الرجلة بطريقة حصرية لأول مرة على اليوتيوب لذيذة وصحية لاتفوتكم 🥰

[@user-vl3nf8ye6n]

من الاحسن طيبيها بعوادها لانهم جد صحيين اكيطيبو بسرعة على انعم كيعطيو البنة

[@Nora-zv1dx]

الرجلة طيابها الأصلي بعوادها وباوراقها

[@naimafilali7]

مشاءالله عليك رائعة جدا ❤❤❤❤

[@fatizahrae616]

عنوان خادع.. حصري واول مرة... على المغاربة

[@user-ct8fv4vm9e]

أجمل وأطيب اكله بحبها خاصه الرجله بالعدس لذيذه اوي 😘

[@rachidbenchettah7074]

احنا بكري في الستينات كانت جدتي والوالدة يطيبو بها اللوبيا. وحنا في الشرق ل الجزائري نسميها البرتقاله. ام حسام من الجزاءر

[@wahibaelleyazydydy2378]

لوحدها كتجي واعرة بحال الخبيز

[@salisali234]

الطريقة الصحية بالنسبةللمرضى فقر الدم كطيب غير بزيت العود وشوية الملح المهم حتى هادي باينة بنينة تبارك الله عليك اختي

[@khadejabarazi1446]

ليش ما بتعملي الساق كتير مفيد وبتطلع اطيب بكتير وشكرا

[@fatimaroche983]

اختي. انا. الرجلة. كنطيبها. بهدوك. الصقان. الي تتحيدي. لانهم. فيهم. منافع. كتيرة👍🏻🇲🇦

[@Zahraadouja43wz11]

th-cam.com/video/tSuwcaG_mHs/w-d-xo.html
فعلا بعوادها وبالبصل ولا الذ

[@umrashid2077]

نحن نقطع البصل واللحم حتى يكون نصف استواء ونضيف عليها. الرجله والعد س والبهارات حتى تستوي وناكلها بالخبز او الرز من. السودان

[@user-bc3qv8yo2d]

ماشاء الله عليك الله يحفظك جات غزال تبارك الله عليك

[@Tarek-eb1me]

احنا في الجنوب الجزائري نقولولها بندراق نديرو بيها الطعام نقصد نديروها اصوص بالخضرة روعة روعة

[@mimosaa8829]

طعام بالبندراق تع تقرت كليتو هايل هايل

[@Yakout837]

نفس مقادير الطاجين لكن بدون توابل نحضرها مع الرجلة واللحم في طنجرة واحدة ونقدمها مع الكسكس

[@fatimabennour5147]

لاواه مع الرفيسة

[@badiatalbi6099]

معلومة اخرى في الجزائر نسميها البرطقالة و نوضعوها في الحبوب مثل الحمص او اللوبية اكلة جد شهية تحياتي اختي من الجزائر

[@Walima.maakom]

تبارك الله عليك شوفوا قناتي الحريرة المغربية مدورة

[@safiamehdiarabet4573]

حنا في دلس (الجزاير) نسموها البردلاقة نقطعوها فالشربة تاع الفول ونحضروها كذلك بهذا الطريقة.

[@mustafaaziz483]

الذ واحلى أكل عندي نحن في العراق نطبخها مع عدس

[@nahla3333]

صحيح كلامك نفس الشيء نعملها كدلك كتجي احلى مافيها العدس طيبة كثير بدل الفلفل الأسود حطي فلفل احمر وشوية هريسة والحامض عصير و مخلل تجسى كتهبل لذيذة جدا وصحية

[@fatimabennour5147]

حتى في المغرب وتكون شوية سلءلة

[@cuisinefatiha20]

تبارك الله عليك اختي روووووووعه لذيذ مشاهدة كاملة بتوفيق بارب ❤🎉

[@suber777]

بارك ألله فيك

[@Najwa25466]

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته حبيبتي الله يعطيك الصحة احبيبتي بتوفيق انشاء الله

[@lhamadifatima1722]

الله يعطك الصحة والعافية شكرا 👍 💚 👍

[@ukcenter940]

روعه ماشاءالله 👍👍👍👍⛷اجربها

[@fatnaslimani3703]

Allah ya3tik saha c bon les légumes.

[@user-zi5bx1nq4j]

جزاكي الله خير

[@amalfethiza5188]

هايلة لخرررر لاكن عندنا في جنوب الجزائر 🇩🇿 نطيبوه مع الخضر الكل ومبعدنسقي بيه الكسكسي يجي روعة 👍🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@user-ee3jq6ju8h]

رجلة صحية أنا عندي في القناة

[@wissamabdelmoula927]

شكرا محتاجين بحال هاد الوصفاة

[@user-rd9jh3eb4j]

في حضرموت. يسموها رييطه
تزرع في الطبيعه ويزرعوها
بالمزارع. وتطبخ مثل الملوخيه

[@fouziabensaid6833]

تبارك الله عليك

[@naimahajja5369]

السلام اختي كان عليك ان تضعي زيت الزيتون افضل بكثير

[@hasnahasnaa1957]

داك الشي ل دارت

[@chize998]

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته الله اعطيك الصحه والعافيه 🎉🎉🎉

[@NabilNabil-zy1yt]

Amarmour نطيبو ان في مفورة الخضر .وخبز الاحوال=خبز الربيع
هايل عند منافيع بزاف

[@user-oo5ej7zs3q]

تسلم ايديك ررروعة

[@marmkssahhh5104]

Allah i3tik sahha.....bacite o bnin

[@ghaniachouli1295]

أنا لقطعتها باعوادها وفورتها مع البصل المقطع ودرتها مع الكسكسي بزيت الزيتون الطعم ولا أروع

[@halimatv410]

كتبي ليا الطريقة من فضلك 🤗🤗

[@elgheurelralia]

تبرك الله عليك منور الدنيا كلها والله احلا عيلا عيلة ماشاء الله

[@Walima.maakom]

تبارك الله عليك شوفوا قناتي الحريرة المغربية مدورة بالشوفان

[@trtmaroc718]

تباارك الله عليك الله يعطيك الصحة والعافية

[@user-zi5bx1nq4j]

جزاكي الله خيرا وشكرا

[@cookingwithmrsjahan]

Wow looks very tasty 😋

[@nahla3333]

احسن تقطعها بعوادها رقيقة ومديري البزار جربيها بدون بزار وتشوفي مداق غير ومتخليهاش تطيب بزاف باش متلبقش

[@user-xi8qk8th8u]

عاشت ايدج مبدعه❤

[@Teta-Ensaf_il4he4ne4x]

تسلم ايدك حبيبتي الجميله

[@tamanindonesiamaroko]

Tbarklah 3lik 3cher mabroka ❤❤❤ drtlik like ta3liqat

[@rongilabangladeshcookingbl5118]

Masha allah 🤲🏻 😋

[@amira-safiaatakan]

الله يعطيك الصحة شكرا على الوصفة غدي نجربها ارجلة مهمة وفيها منافع مهمة لمكنعرفوهاش الله يسهل عليك

[@saimashouse2060]

Assalamualaikum apu. Beautiful work

[@user-ol5ds3jy4c]

اكله جميله جدا

[@user-xi8qk8th8u]

عاشت ايدج مبدعه

[@fouziabensaid6833]

تحياتي ليك اوختي الكريمة

[@soniazahra7647]

بعطيك الصحة بصحتكم

[@atikakramsi4781]

الله يعطيك الصحه

[@user-ow6fz4ok6u]

تسلموا ايديكي❤

[@user-kn2to7qc8m]

عاشت ايدك جميله

[@user-lz7ut8ct9c]

تسلمي يديك يا حليمه......

[@lahcen-lahcen]

احلى تحية واحلى لايك لاحلى قناة

[@fatnaessabar2626]

ما شاء الله انا كنديرها مع العدس

[@wafahala6744]

حنا نطيبوها في الكسكس والفول اليابس والبطاطا واللحم ...

[@user-dq7bm8fn5c]

باينة من تماسين

[@hadhoumhadouch4935]

مع فلفل حار وخبز شعير ولبن يا سلام

[@mohamedabdel3738]

تبارك الله عليك اخالتي حليمة الله يعطيك الصحة

[@jsh2719]

Cc ca

[@tiaepape9713]

ماشاء الله عليك لحداك وتواضع استمري موجود عدنا بزاف

[@user-hc5mj1ve4d]

اول تعليق اول لاييييك

[@anissabadaoui7406]

Pour garder ses bienfaits on peut le manger cru en salades avec vinaigrette

[@user-st8gt3gn4c]

الله يعطيك الصحه اختي العزيزة ♥️ هل من ترحيب اختي الكريمه ♥️😘

[@umrashid2077]

نحن نطبخها مع اللحم زي اي خضار ونضيف معها عدس. وتؤكل بالخبز من السودان

[@ichrakqueen]

من اليوم نساي الصبايغ اتقطيعات حروق الشعر شعرك ايرتاح وايطوال ..... + اتبدلي 180° بتمن بسيط اتصدمي كاع لي كيعرفك دخلي تشوفي اخر فيديو😍

[@afafalsharawneh2194]

فرم ناعمه اقل من هيك وتقلي مع بصل دون وضع ماء ثم وضع معلقهمن رب البندوره وفلفل حاره تكون لذيذه

[@Wasfatwasrar]

صابونيه القدم لتنعيم القدم وتوريده اسرار الصالونات وتبريمه صابونه الحجره المغربيه

[@kamalmahmoud2377]

الطريقة السودانية روعة

[@user-fs4ry3gc5o]

يعطيك الصحة

[@NoraNora-qk4hq]

لختي الفاضلة احسن حاجه هي طحين بلدي احسن من كوكط وشكرا

[@rosafleurie3768]

طريقة سهلة تبارك الله عليك

[@Walima.maakom]

زورو قناتي الحريرة المغربية مدورة

[@kadibessa7154]

Bravo 3lik

[@lamiawafamedjdoub9903]

Merci pour la recette

[@chaifamrabet19]

هل تتتناول وتاكل بدون طبخ عندها طعمة لذيذة جدا

[@bostarrelaconi7699]

مشاء الله

[@amenas3701]

صحيتي اختي ماكلة تهبل انا جزائرية من الشرق .

[@user-tf9ud4nf5i]

كيفاش يعيطلها بغرب الجزائر merci

[@jalilakhiyar5433]

الله. يعطيك. الصحة 🇦🇱🌺🙏👍🌹❤️

[@user-em1yx5xz2i]

بالتوفيق للجميع بالتوفيق والنجاح الدائم

[@OM.mohamed189]

Bshtak akhti

[@aminajama8534]

Masha alaah

[@islambrahimi124]

Allah yartik saha we rafia mefieda jiedan we sehia

[@fatiha8991]

ولكن مالاحسن تطيب بعوادها حتى هوما كيطبو بسرعة وفيهم منافع اكثر من الاوراق

[@rgergrgrachel759]

عندك الحق بي الأعواد ديالها كتجي زوينة

[@Zahraadouja43wz11]

th-cam.com/video/tSuwcaG_mHs/w-d-xo.html
حتى بهذه الطريقة كتجي بنينة وبزاف طيبتها بعوادها وبالبصل ولا الذ

[@fatihamotawakil3905]

@@Zahraadouja43wz11 u

[@ismael5048]

On

[@rosafleurie3768]

كطيب باعوادها لي فتيين طيابها مثل البقولة صحية بامتياز

[@nacerab1641]

Baracka lahou fik bonne chance

[@naturalrecipes1707]

نبتة الرجلة المفيدة والغنية بالاميغا 3

[@cucinazoubidaerachida6150]

ماشاء الله تبارك الرحمان 👌💚👍

[@rachoudkhouzamy]

كاملة زوينة وصحية الله يعطيك الصحة

[@user-tf9ud4nf5i]

هدي كيف تسام في الجزائر

[@user-qr7us9gd4d]

كتشبه هذيك الي كتباع مع بركدوش الاعشاب الي كنديرو اتاي

[@withwarda3454]

👌👌👌👍👍👍

[@fatnabelhaj4630]

Desolé a lalla halima ma khassakchh tlouhi douk la3roug rahoum ftiyine ana dima ka tgaradhoum ou ntahabha direct fi cocote bla ma 1/2 heure tji ghzala

[@fadelfadel3899]

حصريا و لأول مرة؟؟؟
بحال حنا كنا كنطيبوها مرقة

[@user-ev6ic7gy6e]

تسلم ايدك ياغالية وصفه سهله جدا تستهالي الاعجاب والايك وربنا يوفقك ويوفقنا ويدوم المحبه بينا

[@titemtitem8593]

Meilleure recette de (Radjla ) c'est à la vapeur .
avec ce nombre d'épices ces bienfaits s'envolent...

[@turiai3azza214]

٨

[@turiai3azza214]

٤٥

[@mina_food]

تبارك الله عليك ابوني✋✋✋✋

[@ayla-rt6mf]

👌👌👌👌🌿🌿🌿😋

[@NabilNabil-zy1yt]

اسم نبات هو امارمور.
amarmour.

[@user-og6gh1lj6q]

الطريقة السودانيه احلى يغلى البصل بالزيت الى يصفر ثم تضاف اللحم والماء قليل يترك يغلى ثم تقطع الرجله ناعمه بالسكين تضاف الرجله مع العدس وتحرك وتضاف البها رات والصلصه حتى تنضج

[@amaldefaa6385]

حنا السلاويين تنديرو معاها العدس تتجي ياسلام

[@fatimanourthi9490]

الرجلة خضرة احسن من طايبة

[@user-wg7gi8pq5i]

🤝👍👍👍👍👍🌹🌹

[@louloulyly2755]

شكراً جزيلا

[@rahmarahma7711]

شكرا لك

[@hajibabents3id552]

ممممررراااكككش

[@user-xe4bs7ke5y]

بتوفيق

[@user-zw8sq5tr2g]

🥰🥰🥰🥰🔔👈⚘️🌻⚘️