الفكرة رائعة جداً وأعطتنا افاق جديدة بتحضير هكذا وجبات لجميع افراد الاسرة شكراً ست لحضرتكِ ومزيد من النجاح والتميز بنشر أنظمة غذائية صحية تحسن من ثقافتنا الغذائية 😍🙏💐
يسلمو ايديكي بس انا قبل الكيتو حتى كنت اعملة دوائر واغمسة بالبيض والطحين بعدها حتى ما يشرب زيوت ويكون مقرمش فممكن هذة الفكرة تعطيكي فكرة جديدة لاكلة الذ
عملتها جميلة جدا وقمت باضافة القليل من اللحمة المفرومة وبصلة
بصراحة احلى باذنجان دوقته فى حياتي
إضافاتك أكيد زادتها جمال
طريقة اعجبتنى حدا . لكن ممكن اختصار بعض العمليات مثل تقشير الباذنجان مثلا...لك تحياتى واشتركت فى القناة وعملت لايك..ربنا يوفقك
نور الربيعي ما شاء الله عليك ولا غلطة 👍🏻
جربتها وكانت حلوه تتأكل يعني❤️😂👍
جربتها مرررره طعمه ولذيذه وخفيفه الله يعطيكي الصحه والعافيه انا اعشق الباذنجان
صحة وهنا
شكلها طعمها حلو واقتصاديه ومقاديرها قليله. الله يعطيكي الصحه والعافيه ذوقك حلو في الاكل
Foofoo Am من ذوقك 🌹
يا سلاااااأم عليكي وتسسسلم يداتك والله
طريقه جديده وروووعه
شكرا لكي من قلب علي تعليمي الطريقه دي
حبيييييبتها والله
😍😍😍😘😘
الفكرة رائعة جداً وأعطتنا افاق جديدة بتحضير هكذا وجبات لجميع افراد الاسرة شكراً ست لحضرتكِ ومزيد من النجاح والتميز بنشر أنظمة غذائية صحية تحسن من ثقافتنا الغذائية 😍🙏💐
براااافو
صدك. اكلاتج محترمة وتفي بالغرض عاشت ايدج،،،،،مبدعة
من ذوقك شكراً 🌹
يعطيك العافية
تحفه و لو متقطع عليه شويه زيتون أسود كمان
فنانه 👍🏻
عاشت الايادي ممكن احطها بل بايريكس وراسا بل فرن👌💗
تسلموا،🌹طريقة جميلة جدا
روعه تسلم ايدك بجربها اليوم ان شاء الله
شكرا لحضرتك جدا
شكرا
Niceeeeeee
روعة ، عاشت الإيادي يا وردة ، هسه أسويهه إن شاء الله
حلو كتير عجبني جدا
هي اول مرا صراحابشوف القناة بس ليه مافي صوت كل فيديوهات هيك شكلها حلوة مبدعااااميرسي
حلو مع إضافة البقدونس
عاشت ايدك روعه
وصفاتك كلها رائعة
الله الله ررررروووووعة
جزاكم الله خير
عاشت ايدكي تشهي
روعة
تسلمي يا حبيبتي
الأفضل إختصار الفيديو وذلك بإختصار تصوير التقشير والتقطيع وبالتوفيق يارب
ماشالله احس بروعة الطبق من وراء الشاشة 😋😘
رؤؤؤعه
تسلم ايدك
مرورك الأروع
تجنن حبيبتي .. عاشت ايدك الحلوه
Heba La وايديك هباوي نورتي القناة
روعه عاشت ايدج
وايديك
يسلمو ايديكي بس انا قبل الكيتو حتى كنت اعملة دوائر واغمسة بالبيض والطحين بعدها حتى ما يشرب زيوت ويكون مقرمش فممكن هذة الفكرة تعطيكي فكرة جديدة لاكلة الذ
تماما
شلون ثوم وفلفل وبصل وية البيض والحليب مطيب يصير شنو نحط بمكان الحليب
جبنة الشيدر بتناسب النباتيين؟؟؟
ممكن سؤال تنفع للكيتو حبي + سمعت انو زيت الزيتون يفقد فوائده الصحيه لمن ينحط ؏ النار + شكرا وعاشت ايدج وشكرا لتعبج
والله نفس السؤال اني ندير فالرجيم زعما تنفع؟؟؟
قشر البذنجان فيه فوائد كثيره انا ما بقشرها
غادي نجربها دابا شكرا ليك
عاشت الايادي💖💖💖💖
raid basim يعيش غاليك
تنفع للناس اللي عندها ارتفاع السكر؟؟؟؟
ممكن نستعمل الترمس ونعملو بديل اللوز لعمل الخبز
مارديتي على الترمس بديل اللوز للخبز
وفي دقيق العدس ممكن نستعملو في الكيتو كدفيق بديل للخبز
يسلمو أيدك حبيبتي شي بيشهي بس ممكن اسأل على الكمية الي فيني أكلها
Ahlam Albakri الكمية هاي ل٤ اشخاص
شكرًا على الرد السريع رايحة اجربها على الفور
بس الحليب مش مسموح بيه في الكيتو لأنه يحتوي على سكر اللاكتوز
قشري الباذنجان بمقشاره البطاطه
وهذي الوصفه كيتوو صح ؟
يعني ضعف هل وصفه
الطبق الصغير كم فيه سعره حراريه
عاشت ايدج..بس سؤال الحليب كامل الدسم مسموح بالكيتو
الحليب ممنوع في الكيتو بس لو حليب جوز الهند او حليب اللوز او تستخدمي هيفي كريم
هل صحيح مايقال عن زيت الزيتون عند الطبخ يتحول الى مواد مسرطنه - وهل هناك نوع يستخدم للطبخ واخر ﻻ ... ارجو اﻻجابه تفضﻻ
نعم ممكن الطبخ فيه وآمن تماماً لمعلومات اكثر تقدرين تطلعين على مقالات علمية موثوقة عن هذا الموضوع
@@nooralrubaye8106 شكرا جزيﻻ ... اطمأن قلبي فانا كلي ثقه بمعلوماتك الغذائيه .. وفقك الله
من الأفضل يضاف في الاخر
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
اختي هدا الجبن اليس فيه دسم ارجوك جاوبيني اختي 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽يعني انا دايرة ريجيم لانقص من الدهنيات الي في البطن والدراع
صح جبنة في دهن بس كيتو لازم تاكلي دهن وتمتنعي عن كل سكؤ وخبز ومعكرونة والى اخره
@@سمسمسماسم-ت8ع شكرا لك حلوتي
تسلم إيدك
ياريتك لو تلغى الموسيقى تؤجرين بفضل الله
ليش يا اختي الفاضله بعض وصفاتك تذكر القيمه الغذائيه والبعض الاخر لا.
Perfect Kid لانها قناة جديدة هذه من اول الوصفات الي نزلت
بداية تعلمي للتصوير والمونتاج
حالياً احاول اراجع الوصفات واعدل عليها
الحليب ممنوع ف الكيتو
جزاك الله خير
بلا زحمه ضروري الحليب ؟
اي كيتو تنفع
لا الحليب راح يخلي البيض هش
ممكن تصيفين كريمة او حتى مي او تستغنين عنهم
Noor Alrubaye نورالربيعي سويتهه امس كلش حلوه طلعت عاشت ايدج بدون مااحط اي سائل 🌷
بالعافية
بس تاكدوا ان الجبن لايحتوي علي انزيمات من الخنزير اغلب الجبن الاجنبي يوجد فيه انزيمات خنزير 🐷
روعه