La loca. le pondré la loca... así ya cuando empiece a hablar dire "ya viene la loca 🙄" Me encanta ver tus videos, en serio ayudan mucho! Un abrazo desde Barranquilla, Colombia!
*Nunca me había quedado tan claro que la critica es dañina tanto para uno como para los demás, aconsejar y criticar son cosas que la gente no solemos diferenciar*
PakoMontez14 muchísimas gracias, tu comentario me ha hecho sentir fenomenal porque me transmite que estoy mejorando en las explicaciones. Te mando un graaan abrazo desde aquí 🤗💛
¡¡Me encantó!! Es la técnica que también llaman re-etiquetamiento del pensamiento rumiante y se recomienda para personas con TOC. Les recomiendo también técnicas de Mindfulness para trabajar con el crítico interno.
Le llamo la intensa. Hace seis meses me dí cuenta de lo importante que es decirse cosas positivas, lo he venido practicando diariamente desde que decidí salir del hueco que me estaba hundiendo porque pensaba que estaba sola. Y cómo dices psikiss al inició es difícil pero la constancia tiene sus resultados. Cuando me diagnosticaron ansiedad y depresión, aparte todo esto me generó una adicción al alcohol, mi salud mental estaba muy deteriorada. Soy profesional, me gradué en la mejor universidad del país, cuento con excelentes personas, tengo algunos talentos pero aún así no me lo creía y no me valoraba. Ahora la historia es otra, con ayuda profesional y sobre todo con determinación decidí ser feliz. Decidí hablarme bonito, y amarme. Hacer conciencia de las cosas es muy importante. Comparto parte de mi historia para las personas que no han dedicido tratarse por vergüenza sepan que esto es más común de lo que parece, y tomarla la sabia decisión te hará una persona más feliz y productiva. No soy la misma persona de hace 6 meses. Soy mucho mejor y sobre todo dejé de ser cruel conmigo misma.
Mi critico interno siempre me dice "Estas sola" y luego reacciono "No estoy sola, tengo a Dio, a mi familia y a mis amigos bien sea en la distancia o cerca", es bastante difícil luchar con el critico interno se necesita realizar un esfuerzo grande
Muchas gracias...me acabo de dar cuenta de que en realidad ese juez crítico en mi cabeza me ha acompañado por años y es hora de callarlo asique pensaré en su nombre
Publicaste esto hace mucho tiempo, que genial encontrarte justo ahora, yo siempre he llamado a mi crítico interno 🤭 necesitaba esto, gracias de verdad por existir.
Que bueno encontrarme con este tipo de videos, gracias por hablar de este tema, que ya veo que no soy la unica a la que le pasa que siempre se critica, excelente video, bien explicado
Gustaria mucho que hicieses videos sobre inteligencia emocional, como controlar tus emociones, etc. Es un tema pendiente en la sociedad y serviria de mucho!!!
Mi autocrítico se llama "El Maldito" ya que es una palabra que siempre me ha provocado repeluz, pues soy del Zulia y acá esa palabra se usa como dar el buenos días. La odio. ¡Muchas gracias por tu trabajo!
Aaaay Psikiss me encantó este video, te ves muy feliz y llena de una vibra muy positiva, espero que sigas subiendo vídeos así de bonitos (En todo sentido) ❤
Jajaja un video super divertido y aclarador... mi critica tiene varios años... y es cierto fue creada a partir de lo que otros decian de mi. Y ahora que lo comprendo asi creo que mi critica no deberia ni siquiera tener mi hermosa voz jajaja... al identificarla la descubri y ahora no pasara desapercibida. La pondre en su lugar cuando aparezca! He dicho!!! Señorita kriticona!!!! Saludos Mary... te felicito! Exelente video😘😘
Me encanto Mary gracias por vídeos así, le puse como nombre "Pesada Lana" jajaja me costo pero ese fue el que hizo click en mi alma un saludo grande... Fiel seguidora de tus cuentas 💕
excelente video, por mi parte mi critica interna sera... "mala leche" ... por lo amarga que puede llegar a ser, gracias por los tips a ponerlos en práctica !!
7 ปีที่แล้ว
Me encanta tu contenido. Eres ina excelente psicóloga. Espero algún día ser lo buena que eres tu al graduarme 😍😍
Genial video!! Le pondré “cuaima garruda flacuchenta” así les decíamos mi amiga y yo a esas chicas odiosas, creídas y que se metían con los chicos que nos gustaban jajaja
Ahora le diré cada vez que esté molestandome "¡cállate pendejita!" 😂😭 Ojalá me ayude siempre he querido cambiar esto Mary, siempre me lleva a la depresión e incluso a pelear con mi novio por tratarme mal a mi misma, te agradezco mucho 😭💜 más videos asi por favor :3
Me recordaste, cuando alguien me aconsejaba que para ser mejor hay que repetirnos afirmaciones positivas. A vecez me sentia mal y me repetia 50 veces soy feliz soy feliz soy felizzz (xD jajaja) y me sentia peor que antes , mucho peor .... Luego pude entender que si no hay razones para esas afirmaciones o un sustento , como dices , nuestro cerebro no se lo cree , nuestra mente no es tan ingenua, ni se va creer mentiras. v: Por eso no puedo ser catolico , diablos :"(
Lo llamare Gordon Ramsay(? tengo una duda, esto no nos subirá el ego? por remarcar mas lo positivo que negativo, no debería haber un equilibrio de critica?
🔥 Vieja bruja 🔥
Carajita ladillosa xD
Esta Ridícula (así le llamo yo desde ahora) :) xoxo, amagtz!
jajajaja !! vieja bruja! apuntado!
La loca de la casa. Siempre le digo así. jajaja
Mabel
La loca.
le pondré la loca... así ya cuando empiece a hablar
dire "ya viene la loca 🙄"
Me encanta ver tus videos, en serio ayudan mucho!
Un abrazo desde Barranquilla, Colombia!
6:38 ¿como dialogar?
8:40 consejo
*Nunca me había quedado tan claro que la critica es dañina tanto para uno como para los demás, aconsejar y criticar son cosas que la gente no solemos diferenciar*
PakoMontez14 muchísimas gracias, tu comentario me ha hecho sentir fenomenal porque me transmite que estoy mejorando en las explicaciones. Te mando un graaan abrazo desde aquí 🤗💛
¡¡Me encantó!! Es la técnica que también llaman re-etiquetamiento del pensamiento rumiante y se recomienda para personas con TOC. Les recomiendo también técnicas de Mindfulness para trabajar con el crítico interno.
Mary me encantaría un vídeo que hable sobre como manejar la negatividad y el pesimismo
Le llamo la intensa. Hace seis meses me dí cuenta de lo importante que es decirse cosas positivas, lo he venido practicando diariamente desde que decidí salir del hueco que me estaba hundiendo porque pensaba que estaba sola. Y cómo dices psikiss al inició es difícil pero la constancia tiene sus resultados. Cuando me diagnosticaron ansiedad y depresión, aparte todo esto me generó una adicción al alcohol, mi salud mental estaba muy deteriorada. Soy profesional, me gradué en la mejor universidad del país, cuento con excelentes personas, tengo algunos talentos pero aún así no me lo creía y no me valoraba. Ahora la historia es otra, con ayuda profesional y sobre todo con determinación decidí ser feliz. Decidí hablarme bonito, y amarme. Hacer conciencia de las cosas es muy importante. Comparto parte de mi historia para las personas que no han dedicido tratarse por vergüenza sepan que esto es más común de lo que parece, y tomarla la sabia decisión te hará una persona más feliz y productiva. No soy la misma persona de hace 6 meses. Soy mucho mejor y sobre todo dejé de ser cruel conmigo misma.
Mi critico interno siempre me dice "Estas sola" y luego reacciono "No estoy sola, tengo a Dio, a mi familia y a mis amigos bien sea en la distancia o cerca", es bastante difícil luchar con el critico interno se necesita realizar un esfuerzo grande
Muchas gracias...me acabo de dar cuenta de que en realidad ese juez crítico en mi cabeza me ha acompañado por años y es hora de callarlo asique pensaré en su nombre
la mia le pondré LA VECINA!!!!
Publicaste esto hace mucho tiempo, que genial encontrarte justo ahora, yo siempre he llamado a mi crítico interno 🤭 necesitaba esto, gracias de verdad por existir.
El crítico interno de mi hija Naty de 9 años quien vio tu vídeo y le gustó, se llama (saquito negativo)
2021 presente, gracias por el contenido!!
Una genia!!!!!!
Se llamará Chucky. Gracias por el vídeo!
Yo no tengo dialogo interno estoy muy pérdida wow yo me levanto con actitud y ya
Le puse PATRIARCADO, porque el otro día vi un debate con un sujeto con postura conservadora y tradicional que me generó mucho rechazo.
Que bueno encontrarme con este tipo de videos, gracias por hablar de este tema, que ya veo que no soy la unica a la que le pasa que siempre se critica, excelente video, bien explicado
La mentirosa🙄, me encantan tus vídeossssss, eres la mejor, te necesito como mi psicóloga personal😫💓🙌🏻
Gustaria mucho que hicieses videos sobre inteligencia emocional, como controlar tus emociones, etc. Es un tema pendiente en la sociedad y serviria de mucho!!!
Mi autocrítico se llama "El Maldito" ya que es una palabra que siempre me ha provocado repeluz, pues soy del Zulia y acá esa palabra se usa como dar el buenos días. La odio. ¡Muchas gracias por tu trabajo!
y qué pasa cuándo eres flexible con otras personas, pero eres inflexible contigo mismo?
Pareciera que me hubieses leído el pensamiento. Me agarraste en plena crisis de ansiedad. Gracias Psikiss!
Buen video y acento😊Me recordó al acento Venezolano.
La voy a llamar Aurelia 😁 me encantó este video muchas gracias Mary
Aaaay Psikiss me encantó este video, te ves muy feliz y llena de una vibra muy positiva, espero que sigas subiendo vídeos así de bonitos (En todo sentido) ❤
¡Loca irracional! Ahí viene la loca irracionaaaaaal....gracias Mary por este video
Jajaja un video super divertido y aclarador... mi critica tiene varios años... y es cierto fue creada a partir de lo que otros decian de mi. Y ahora que lo comprendo asi creo que mi critica no deberia ni siquiera tener mi hermosa voz jajaja... al identificarla la descubri y ahora no pasara desapercibida. La pondre en su lugar cuando aparezca! He dicho!!! Señorita kriticona!!!!
Saludos Mary... te felicito! Exelente video😘😘
Me encantó tu vídeo, con tantos ejemplos, dejas bien en claro los conceptos! Muchas gracias
No entendi muy bien la tabla. Anoto la situacion y el sentimiento y pero de que me va servir?. Pero muchas gracias por todo el video
Me encanto Mary gracias por vídeos así, le puse como nombre "Pesada Lana" jajaja me costo pero ese fue el que hizo click en mi alma un saludo grande... Fiel seguidora de tus cuentas 💕
¡¡Bicho malo!! Así se va a llamar mi crítico. Por cierto, eres una crack, menudo descubrimiento. ¡¡Sigue así!!
wuuuuaaaaoooo!!! tienes una manera de explicarlo muy clara y comprensible gracias gigantes!!!
Hulka, una mujer verde destructiva
excelente video, por mi parte mi critica interna sera... "mala leche" ... por lo amarga que puede llegar a ser, gracias por los tips a ponerlos en práctica !!
Me encanta tu contenido. Eres ina excelente psicóloga. Espero algún día ser lo buena que eres tu al graduarme 😍😍
Me encantó este vídeo, mi crítico se llama GERTRUDIS
me encanta, ojalá puedas subir al menos uno semanal :D GRACIAAS
Genial video!! Le pondré “cuaima garruda flacuchenta” así les decíamos mi amiga y yo a esas chicas odiosas, creídas y que se metían con los chicos que nos gustaban jajaja
Maryyy Muchas gracias por este video! Es de demasiada ayuda! Sigue subiendo videos con mensajes positivos. Un abrazo
Eres una linda. Este vídeo me ha motivado a dejar a mi crítico y ser feliz. Espero lograrlo! Gracias
Ahora le diré cada vez que esté molestandome "¡cállate pendejita!" 😂😭 Ojalá me ayude siempre he querido cambiar esto Mary, siempre me lleva a la depresión e incluso a pelear con mi novio por tratarme mal a mi misma, te agradezco mucho 😭💜 más videos asi por favor :3
Ame este video Mary!!!
Muchísimas gracias, Viviana.
Fue muy especial para mí 💓
Vegeta, el nombre de mi crítico internó
La mía se llamará •la etiquetona• jajaka me diste la gran idea por lo que dijiste al final, graciass psikiss💝
Tus vídeos son lo mejor, me ayudan muchísimo a parte de que son didácticos!
Pd: creo que le pondré "la mala"
La destructora, así le voy a llamar jajaj
te felicito,😰👏 Tú canal es GENIALL!!
Lo llamo el fastidioso...lindo video Psikiss ♥
Gracios por todos tus videos ❤️
Mary hola me gusto mucho el video, muchas gracias quería que me recomendaras algún libro respecto a este tema :) saludos
Excelente video!❤🇻🇪
Hola tu das consulta virtual?
Soraya , así se llamará 😂
PD: es el primer video que veo de ti Mary (aunque te siga desde hace uff jaja) me ha encantado ❤
El mío será botarate. Muy buenos consejos los seguiré.
Me encantan tus vídeos! Gracias ❤️
gracias por tus consejos muy útiles para mi y para mis hijas adolescentes. A mi critica interna la llamaríamos: La venenosa Jajajaja
el intenso!!!!!!!
Le pondre " la dramatica "
Podrías hacer un video sobre como evitar las profecías autocumplidas :) saludossss
Me encanto!!!!
La nombrare la patrichela
Yo le yamo matilde a mi critico.no se ustedes.
Cobrinha 🐍😂!! Así lo llamaré. Gracias por los tips. Besos desde Perú Linda !
Le pondre La bruja
Yo le digo nemesis....
GENIAL, siempre pensé que la critica me ayudad a crecer esa voz fea!! pero es cierto muchas gracias!!!!
El viejo del rincón (?
Chi fu, como el consejero del Emperador en Mulán :3
Gordelia Maria! jajaja
Me recordaste, cuando alguien me aconsejaba que para ser mejor hay que repetirnos afirmaciones positivas.
A vecez me sentia mal y me repetia 50 veces soy feliz soy feliz soy felizzz (xD jajaja) y me sentia peor que antes , mucho peor ....
Luego pude entender que si no hay razones para esas afirmaciones o un sustento , como dices , nuestro cerebro no se lo cree , nuestra mente no es tan ingenua, ni se va creer mentiras. v:
Por eso no puedo ser catolico , diablos :"(
El crítico es ..... La guacamaya ......
La mía es: la dramática.
vas a seguir abigaiiiiiil.
Mi crítico interno la llamaré: “Sabotina” ... tiene una manía impresionante de sabotearme todo.
Voldemort 💀
Uno de mis favoritos, Maria jajaja💕
La peli maldita jajaja
♥
Yo le llamaré el Grinch! Así como él quería destrozar la navidad mi Grinch quiere destrozarme a mi porque lo tengo todo el día encima!
Atuna!
La mía será "La tipa esa"
Mi crítico interno es el diablo y así lo pondría. Es lo peor😕.
El mío se llama cepillín ahora jaja
Lo llamare Gordon Ramsay(?
tengo una duda, esto no nos subirá el ego? por remarcar mas lo positivo que negativo, no debería haber un equilibrio de critica?
El malhechor
Mi voz interna se podria llamar maldita
Marlo, esta triste.
mi critica interna la llamare: La Bicha
☠️ la bocona 🙊
"La desgraciada"😅
Úrsula 😂😂😂
La guarandinga, jajaja...
La lagartona!! Jejeje
Mary Isabel Arias Jajajaja. .. xD Me lo voa robar
Eliana Rou jejeje dale con confianza jejejeje
A penas dijiste lo del nombre pense en ''mr mierda'' porque es asi como he llamado todo lo que me esta haciendo dano, hahaha, pura caca :(
Le voy a poner vieja chismosa
El juez maluco.
Mi crítico se llamara "vieja chismosa"
La loca!
Mi crítico interno se llama, la tipa chavista 🙊
La chismosa