ja od kineskog kupusa napravim salatu stavim vruc krompir i jaja bundevino ulje ,so, biber,jabukivo sirce jer tako smeksa pa je lepsi a za sendvice tesko ces ga koristiti jer tvrdo je to belo
Pozdrav Selma najbolji zeleni caj I svi drugi su kuci caja bbi centar radnja pored dm.Imaju žuti caj koji skida 5kg za mjesec .Preko 250 raznih cajeva sve vruhunski. Ja sam se odusevila.
Selmić nama krupnijim bilo bi i dodatni vjetar u ledja da nam kažeš i koliko si izgubila kg, No ako ne želiš o brojkama razumijem svu sreću i istrajnost ❤🎉
Selmic ja danas iz Sarajeva navratim u Peny ono West gate malo ono sto se kaze za dorucka imam osjecaj da je dosta povoljnije i onaj gastro im je super danas u obavezama kupim rizi bizi ,burek ,pohovanu puletinu ,kolac od jabuke ,cufte u sosu ma pravo povoljno 😊
Selma , kad ti dodje ono zelja da pojedes nesto slatko kazu najbolje su Hurme ili ja volim crnu cokoladu pa cak i 95% cacao 😂 i odmah mi bude lakse !!!
Selma źelim ti da istrajeŝ u uspijeŝ u svim namjerama ka zdravom putu ka svom konačnom cilju❤ernad je tu tvoja velika podrŝka zajedno sa svima nama koji te puno volimo❤veliki pozdrav za vas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Zobene najvise volimo da jedemo sa kefirom ili jogurtom sa manje masnoce.Stavim zobenih oko 2 supene kasike, pila cajne kasike chia sjemenki i pila cajne kasike lana i stavim jednu casu kefira ili jogurta
Ja godinama možda 25 godina kada napravim Rižu, Krompir sa mesom nikada ne jedem sa hljebom ili kruhim i naućila sam i muža i vjeruj te da smo sa kilaẓ̌om kao omladina i sve ŝto možemo izbjeći sa hljebom mi to radimo jedino kad jedemo sedviće ili grah onda uzmeno vrlo malo i probaj te na sve se ćovjek navikne i nikad se ne prejedemo a uvjek smo siti
Sve zavisi kako koji…npr.proizvodi koji su na bazi secera iz voca su meni bolji i prijaju mi.Mislim da u slatkise za dijabeticare stave puno umjetnih zasladjivaca i zato se cine sladjim❤️
Draga moja na dan ti mozes popiti kafu jednu dvije sa jednom kockom šećera moja rodica je drzala bas rigoroznu dijetu i uz kaf je tako vjeruj da joj ta kocka jedna uz kafu nije bila ni problem na dijeti n olaksanje a ona uzivala u kafi.
Joj bože dragi ernade otkri mi kako si smanjio slatkiše 😅😅😅😅😅❤️ ja isto imam problem sa tim selmice nadam se da ćeš istrajati u svojoj borbi ❤️❤️❤️❤️💛ljubim te
Draga selma kad ti padne secer u toku dana popij casu gustog kasastog soka mene je to vracalo u zivot i ja sam na rezimu a dok mi je to preporucila dize tlak i secer.
❤❤❤❤❤ Sto je Selma lijepa zrači ❤❤❤ Svaka čast 😊 Promjena se vidi
Super ste najbolji ste pozdrav
Hvala punoooo❤️
Veliki pozdrav i ogromna podrska vam.Naj,naj ste❤❤
Saljemo vam puno pozdrava i zagrljaja❤
Lijepi ste mi obadvoje,Selma vidi se da mrsas♥️♥️👍👍🤗🤗
Hvala puno za divnu podrsku❤️
ja od kineskog kupusa napravim salatu stavim vruc krompir i jaja bundevino ulje ,so, biber,jabukivo sirce jer tako smeksa pa je lepsi a za sendvice tesko ces ga koristiti jer tvrdo je to belo
Super ste, pozdrav za vas ❤❤❤👍😃👍
Veliki pozdrav dragi moji 😍🥰volim i ljubim vas puuuuno 😘😘❤️❤️
Bravo Selmic vidno si eliminisala dosta kg,samo nastavi,prelijepa si❤
Hvala puno, draga nasa.Uvijek si velika podrska❤️❤️❤️❤️😁
Pozdrav Selma najbolji zeleni caj I svi drugi su kuci caja bbi centar radnja pored dm.Imaju žuti caj koji skida 5kg za mjesec .Preko 250 raznih cajeva sve vruhunski. Ja sam se odusevila.
Selmić nama krupnijim bilo bi i dodatni vjetar u ledja da nam kažeš i koliko si izgubila kg, No ako ne želiš o brojkama razumijem svu sreću i istrajnost ❤🎉
Pozdrav raja ljubimo vas ❤💙😘🥰👍👍
Velika pusa i podska za moje drage duse od ♥♥
Da bog sačuva,najbolji ste.❤❤❤
Uzas skupo sve a kvalitet nula , hvala bogu da neko javno to pomene , divni ste
Sve to voce puno jeftinije u sezoni i zaledit ko ima zamrzivac. Kao i povrce
Najbolji ste,,,ljep pozdrav🎉❤🎉❤
Selmice Super su ti pletenice...puno vas pozdravljam...❤❤❤
Hvala punooo.Veliki potdrav❤️
Naljepsi par stvarno zracite pozitivnom energijom lijepi pozdrav za vas Selma I puno uspijeha zelim u daljem radu
Podrška Selmi...Lepotice samo napred.. Pozdrav za tebe i Ernada! ❤❤
Samo naprijed dragi ljudi ocito se vidi da vam godi ta ishrana.❤❤❤❤❤
Selmic ja danas iz Sarajeva navratim u Peny ono West gate malo ono sto se kaze za dorucka imam osjecaj da je dosta povoljnije i onaj gastro im je super danas u obavezama kupim rizi bizi ,burek ,pohovanu puletinu ,kolac od jabuke ,cufte u sosu ma pravo povoljno 😊
♥
Pozdrav dragi nasi.❤
Amela je smršala bas dosta,istrajna je bas .Inspiracija je velika.Nek snimi jedan video put njenog mrsavljenja.Pozz za vas ❤❤
❤️💙
Znate kako ja kazem za ove cijene mijenjaju se kao glasovi na prebrojavanju kad su izbori sto se vise broje vazda vise bude😆😆😘😘😘
Draga moja,bas lepo napredujes dobro si organizirana bravo a najveci motivator ti je Ernad bravo 💙❤️🙋♀️
Selma , kad ti dodje ono zelja da pojedes nesto slatko kazu najbolje su Hurme ili ja volim crnu cokoladu pa cak i 95% cacao 😂 i odmah mi bude lakse !!!
Voooooolim❤❤🤗😘
Selma źelim ti da istrajeŝ u uspijeŝ u svim namjerama ka zdravom putu ka svom konačnom cilju❤ernad je tu tvoja velika podrŝka zajedno sa svima nama koji te puno volimo❤veliki pozdrav za vas❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Kud ce ti bolja motivacija od Amele 😊kako je smrsala u kratkom vremenskom periodu 😮😮 sretno drzimo fige❤❤
Super pletenice.Bravo Sabina
S cime zobene pahuljice mjesate voda ili malomasno mlijeko. Molim odgovor jer i ja nesto pokusavam😊
Zobene najvise volimo da jedemo sa kefirom ili jogurtom sa manje masnoce.Stavim zobenih oko 2 supene kasike, pila cajne kasike chia sjemenki i pila cajne kasike lana i stavim jednu casu kefira ili jogurta
@SelmaBigMama hvalaa❤❤
I ja kupila Vesh,ima prejak miris.Dobar je
Ja godinama možda 25 godina kada napravim Rižu, Krompir sa mesom nikada ne jedem sa hljebom ili kruhim i naućila sam i muža i vjeruj te da smo sa kilaẓ̌om kao omladina i sve ŝto možemo izbjeći sa hljebom mi to radimo jedino kad jedemo sedviće ili grah onda uzmeno vrlo malo i probaj te na sve se ćovjek navikne i nikad se ne prejedemo a uvjek smo siti
Ja ne znam kako vama,ali meni svi ti energetski proizvodi i za dijabeticare djeluju slade od takozvsnih normalnih slatkisa
Sve zavisi kako koji…npr.proizvodi koji su na bazi secera iz voca su meni bolji i prijaju mi.Mislim da u slatkise za dijabeticare stave puno umjetnih zasladjivaca i zato se cine sladjim❤️
Selma jesil ikad probala jogurt od kokosa.Meni dr.rekao pre par dana pa dati kazem nije los moze se iz I jesti a nema puno masnoce
Svaka Vam čast, Selma! Podrška od srca za istrajnost koju pokazujete u namjeri da potpuno zablistate❤
@@julijanasimonovski6103 Hvala punooo❤️❤️❤️
Selma smijes grah bez hljeba jedan mali tanjiric❤❤
Samo opaska !
Energetske su nekad gore i od samih slatkiša !
Jer se pokazuju “ zdravo “ ustvari skrivaju veće štetnosti nego obični .
Koje su štetnosti?
Super ste,i redovno vas pratim....Samo jedno pitanje- Sta se desilo sa Ernadovim zubima,posto znam da ste ne tako davno radili zube😊
Bit ce kompletan video procesa kad se sve zavrsi❤️
Moji zubi su zavrseni, a uskoro cete vidjeti i Ernadove( kad sve bude gotovo)❤️
Frizura top ženo blistaj i guraj dalje bez obzira na sve 🎉
Prelepa si Selma
Pozdrav ❤❤❤
Selma ijasam a zdravoj izrhrani dmrsalasam ja nejedem pahuljice
Draga moja na dan ti mozes popiti kafu jednu dvije sa jednom kockom šećera moja rodica je drzala bas rigoroznu dijetu i uz kaf je tako vjeruj da joj ta kocka jedna uz kafu nije bila ni problem na dijeti n olaksanje a ona uzivala u kafi.
Pozdrav od 💜🤗
Joj bože dragi ernade otkri mi kako si smanjio slatkiše 😅😅😅😅😅❤️ ja isto imam problem sa tim selmice nadam se da ćeš istrajati u svojoj borbi ❤️❤️❤️❤️💛ljubim te
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Selma draga imam bebi spinat u basti rado bi ti ubrali ❤volimo vas i znamo da nije lako biti na rezimu❤
Uslika ti nas Selma😂 A Ernade dobro nisi sa tom hemijskom reakcijom zeludac sagorio 😂😂
Ja nisam videla osobu, kojoj se brźe vide rezultati u mršavljenju, od tebe Selmić.
svuda je sve poskupelo, u Srbiji Kivi počeli da prodaju na komad, što nikad nije bilo😮
Selmić vidno se vidi po tebi da si smrŝala i samo se drži tog režima i draga bićeŝ kao curica ❤
@@vilavila4597 Hvala punoooo❤️❤️❤️
Znam da je sevap ali kome nije balkon zatvoren haos je od tih golubova sve isprljaju..
🥰😍🥰😍❤️🩵👍
Draga selma kad ti padne secer u toku dana popij casu gustog kasastog soka mene je to vracalo u zivot i ja sam na rezimu a dok mi je to preporucila dize tlak i secer.
2 do 5kg mesa😂😂😂.
Ja mjesto poruku da pošaljem svojoj kćerki ja vama oprostote
Nisam razumeo ono sa cuvanjem kineskog kupusa? Voleo da da saznam, pa ako moze neko da mi pojasni?
Nismo pricali o cuvanju kineskog kupusa. Kupila sam ga da mi njegovi listovi mogu posluziti kao tortilja za sendvice😁😁😁❤️❤️❤️❤️
Ali Ernad rece da se stavi u vodu, da duze traje? kako??
@@jajajdadad Ma on se zeza😂❤️
Kokos secer za kafu
Da je ovde kod nas platila bi ona tu udubinu u auta pa bi drugi put pazila.
Imas mlijeka jednu litru
❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤