выполняете оч здорово! Спасибо! часто видел эту технику в пособиях по гунь шу, но все же не понятно ее применение... очень неудобно рукам в плане хвата, на воздух делать то не сложно а когда нужно приложить силу хват становится ненадежным... я имею в виду первое вращение
Я для тренировок просто вырезал себе из молодого ростка клена. Длинного и тонкого, чтобы был уже почти готовым. Доработал ножом. Чуть подтесал у основания, т.к. там изначально шест чуть толще. Далее подровнял ножом толщину по всей длине. Ну и конечно же следил за тем, чтобы он не был кривым. Если нужно, то можно и подтесать изгибы так, чтобы добиться выравнивания. Толщина шеста примерно 18мм у меня. Длина равняется твоему росту. Или можно сделать чтобы доходила до виска. Но шесты есть разные, для разных упражнений я так понимаю (не специалист). Шест высыхает довольно быстро, и остается гибким, но при этом достаточно упругим. Ну и конечно же он очень легкий. Другой у меня есть из акации. Толщина его уже примерно 32мм. И т.к. акация дерево плотное, то шест этот тяжелее в разы. Мышцы он прорабатывает конечно же сильнее. Но с ним нужно аккуратнее работать) Я не специалист и ушу не занимался никогда. Для меня эти занятия, как сказал автор ролика - развитие координации и баланса, а так же тренировка мышц. Поэтому покупать шесты у меня и в мыслях не было, ведь такие вещи можно сделать самому.
Здравствуйте! Самое смешное, что как да я выполняю 1,2 техники, от первого лица как то не плавно и странно смотрится, а как да я посмотрел со стороны, прям как у вас, Почти в точ точ, странно, надеюсь так и надо
Блин так как вы вращаете шест это просто не вероятно, но к сожалению я не как не могу повторить именно облачный шест, как бы "Пи Гунь" я выполняю +- неплохо, "Чи Гунь'" тоже хорошо, но облачный шест "Юнь Гунь" для меня не выполнимая задача ;( Как бы я не понимаю принцип хвата шеста, сколько бы не смотрел, до сих пор думаю как бы выполнить данный прием и перейти на 4 урок.. Но видео просто завораживает)
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)](http://i.ytimg.com/vi/IVwR87OH0_A/mqdefault.jpg)
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич)
Мой телеграмм канал: t.me/kungfox
КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: t.me/kungfox/260?single
На самом деле трудно, запутываюсь все время в движениях ,но я верю в себя!
Однозначно лайк вам ,Мастер!
Я себе все икры и бедра отбил так🥹
@@Mad_Storm2024 ну хоть не по башке😅
@@topgame2645 и по ней тоже, когда переходишь к "сметающему шесту"
Огонь!!! Благодарю мастера за труд и, то что делитесь с нами знаниями!!!
Благодарю тебя, добрый человек❤
спасибо за Ваш труд
выполняете оч здорово! Спасибо! часто видел эту технику в пособиях по гунь шу, но все же не понятно ее применение... очень неудобно рукам в плане хвата, на воздух делать то не сложно а когда нужно приложить силу хват становится ненадежным... я имею в виду первое вращение
Спасибо тебе ты хороший человек
всегда пожалуйста) скоро будут новые видео, не пропустите)
@@VadimShaolin я падписан с калакольчикам я непрапущу
Спасибо 🙏
Крутой канал
От души 🙏🏻
Пожалуйста) подписывайтесь, совсем скоро новые выпуски👍
Можно изпользовать палку в место шеста
Это одно и тоже, только нужно чтобы палка была ровная и не слишком длинная/короткая
Это одно и тоже, только нужно чтобы палка была ровная и не слишком длинная/короткая
Это одно и тоже, только нужно чтобы палка была ровная и не слишком длинная/короткая
подскажите, пожалуйста, как сделать/купить и пр. хороший шест, какие у него должны быть критерии(вес, размер...)?
Я для тренировок просто вырезал себе из молодого ростка клена. Длинного и тонкого, чтобы был уже почти готовым. Доработал ножом. Чуть подтесал у основания, т.к. там изначально шест чуть толще. Далее подровнял ножом толщину по всей длине. Ну и конечно же следил за тем, чтобы он не был кривым. Если нужно, то можно и подтесать изгибы так, чтобы добиться выравнивания.
Толщина шеста примерно 18мм у меня. Длина равняется твоему росту. Или можно сделать чтобы доходила до виска. Но шесты есть разные, для разных упражнений я так понимаю (не специалист).
Шест высыхает довольно быстро, и остается гибким, но при этом достаточно упругим. Ну и конечно же он очень легкий.
Другой у меня есть из акации. Толщина его уже примерно 32мм. И т.к. акация дерево плотное, то шест этот тяжелее в разы. Мышцы он прорабатывает конечно же сильнее. Но с ним нужно аккуратнее работать)
Я не специалист и ушу не занимался никогда. Для меня эти занятия, как сказал автор ролика - развитие координации и баланса, а так же тренировка мышц. Поэтому покупать шесты у меня и в мыслях не было, ведь такие вещи можно сделать самому.
Какой длины должен быть шест? Диаметр
Я думаю любой
Здравствуйте! Самое смешное, что как да я выполняю 1,2 техники, от первого лица как то не плавно и странно смотрится, а как да я посмотрел со стороны, прям как у вас, Почти в точ точ, странно, надеюсь так и надо
То же самое, со стороны очень красиво и профессионально
Отак колоти супротивника 😊
Блин так как вы вращаете шест это просто не вероятно, но к сожалению я не как не могу повторить именно облачный шест, как бы "Пи Гунь" я выполняю +- неплохо, "Чи Гунь'" тоже хорошо, но облачный шест "Юнь Гунь" для меня не выполнимая задача ;(
Как бы я не понимаю принцип хвата шеста, сколько бы не смотрел, до сих пор думаю как бы выполнить данный прием и перейти на 4 урок..
Но видео просто завораживает)
Я показываю перед каждым вариантом вращения хват шеста, посмотрите внимательнее. Пробуйте медленно повторять, всë получится)
@@VadimShaolin благодарю, буду пробовать 😁
Ещё можно на 0,25 скорость видео поставить. Всегда помогает😁
@@apollonvolkolupov8030Отличный совет насчёт скорости 0,25!
Никто не знает, как называется этот спорт? 😓
Блин, не в курсе! Сам хочу узнать)
@@VadimShaolin ушу
А что такое гунь шу тогда
@@topgame2645 гунь шу это вид оружия.
Это не юнь гунь （云棍）！😂