إلى النادي يجعلك على اتصال بأشخاص لديهم اهتمامات مماثلة .
رابعاً . اللعب . اللعب ليس حِكرا على الشباب . سواء أكانت رياضة نشطة أو ألعابًا على جهازك المحمول .
خامساً . التطوع .يتيح لك هذا العمل التطوعي . رد الجميل والمساهمة في المجتمع بطريقة موضوعية .
رائع
شكرأ لحضرتك