Ça fait plaisir de tomber sur ce genre de vidéo. Depuis 2 ans, j'ai constamment des crampes abdominales, analyse des selles, coloscopie, rien a signaler. On m'a dit que c'était du stress, que c'était dans ma tête, mais a ce jour, j'ai toujours des douleurs abdominales, qui se manifestent presque par période. On m'a collé l'étiquette colopathie fonctionnelle (j'ai l'impression qu'on m'a dit ça, car on trouve pas). Je remarque que les symptômes disparaissent dès lors que je jeûne. J'avais déjà testé un jeûne de 3 jours et ca m'avait grandement aidé a diminuer les symptômes. Et les 2/3 jrs de jeûne avant la coloscopie aussi. Je retrouvais un équilibre qui m'avait manqué. J'ai l'impression que mes symptomes se manifestent dès lors que je manque de sommeil (alternance travail jour/nuit) et des que je consomme lait, oeuf, pain/viennoiseries, cereales, pates.
Bonjour , j’ai un sibo et intolérances gluten lactose , une constipation chronique et des ballonnements .... je fais un régime sans fodmaps suivant les recommandations de ma Naturopathe La liste des aliments que vous avez exposée classe le sucre blanc parmi la colonne des moins riches en fodmaps., sachant que le sucre blanc alimente les bactéries qui causent la colopathie fonctionnelle ...merci pour vos vidéos ainsi que vos explications
Bonjour Agnès. Les produits fermentés ou lacto-fermentés sont à éviter dans un régime pauvre en fodmap. Il ne serait pas judicieux de rajouter des bactéries dans un environnement déjà trop riche en bactéries de fermentation. Bonne journée
Merci pour la vidéo, svp combien de temps peux on garder le régime et comment réintégrer les FODMAPs après est ce qu'on va pas retomber avec les mêmes problème doit on garder le regime pr tjrs
Pourquoi pas de soupe?? J ai 2 repas (petit dej mais e mange de tout) et dîner vers 19h avec 1 goûter vers 15h et la soupe est un mets important à mes yeux surtout le soir, sinon est ce que je peux en prendre le matin, je suis intolérante au lactose, gluten et anémique. Je digère mal la viande rouge( flatulences, pets malodorants et constipation) et je remplace par des légumineuses ??? Est ce que j ai tout faux!! Et je ne trouve pas de solutions chez les nutritionnistes
Bonjour et merci pour votre commentaire. Je consulte près de Biarritz , mais je peux vous orienter vers quelqu'un qui a suivi une formation identique. Rendez vous sur l'onglet contact du site www.santénaturelle.fr
Vous avez raison, le but de cette vidéo n'est pas de faire un cours magistral sur ce que sont les fodmaps, (cela pourrait faire l'objet d'une autre vidéo) mais plutôt de savoir où les trouve-t-on et surtout quelles sont les conséquences d'une consommation excessive chez certaines personnes sur le système digestif et le microbiote. . Vous en trouverez la liste ci-dessous. Belle journée à vous. www.xn--santnaturelle-ehb.fr/post/tableau-aliments-fodmaps?gclid=CjwKCAjwnPOEBhA0EiwA609ReelrgO-lUYmUbuhYN48mpYG33MYCLdmDuTCq0Q82611T4AOY_ErpBRoCk1YQAvD_BwE
je viens de regarder le tableau... plusieurs incohérences, surtout au sujet du gluten..... Peut-être devriez vous vous renseignez auprès de l'AFDIAG.... de plus, vous conseillez des produits raffinés... je doute....
Ça fait plaisir de tomber sur ce genre de vidéo. Depuis 2 ans, j'ai constamment des crampes abdominales, analyse des selles, coloscopie, rien a signaler. On m'a dit que c'était du stress, que c'était dans ma tête, mais a ce jour, j'ai toujours des douleurs abdominales, qui se manifestent presque par période. On m'a collé l'étiquette colopathie fonctionnelle (j'ai l'impression qu'on m'a dit ça, car on trouve pas).
Je remarque que les symptômes disparaissent dès lors que je jeûne. J'avais déjà testé un jeûne de 3 jours et ca m'avait grandement aidé a diminuer les symptômes. Et les 2/3 jrs de jeûne avant la coloscopie aussi. Je retrouvais un équilibre qui m'avait manqué.
J'ai l'impression que mes symptomes se manifestent dès lors que je manque de sommeil (alternance travail jour/nuit) et des que je consomme lait, oeuf, pain/viennoiseries, cereales, pates.
Je viens de découvrir votre chaîne, j'adore. Je m'abonne
Des conseils distillés par un beau gosse c'est toujours plus agréable! 😉
Bonjour , j’ai un sibo et intolérances gluten lactose , une constipation chronique et des ballonnements .... je fais un régime sans fodmaps suivant les recommandations de ma Naturopathe
La liste des aliments que vous avez exposée classe le sucre blanc parmi la colonne des moins riches en fodmaps., sachant que le sucre blanc alimente les bactéries qui causent la colopathie fonctionnelle ...merci pour vos vidéos ainsi que vos explications
Merci pour vos conseils !
tres bien expliqué merci
Merci pour vos conseils je vais essayer de suivre tout ça
Est-ce que le Lait de soya peut être nocif pour ce genre de problême ? merci de votre infos.
merci monsieur pour vos conseil precieux 😞👍🙏👋moi sayait je suis nouvelle abonne 😉
Merci kho
Bonjour Anthony . Peut on consommer du Kefir ?
Bonjour Agnès.
Les produits fermentés ou lacto-fermentés sont à éviter dans un régime pauvre en fodmap. Il ne serait pas judicieux de rajouter des bactéries dans un environnement déjà trop riche en bactéries de fermentation. Bonne journée
Site inaccessible pour atteindre contact. Un lien direct svp. Merci
bonjour, je ne trouve pas la liste ??? help, merci !
Bonjour. La voici
www.xn--santnaturelle-ehb.fr/articles/tableau-aliments-fodmaps
Bonne journée
@@anthonymicheau1156 merci beaucoup !!!
Merci pour la vidéo, svp combien de temps peux on garder le régime et comment réintégrer les FODMAPs après est ce qu'on va pas retomber avec les mêmes problème doit on garder le regime pr tjrs
Site inaccessible pour atteindre contact svp un lien direct merci
Bonjour c'est mon cas
Pourquoi pas de soupe?? J ai 2 repas (petit dej mais e mange de tout) et dîner vers 19h avec 1 goûter vers 15h et la soupe est un mets important à mes yeux surtout le soir, sinon est ce que je peux en prendre le matin, je suis intolérante au lactose, gluten et anémique. Je digère mal la viande rouge( flatulences, pets malodorants et constipation) et je remplace par des légumineuses ??? Est ce que j ai tout faux!! Et je ne trouve pas de solutions chez les nutritionnistes
Bonjour
Vos conseils sont tres convaincants
Comment vous consultez sur Paris ou un confrère très compétent ?
Merci
Bonjour et merci pour votre commentaire. Je consulte près de Biarritz , mais je peux vous orienter vers quelqu'un qui a suivi une formation identique.
Rendez vous sur l'onglet contact du site www.santénaturelle.fr
Jaimerai la liste des fodmaps svp merci
@@odettejuliette4136 bonjour moi aussi
J’avais compris dans la vidéo que la liste serait en commentaire mais je ne la trouve pas
Est-ce le raisin ont peut en consommer
Je ne trouve pas la liste des fudmaps
bsr moi je consome du Psyllium sai bon pour ca ou pas 🙏😞
dommage qu il n explique pas ce que c 'est les fodmaps il parle de fodmaps sans les expliquer
Vous avez raison, le but de cette vidéo n'est pas de faire un cours magistral sur ce que sont les fodmaps, (cela pourrait faire l'objet d'une autre vidéo) mais plutôt de savoir où les trouve-t-on et surtout quelles sont les conséquences d'une consommation excessive chez certaines personnes sur le système digestif et le microbiote. . Vous en trouverez la liste ci-dessous. Belle journée à vous.
www.xn--santnaturelle-ehb.fr/post/tableau-aliments-fodmaps?gclid=CjwKCAjwnPOEBhA0EiwA609ReelrgO-lUYmUbuhYN48mpYG33MYCLdmDuTCq0Q82611T4AOY_ErpBRoCk1YQAvD_BwE
je viens de regarder le tableau... plusieurs incohérences, surtout au sujet du gluten..... Peut-être devriez vous vous renseignez auprès de l'AFDIAG.... de plus, vous conseillez des produits raffinés... je doute....