【 絲打圍爐 】蝦頭 Shiga 衛詩雅 分享女星激進減肥法 輕輕鬆鬆瘦20磅?!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2021
- 傳說當女仔見到甜品嘅時候，就會再多一個胃～😌但如果想食甜品又怕變肥，又有乜計呢？
今集「詩雅圍爐」嘉賓有「衛食」女神 Michelle 衛詩雅，有收睇佢個Channel 都知，Michelle 經常帶大家覓食，咁到底佢係點樣 keep住咁 Fit 嘅身形？💃🏻 即刻去片啦！
#絲打圍爐 #減肥 #SISTERSTalk #衛詩雅 #MichelleWai #蝦頭 #Hatou #連詩雅 #ShigaLin #激進減肥 #輕鬆瘦20磅 #減磅 #ChillGOOD #ChillGOODTV
ChillGOOD《絲打圍爐》
涉獵更廣闊的女性題材，為姊妹絲打們探討更多貼身話題如：醫學美容、化妝扮靚、健康瘦身、兩性關係、潮流資訊等。
《絲打圍爐》逢星期五晚上九時在ChillGOOD TH-cam Channel播出
Follow ChillGOOD :
IG: / chillgoodhk
FB: / chillgoodhk - บันเทิง
![衛詩雅 Michelle Wai - 保錡＠ERROR公然表白 大爆人生金句 [ 衛食攻略 EP.70 ]](http://i.ytimg.com/vi/TS0mRXVJ7IA/mqdefault.jpg)
![MEYOU - กอดหมอน [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/RAG4Ee8FPxA/mqdefault.jpg)
蝦頭真係無敵呀！有佢就會好癲，好好笑🤣🤣🤣
兩位主持默契 越嚟越好
好喜歡睇蝦頭和詩雅的絲打圍爐，很搞笑，很開心，很期待兩個做多啲這些節目！
Shiga主持越來越好，繼續加油啊🙆🏼♀️💪🏻
真係請咗 衛詩雅 好嘢
絲打圉爐個個星期五晚，我都一定會睇，睇咗三集，好好睇好好笑，二位主持越做越好睇，越睇越開心。倆位好有默契。继續努力加油🥰🤣👍👍。
我都有小小嘅🤣，都唔喺話你🤣，真笑死🤣。衛詩雅168減肥，希望你成功，努力加油💪😆😍
以家下啲女星黎講，真系夠薑講呢啲話題，比個讚～
睇完食野...跳接就係le個節目...
有Mi & Shiga...
仲有蝦頭！！
鍾意長腳ge路過！！
😂😂😂
好睇，中意講嘢尺度大！已經幾集都睇到我笑唔停👍🏻
兩個詩雅好正！詩雅，加油！
兩個詩雅都好正🥰❤️
今集超好笑🤣 Shiga愈了解愈覺得佢可愛🥰
無當初泔討厭 以為佢高音尖聲／公主病／扮鬼妹
上個星期TH-cam推薦咗呢個show，一睇就覺得超正！Shiga同蝦頭從第一集就覺得超夾，兩個人主持好有火花， 而且蝦頭好charm啊！希望可以一個星期有兩集啦，而且每集長小小啦，做足一個鐘啦，超好睇啊，支持🙌
支持🙌 #khicas
Shiga so cute😍
Shiga & 蝦頭越做越好👍🏻
Love this topic and the girls.. 蝦頭 so funny as usual
好好睇 好好笑 蝦頭真係好搞野🤣🤣🤣又直然又放 part shiga幾有火花！每集都好好笑
我是看了"那些我爱过的人"才认识连诗雅。 好有气质。
意料之外的好睇，本來以為兩位主持風格各異，會格格不入，但效果出嚟原來都好夾。以前麻麻哋Shiga, 呢個訪問式節目睇到佢可愛一面，會繼續支持。
Shiga❤️
Shiga very good. I happy to see Shiga in the shows
好睇
衛詩雅好正～
成個畫面實在太靚
衛詩雅真係好靚女~
我昨日先開始睇！ 真係好好👍笑。令到我睇得好開心 🥳。做得好好。加油 蝦蝦頭頭 / Shi Shi gaga 😂😂😂
呢集勁好笑😂😂😂
呢個topic對女仔永遠最好傾，即頭想同你哋一齊傾！😄好睇，蝦頭、詩雅！你哋講得好啱，我以前係好瘦，食極都唔肥，但生完第二胎後真係瘦唔返，尤其是個肚，所以而家叫朋友一定要生前影輯性感相
Exactly, 尤其是個肚, 食多啲即刻就增加咗體重.
@@amym3169 食得健康啲同做運動就慢慢會健康靚咁瘦💕
我個channel都好多健康食譜～可以參考下🥰
So funny 😅😅. Love 蝦頭 and Shiga as hosts!!
不食junk food, 不飲汽水，每天進食健康早餐，並且早睡早起；Yoga也是健康減肥方法之一🥰
真係～
我個channel都好多健康食譜～可以參考下🥰
大呀！ 一个頭!😂😂😂笑死我啦！
我去睇返衛食攻略🤣 個思雅都仲係咁瘦咁靚😤 根本都冇肥到😬 佢呃人 😝🥴 佢对自己要求 太高了😄
其實唔覺得蝦頭好肥，
但係如果你追求美艷果種可能先要減肥啊。
而家都好charm，每人有每人既shape，最緊要追求健康。
鍾意蝦頭
可以拍第二輯請啲男明星上嚟.
looking forward to the next episode with Stephanie :)
👍👏💪🙏😍
三個波好好笑🤣
你們所講嘅係灌腸，自己都可在家做的。有間叫 綠創意這，專賣自然療法的店，中環，銅鑼灣，有店。
另外有本書叫葛森療法，都有介紹
蝦頭輪廓係靚，兼唔可以太瘦。
大波會驚🤣👍
衛詩雅 真人仲靚呀 世一 呀！
😂😂😂 好搞笑
睇咗成個video 請問幾時講減肥
我试过卫诗雅嗄方法，一日一餐，我系早餐，2个月30斤，每晚训之前有饥饿感，第二日一定掉秤
呢個主持組合比之前組合更加夾
之前邊個做主持㗎我都係因為私Shiga先睇
經過今集我分清兩個詩雅了，有波的是連詩雅，無波的是衛詩雅
虾头很努力让阿mi多说点话哈哈
4:40 4:54 笑到肚痛🤣🤣🤣
我都系，有压力就食野
下集係鄭融
好搞笑
笑死😂😂
斷食是對身體有好處。
之前有一段时间只是吃一天一餐，喝一点水。容易快瘦。我是男的。
蝦頭！proud of u 😉😉好鍾意你真性情 夠真！五做作
想睇七師傅
下期係咪鄭融？
減肥唔難，但Keep 著就好難，要忍得口
😁哈哈！最好笑三個波！...三個肥娑九個波😹
減肥用對方法
我的手臂最難減
拾幾年前已經有洗腸，嗰時鄭裕玲成日都去洗腸，係佢帶起，我都試過一次，覺得作為不大，感覺長期可能會影響腸道！
瘦得健康最重要
14:39 mi 讲左句 你红都脸晒啦
我老公專一。但完全唔掂我。可以點？
減肥快我都覺得食得越少越有效！
红都面晒😂
tacos不是西班牙的，是墨西哥的
兒時，分唔到佢哋兩個！
男人話備你聽唔鍾意大胸係驚你嬲！ 有邊個唔鍾意大胸， 除非全身都好肥。 更係有D D肉地好啦 邊個鍾意排骨阿
TACOS 並不是西班牙喎。
男人愛什麼？ 男人愛大波！
168真系有效👍
唔識減肥唔好亂教, 教壞人, 做下功課請教專業人士丫嘛, 放得上網都有責任
咪亂講喇！食得少反而新陳代謝率慢！
呢個講法好落後Lu, 而家大部份醫學研究都係講少食多餐會令胰島素浮動得太勁，越食少餐越好
一日一餐呢個食法叫OMAD, 其實即係one meal a day, 都有醫學研究，佢唔係亂噏，你可以上網睇吓
@@misserniki6082 好多網上資訊都吾正確，胰島素低吾代表一定好，我親身實驗，食升糖指數低食物，食足3餐、食得飽飽，維持胰島素穩定，一樣照落磅！一定一日餐吾代表健康，我識有人就係咁食法新陳代謝率下降，肌肉流失！
@@chanswnoel3285 唔係一般KOL片，我講嗰啲係醫學報告轉播，例如Chicago U 附屬醫院，台灣專科減肥醫院醫生嘅片都有好多，主要都係講少食多餐同食得少新陳代謝率會低嘅謬誤，胰島素亂先係肥嘅主因，新陳代謝率低，除非講緊你饑荒，幾個禮拜冇得食，否則係唔會低
@@misserniki6082 又冇糖尿問題，點解胰島素一定要低呢？咩嘢專家都及吾聽自己需要喇！
好好笑。蝦頭好明顯係唔可以唔食。
點解衛詩雅靚過甘比咁多嘅
What nonsense…. U need consistency in working out to get rid of the belly fats. Not only dieting. U need both
唔好教錯人啦， 睇來笑下好喇
悶就想食野
每日只係5個鐘食野。。。
蝦頭這樣以後才不顯老
衛詩雅个樣子實在太難记起，令人冇也印象
胸襟禁广阔的女子我惊我把握唔住距地个心呀
有男人中意平胸 ？ 好搞笑 白痴都唔信
有㗎不過都要睇下個樣靚唔靚
真係有，唔係點會有貧乳Av ar
Sorry 連詩雅可否有點智慧。。。。。。好難頂，。。唔好扮abc 。。。一把年紀講野總可以咁。。。。
三個人講嘢好嘈！
連詩雅講嘢好無腦！