골반회전(힙턴)1단계 : 골반회전을 잘 하려면 발바닥부터 회전 시켜라! [변현민프로 골프레슨] mongu golf
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2022
- 골반 회전을 잘해야 똑바로 정확한 비거리가 나온다! 다 알고 있죠?
아마추어 골퍼들이 어떻게 해야 골반 회전이 잘 할 수 있는지
그리고 골반 회전을 잘 하기 위한 스킬 연습 방법을 소개합니다.
오늘 골프레슨은 골반 회전을 잘 할 수 있는 단계별 연습 방법 3단계 중
시작 단계인 1단계 레슨부터 시작합니다
변현민프로의 레슨을 통해 올여름 필드에서 똑바로 그리고 정확한 비거리를 얻어 볼까요?
그럼 투어 2승 변현민 프로의 골반 회전 연습 방법 확인하러 고고고~
*제작지원
[GARMIN_가민 코리아]
골프 거리 측정기 가민 공식 홈페이지
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제작:몬스터나인(몬구골프)
대표:쏭영 - 송영인 [포토그래퍼, 영상 연출 감독]
본 영상은 몬스터나인(몬구골프)에서 제작하여, 유포하였습니다.
기획/촬영/편집 : 몬스터나인 스튜디오(몬구골프)
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주소 : 서울 강서구 공항대로 593(염창동 310) 아네스트 상가 4층
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email : song@monsternine.com
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내가 너무 좋아하는 프로님 고인의 명복을 빕니다. ㅠㅠㅠ
변프로님 시원시원하게 잘하시고 레슨내용도 좋아요
필드레슨 보고 나서 봤는데 변현민프로님 설명 진짜 깔끔하시네요~^^
혁명이네요!
진짜 골반돌리는게 뭔지 알 수 없었는데, 대뇌를 탁 치는 설명을 듣고 한번에 깨달았습니다.
그리고 프로님 굉장히 귀여우시네요
처음 골프시작하면서 접했던 프로님이셨는데 이런 소식을 듣게되다니 너무 속상했네요 에너지넘치게 밝은 모습이 너무 너무 좋았는데 삼가 고인의 명복을 빕니다
여러군데 골프프로봤는데
여기채널과 프로님이 최고네요
몸회전이 안되서 팔로만치는데
직첩배우러가고싶을만큼 맘에 쏙들어요 ❤❤❤
변프로님 레슨 귀에 쏙 들어와요
존경합니다~^^^❤❤❤
알기쉬운 레슨에~~
바로 구독했습니다.
일부 프로들의 복잡한 레슨 보다는 골퍼들의 실질적으로 필요한 레슨이기에...
골반회전 연습 내용.
최고의 프로 입니다.
필드에서 시작전 연습 해 보겠습니다😅
너무좋네요
허리힙턴 제일 쉽게 설명 해주셨어요~~^^
골반회전에 대해 가장 쉽게 알려주셔서 감사합니다~
대박 너무 너무 감사드림니다
너무좋아요
저의 문제점을 정확하게 말씀해주시네요
너무 고마워용~~
저는 너무 오른쪽 슬라가 심해서용!
연습 많이 해보겠습니당.
감사합니다 ~~
명복을 빕니다. 웃는모습이 너무 예쁘고, 좋은레슨 너무 감사했습니다.
강의처럼 완벽하게 알려줘야 초보는 알아먹습니다 ㅋㅋ
변현민프의 ❤골반회전 레슨중 최고의 레슨입니다
1부투어 우승자 변현민프로 ᆢ레슨도 짱
골반회전이 비거리 핵심입니다 230미터 넘길려면 필수입니다
좋은 레슨 감사합니다
변현민 프로님
삼가 고인의 명복을 빕니다
변프로님께 레슨 받았었으면 지금쯤 언더쳤을꺼 같아요. 너무 최고예요^^♥
오 연습하기 넘좋아요
되네요!!
2단계 기대 됩니다. 👍👍👍
와 대박인데요
이 부분때문에 먼길 돌아왔던 1인 입니다. 머리에 정리하는데 설명이 도움되었습니다. :)
변현민프로님 명복을빕니다
댓글을 보고 알았습니다. 어려운 환경에서도 꿈을 잃지 않고 프로선수가 되었고, 어려운 후배들을 위해 장학금 기부도 하였다지요. 아프지 않은 곳에서 행복하게 있기를 기도할께요.
와우!!
진짜는 항상 심플 합니다~어렵게 헷갈리게 가르치는 분들이 더많죠 ,,좋네요♡
요 레슨 강추합니다!
감사합니다👍피쓰🤟
변현민프로님 똑소리 나시는군요 대단하신 프로님이세요 감사합니다.
최근에 변프로님꺼 보고 골반회전에 대해서 보고 해봤는데.. 타이밍도 맞추는 연습을 하면서 해보았습니다. 정말 이런느낌으로 맞는구나 하는 ~~ 아~ 말로 뭐라고 할수 없는 손맛을 느껴보았습니다!! 이번 편도 보면서 저렇게 하면 쉽게 회전하겠구나 하면서 오늘 밤부터 무심코 해보아야 겠어요! 최곱니다!!
진작 알았으면 ... 감사합니다.
대단한 레슨입니다. 감사합니다. 화이팅입니다.
감사합니다 오늘도 빠이팅입니다. 피쓰~🤟
이렇게 간단하게 체중 이동이 되네요.❤❤❤
저도 저거 연습하고 회전과 체중이동이 좋아졌습니다. ^0^ 1단계부터 3단계까지 천천히 연습해보세요~ 피쓰🤟
골반회전 1단계 열심히 연습 하고 보고 드리겠습니다'
감사합니다
보면 볼수록 배우 김정태 목소리랑 외모가 너무 비슷하네요 ㅎ
골린이라 영상 도움 무척 잘됩니다 연속재생중~~
변프로님, 왜 이리 귀여우신지...
상대방에게 발바닥을 보여라 발다박 회전 굿이에요^^
처음으로 2편이 기대되는 레슨입니다. 연습도 쉽고 장소도 구애 받지 않네요. 열심히 따라해 보겠습니다. 감사합니다.
삼가 고인의 명복을 빕니다.
레슨 프로님이 반스윙 할때 발은 절대 지면과 떨어지면 안된다는데 이게 맞는건가요?
제 발은 자꾸 떨어질려고 하는데ㅠ
klpga 변현민프로
삼가 고인의 명복을 빕니다
저도 연습장에서 레슨 시작했는데 가슴에 손 올리고 회전하는거 알려주시고 혼자 연습하라도 하시는데 2주동안 터득이 안되더라구요.. 이 영상 보고 연습해서 꼭 느낌이 이해가 되면 좋겠습니다 ㅜㅜ
영상 보면서 공 바로 치지 마시고 천천히 동작에 집중해서 따라 해보세요!
저도 발바닥 회전을 실제 스윙에서 느끼는데 몇 달 정도 걸렸습니다.
지금도 아직 하체를 쓴다는 것이 상체에 힘을 잔뜩 주면서 회전할 때도 많지만요....
마음에 여유를 가지시고 천천히 발바닥에서부터 회전하는 느낌을 느끼려고 하면 분명 좋아질 겁니다.
그럼 피쓰~🤟
하늘 나라 좋은 곳에서 편히 쉬세요 ^^
행복하세요 ㅜㅜ
선댓글!!
운영진보다 빠른 선댓글!! ㅎㅎㅎㅎ 이상현님 호~~올~❤️❤️❤️❤️❣️❣️❣️❣️💕💕💕💕💕😍😍😍😍😍😍😍😘😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️🤟🤟🤟🤟피쓰~
@@mon9golf 요후~~ㅋㅋㅋㅋ 골반턴 요즘 연습하고 있는데 자꾸 생크나요 ㅠㅠ
변현민 프로님 고인의 명복을 빕니다
골반이 너무 안열어지네요 ㅜㅜ
후~아무레도 굳어있는근육과 골반이 열린다면 더이상하겠죠 ㅜㅜ
백 스윙 때는 어떻게 골반 돌려요?🙏🙏🙏🙏👍👍👍
골반에 대한 신경은 우선 쓰지 마시고 영상에서 설명한 대로만 연습해보세요~
그러면 자연스럽게 골반도 회전해 있을 겁니다.
다른생각 '노우~' 발바닥에만 집중해 보세요~
그럼 오늘도 피쓰~🤟
변프로!! 당신은 몬구에 좀더 일찍 나왔어야 했어. 당신 멋져👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
확실히 골반회전에 집중하니 축도 잘 잡히고, 힘도 덜들어 가네요~
변 선생님 골프레슨 최고입니다. ^0^ ㅎㅎㅎ 피쓰~🤟
고인의 명복을 빕니다.
저 남자 분의 문제는 오른쪽 발이 너무 밖으로 돌아나가 있다는 것임. 척추가 틀어져 있을 확률이 큼
레슨이 와닿는데 란딩에서 안되요
쉽다.... 허리쓰는거에 스트레스 받아서 밸리댄스라도 배워야하나했는데 ㅎㅎㅎ 쉽네요
벨리댄스~ ㅎㅎㅎㅎ 발바닥을 사용하니 확실히 축 고정이 더 잘 되고,
클럽헤드 던저지는 느낌이 확~ 느껴집니다.
다음 주에 2단계 연습하기 위해 일주일간 1단계 발바닥 돌리는 연습 빠이팅입니다.
오늘도 피쓰~🤟
사실골프는 아마치오 관점에서 보면 암스윙이 가장쉽죠 드라이버 200미터 아이언 7번기준 140미터 이케치면 보기플레이는 쉽게할수있는디 프로스윙을 따라하려다본게로 골프가 점점어려워지지요 그저 양발딱붇히고 팔로확휘두르면 똑바로 잘가드만요~~~
이건 임진한 프로님이 맨날 하는 말하는 그거네요
프로님 신고계신 골프화 넘 이뻐보요.
브랜드가 어디껀지요?
템포 맞추기가 어렵네요 ㅜㅜ
제가 연습을 해보니까 발바닥 돌리는 1단계 연습이 처음에는 어색한데 하루 이틀 지나니까
'아~ 이 느낌이구나~' 라고 조금은 익숙해지더라고요~ 일주일간 틈틈이 집에서도 따라해보세요~
2단계 동작 들어가면 확실하게 달라진 회전 느낌을 느끼게 될 겁니다. 그럼 오늘도 피쓰~🤟
07:45
^0^ 피쓰~🤟❤️
저게 진짜 포인튼데
오른발 최대한 떼지 말고 치고 돌아 이러는 사람 있음
훅나고 안뜨고 거리도 안나게 됨
프로님!
진작좀가르처주시지
원망스럽네요
맨날 피니쉬가 안되서
폼이 팍죽었는데
감사합니다
골반이 아니라 힙턴. 골반은 뼈다구.
직접 치면서 설명하면 좋을텐데 아쉽다...