#1 - 82K SaintéLyon '24 - Ma 1ère doyenne & mon 1er trail filmé !!

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Mon 1er trail filmé (enfin !!) et la dernière course de la saison 2024.
Une saison 2024 tournée autour du trail: 80K Ecotrail Paris, 50K Alsace by UTMB, 50K KAT by UTMB, 70K Infernal,... De beaux dossards pour découvrir la longue distance !
Tout n'était pas parfait sur cette épreuve: un état grippal long et compliqué (avant & après la course) ne m'aura pas permis de réaliser le temps espéré, mais finisher tout de même !!
Il faudra que je développe la partie alimentation & diabète: je suis diabétique de type 1 depuis 2002. Triathlète, coureur, traiteur, la gestion de la glycémie et de la stratégie de gestion est souvent très différente d'une course à l'autre. J'ai toujours aimé découvrir des choses à travers les différentes vidéos sur YT, donc si je peux répondre à certaines questions ici, ce sera à grand plaisir !
Bonne vidéo et on se retrouve pour la prochaine en 2025 !!
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Insta: tri.fiftyfive
TH-cam: Tri[p].FiftyFive
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