👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Complimenti Coach Simo sei un grande e i tuoi video sono SEMPRE MERAVIGLIOSInon mi stancherò mai di dirti grazie la tua sincerità nel spiegare le cose bene e con un tocco di simpatia che non guasta mai my HERO💪
I tuoi video SpaKKano continua così, insistere insistere insistere! Diventerai un cross_tuber top! Anche lo stile e montaggio che scegli per presentarti al pubblico è azzeccatissimo. Perché credo tu sia sincero, se il tuo box fosse in Sicilia verrei sicuramente a fare qualche classe.
Che voglia di riprendere il Crossfit ...purtroppo dopo il mio intervento il medico ha detto Game Over. Per il momento mi alleno senza pesi e chissà magari più in là potrò aggiungere qualche piccolo carico. Vedere i tuoi video mi mette tanta nostalgia 😩
Non vorrei romperti le uova nel paniere ma il wod originale prevede gli hspu strict...detto questo mi sei super simpatico ti seguo da un giorno ho visto tutti i tuoi video...bravo💪...I ❤️ Crossfit...
@@francescosandomenico9812 ti sbagli! Che poi gli i più forti lo facciano strict perché vanno più volevo è un altro discorso. Ma non c’è nessun vincolo!
Io credo che il mondo del crossfit sia molto, molto bello, molto interessante e prima o poi lo proverò, non capisco però il motivo...il perché fare i deadlift e gli HSPU in questo modo, schienando, usando la presa mista e usando così tanta spinta per riuscire a fare gli hspu? Parlo da powerlifter ed ex calisthenico...non sarebbe più figo riuscire a fare tutto correttamente? Penso darebbe più soddisfazione se si riuscissero a chiudere 21 stacchi senza anche creare scompenso per la presa e schienando ( sto esponendo il mio punto di vista, la mia non vuole essere una critica ma capire meglio questo mondo che ripeto un po' mi attrae)
Come dico nel video.. quando si introduce quella variabile che è il tempo (necessaria al fine di rendere una competizione tale) si può accettare che la tecnica venga sporcata. Nessuno ti insegnerà mai a schienare. Nelle classi posture così verranno sempre corrette al fine di spiegarti la tecnica corretta è il movimento più sicuro. Tutto un altro discorso sono le gare!
Numero uno
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Complimenti Coach Simo sei un grande e i tuoi video sono SEMPRE MERAVIGLIOSInon mi stancherò mai di dirti grazie la tua sincerità nel spiegare le cose bene e con un tocco di simpatia che non guasta mai my HERO💪
Oooh grazie mille! 😊
I tuoi video SpaKKano continua così, insistere insistere insistere! Diventerai un cross_tuber top! Anche lo stile e montaggio che scegli per presentarti al pubblico è azzeccatissimo. Perché credo tu sia sincero, se il tuo box fosse in Sicilia verrei sicuramente a fare qualche classe.
Trooooooooppo bbbbuono 🤟🏻
Grande, come sempre bel video
Che voglia di riprendere il Crossfit ...purtroppo dopo il mio intervento il medico ha detto Game Over. Per il momento mi alleno senza pesi e chissà magari più in là potrò aggiungere qualche piccolo carico. Vedere i tuoi video mi mette tanta nostalgia 😩
Complimenti, gran bel tempo!!! 💪💪
Sono migliorato 💪🏻
Grandeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Non vorrei romperti le uova nel paniere ma il wod originale prevede gli hspu strict...detto questo mi sei super simpatico ti seguo da un giorno ho visto tutti i tuoi video...bravo💪...I ❤️ Crossfit...
Bello mio sei tu in errore.
Gli hspu li puoi fare come vuoi, strict o kippati
@@TMON-ij2uu RX è strict....ma figurati sono dettagli...ma strict è tutto un altro wod...
@@francescosandomenico9812 ti sbagli! Che poi gli i più forti lo facciano strict perché vanno più volevo è un altro discorso.
Ma non c’è nessun vincolo!
@@TMON-ij2uu peccato che sono a Milano altrimenti ti venivo a trovare...bel box
Devasto puro! Adesso ci manca solo Karen e poi puoi scegliere tra sedia a rotelle,girello o deambulatore 🤣
Io credo che il mondo del crossfit sia molto, molto bello, molto interessante e prima o poi lo proverò, non capisco però il motivo...il perché fare i deadlift e gli HSPU in questo modo, schienando, usando la presa mista e usando così tanta spinta per riuscire a fare gli hspu? Parlo da powerlifter ed ex calisthenico...non sarebbe più figo riuscire a fare tutto correttamente? Penso darebbe più soddisfazione se si riuscissero a chiudere 21 stacchi senza anche creare scompenso per la presa e schienando ( sto esponendo il mio punto di vista, la mia non vuole essere una critica ma capire meglio questo mondo che ripeto un po' mi attrae)
Come dico nel video.. quando si introduce quella variabile che è il tempo (necessaria al fine di rendere una competizione tale) si può accettare che la tecnica venga sporcata.
Nessuno ti insegnerà mai a schienare. Nelle classi posture così verranno sempre corrette al fine di spiegarti la tecnica corretta è il movimento più sicuro.
Tutto un altro discorso sono le gare!
@@TMON-ij2uu ah okay okay grazie della risposta! Magari se fai qualche gara la porti sul canale?
Certo!
Bro ma per un neofita come me. Le girls possono essere allenanti?
Intendi i benchmark?
@@TMON-ij2uu si