【スーパーベンチプロ】一風変わったアジャスタブルベンチ。実は使い勝手バツグン！徹底レビュー

[@yamatotakeru2008]

インクラインベンチの機能とフラットベンチの機能がそれぞれパーフェクトに使える日本の住居環境によくあった製品ですね。

[@muscrazy8883]

本当に日本の狭いホームジムにぴったりです！
アタッチメントも集めると部屋の一角だけで本格的なホームジムになります

[@佐野雅俊-b2e]

質問お願いいたします
ベンチ側のアタッチメントを入れるパイプの長さを教えて下さい

[@sigmaxium]

チンニングとディップスとインクライン、フラットがセットになるのが有り難い。省スペースで堅牢製も高く、ベンチ高さも低めで、コスパがよい。
ベンチ高さがあと２ｃｍ低ければ最高。

[@muscrazy8883]

ベンチは僕はちょうどいいかと思っていますが、一般的には高さ若干高いんですかね。
省スペースならこれ一択かと思います！

[@コロッケ大元帥]

あと1段階中心部分に近いところに座面を取り付けられるようになっていれば完璧でした・・・・
自分で固めで分厚い座布団を座面に取り付けられるように改造すればいいかな。

[@muscrazy8883]

確かに起こした時の座面が低いんですよね！
それさえクリアできればって感じです。
最近ショルダープレスはベンチフラットでやってます

[@たむにい-u1j]

素晴らしい解説でとても参考になりました。ベンチの角度max85度で、シーテッドダンベルフレンチプレスはできますか？座面にマットを敷いてお尻の位置が上がれば頭の後ろにダンベルをおろしても背もたれに当たらないように思いますが。

[@muscrazy8883]

コメントありがとうございます。励みになります
僕の身長177cmだと高い方の座面でベンチの端が後頭部の真ん中あたりに来ます。ベンチの裏にはアタッチメントを刺す支柱があり、1つのダンベルを両手で持つフレンチプレスだと当たってしまいました。2つのダンベルで行うやり方でも、右手のダンベルが支柱の横のピンに当たってしまいました。ダンベルを下ろした高さでベンチの端より高くないといけないので、18cm〜20cmの厚さのマットが必要になると思います

[@たむにい-u1j]

ご丁寧にありがとうございました。参考になりました。恐らくシートに厚いパッドなどを敷き、身体の位置が上げ背中が肩甲骨あたりまでシート背から上に出た状態にできれば可能なのか？と思いました。

[@muscrazy8883]

そのぐらいまで高くすれば十分可能かと思います。ベンチが安定しているので、立ってベンチにもたれる形でも安定してできると思います